Во фортануло
С введением системы быстрых платежей по карте долги у народа растут как на дрожжах.
С введением системы быстрых платежей по карте долги у народа растут как на дрожжах.
Перевод видео осуществлен нейросетью Elevenlabs
Австралийский стартап Cortical Labs разрабатывает нечто удивительное: компьютерный чип, созданный с использованием живых клеток человеческого мозга. Этот проект, получивший название Dishbrain, представляет собой настоящую инновацию.
На кремниевой основе чипа растут живые нейроны человеческой коры головного мозга, выполняя функции проводников и связываясь между собой и с другими элементами системы. Это можно сравнить с миниатюрной версией мозга, которому уже удалось научиться играть в классическую видеоигру Pong. Хотя в игре он показал себя не идеально, скорость и эффективность его обучения превзошли традиционные цифровые методы ИИ. Такие гибридные чипы могут кардинально изменить не только развитие искусственного интеллекта, но и медицину, предоставляя новые возможности для тестирования лекарств и изучения заболеваний.
Cortical Labs утверждают, что их чипы способны расти, учиться и адаптироваться, подобно человеческому мозгу. Возможности, которые откроются перед нами благодаря этому изобретению, могут быть поистине революционными.
Если вам интересны новые технологии, полезные сервисы и новости будущего, добро пожаловать в ИИшница 🍳
С одной стороны СМИ трубят о том, что инфаркт и инсульт молодеют, а мир только-только выкарабкивается из пучины ковидного кризиса. С другой стороны, есть пример людей, которые в 80 лет ведут активный образ жизни, и чувствуют себя на уровне 60-ти летних. Как здоровье и долголетие просачиваются в нашу жизнь, и каковы шансы сохранить рабочее тело и рассудок на сотый день рождения?
Дисклеймер: мы не призываем использовать ноотропы, БАДы, фарму, грибы и прочие инструменты без консультации с врачами. Материал написан исключительно в информационных целях, объясняя и демонстрируя особенности современного положения науки и медицины, и потенциал использования инструментов, что находятся в свободном доступе.
Как ни странно, но желание стать лучше редко когда поднимается в обсуждениях. Кажется неловким признаваться в том, что существующее положение дел тебя не устраивает. И еще страшнее ошибиться на пути и стать объектом насмешек. Почему здоровье и долголетие игнорируется обществом и где искать пространство для изменений к лучшему? Может ответ таят в себе правильные нейронутриенты?
Здоровье и долголетие преподносится как некое благо, лишиться которого можно в любой момент. А вот усилия, которые тратятся на его достижение, бесконечно велики. Отсюда создается впечатление, что нет смысла гнаться за здоровьем и долголетием, ведь все равно помрешь, даже витамины для работы мозга не пригодятся. Отсюда выплывает следующий перечень проблем:
Инфантилизм по отношению к медицине. Проявляется как сформированная установка: врачи меня должны лечить, чтобы я мог делать то, что хочу. И, как следствие, наплевательское отношение к назначаемым курсам.
Пренебрежение маркерами. Если в роду у кого-то был рак или скоропостижная смерть от инсульта/инфаркта, то зачем дополнительно проверяться? Пусть жизнь идет своим чередом, а от судьбы не убежишь.
Беспокойство о здоровье – это слабость. Если женщине это еще простительно, то мужчина, который начинает именно «улучшать здоровье», становится объектом насмешек и слухов о его несостоятельности. Даже попытка составить собственный список суперфудов, вызывает недопонимание.
Ведро с крабами. Идеальный пример ментальной ловушки. Каждый из нас – среднее арифметическое своего окружения. Поэтому попытка резко изменить образ жизни и подход к организму, автоматически встретит волну возмущения и непонимания от окружающих. Что будет еще одной сложностью на пути к изменениям.
Другими словами, здоровье и долголетие остаются недостижимой ценностью, в глазах достаточно широкого населения. Вместе с этим, сформирован достаточно устойчивый фундамент инструментов и технологий, позволяющий сокрушить статус кво.
Веками организм человека преподносился как высшая ценность. И вмешательство в его работу граничило с чем-то греховным. Однако сегодня наши способности и возможности куда шире. И вмешательство в работу организма выглядит совсем иначе:
Понимание принципов. Если раньше человеческий организм анализировался буквально «на глазок», то сегодня в наших руках огромный пул инструментов анализа биомаркеров. С возможностью строить прогнозы, какая болячка вероятнее всего выскочит в ближайшее время.
Наличие инструментов. Речь не только про оборудование больниц. Каждый человек способен обзавестись тонометром и носить на руке пульсометр. Но можно пойти дальше, и только первый чекап организма проводить в лаборатории, а затем поддерживать и контролировать процессы в организме.
Уход от массовости в пользу персонализации. Организм каждого из нас одинаково сложный. Государственная система ориентирована на массовость, из-за чего может работать только с уже развернувшимися кризисными состояниями. Персонализированная медицина действует на опережение.
Наличие безопасных инструментов. Клинические исследования, фазы исследований, доступность материалов, контрольные и экспериментальные группы. Это позволяет выпускать более безопасные препараты, чем выпущенные вещества, но без этих же процедур.
То есть, речь не идет о том, что здоровье и долголетие будут достигаться путем инвазивных процедур. Достаточно отрегулировать образ жизни, чтобы самому спокойно проживать годы, сохраняя функции организма.
От теории к практике. Поскольку это статья, то и материал будет достаточно общим. Организм каждого из нас индивидуален. Однако, в наше время сложились паттерны, которые опасны. Вредные привычки, которые крадут не только продуктивность, но и образ жизни.
Суть в том, что современный темп жизни создает вредные привычки, которые таковыми не кажутся. Еще сто лет назад кокаин продавался как средство для похудения, а ртуть использовали как универсальное средство от всего. Сегодня же, вредные привычки куда незаметнее, а именно:
Дофаминовое истощение. Смартфон в кровати, на кухне и в туалете – это данность времени. Однако, соцсети и СМИ приводят к огромному выбросу дофамина и последующему спаду, а без него накатывает апатия, тревожность и усталость. Регулируя время со смартфоном, вы регулируете общую работоспособность и наличие ресурсов на свершение важных дел.
Расшатанный цикл мелатонина. Мелатонин – гормон сна. Его смысл в том, чтобы вырабатываться в темное время суток и помогать погружаться в сон. Однако, тот же смартфон в кровати, горящие индикаторы на телевизоре, пылесосе, ноутбуке – факторы, которые снижают его уровень. Отсюда проблемы со сном.
Утренний кофе. Опасная привычка. Сам по себе кофе – отличный инструмент для бодрости, и входит в список пищевых добавок для повышения работоспособности. Но утром он блокирует аденозин от воздействия кортизола. Из-за чего аденозин сохраняется, и достигает пикового значения не вечером, как задумывалось, а днем. А с ним приходит та самая послеобеденная сонливость.
FOMO. Страх упустить что-то важное. Взрощенный СМИ и социальными сетями, он известен как «фоновая тревожность». Отсюда рост кортизола. Сам кортизол полезен, но только когда его много, а сам цикл синтеза длится недолго. Но когда кортизол повышен всегда, сосуды постоянно сужены, отсюда ухудшенный кровоток, проблемы с метаболизмом, плохое кровообращение в ЖКТ и мозге.
Добавим сюда особенности питания, малоподвижный образ жизни, наличие вредных привычек и получим заложенную бомбу, которая накапливает заряд, и при малейшем перебое организма обратится крахом всех систем.
Самый главный контраргумент звучит как: «зачем заморачиваться, если завтра упадет кирпич на голову или собьет автомобиль?». Вопрос здоровья и долголетия будоражил ум людей еще в эпоху античности, но тогда еще не было клиник биохакинга. И Сократ открыто говорил, что:
Стыдно умереть, не познав всю полноту возможностей, на которые способно тело человека.
Суть в том, что речь не идет о погоне за абсолютным бессмертием или какой-либо другой мифической формой существования. Здоровье и долголетие, путем биохакинга, помогают сохранить некий «оптимальный уровень сил и энергии» максимально долго.
В 40-60 лет умирают как раз те, кто наплевательски относился к организму, эксплуатируя доставшийся от природы ресурс по принципу «отработал – заработал – развлекся». Функциональное долголетие, это возможность до последнего дня жизни в 90 лет чувствовать себя на уровне 50-60-ти летнего. Как физически, так и ментально
Пока что, волшебной таблетки не существует. Вместо этого существует принцип дисциплины, системности и осведомленности. Своевременные чекапы, понимание организма, отслеживание маркеров. Это не сложнее, чем следить за мемами в социальных сетях или выбирать новую одежду. А пользы, внезапно оказывается,что соизмеримо больше.
Больше материалов про мозг, долголетие, ЗОЖ и инструменты, позволяющие прокачивать организм – вы найдете в телеграм канале. Подписывайтесь, чтобы первыми получать свежие статьи!
Привет, Пикабу! Чтобы занять кресло начальника, нужна комбинация из опыта работы, образования и навыков. С последними двумя пунктами можем помочь — выбирайте курс из подборки под ваши задачи и становитесь управленцем!
Кому подойдёт: амбициозным исполнителям и начинающим руководителям, а также опытным начальникам — каждый найдёт что-то новое в управлении коллективом.
Сколько длится: 2,5 месяца.
Вы научитесь:
разрешать конфликты в команде;
мотивировать подчинённых;
делегировать и ставить задачи сотрудникам;
повышать личную эффективность;
развивать сотрудников.
Кому подойдёт: менеджерам по продажам и руководителям групп, чтобы дорасти до директорского кресла, а также действующим Head of Sales, чтобы узнать новые практики и опыт конкурентов.
Сколько длится: 2,5 месяца.
Вы научитесь:
управлять мотивацией менеджеров по продажам;
нанимать людей под конкретные задачи;
ставить сотрудникам высокие цели и помогать добиваться их;
выстраивать процессы в отделе продаж.
Кому подойдёт: топ-менеджерам и финансистам, которые хотят работать с глобальными финансовыми задачами, а также собственникам бизнеса, чтобы наладить денежные потоки своей компании.
Сколько длится: 4 месяца.
Вы научитесь:
анализировать финансовую отчетность;
разрабатывать финансовую стратегию;
выстраивать финансовые процессы в компании;
прогнозировать и выстраивать финансовые модели;
оценивать бизнес и инвестиционные проекты;
оптимизировать налоговую нагрузку.
Кому подойдёт: действующим собственникам компаний и гендирам, а также тем, кто хочет ими стать.
Сколько длится: 4 месяца.
Вы научитесь:
выстраивать и управлять отделом продаж даже в кризис;
анализировать финансовую отчетность;
оптимизировать бизнес-процессы;
формировать маркетинговую стратегию;
оценивать бизнес и инвестиционные проекты;
формировать грамотную команду и развивать её.
Кому подойдёт: управленцам и топ-менеджерам, которые хотят ознакомиться с практикой зарубежных специалистов, повысить свою экспертизу в управлении командой и получить диплом MBA.
Сколько длится: 3 месяца.
Вы научитесь:
формировать сильную команду и мотивировать её на большие достижения;
использовать инструменты коучинга для развития сотрудников;
налаживать контакт с людьми и разрешать конфликты;
управлять рисками и принимать решения в условиях неопределённости;
управлять своим временем и продуктивностью.
Реклама ООО «Эдюсон», ИНН: 7729779476
Как Вам такая трактовка повышения уровня. Своего и команды?!?!
Информационный ветер, несущий маленький кораблик зависимой личности. Который по факту является Вашим сотрудником. В современном мире. С постоянно увеличивающимися параметрами информационного потока(объем , скорость).К тому же собранный Болонским протоколом по лекалам, не самым лучшим. Является специально воспитанной жертвой, для получения прибыли и управления - психологом. Такой сотрудник, подвержен различным влияниям и по факту является угрозой для Вашего бизнеса. Миной замедленного действия. И по факту, Ваш день в фирме, периодически напоминает деятельность сапёра.
Изменить данную ситуацию, если Вы хотите создать команду которая как тысячесильный двигатель прёт, сметая все прегады. И достигает правильно Вами поставленные задачи.
Одна из которых правильно организованная программа набора, подбора, подготовки, повышение квалификации, ротации кадров всех уровней и направлений. Позволяющей получить дополнительный доход, устраивая сотрудников в другие организации. Не увольняя, а как в спорте переуступая контракт.
Возможна только осознав следующее. Используя собранный Болонским протоколом набор умений и знаний. Необходимо перепрошить Вашего сотрудника. По следующим лекалам. Сделать из потребителя, с минимальным набором знаний. Творчески мыслящую личность. Способную эффективно действовать в команде и индивидуально. Это не так просто и не очень быстро(3-4 месяца), при этом не так дорого. Но так Вам необходимо. Ведь только сильная личность, знающая что и для чего она делает. Способна самостоятель дать, сильный результат.
И это даёт специальный курс программы «Руководитель своей жизни» созданный на базе технологии Гимнастика для Интеллекта.
Морально- волевой хребет, Человека, усиленный программой. Позволяет вывести Вашего сотрудника, из навязанного Болонским протоколом состояния«восхищение своей посредственностью». В естественное состояние. Сбросить навязанные настройки и состояние. Используя их как топливо для развития.
Нормальные люди, нормальный коллектив, нормальные результаты. И возможность реализовать правильный алгоритм деятельности. Гарантированный сбыт продукции, услуг в краткосрочной, среднесрочной, долгосрочной перспективе.
#мышление#память#развитие#мудрость#интеллект#внимание#воля#инвестор#инвестиции#прибыль
"У тебя ничего не будет. И ты будешь счастлив."
В комментах под прекрасным видео про "комнату-гроб" - мечту успешного жителя мегаполиса, а по факту его арендодателя (https://twitter.com/i/status/1787138851045064764), увидел кадр из презентации World Economic Forum 2016 с цитатой "You'll own nothing. And you'll be happy." Не поверил и полез искать откуда это... и нашёл. Ролик действительно был опубликован на оф канале WEF, правда, из-за резонанса у не доросшей до таких прогрессивных слоганов публики, его потом удалили.
Слоганы там действительно замечательные: "у тебя ничего не будет, все будешь арендовать, платить за карбоновый след, есть меньше мяса, работать за тебя будут беженцы, и все это не забывая о демократических ценностях".
Главная фраза, кстати, родилась на хакатоне WEF в 2014г в эссе датского политика Иды Аукен "Добро пожаловать в 2030 год. У меня ничего нет, нет личной жизни, и жизнь никогда не была лучше". В нем описывалась жизнь в безымянном городе, в котором рассказчик не владеет машиной, домом, какой-либо бытовой техникой или одеждой, а вместо этого полагается на общие услуги для удовлетворения всех своих повседневных потребностей.
И даже после таких прогнозов люди будут говорить, что это коммуняки хотели всех лишить собственности и альтернатив у капитализма нет. Да и термин "левые" очень удачно подменяют на западный, с мутным полит/соц/культ/гендер наполнением...
Дедушка Маркс таки был прав. Да и В. Пелевин и авторы Матрицы походу тоже ))
PS.: Под видео про комнату-гроб еще был замечательный коммент с кадром про человекофермы из матрицы: "Мне нравится этот сетап. В нем может разместиться семья из 500 человек. Нет необходимости в ванной или кухне. Все подключено к человеческому телу. А развлечения транслируются прямо в мозг через метавселенную."
World Economic Forum 2016 - "8 predictions for the world in 2030":
Привет! Сегодня будем учиться, как плохо руководить.
Подробнее в моем телеграмм канале, где я беру интервью у предпринимателей
1. Никогда не обучайте своих подчиненных
Передавать людям свои знания опасно, они могут стать умными и подсидеть вас. Но есть нюанс: ваше подразделение не будет расти и станет неуправляемым.
2. Никогда не отдавайте письменные инструкции и распоряжения
Когда вы пишете что-то важное, есть вариант, что кто-то это прочитает и начнет именно так делать. Правда вам придется много работать и объяснять сотрудникам одно и тоже десятки раз.
3. Никогда не планируйте
Не допускайте, чтобы у ваших сотрудников был список задач на неделю или день. Иначе они быстро поймут как добиваться результатов. Правда, вам придется всё время заниматься ручным управлением.
4. Никогда не проводите координации
Вообще не сводите сотрудников вместе, пусть каждый выполняет свою работу. Но тогда вам тоже придется все контролировать самому.
Ссылка на интевью с предпринимателями:
www.youtube.com/@ProfitPathR
Два года назад мы придумали новый вид спорта, пока он официально не признан спортом, но мы развиваем эту физическую активность как спорт.
Разработали правила проведения поединков, систему подсчёта очков и правила судейства. В 2023-м году провели несколько соревнований по всем правилам спортивных соревнований.
Для того чтобы получить официальное признание вида спорта нам нужно чтобы более чем в 50% регионов страны были представительства и проводились соревнования, а также необходимо провести межрегиональные соревнования и общероссийские.
В общем работы предстоит очень много и этот путь может занять не один год.
В этом году мы участвовали во всероссийском конкурсе спортивных проектов Ты в Игре и прошли в полуфинал вместе с 255 проектов из 5060 заявленных участников.
уже неплохо я считаю.
Можете пожелать нам удачи или выразить свой скепсис, или просто проигнорировать.
Спасибо за внимание! 😁