Устал. Весь день на ногах. Теперь лежу на левом боку. Пиво - на кухне в холодильнике. Сыр - в метре, но с правого бока.
Вопрос, как побороть лень и таки восстать из лёжки? На пикабе советы людям аж с раком дают, ужель тут уже ничего не поделать. Не такой я и старый, мне пива с сыром еще хочется.
А если хотите реально узнать, как прокачать продуктивность, присоединяйтесь к нашему Telegram каналу и группе ВКонтакте. Будет интересно!
А если хотите реально узнать, как победить тревожность, присоединяйтесь к нашему Telegram каналу и группе ВКонтакте. Будет интересно!
1. Однажды, когда я в очередной раз собирался на охоту и набивал свою пожилую, но вполне ещё бодрую Паджерку всем необходимым. Ко мне подошла жена и попросила, пока не уехал, расчистить от сугробов площадку перед домом. Пояснив, что ей для занятий животноводством требуется много опила, а т. к. в этом году выпало дофига снега, то разгружать его некуда: "Завтра привезут пять кубов, куда я его дену. Ну пожалуйстааааа!!! ".
Взяв в "мозолистые" руки лопату, я вышел за ворота и заскучал, работы предстояло минимум минут на десять. Ну а так как человек я довольно ленивый, то, разумеется, сразу начал искать альтернативы. И скоро взгляд остановился на трехмостовом КАМАЗе, куплённом в своё время с друзьями в складчину. Который верой и правдой служил мне и моим закадыкам для перемещения наших тушек в разные труднодоступные ебеня с целью поохотиться и порыбачить.
Летом этот трудяга обычно месил говна на "дальних кардонах" и служил для перевозки катера и гидроциклов, а зимой, как правило, отстаивался у меня, единственного в нашей компании домовладельца.
Снега под железякой почти не было - вот и решение проблемы. Оставалось только переместить машинку в другое место, и на этом всё - "Mission accomplished"!
КАМАЗ не подвёл и завёлся с первого раза. Я радостно потёр ручки и перегнал его в сугроб рядом с гаражом, освободив место под сельхоздевайсы. Почти ликуя от неординарного способа решения проблемы и будучи горд пытливым умом и недооцененным современниками интеллектом. Немного, правда, смущало, что задняя часть грузовика оказалась на траектории выезда из гаража, но я решил, что и так сойдёт - просто буду, выезжая, держаться чуть правее.
Когда я, вполне довольный собой, вернулся домой, то жена только головой покачала: "Я так и знала, что ты опять что-нибудь придумаешь, только бы не перетрудиться. Прокрастинация - это, видимо, пожизненный диагноз. ".
2. Следующим утром я был на ногах уже в пять утра и полностью готов провести занимательные выходные на свежем воздухе. Ну а потом..... совершил самую короткую поездку в своей жизни.
В 100500й раз, выезжая из родного гаража, я, как обычно, делал это на автомате, поэтому громкое - "БУМ", "ДЗЫНЬ" и лязгнувшая челюсть стали для меня полной неожиданостью.
Итого: Никто никуда не едет. 900-1000 $ на жестянку-покраску, замену заднего стекла, ещё одна история для сайта....... и первое серьёзное унижение для Паджеры, повидавшей на своём веку всякого. Одно утешает - с КАМАЗом вообще ничего не сделалось.
P.S. Пока дописывал эту историю, проснулась жена: "А ты почему не уехал??? Проспал? Передумал? ". Что мне оставалось ответить любимой?: "Знаешь, родная, мне вдруг совершенно расхотелось на охоту. Давай лучше останусь дома и помогу тебе снег убрать. А то я накануне отчего-то не обратил внимания на то, что число сегодня несчастливое. Поэтому решил без нужды судьбу не испытывать и никуда не ездить. Где там у нас лопаты? ".
Больше материалов, биохаков, секретов продуктивности и личной эффективности вы найдете в нашем сообществе RISE: Ноотропы и Биохакинг и группе ВКонтакте. Подписывайтесь, чтобы не пропустить свежие статьи!
Брат скинул скрин вакансии с хабр карьеры:
Hr:
Вы мечтаете выиграть в лотерею, чтобы бросить работу и навсегда забыть о начальниках и дедлайнах. Эта фантазия сладка. Но что будет на самом деле? Давайте посмотрим без розовых очков, с точки зрения биологии, психологии и социальных законов.
Это не теория - это факты, подтверждённые жизнью целых народов:
- В Японии (особенно на Окинаве) есть понятие "икайгай" - причина вставать по утрам. У пожилых людей она почти всегда связана с полезной деятельностью: помощь семье, сад, мастерская, наставничество, то есть ОБЯЗАННОСТЬ - не просто "сегодня захотел, завтра у меня голова болит, а послезавтра я пошёл отдыхать, потому что я всю жизнь работал".
- В Абхазии, Сардинии, Коста-Рике (зоны, где люди живут дольше всего), пенсии как "полного выхода из игры" нет. Люди в 80+ продолжают работать: пастухами, пекарями, учителями, ремесленниками.
А теперь, главный аргумент от биологии:
Любой биологический вид, включая человека, существует постольку, поскольку выполняет свою функцию в системе. Муравей строит, пчела опыляет, волк охотится. Как только особь перестаёт выполнять свою функцию, она становится балластом, и природа избавляется от неё. Это закон.
У человека эта функция - полезная социальная деятельность. Необязательно "работа с 9 до 6", но, дело, обязанность, роль - наше всё!
- А в странах с жёсткой пенсионной системой (Европа, США), наблюдается резкий рост депрессий, деменции, смертности в первые 2-3 года после выхода на пенсию. Это подтверждено ВОЗ и десятками исследований. Это не совпадение. Это, прямое следствие. Организм получает сигнал: "Функция завершена. Ты больше не нужен". И он начинает угасать.
Вывод: Работа, это не просто "заработать на хлеб", это биологическая и социальная необходимость для поддержания здоровья, ясности ума и чувства собственного достоинства. Это - ваша функция вида.
2. Работа, это не только деньги. Это ваш "социальный скелет".
На вопрос "Кто ты?" первый ответ - ваша профессия или дело. Это не просто ярлык. Это ваша легитимность и вес в обществе.
- Сценарий А: Вы грузчик, программист, учитель начальник, писатель , чиновник художник или даже кремлебот. Вы можете сказать: "Я обеспечиваю работу склада", "Я создаю полезные программы", "Я учу детей" и т.д.. Вы - "Функция". Ваше существование имеет понятную ценность. К вашему мнению прислушиваются.
- Сценарий Б: Вы человек, который "просто живёт". На вопрос "Чем занимаешься?" вам нечего ответить. Постепенно вы становитесь "Никем" - человеком без социальной кожи. Вы теряете уважение окружающих, а вслед за ним и самоуважение.
Вывод: Работа даёт не только доход, но и необходимую защиту, статус и уверенность в себе.
3. Свобода без цели - это тюрьма с золотыми решётками.
Вам кажется, что свобода, это "не работать". На деле это - свобода от ответственности и структуры в которой мы живём.
- Без жёсткого графика ваш день расползается.
- Без целей жизнь превращается в однообразный поток развлечений, которые быстро приедаются.
- Возникает экзистенциальная пустота: "А зачем я всё это делаю?"
Работа же создаёт тот самый каркас (дедлайны, планы, обязанности), который не даёт вам развалиться. Она придаёт жизни ритм и смысл.
4. Работа - это мощнейший "фильтр"
Это, пожалуй, самый "незаметный" аргумент.
- Ограниченное время и силы заставляют вас выбирать. Вам приходится отсекать всё лишнее, фокусироваться на главном, ценить своё время и отдых. Этот дефицит - ваш союзник.
- Когда времени и денег "дофига", этот фильтр отключается. Вам больше не нужно выбирать между делом и ерундой. Вы можете позволить себе и то, и другое. И поскольку дело требует усилий, а ерунда - нет, вы по умолчанию начинаете скатываться по пути наименьшего сопротивления. Ваша жизнь заполняется не тем, что важно, а тем, что просто "прилипло"
Итог: Что же такое "работа" на самом деле?
Это не проклятие и не кабала. Для БОЛЬШИНСТВА людей работа - это:
- Естественная среда для мозга, спасающая его от скуки и саморазрушения.
- Источник самоуважения и социального веса.
- Готовый каркас, который организует вашу жизнь и защищает от хаоса.
- Невидимый фильтр, который оберегает вас от погружения в бессмысленную активность.
Мечтать нужно не о том, чтобы "не работать", а о том, где ваш труд будет цениться.
Отказ от работы - это не обретение свободы. Это добровольная сдача себя в плен, путь к экзистенциальной тоске и общественному презрению. Цените свою работу - она во многом и есть то, что делает вас человеком в полном смысле этого слова!
Даже если вы... ;)
