Идеальный термометр

🌡 Вопрос, конечно, интересный.

Сегодня рассуждаю о термометрах, расскажу о хороших моделях приборов.

Идеальных не существует, конечно. Есть неидеальные, но хорошие

Пожалуй самые точные – это ртутные термометры.

🤔 Если у тебя сохранился такой – береги, ведь с 2020 года производство ртутных термометров прекратилось. ❗️Причина в подписанной еще в 2014 году международной Минаматской конвенции по ртути.

Альтернатива ртутному термометру – жидкостной термометр

🤔 Прибор вместо ртути содержит галистан – жидкий сплав галлия, индия и олова. Такой термометр безопасный и почти такой же точный как и ртутный.

Также в аптеках в продаже встречаются спиртовые термометры

🤔 Спиртовые градусники внешне очень похожи на ртутные, но внутри у них не ртуть, а подкрашенный спирт. Такие термометры безопасны, но неточность измерения высока.

🛍 хорошие безртутные термометры 👉🏻 Geratherm Classic, EXANOVO CR.W00, MERIDIAN

Далее немного про электронные термометры

🤔 Быстро, безопасно.

❗️ Но точные результаты прибор выдаст только при плотном прилегании к телу.

💡 Так как часто термометр лежит не плотно, например, в аксиальной области, то п осле того, как градусник запищит, нужно подержать его под мышкой еще 3-4 минуты. Так написано в инструкции, но об этом мало кто знает.

🛍 хорошие электронные термометры 👉🏻 B.Well WT- 03 Base, Исток-Аудио BL-T910, Xiaomi Measuring Electronic Thermometer, Omron Eco Temp Basic, AND DT-501, Med elp DT-101A

👆🏻 Но через 3–5 лет такие термометры подлежат замене. А то и раньше: через год или вообще через 6 месяцев надо менять.

Жидкокристаллические индикаторные термометры

🤔 Выглядят как полоски-наклейки или тонкие белые пластинки с индикаторами, которые можно крепить на лоб (подходит для измерения температуры у младенцев) или же использовать для измерения температуры в аксиллярной или оральной области.

Удобно! Но точность хромает 😒

🛍 хорошие индикаторные термометры 👉🏻 Nextemp, MARIA Forehead, Newone

И, конечно, бесконтактные термометры. Конкретнее - инфракрасные

🤔 Увы, дорогой и неточный. 😒 Использовать такой в домашней аптечке не советую

🛍 Но, если любовь к таким гаджетам есть, то вот неплохие варианты 👉🏻 Xiaomi iHealth Meter Thermometer,B.Well WF-4000, Berrcom JXB-178

Помни: При использовании любого термометра нужно внимательно читать инструкцию, где всегда прописано, как, где и сколько по времени измерять температуру

Крошка сын к отцу пришёл, и спросила кроха: — температура 40°С – это хорошо или уже плохо?

Давай разбираться.

Температура тела человека — важный показатель здоровья.

Температура тела изменяется в течение дня. В ночные часы температура ниже, вечером выше — это связано с циркадными циклами человека, с периодами сна и бодрствования.

Повышение температуры тела выше нормы — это определённый знак, что с организмом что-то не так. И на это есть много причин.

Photo by Edgar Soto on Unsplash

Зачем нам нужна «нормальная» температура тела?

Поддержание оптимальной температуры тела необходимо для жизни.

От этого зависят скорость биохимических реакций, форма белков, вязкость крови, работа мембран клеток; да даже эффективность потребления кислорода зависит от температуры тела.

Док, а какая температура «нормальная»?

На термометре цифры не 36,6°C?

Не переживай: диапазон 36,2°C – 37,7°C признан врачами в рамках «нормальности». Также в разных частях тела разная температура.  Есть, ядро(внутренние органы)  – где температура тела выше, и поверхностная оболочка – где температура тела ниже.

Повышение температуры до 38°C у детей, особенно младшего возраста, часто не имеет связи с какой-либо патологией. Это возникает вследствие еще не установившейся терморегуляции организма.

Температура тела также может повышается после двигательной активности, перегревания, после приема пищи, во время беременности.

❗Это не касается тех ситуаций, когда есть симптомы других заболеваний.

Кстати, одной из частых причин повышения температуры является психологическое и умственное напряжение. А также стресс, который сопровождается общим плохим самочувствием, головокружением и одышкой.

Когда температура тела становится «ненормальной»? Когда уже ее можно назвать лихорадкой?

По степени подъема температуры различают лихорадку:

• субфебрильную (37,1–37,9°С);

• фебрильную, которая в свою очередь делиться на умеренную (38–39,5°С), высокую (39,6– 40,9°С) и гиперпиретическую (41°С и выше).

Также выделяют «красный» и «бледный» варианты лихорадки

Если при повышении температуры тела теплоотдача соответствует теплопродукции, это свидетельствует об адекватном течении лихорадки. Клинически это проявляется «красной» лихорадкой. В данном случае прогноз благоприятный.

Когда при повышении температуры тела отмечается нарушение состояния и самочувствия, озноб, бледность, мраморность, сухость кожных покровов, акроцианоз, холодные стопы и ладони, тахикардия – это проявление «бледной» лихорадки. В данном случает прогноз неблагоприятный, возможно развитие гипертермического синдрома (внезапное и стойкое повышение температуры тела выше  40°С, жизнеугрожающее состояние).

💡 Отдельно выделю злокачественную гипертермию – крайне редкую форму ответа на общую анестезию, характеризующееся развитием острого массивного распада мышечной ткани (рабдомиолиза) со стойким повышением температуры тела. Причиной злокачественной гипертермии являются мутации в двух основных генах RYR1 и CACNA1S.

Зачем нужна лихорадка?

Лихорадка необходима для нормального функционирования организма:

• при лихорадке усиливается иммунный ответ организма: происходит активация Т- и В-лимфоцитов, стимулируется образование антител, повышается образование интерферона;

• при лихорадке активируется функция фагоцитирующих клеток и NK-клеток;

• активируются ферменты, который угнетает репродукцию (размножение) вирусов;

• замедляется размножение бактерий и снижается устойчивость микроорганизмов к лекарственным препаратам;

• возрастают барьерная и антитоксическая функции печени.

Если температура тела повышается резко и длительно, то лихорадка может вызывать нарушение функции сердца (острая недостаточность кровообращения), развитие коллапса при критическом снижении температуры тела, подавление иммунных реакций, возникновение судорожного синдрома у детей, развитие отека мозга.

Как измерять температуру и какие есть для этого приборы

Рекомендовано измерять температуру тела минимум раз в неделю, даже если нет признаков болезни (нет насморка, кашля, боли в горле и т.д.).

Для маленьких детей эту процедуру стоит проводить каждый день.

Когда симптомы болезни есть, измеряй температуру не реже двух раз в день – утром (в интервале 7-9 часов) и вечером (между 19-21 часом).

Также, если температура высокая, измерять ее надо до приема жаропонижающих, а также после (спустя 30-40 минут после принятия лекарств).

💡 Если температура тела снизилась более чем на 1°C – то снижение является эффективным (то есть, если температура была 38.5 °C и снизилась до 37.5°C – это отлично).

При классическом измерении температуры тела, то есть когда термометр помещаешь в подмышку. Не забудь просушить подмышечную область, чтобы кожа была сухой, а после использования термометр протри дезинфицирующим раствором и вытри насухо.

Для измерения температуры тела используют медицинские термометры

Я условно разделю все медицинские термометры на 2 группы:

• контактные (ртутные, электронные);

• бесконтактные (инфракрасные).

Измерять температуру можно где угодно: подмышечной области, в ротовой полости, ректально, вагинально, также существуют ушные термометры и термометры в виде полосок на лоб.

Чуть расскажу о самых популярных термометрах

Ртутные термометры.

Время измерения для ртутного термометра составляет минимум 6 минут, максимум 10 минут. Долговато, мда.

Плюсы:

• точность;

• дешевизна;

• распространенность.

Минусы:

• хрупкость;

• токсичность (в каждом термометре содержит до 2 г опасного жидкого металла);

альтернативой выступают термометры, которые вместо ртути содержат специальный сплав: олово, индий или галлий;

• долгое время измерения;

• относительное неудобство использования.

Электронные термометры.

Время измерения для электронного термометра составляет всего несколько минут. Доставай термометр плавным движением. Если резко выдернуть электронный термометр, то из-за трения с кожей, тот добавит еще несколько десятых градуса.

Бесконтактные термометры.

Речь о инфракрасном термометре. Это самый новый и практичный вариант. Термометр считывает инфракрасное излучение, которое выделяют предметы или тело человека, преобразовывает его в показания температуры и выводит данные на экран.

О red flags🚩 при температуре и о лечении лихорадки расскажу в следующий раз.

Помни, что всегда можно обратиться за консультацией лично ко мне.

Ссылка на мой телеграмм для записи на консультацию.

Ссылка на мой канал.

tg - Mem's_Bakery

Если вам интересны посты про здоровье и спорт, то если вам не сложно поддержите меня своей подпиской на мой телеграмм канал: https://t.me/TheMainBossOfTheGym

P.s.  Я не кого не заставляю, если не хотите не переходите!

Медицинские препараты

Мы рекомендуем прибегать к этому способу в самом крайнем случае. Только если никакие другие средства вам не помогают. Ведь как правило, большинство медицинских лекарств ниже пояса, не особо благоприятно влияют на остальной организм.

Если же вам больше ничего не помогает, и вы решились на такой шаг, начните с гелей, кремов или мазей. Если же вам невтерпеж, то можно прийти в ближайшую аптеку, и купить таблетки виагры, чтобы поднять потенцию перед сексом крайне быстро.

Народные средства

Народных методов увеличения мужской потенции существует довольно много. Людям издревна была интересна эта тема. Главное их преимущество перед медикаментозными средствами – безопасность. Вот некоторые из самых популярных традиционных средств:

Мед с грецкими орехами;

Чай с шафраном;

Зверобой.

Обратите внимание! Если вы решите самостоятельно приготовить себе традиционный чай или что-нибудь другой для мужской силы, убедитесь, что у вас нет аллергии на его компоненты.

Массаж

Массаж может поспособствовать разгону кровообращения, что всегда полезно для потенции. И это совсем не обязательно массаж простаты или каких-либо интимных зон. Освоить простые движения и запомнить точки довольно просто, в интернете полно инструкций.

Душ

Еще один способ увеличения потенции перед сексом – это поход в душ. Несмотря на то, что многие люди принимают душ перед интимом, это нужно делать не так, как вы привыкли.

Здесь суть опять та же – разгон кровообращения. Это делается посредством чередования холодной и горячей воды в душе. Буквально 5 минут контрастного душа и ваша мужская сила увеличится в разы.

Афродизиаки

Ни для кого не будет секретом, что некоторые продукты являются афродизиаками. То есть эта пища увеличивает ваше возбуждение и половую силу. Таких продуктов довольно много, каждый найдет для себя что-то свое. Вот примерный список популярных афродизиаков:

Куриные яйца;

Любые морепродукты;

Лук;

Шафран;

Черные бобы;

Мед;

Черный перец;

Орехи.

Это далеко не полный список афродизиаков, более подробно вы можете ознакомиться с этой темой в нашем материале.

Итоги

Существует довольно много методов и способов чтобы увеличить потенцию перед сексом. Как созданных человеком, так и природой. Каждый найдет для себя что-то свое, что по душе именно ему.

Для некоторых методик не нужно практически никаких усилий, даже не нужно выходить из дома. Это конечно же контрастный душ и простая физкультура. Эти две вещи будут полезны не только в постели, но и в других сферах человеческой жизни.

Но если вы готовы потратить свое время и какое-то количество денег, то к вашим услугам продукция медицинской отрасли, которая сделает все в кротчайшие сроки и подарит вам незабываемые ночи.

мой телеграм-канал про здоровье https://t.me/besplodiunet