Антидепрессанты. Мысли..о всяком насущном))
Дней 10 назад я сама себе назначила антидепрессанты. Последние месяцы меня запарили морально по интернету, да-да, и такое бывает. Сложно объяснить всё это, да и уже не хочется. Я была расстроена, подавлена, часто плакала, пропускала тренировки...И я понимаю что так долго не могло продолжаться, эти переписки в интернете, и благо всё закончилось. Ну речь сейчас не об этом.
Шла я короче с работы зашла в аптеку, и уговорила женщину продать мне антидепрессанты. Взяла Атаракс и Серенату. Начала пить в первый день меня так ушатало что я вырубилась и проснулась через 8 часов вечером, на следующий день снова выпила таблетку атаракса вместе с серенатой...состояние какое-то сонное, но такое ощущение что умнее что ли стала🤭 ахах ..может самовнушение. Стала на следующий день пить раздельно их, и увеличила дозировку, 100 мг серенаты утром. И на ночь таблетку атаракса.
Толку нет от слова совсем, какой была такой и осталось...Села разложила себе по полочкам что у меня в жизни происходит, проанализировала всё..и убрала накуй эти таблетки, понимаю что без них справлюсь, и не нужны они мне..Тревоги больше нет, осталось режим наладить.( Выкинула таблетки в мусорку) Очень много хожу пешком, ну и в бассейне плаваю каждый день, наверно это лучший антидепрессант..пришел азарт тратить калории, в бассейне дофига сжигаю 500 сожгла сегодня. Ну учитывая что я без остановок считай плаваю. А за день 900 калорий вышло...наверно прикольно хз. Мне прикольно))🤭
Не знаю, может кому поможет пост)))
Сейчас напихают за то что занимаюсь мол самолечением. Ну пихайте. Мне давно уже не пихали в Панаму 🤭