В этой статье речь пойдёт о том, что вам реально мешает в вашей жизни.
Можно выделить 5 основных причин, которые чаще всего встречаются.
1. Вы считаете, что вам действительно что-то мешает
Это самая основная причина. На самом деле в вашей жизни в целом нет вещей, которые могут вам помешать, остановить и как-то вас затруднить. Просто есть разный уровень того, что вы готовы сделать ради достижения цели.
Приведу простой пример: вы хотите изучить физику и подготовиться к экзамену. Вы смотрите на структуру экзамена и понимаете, что он состоит из 4 основных разделов физики. Каждый из этих разделов включает в себя по 7-8 подтем. Вы открываете каждую подтему и в каждой подтеме вы видите 6, 10 или 12 формул. Умножаем эти формулы на количество подтем и на эти самые 4 раздела физики, получается 180-150 формул, которые надо изучить, понимать, и знать, как они работают.
На этом этапе вы понимаете, что вам такой расклад не нравится, и это вас останавливает.
Получается, что вы сами себя останавливаете, в данном случае – ленью. Останавливаете себя тем, насколько сильно вы хотите достичь своей цели. Вас мотивирует цель, и в то же время вас пугает объем работы, который вам необходимо выполнить. То есть, вы попросту сливаетесь при виде данного объема работ. Вы не понимаете, что с этим делать, вам лень, вы всего лишь хотели разобраться со всем за 10 минут. А такой объём материала, такой объём формул требует от вас заниматься на протяжении 7-8 месяцев, при этом регулярно, каждый день по 2-3 часа. И на этом этапе вы думаете, что не готовы к таким нагрузкам.
Если вы не готовы выделять время на достижение своей цели, это сделают другие люди. Они просто займут место, которое хотели занять вы. По сути, ваше место всегда доступно и открыто. И вопрос вашего места в мире – это вопрос усилий и времени, которые вы готовы выделять.
2. Вы видите цель, но вы не знаете, как до неё добраться
Например, вы хотите сдать экзамен по физике выше, чем на 80% от общего количества возможных баллов, но при этом вы не понимаете, как это сделать. Вы не видели другие ролики или стримы на нашем канале, вы не знаете, что есть всего 4 раздела физики, есть банк задач, есть база знаний. То есть, на этом самом YouTube-канале, где есть множество видеороликов и стримов, есть также и четкий алгоритм, что смотреть каждому конкретному классу.
Для того, чтобы увидеть этот алгоритм, вам надо просмотреть много плейлистов (около 7-8 для каждого класса!). Их необходимо просмотреть для подготовки на максимальный балл, но и этого будет недостаточно, необходима будет практика. Если же вы начнете с практики, вы ничего не поймёте и практика будет для вас бесполезна. Поэтому, чтобы набрать максимальный балл, вам обязательно нужно изучить темы по плейлистам и потом уже идти практиковаться.
На канале есть много плейлистов, где взять необходимые и в каком порядке их смотреть? Вы можете самостоятельно выстроить подготовку, а можете перейти в бота по ссылке в шапке профиля и открыть для себя базу знаний. Вы сможете выбрать свой класс, и бот предложит вам подходящую программу. После изучения этой программы вы сможете практиковаться с помощью банка задач, который также доступен в боте.
3. Вам говорят, что вы не сможете подготовиться
Мы очень доверчивые существа. Если вам внушать и говорить, что вы не сможете, это сложно, у вас мало времени, надо было раньше начинать, то вы постепенно начнете в это верить. И это будет вас останавливать. Поэтому, пожалуйста, не верьте, когда вам говорят, что вы что-то не сможете или у вас что-то не получится.
Верьте, когда говорят, что вы можете, это более выгодно. Более выгодная стратегия — верить, что все получится, потому что в таком случае вы будете предпринимать действия, которые реально приведут вас к результату.
Если вас останавливает чьё-то мнение, откажитесь от этого мнения. Насколько бы этот человек не был бы для вас близок, ценен, полезен, — откажитесь. Откажитесь от общения с такими людьми и от восприятия их мнения. Воспринимайте мнение, которое говорит вам обратное, что у вас все получится. Потому что это гораздо более выгодно и эффективно с точки зрения теории вероятности. Если вы не пробуете что-то, вероятность успеха будет равна нулю, а если вы попробуете, вероятность, что получится, уже больше нуля. Поэтому чисто математически выгоднее пробовать, и поэтому вас реально получится.
4. Вы не понимаете, как уложиться в поставленное время
К примеру, вы понимаете, сколько всего есть тем для изучения. Вы готовы выделять время на их изучение, но при этом у вас в голове есть установка, что начать заниматься нужно было раньше, вы пропустили материал за определенный период времени (день, месяц, год, 7 класс, а сейчас вы уже в 11 классе) и вы думаете, что у вас физически не хватит времени. И чувство того, что вы не успеете, оно вас останавливает от того, чтобы просто начать заниматься.
Такая ситуация на самом деле довольно стандартная. Вам не стоит переживать, ведь нет четкого идеального тайминга, который сказал бы вам, что вот вы гарантированно готовы к экзамену.
Есть условное значение , например, что для 9 класса необходимо потратить 150-200 часов на подготовку, для 10-11 класса около 300-400 часов на подготовку. Условные, но не строгие, ведь время на подготовку также зависит от вашего уровня, от того, как вы прогрессируете, как легко вы усваиваете материал, сколько времени вы выделяете.
Бояться не успеть – это нормально. В таких ситуациях вам необходимо просто продолжать заниматься и держать темп. Даже если вы видите, что вы не успеваете, продолжайте.
Мы не знаем, в какой момент у вас происходит выстрел. Физика устроена так, что как только вы изучили все основные темы, уровень знаний у вас примерно одинаковый. Но когда вы продолжаете практиковаться уже с изученными темам, в какой-то момент у вас происходит резкий скачок по баллам, происходит своеобразный апгрейд. На курсе 9 класс замечает такой скачок примерно в январе-феврале, 10-11 класс примерно к марту и до 80+ баллов.
5. Отсутствие цели
Вы можете не понимать зачем вам вообще нужно готовиться. В школе вам сказали выбирать экзамены для сдачи, вы выбрали, а сама сдача вам в общем-то и не нужна.
В таких ситуациях ваша задача – это понять и объяснить себе, зачем она вам надо. Зачем вы это делаете, зачем вам заниматься физикой, математикой, информатикой и т.д. Вам необходимо подумать самостоятельно, потому что ответ на вопрос “зачем” я вам не дам. Вы должны найти его для себя сами. Важно принимать решение самостоятельно в таких вопросах, потому что последствия подобных решений скажутся на вашем дальнейшем будущем, которое вы будете переживать.
Не думайте, что одно решение в моменте изменит всю вашу жизнь. Решение можно принять любое, но завтра проспать и передумать. Ваша задача: принимать решение каждый день. И чтобы каждый день принимать решение, вы должны понимать, зачем вы это делаете.
Вот и всё. Надеюсь, что ни один из этих пяти факторов вас не останавливает.
Пишите в комментариях, какой именно из факторов вас останавливает или останавливал чаще всего, мне интересно посмотреть. И спасибо большое за прочтение!