"В дозоре"
30х40, холст, темпера, поталь, Андрей Борис, 2018
30х40, холст, темпера, поталь, Андрей Борис, 2018
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Санкт-Петербургский городской суд вынес постановления о продлении мер пресечения в виде заключения под стражу Михаилу Измайлову (директор 7 уровня холдинга ООО "Лайф из Гуд"), Анне Высоцкой (исполнительный директор ООО "Финконсалт Плюс"), Александре Григорьевой (генеральный директор ООО "Лайф из Гуд") и Елене Соловьевой (главный бухгалтер ООО "Эксперт"), обвиняемым в совершении преступлений, предусмотренных ч.3 ст.210, ч.4 ст.159, ч.2 ст.172.2 УК РФ.
Напомним, с 29.05.2014 по 15.02.2022 члены сообщества, действуя от имени образованного ими ЖК «Бест Вей», с сетью офисов, расположенных в многочисленных субъектах РФ, входящего в группу компаний, объединенных брендом «Лайф из Гуд», наряду с жилищной кооперацией, сообщали гражданам ложные сведения о возможности получения ими пассивного дохода в 25-30 % годовых от инвестирования денежных средств в деятельность иностранных компаний «Гермес Менеджмент ЛТД», «Гермес М ЛП» и «Гермес Финанс ЛТД», в результате чего заключили с не менее 198 гражданами договоры оказания услуг, в рамках которых, как безналичным путем, так и в наличной форме получили от них 232 819 161,19 рублей. Кроме того, с 30.03.2016 по 15.02.2022, под предлогом добровольного объединения граждан в жилищную кооперацию и приобретения каждому за счет средств вновь вступивших граждан недвижимого имущества, заключая с гражданами соглашения о членстве и договоры об участии в хозяйственной деятельности, привлекли 18 281 лица на общую сумму 15 700 361 515,47 рублей, которые получили в качестве взносов на банковские счета кооператива, однако на приобретение объектов недвижимого имущества не использовали, а 2 030 481 942,28 рублей по фиктивным основаниям перевели на банковские счета подконтрольных себе юридических лиц и ИП, которые потратили на собственные нужды.
Следователь, обосновывая свое ходатайство, указывала, что с обвиняемыми и их защитниками начато выполнение требований ст.217 УПК РФ. При этом, в имеющийся срок до 19.10.2023, с учетом избранной фигурантам и их защитниками линии поведения, направленной на злоупотребление правом и затягивание сроков ознакомления с делом, запланировано инициировать перед судом ходатайство в порядке ч.3 ст.217 УПК РФ об установлении конкретного срока ознакомления. Всем обвиняемым и защитникам разъяснено и обеспечено право ежедневного ознакомления с материалами дела с предъявлением материалов дела в достаточном объеме. Срок содержания под стражей обвиняемых истекает, однако окончить расследование не представляется возможным, поскольку по делу необходимо завершить выполнение требований ст.217 УПК РФ с 9 обвиняемыми, 7 из которых находятся в условиях изоляции, а также их защитниками, составить протоколы в порядке ст.218 УПК РФ; а также составить объёмное обвинительное заключение и направить уголовное дело прокурору.
Фигуранты и их защитники возражали, просили изменить меру пресечения на домашний арест, запрет определённых действий, а адвокаты Высоцкой, в том числе, просили залог в 9 000 000 рублей.
Суд продлил всем стражу по 18.01.2024.
Мой путь к творчеству Роберта Вегнера был довольно-таки долгим. Неоднократно слышал о нем хвалебные отзывы, да и сам жанр мне очень нравится, но вот что-то всё откладывал, и, как оказалось, зря. Часто Вегнера сравнивают с паном Сапковским, но я каких-либо параллелей не нашел. Разве что первые две книги состоят из нескольких повестей, как это было в цикле о ведьмаке Геральте. Поговорим поподробнее сначала о «северном», а затем о «южном цикле». Каждую повесть я разберу отдельно, т.к., несмотря на некоторый сквозной сюжет, все они очень разные, как по сюжету, так и по стилю подачи.
Карта Меекхана
Север. Топор и скала
Честь горца
Первая повесть в «северном цикле» сразу погружает нас в нужную атмосферу: горы, снег, лёд, холод, враждебные нечеловеческие расы и магия. В центре сюжета отряд Горной Стражи – бойцы регулярной армии, набранные из местных племен горцев. Их задача – оберегать покой мирного населения от различных угроз. Шестая рота только что была создана, бойцы взяты из других рот, а командир, Кеннет-лив-Даравит, молод и еще не заработал достаточный авторитет. Им поручено серьезное дело. Племя шадори нападает на мирные деревни, вырезает всех жителей с особой жестокостью, не брезгуя даже каннибализмом. Довольно долгое время шадори удавалось ускользать от горной стражи, но Кеннету удается узнать местоположение лагеря каннибалов. Однако есть довольно серьезные проблемы: нужно пройти через смертельно опасный ледник и территорию враждебной расы аг’хеери.
При чтении фэнтезийных книг в первую очередь я обращаю внимание на интересный и проработанный мир. В данной повести мне понравилась история расы аг’хеери. Горы Севера издавна принадлежали этому гордому народу, но пришли люди и объявили их созданием Мрака, постепенно вытесняя с удобных для жизни земель. Показана типичная человеческая расчетливость и ксенофобия. Чем-то напоминает «АМ,ДМ» Ника Перумова.
Описание очень натуралистично, много крови и не самых приятных подробностей. Меня, как любителя темного фэнтези, это особо не смущает, но некоторым может не понравиться.
Хотя финал повести и вышел несколько скомканным, впечатление после прочтения осталось хорошее. Настоящее добротное мужское чтиво.
Все мы меекханцы
Данная повесть существенно отличается от предыдущей. Возвращаясь из очередного патрулирования, Шестая рота Горной Стражи ловит шпиона и направляется с ним в город, чтобы передать Крысам – меекханской тайной полиции и внутренней разведке. Во время марша старший десятник Вархенн рассказывает историю битвы у горы Лысицы, произошедшей четверть века назад. Он принимал в ней участие еще будучи совсем юным. Основная часть событий повести происходит именно в прошлом. В то время на Меекханскую империю нападают дикие кочевники се-кохландийцы и выигрывают битву за битвой. Жители северных провинций пытаются сбежать за горный хребет, перейти через который можно только по узкой горной дороге. Десятки тысяч человек с лошадьми и фургонами практически останавливают движение, а вражеская армия уже близко. Все движется к кровавой резне, ведь кочевники не привыкли щадить своих врагов. Между дикими ордами и мирными жителями оказывается лишь горстка Горные Стражи и пара сотен солдат имперской тяжёлой пехоты.
Описание битвы эпично и детально. Батальные сцены продуманы просто замечательно, реалистично и без лишнего пафоса. Мне это чем-то напомнило «Героев» Аберкромби, ну и, конечно же, историю о трёхстах спартанцах. Меекханские войны жертвуют своими жизнями, показывая истинную стойкость и героизм.
Одним словом, в повести есть всё, чего я ожидал от нее. Несмотря на довольно блеклую линию событий, происходящих в настоящее время, ставлю повести высший балл.
Багрянец на плаще
На мой взгляд, самый сильный рассказ в плане эмоционального накала. Именно после данных событий Кеннет стал настоящим бесспорным лидером Шестой роты, а бойцы получили право вышить красным номера подразделений на собственных плащах.
Шестой роте Горной Стражи выпадает честь сопроводить мексиканского посла к правителю соседнего государства Винде’канн, в котором нашлись горячие головы, желающие войны с Империей. Меекхан готовится к войне на востоке, и второй фронт был бы явно лишним. Именно поэтому очень важно установить дружеские отношения с небольшой, но гордой страной. Основную проблему составляет племянник правителя – лидер бандитской шайки Навер Та’Клав. Попав под влияние жреца бога-воителя Сетрена, юный воин жаждет меекханской крови. Он умен, харизматичен и очень жесток. Получив власть после смерти дяди, Навер утопит границу в крови и огне. Кровавый культ Великого Быка процветал до прихода Меекхана, но затем, после множества религиозных войн, был почти уничтожен. И вот после стольких лет бездействия верования начинают возрождаться.
Татуировку с рогатой головой быка носят на себе разбойники, устроившие засаду на посла. Солдатам Горной Стражи предстоит охранять безопасность дипломата и на самом приеме у правителя. У Кеннета одна важная установка: нельзя вступать в конфликты с местными, несмотря на все провокации. На кону – мир и покой в Империи. Наверу это прекрасно известно и, видя, что посольство справляется со своей миссией, решается на подлый поступок. По дороге за Стражей увязался умственно отсталый мальчик, которому один из солдат из жалости одолжил свой старый плащ. Главарь бандитов прилюдно избивает мальчика, требуя унизить солдат, но тот держится до конца. В конце концов Навер убивает мальчика, а плащ уносит с собой, пообещав сделать из него попону для лошади. Есть такие обиды, которые смываются только кровью, и впереди у Шестой роты только месть. Перед Кеннетом стоял сложный выбор: защитить мальчика, но ввергнуть страну в новую войну, или пожертвовать одним ради благополучия целого народа. Но есть ли действительно выбор у солдата, или долг всегда превыше всего?
Кровь наших отцов
На мой взгляд, самая мрачная и кровавая повесть из всего «северного цикла». Именно в ней формат склоняется от героического фэнтези в сторону темного.
В центре сюжета снова Шестая рота Шестого полка Горной Стражи под предводительством лейтенанта Кеннета-лив-Даравита. В далекой глухой рыбацкой деревне происходят пугающие события, и именно Горной Страже предстоит во всем разобраться. По словам проезжего купца некий монстр в клочья разорвал нескольких взрослых мужчин, но староста деревни это отрицает, уверяя, что всё хорошо. Однако Кеннет чувствует ложь и решает понаблюдать за подозрительным селением. Оказывается, что деревня привлекла внимание также аг’хеерского шамана и таинственного отряда бойцов под прикрытием магов. Да и сами жители деревни не такие безгрешные, какими хотят казаться. Всё дело в том, что в озеро, на берегу которого стоит деревня, падают куски древнего ледника. Когда-то на нём происходила великая битва с силами зла, и множество древних магических артефактов оказалось вмуровано в лед, а вместе с ними золото и прочие ценности, находившиеся на телах павших воинов. За этими сокровищами, выносимыми на берег, и охотятся жители деревни, которых охватывает настоящая золотая лихорадка. Как известно, жадность – один из самых страшных пороков. Из-за него люди способны на чудовищные поступки, но за все приходится рано или поздно платить.
Очень удачное завершение «северного цикла», оставляющее после себя множество вопросов, ответы на которые мы получим в дальнейших частях.
Каждый получит свою козу
Повесть заметно отличается от прочих по жанру. На смену мрачной атмосфере приходит легкость и качественный юмор.
Действия сюжета происходят между второй и третьей повестями основного цикла. Шестую роту отправляют поддерживать порядок на празднике в небольшой горной долине. Праздник этот довольно необычен: во время него жители могут воровать друг у друга коз и овец, отдавая затем обратно за небольшой выкуп. Проведение мероприятия очень выгодно местным властям и купцам. Только всё идет не по сценарию, и начинают происходить странные вещи. Таинственный маг пользуется небывалой активностью местного источника силы, и в результате праздник начинает играть совершенно новыми красками. Дело в том, что совершенно неожиданно на головы местным жителям начинают падать овцы и козы, это в свою очередь вносит раздор между людьми. Но так ли страшен этот таинственный маг, и чего он хочет на самом деле? Возможно, ему просто нужна своя коза...
Повесть вынесена отдельно от основного цикла, и это легко объяснимо. По стилистике там она была бы явно лишней. Несмотря на это, «Каждый получит свою козу» мне очень понравилась. Своеобразная разрядка в суровом и мрачном мире «Меекхана».
Когда-то и меня вела дорога приключений, но потом мне прострелило колено и поясницу.
Я фиг пойми что происходит на Пикабу. Но все что то скидывают нелепое и странное ,я тогда тоже скину. Как я играю в сериалах. А там плюсы или минусы поставите дело ваше.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.