YouTube + Сексуальная

Вижу, много ответных постов от девушек с проблемами веса, и, пользуясь волной постов, хотелось бы дать какую-то пользу людям.

Не в целях рекламы, а просто из своего опыта - попался мне канал с чуваком https://youtu.be/k5tX16ZYJAc?si=AmatZ8I_CekUqQX2 который занимается проблемой похудения. Фишка его в том, что он, в отличии от большинства тренеров, уже несколько раз специально нажирает по 30 кг, а потом показывает, как их сбрасывает, так что людей понимает прекрасно. Есть правильная инфа о питании и организме,

рецепты полезные и вкусные, тренировки и тд, в том числе развеивает мифы о генетике, метаболизме и прочем.

Он меня замотивировал, я начал готовить по его простым рецептам, и даже вообще без физнагрузок, даже ходьбы, сбросил 11 кг за 4 месяца и сбрасываю дальше. Может, кому

тоже поможет.

Это видео представляет подборку десяти выдающихся актрис 2000-х, которые заслужили внимание не только своими актерскими работами, но и запоминающейся внешностью и обаянием. Среди них — Анджелина Джоли, известная своими объемными губами и притягательным взглядом, Моника Беллуччи как воплощение стиля и грации, и Холли Берри, первая афроамериканка, удостоенная Оскара за лучшую актрису. В список также входят Жессика Альба, Сальма Хайек, Пенелопа Крус, Камерон Диаз, Скарлетт Йоханссон, Кейт Бекинсейл и Чарлиз Терон, каждая из которых оставила свой неповторимый след в истории кино своим талантом и стильной внешностью.

За РосКосмос нет смысла переживать.
У него нет никаких шансов — 100%-ная деградация.

В эфире Анастасия Косенкова, ведущий инженер-конструктор АО "НПО Лавочкина",
специалист по "венерическим аппаратам" рассказывает, как РФ колонизирует Луну и Марс.

Полный Дзэн — суровый дзен и не просит "прощенья" у Юры Гагарина