Обожаю физические нагрузки
Созерцать. Лёжа. На диване.
Созерцать. Лёжа. На диване.
Язык человеческих телодвижений, ежели менее разнообразен, зато более непосредствен и выразителен, обладает большею силою внушения, чем язык слов. Словами легче лгать, чем движениями тела, выражениями лица. Истинную, скрытую природу человека выдают они скорее, чем слова. Один взгляд, одна морщина, один трепет мускула в лице, одно движение тела могут выразить то, чего нельзя сказать никакими словами. Последовательные ряды этих бессознательных, непроизвольных движений, отпечатлеваясь, наслояясь на лице и на всем внешнем облике тела, образуют то, что мы называем выражением лица и что можно бы также назвать выражением тела, потому что не только у лица, но и у всего тела есть свое выражение, своя духовная прозрачность – как бы свое лицо. Известные чувства побуждают нас к соответственным движениям, и наоборот, известные привычные движения приближают нас к соответственным внутренним состояниям. Молящийся складывает руки, склоняет колени; но и складывающий руки, склоняющий колени приближает себя к молитвенному состоянию. Таким образом, существует непрерывный ток не только от внутреннего к внешнему, но и от внешнего к внутреннему.
Величественный силуэт дерева у водоема представляет собой идеальное сочетание природы и покоя. Этот минималистичный ландшафт создает атмосферу гармонии, в которой можно полностью расслабиться и насладиться миром вокруг.
Брахмананда
Я рад узнать из вашего письма, что по милости Господа вы захотели посвящать часть времени садхане (духовной практике) и вы обеспечили себе удобное место для практики. Все сложилось удачно. Вы еще молоды. Наилучшим образом используйте эту ситуацию. Не тратьте свое драгоценное время. Вместо беспокойства о глобальных метафизических проблемах, посвятите себя садхане, и вы постигните истину. Верьте и идите вперед. Вы ничего не добьетесь без постоянной практики. Даже если вы потратите свою жизнь на изучение философских вопросов, вы не сможете получить никакой пользы. Теперь, когда все сложилось благоприятно, спокойно займитесь садханой, хотя бы один год. Ваше тело и разум станут чистыми, и вы многое осознаете по милости Божией.
Мой совет: полностью отдайте Ему свой разум, не помышляя ни о чем другом. Постоянно совершайте Дхьяну (медитацию), Джапу (повторение святого Имени) и Смарану-Манану (памятование и созерцание).
SPIRITUAL TEACHINGS OF SWAMI BRAHMANANDA
Человек созерцает то, что любит, а любит - духовное Совершенство; созерцание идет из сердца и становится сердечным созерцанием, а сердце приобретает всю силу духовного воображения и становится созерцающим сердцем.