"Искусство Несчастья: Парадокс Поиска Счастья"
В погоне за счастьем, многие из нас обращаются к методам, которые кажутся быстрыми и эффективными способами повышения настроения. Однако, эти методы часто оборачиваются против нас, ведя к глубокому несчастью.
Химия Счастья: Кратковременное Удовольствие, Долгосрочное Несчастье
Алкоголь и наркотики предлагают иллюзию немедленного улучшения настроения. Несмотря на краткосрочные "плюсы", долгосрочные последствия зачастую включают зависимость, ухудшение физического и психического здоровья, а также разрушение социальных связей. Алкоголь, как наиболее социально приемлемый наркотик, особенно коварен, поскольку его умеренное потребление воспринимается как безопасное, однако его депрессивное воздействие на психику неумолимо снижает настроение.
Кофеин: Невидимый Враг Счастья
Кофеин, широко распространенный и законный стимулятор, также имеет свои подводные камни. Хотя небольшие дозы могут улучшить концентрацию и мотивацию, чрезмерное потребление приводит к усилению стресса, беспокойства и даже к приступам паники. Этот эффект делает кофеин мощным инструментом на пути к несчастью.
Стратегии Навигации к Несчастью
Регулярное Потребление Алкоголя: Употребление алкоголя каждый день, с постепенным увеличением дозы, неизбежно приведет к физической зависимости и эмоциональному истощению.
Запои: Чередование периодов умеренности с периодами неконтролируемого потребления алкоголя обеспечивает резкие колебания настроения и социальную изоляцию.
Чрезмерное Употребление Кофеина: Три и более чашки крепкого кофе в день создают идеальные условия для развития беспокойства и раздражительности.
Заключение: Путь к Счастью через Осознанность
Ирония заключается в том, что наша попытка найти счастье через химические стимуляторы и вещества оборачивается против нас, ведя к глубокому несчастью. Истинное счастье требует работы над собой, осознанности и избегания искушений краткосрочного удовлетворения. Понимание и признание того, что путь к счастью лежит через здоровые привычки, умение справляться со стрессом и поддержание крепких социальных связей, может стать нашим спасением от стратегий, которые нам вредят.
Если вы хотите продолжить обсуждение тем здорового образа жизни, финансовой независимости и крепких эмоциональных связей! Приходите к нам, знакомиться:
DISCORD
Работа. Горгаз
Удивляет отношение населения к работникам горгаза. Простым слесарям , имею ввиду .
Не все конечно бузят и грубят , но попадаются индивидумы удивительно грубые.
Расскажу о парочке таких. И как ни странно это мужчины.
Два дня работал не в смене , а на ежедневке, делал обходы , так называемое техобслуживание. Заключается оно в поиске утечек и их устранении и в мелком ремонте газового оборудования.
Ну так вот из 10 ТО за первый день, устранение двух утечек и ремонт двух водогреек автоматов. 8 человек адекватные и два просто бешеные .Сначала не хотел пускать в квартиру, потом пустил, начал высказывать мне что мы дармоеды, ничего не делаем для безопасности ,а только дерём деньги . И вдруг вижу у него карман чистки дымохода" закрыт " решёткой от вентиляции , это грубейшее нарушение, подразумевает немедленное отключение газа с опломбировкой кранов. Сообщаю ему об этом. Он на дыбы. Говорю , сейчас вызываю аварийную бригаду и составляем акт наряд и отключаем вас. Почему-то сразу изменился тон, помчался в магазин , купил заглушку и больше не грубил. Видимо понял, что всё таки мы беспокоимся о его жизни.
Второй типа того же, но как раз у него обнаружил утечку на соединении. Тоже сначала хаял , а потом затих.
Вот нахера мне нужно это выслушивать, возмущаетесь идите к начальникам, и высказывайте им своё недовольство. Мне зачем это говорить? Так , оскорбить , легче становится? Но ничего не меняется от этого. Странные люди.
Про работу ч1
Когда у меня спрашивают где я работаю- я на миг подвисаю, не зная как коротко сформулировать свой рабочий процесс. В итоге отвечаю что я катаю детей на пони.
И хотя сейчас это очень-очень краткое описание моей работы, от человека моего возраста это слышать наверное странно.
Но если чуть углубится…
Моя история началась в 12 лет когда я выморозила у родителей деньги(850₽ за 12 занятий) на посещения конной школы. Техника безопасности, основы верховой езды и много общения с лошадками. Потом другая, более «колхозная» в плане занятий, но все также недорогая конюшня. Где за свою 1тр ты каждый день приходишь, чистишь денники, коней, кормишь, убираешь, и, наконец, ездишь на лошадках. В 12-15 лет я не понимала что на нас, «конюшенных девочек», просто скидывают свои обязанности конюха и тренер. Нам нравилось и было весело.
Потом выпускной класс, и мне вообще не до чего было. А потом… гуляя на дне города, после подачи документов в университет, я встретила на центральной улице карету, и поняшку, которую привязывали за поводок к карете чтобы ехать домой.
1) тот самый день города, когда меня завербовали) я ходила с фотоаппаратом и все-все фоткала.
Недолгий разговор, и меня пригласили работать после пар в университете, катать желающих верхом на пони. Ничего сложного, приходишь на точку, тебе дают лошадку, ты предлагаешь палатную услугу, а вечером сдаёшь кассу и получаешь свой %.
И так потекла моя жизнь в конном городском прокате. Как и в любой сфере были свои нюансы, какие-то «лайхаки», отточенные до автоматизма действия и реакции. Были «страшные косяки», о которых боялась сказать хозяйке( сейчас понимаешь что ничего серьёзного то не было, лошадка испугалась сама и шуганулась в сторону и испугала сидящего сверху ребёнка). Данная подработка мне нравилась, устраивало абсолютно все, и я проработала там целых 5 лет. 5 лет обучения на ветеринарного врача, и 5 лет стажа в «понном прокате».
2) первый состав проката. хозяйка на карете, я с чёрной пони, моя подружка по конной школе-с маленькой пони
3) пони привлекали внимание фотографов уличных, и меня даже фоткали)
Ответ wildwind77 в «Дно»
Завод - не дно, там интересная и перспективная работа, есть возможность самореализации...
И тут же - простыня об алкоголиках. Как будто на заводах работают в перерывах между запоями.
Автор 11 (!) лет проторчал на одной должности, а потом ушёл обычным инженером на другое предприятие🤔. Якобы из-за задержек зарплаты. Слабо верится. А вот в то, что накосячил где-то и попросили по-хорошему - вполне.
Так-то, конечно, каждый человек имеет право сам устраивать свою жизнь, как ему нравится. Не стоит только расписывать, какой ты охуенный специалист, если вокруг тебя одни алкаши и крысы. Так не бывает. Если конкретное предприятие - не дно, откуда там столько маргиналов? И что там забыл такой специалист?
Ответ на пост «Дно»
А я сразу после школы поступил на вернее отделение института МИЭТ. Думал, буду инженером - электронщиком.
Учился вечерами по вторникам и четвергам, и по субботам. Времени было вагон - и я в 18 лет устроился на завод. Рабочая пятидневка, вредность, с 8 до 16. По вторникам и четвергам садился на электричку после работы и гонял в Зеленоград грызть гранит науки. Обратно на предпоследней электричке с работягами и алкашами.
Сначала работал грузчиком, потом перевели в ученики слесаря. После, через 3 месяца стал слесарем -ремонтником V разряда. Учился я на техническом и начальник был энергетиком - я стал интересоваться энергетикой. Вот так у меня в жизни все и предопределилось. Мой начальник обучал азам электрики и энергетики - системы вентиляции, отопление, водоснабжение, водоотведение, электроснабжение. И как то незаметно для себя я в 19 лет я стал мастером участка. В подчинении были слесаря-пенсионеры. Естественно, меня приняли в штыки - я молодой и зелёный, молодой да ранний, как говорится - не разбираюсь в тонкостях руководства персоналом. Ну и ничего, притерлись. Ко мне стали относится с уважением, я в свою очередь - требовал исполнения, однако на многие вещи закрывал глаза - сон в ночную смену, например, или в выходной день. Отчасти я понимал, какого работать в таком возрасте - я сам поздний ребенок, я родился когда папе было 46 лет, так что всю кухню изнутри я видел сам - человек в таком возрасте просто очень быстро устает. Так что пусть спят, ничего страшного. Вот с похмелья я разворачивал обратно домой и искал замену на эту смену.
Кто долго работал - разрешалось уходить в запой на недельку, пару раз в год. В конце концов, эти мужики были все исполнительные.
Когда мне стукнуло 22 я стал полноценным руководителем структурного подразделения - мой начальник ушел, меня повысили.
По совместительству я стал ответственным за электрохозяйство. Какие же эти были прекрасные времена! Экзамены в Ростехнадзоре, например. С тобой в то время на экзамене разговаривали как специалист со специалистом. Обговаривали различные нештатные ситуации. Это вот сейчас тупые билеты на компьютерах, можно заучить, а тогда, если ты не вкуриваешь тему с организацией своего электрохозяйства - до свидания и до встречи на пересдаче.
Отработал я в таком режиме 11 лет.
В основном всё было на позитиве - работники в подчинении были хорошие (слесаря по вспомогательному оборудованию, слесари-ремонтники, электромонтеры), моя служба была на хорошем счету.
Утром быстрая оперативка - посмотреть на подчинённых и раздать задачи. Если кто в болезненном состоянии либо с похмелья - домой либо на больничный, к работе не допускал. Не хватало ещё, чтобы качнуло при работах, например, либо в обморок человек упадет и ударится. Работа подождёт, а жизнь она одна.
Если я не раздал указания - не было работы, например - то было указание не отсвечивать на предприятии без дела (вышестоящее руководство не любит, когда работник просто так слоняется) и сидеть у себя в мастерской. Чем они там будут заниматься - меня не волновало - пьют ли чай, учат ли конспекты (были те, кто заочно получал образование), спят ли - да все равно. Но если я приходил и давал задание - сразу вставали и без лишних разговоров брали инструмент и шли на участок работать.
Обед для рабочего - святое. Никогда его не прерывал, разве что если что-то экстренное - прорвало трубу, с электроснабжением проблемы - тогда да. А так пусть рабочие нормально покушают и отдохнут. Отдохнувший рабочий и с настроением - залог успешной работы.
Всегда выбивал только хороший и дорогой инструмент. С другого подразделения слесари смотрели с завистью.
Были и случайные залётные работники, поработают месяц и в запой. Таким я давал как минимум пару шансов, хотя я прекрасно понимал, что алкоголики лживы и бесцеремонны. Как правило все равно срывались и пьянствовали.
Был один электромонтер - в руках горел огонь, но вот как понервничает - все, в запое. Терпел, давал шанс, но он сам психанул и уволился. Через месяц попросился обратно. Вошёл в положение - принял обратно. А ещё через месяц он на работе опохмелился и стал бродить пьяным. Тут уж без разговоров и уволили окончательно. Потом узнал, что он через пару лет умер от осложнения на печени. Жалко было, лет то было всего ничего - около 35.
Другой был электромонтер - сразу предупреждал за месяц, что он будет на дне рождения и не сможет остановиться - брал либо отгулы, либо за свой счёт. Грамотный подход, заранее все обговорено и планы не сорваны. Во всех остальных случаях меня не подводил. Золото был, а не работник. Ушел в очередной отпуск, выпил и умер из-за остановки сердца.
Был и заместитель у меня. Вот тоже пил, в семье что-то не ладилось. Но он уж стал путать берега - ну ладно там пару раз в год в запой уйти, хрен с ним, но блин, когда ежемесячно стало повториться - уж тут стал разговаривать, давать снова шансы. Тянули до последнего - к счастью, ушел сам на другое предприятие. А там на встречу не пошли и его уволили. Он ещё больше запил и пьяный подскользнулся зимой и упал затылком об лёд - впал в кому и умер. Тоже было что-то около 35 лет, осталась жена и 2 дочки.
Были и крысы. Вот монтировали новый участок, из подвала заводили кабель на участок, остались отрезанные хлысты медного кабеля сечением 120 квадратов - по несколько метров. Устали уж все, говорю - завтра все уберем. В принципе, если бы ко мне подошли другие работники и попросили взять - я бы отдал, мне они как чемодан без ручки, не жалко. Однако на следующий день их уже не было. Приделали ноги.
Но все хорошее имеет свойство заканчиваться и нам стали задерживать ЗП. Заодно я понял, что немного хочу отдохнуть от организации работ и устроился обычным инженером на другое предприятие без потери в ЗП. Я это рассматривал как дауншифтинг - никаких подчинённых, только ты и твое оборудование. За почти 5 лет на новом месте изучил систему менеджмента качества, но понял, что скучаю по серьезной работе. Вроде тут предоставлен сам себе, нет никакой почти ответственности, а хочется снова водоворота событий. Думаю, с осени буду снова менять место работы и найду себе место по душе.
Вот так незаметно мы пришли к философскому размышлению в исходном посте- дно ли завод, или нет. Я считаю, что нет. Это очень интересная работа, будь то ты рабочий или инженер.
В курилке как обычно можно с мужиками поржать, порой так, что думаешь уписаешься.
Все профессии важны, даже на первый взгляд кажущиеся неважными.
Если ты хочешь что-то изучить новое - тебя научат. Надо лишь только быть честным, трудолюбивым, ответственным и уважать других. Тогда и в коллективе к тебе будут относится с уважением, и все двери тебе открыты.
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Как жить обычному среднему парню...
Решил написать этот пост на основе этого, но долго не было времени .Итак, Жить в России, моя субъективная версия, только не хочу приплетать сюда политику. Долго собирался с мыслями его написать, да и время особо не было. Пост не нытье, а информация к размышлению... В целом я согласен с мыслью автора этого поста, но чересчур в кучу она собрала. И не буду писать анонимно, чтобы избежать всяких обвинений. Просто правда жизни. И собственно говоря - тупик.
Дано: средний парень(не красавец, но и не урод), среднего роста - 173, среднего телосложения, средний по характеру, проживающий в среднем Подмосковье, получивший среднее- специальное образование, работающий на средней должности, получающий среднюю зарплату по МО 75000 на руки и имеющий хобби, которое приносит примерно 10000 в месяц.
P.S. То есть вроде и не человек, который получает 30000 и ноет, и не лодырь(пришлось аж 2 раза менять профессию и доход увеличился с 25 в 2011 до 75 к 2024 + хобби 10 , который сидит на месте, но и не человек получающий 150000
1)Наверное один из самых актуальных вопросов - вопрос жилья. Средненькая однушка стоит в моем городе 4 миллиона. Я откладывал 3 года по 25 тысяч на первый взнос и накопил миллион, но даже по старым ставкам ипотека + плата за квартиру + коммуналка - это выходило бы половину моей зарплаты примерно, я уж не говорю про нынешнюю ситуацию с ценами на жилье и ставками, Второй момент - стратегически квартира в моем городе мне ничего не дает, а если брать ближе к Москве, то цены еще дороже. Тупик...
2)Работа, как я писал уже выше, я сменил две профессии и уже не горю энтузиазмом опять начинать практически с нуля и не всем дано в IT. Градация зарплат в МО примерно такая для мужчин:40-45 начальный уровень без опыта(что соответствует медианной зарплате), 45-55 с опытом от года, 55-65 уже с большим опытом, 65-75 специалисты с умениями и некоторым опытом, 75-85 с умениями и большим опытом и тд ( не кидайтесь тапками, просто примерно объяснил), факт в том, что при переходе на следующий этап, нагрузка увеличивается примерно в 1,5 раза, ну может чуть меньше. И в теории, что я могу:1) Брать пару подработок и получать на 10-15 больше, но естественно увеличится нагрузка, попытаться вырасти по должности, что принесет 10, ну может чуть больше в месяц, с увеличением нагрузки,3)устроиться в Москву на зп примерно 15 тысяч больше, но учитывая дорогу и покушать это будет минус 10 тысяч и дорога туда-обратно 4 часа, что тоже повышение нагрузки. И я понимаю, что при всех 3-х вариантах вариантах, мне придется отказаться от хобби и потерять те же 10000 , потому что сейчас времени не всегда хватает, а с увеличением нагрузки и подавно. И как часто бывает хобии у меня любимое, а работа не очень... Плюс к этому я не очень понимаю, что мне даст глобально увеличение заработка пусть даже на 20000, ипотеку опять же с нынешними ставками я не потяну, как машину с нынешними ставками и ценами и другое что-то крупное. И снова тупик...
3) Машина, да в теории на этот миллион, который скопил, я бы мог взять себе условно средненькую машину по каким-нибудь средненьким меркам, а что-то хорошее я уже не потяну.Но я как раз пустил этот миллион на хобби, пусть оно и немного приносит и проще бы было закинуть миллион на вклад, но хобби мне интересно и в дальнейшем планирую побольше с него зарабатывать. И при покупке машины я тоже его лишаюсь заработка с него и плюс я понимаю, что расходы на машину будут в районе 10000 в месяц. Так что тоже некий тупик...
4)Девушки, семья. Тут не будет обвинения в меркантильности, тут реальность и я прекрасно понимаю девушек. За эти 3 года у меня были 2 две девушки, с одной я встречался 8 месяцев, с другой чуть больше года.. Никаких супермоделей я не выбирал, а встречался с двумя средними девушками со средней работой, но достаточно разумными , чей уровень дохода был 50-60 тысяч. Как Вы понимаете, с учетом того, что я копил на первый взнос, то у меня оставалось 50 тысяч и ни о каких шикарных ухаживаниях речи не шло, конечно они понимали, но конечно хотели большего. Но главная суть в том, что естественно когда отношения уже длились длительно, вставал вопрос чтобы съехаться. И вставал вопрос о жилье и вполне естественно, что девушки хотели, чтобы жильем обеспечил их я. Ну в принципе логично с их стороны было это требовать, ну как бы мы согласны, что прям ухаживаний хороших нет, мы понимаем, что ты копишь на первый взнос, что нет у тебя машины, но жильем ты должен обеспечить. И я как бы был согласен, я и так копил на ипотеку, даже в какой-то момент хотел бросить накопление и снять в аренду квартиру. Но дальше следовал нюанс, естественно разговоры чуть отличались, но суть их была такова: Кость, вот возьмешь в ипотеку сейчас квартиру или снимешь, да мы будем жить и как бы все нормально. Но мы хотим ребеночка в ближайшее время, а как мы уйдем в декрет и ты потянешь ипотеку или съем + обеспечишь нас с ребенком, на тоже время декрета, да и в дальнейшем расходы на ребенка будут расти. Так что тебе нужно 100 минимум зарабатывать как-то(это 2022-2023 год) до повышения цен, сейчас реально побольше надо. И я их реально понимаю и не осуждаю. И я им объяснял реальную картину на их же примере, что вот ты сейчас получаешь 50 и что тебе нужно, чтобы за 2-3 года дорасти и зп была 100? И они понимали, на сколько это трудно. Но реальность такова, что выход из такого положения найти очень трудно и отношения постепенно скатывались на - нет. Соответственно никто из нас не хотел действовать по принципу: дал Бог зайку - даст и лужайку. Неспроста у нас 70% браков заканчивается разводом. Так что тут тоже тупик...
Как итог: становится реально жаль, когда ты не распиздяй, работаешь на средней работе, получаешь среднюю зарплату, выходным думаешь, как заработать(хобби) и не алкаш и тд. И хочется просто жить средне жить средняя квартира, средняя машина, средняя семья (с одним ребенком), выбираться на средний отдых раз в год, а ничего не можешь себе позволить. У меня есть много друзей, те которые скатились, те которые работают на двух работах или на одной 6/1,а когда тогда жить?(как тут недавно был пост - Вы все лентяи, а я фигачу 6/1 и получаю 100),пару друзей, который хорошо зарабатывают, но это IT.
Но большинство зарабатывает 50-60 тысяч , кто-то с родителями, кого-то обеспечили родители, кому-то квартирка досталась в наследство, кто-то снимает, кто-то женился удачно и невеста с квартирой. У большинства из этих людей нет цели, они сидят на одной работе не развиваясь и попивают пивко на выходных и не парятся ни о чем. И тут такой парадокс, ты вроде и стремишься к большему и есть цели, и есть хобби, и зарабатываешь на 15-20 тысяч больше, а по сути можешь позволить себе: чуть лучшую еду, чуть лучшую одежду, чуть лучшую технику,чуть лучший уход за собой(ну допустим лечение, парфюм, гигиена), а работаешь по сути в 2 раза больше и на выходных вместо отдыха, думаешь, как бы еще подзаработать. Вот как-то так, такой вот тупик...
P.S. 1) В посте на который я ориентировался, оставлял пару комментариев, так что жду людей из регионов, которые будут говорить - совсем зажрались, мы тут на 30-40 хорошо живем , а ты тут выделываешься и зажрался и другую крайность - людей доказывающих, что 100 поднимать легко пройдя 3-х месячные курсы😁 И у меня складывается такое ощущение и наверное это правда, что большинство таких средних людей, как я, не сидят на Пикабу, а заняты(я вот сам 2 месяца пытался выделить время, чтобы написать этот пост).Поэтому часто среди комментаторов люди, которые получают не так много и у них есть время или наоборот у которые легко получают 200 тысяч и еще куча времени.
P.S.2) Не ною тут, просто захотелось высказаться. И тут много постов о том как плохо живется и о том как хорошо, что можно в трусах дома ходить зимой.
P.S. 3)Ну как говорится - чукча не писатель - изложил свои мысли, как смог😊