Что такое счастье?1
Расскажите, что делает вас счастливыми? Очень интересно почитать ваше мнение
Расскажите, что делает вас счастливыми? Очень интересно почитать ваше мнение
В обществе сверхлояльное отношение к женскому неадекватному поведению, в том числе, обусловленное негативной социальной средой в плане воспитания: психически больные, тиранические матери, воспитательницы, учительницы, вахтёрши, медицинский персонал, бухгалтерши, продавщицы, чиновницы (более 70% - женщины) и т.д.
Обратите внимание, почти каждая профессия звучит как диагноз. С хамством от таких женщин сталкивались почти все и регулярно в течение жизни. Это формирует патологическую "социальную норму", которая окружает людей с самого детства. Такие женщины составляют лишь часть общества, но их социальное влияние очень велико.
Психиатрический отбор они не проходят, почти всегда это женщины с садистскими наклонностями на низкооплачиваемых работах, склонные к грубости и реализующие свою больную потребность в доминации.
Учительниц со стажем легко определить по приказной манере речи и мании величия, то же касается и многих других.
Наносят добивающий удар психопатки и истерички в медиа.
Кто и как может вырасти в таких условиях?
Бытует мнение, будто многие мужчины "не понимают", когда женщины ведут себя неадекватно. Чушь! Жалобы мужчин даже в начале отношений с женщинами однозначно свидетельствуют о том, что негативное женское поведение они прекрасно определяют, но игнорируют, пока не становится поздно.
И причина в той самой лояльности на уровне всего общества к неадекватному женскому поведению, которое изображают "нормой": бешеные крики, требования, скандалы, манипуляции, потребительство, бытовой террор и т.д. Многих так "воспитывала" мать и они встречали такое поведение повсеместно.
Пока за много лет их это не изводит, большинство мужчин отмахиваются от женских патологий, предпочитая приятные иллюзии реальности. А потом, "Как же так?".
Если дети и старики являются заложниками ситуации, то великовозрастный дебил, заключающий брак, даже не понимая зачем, которого как барана привели в ЗАГС, потому что "так положено", мог бы быть и сознательнее.
К сожалению, когда людей выращивают как скотину, многие как скотина себя и ведут, даже гордятся тем, что заняли в хлеву не последнее место.
Как определить, что женщина конченая? Для начала, нужно знать, что любые негативные черты женщины будут только усиливаться и станут хуже на порядки. Всегда.
- обвинительно-требовательная манера речи;
- регулярные вопросы-требования отчёта;
- повышение голоса;
- многие удивятся, но крики и скандалы недопустимы ни в каком виде;
- манипуляционные беспричинные "обиды" с ожиданием извинений и подарков;
- попытки изоляции мужчины от друзей, близких, знакомых, родственников, провокация конфликтов, ссор;
- повсеместное сопровождение;
- демонстративные высказывания о алкоголе в форме обвинений, невзирая на количество. Сопоставление любого количества алкоголя с "алкоголизмом". Беги, это "жена алкоголика";
- распоряжение, причинение вреда и выбрасывание чужих вещей без спроса;
- нарочитое перебивание речи в компании, демонстрирующее "доминантность";
- безразличие к твоему состоянию, регулярное нарушение сна и отдыха;
- обесценивание увлечений и интересов, навязывание чувства вины, и т.д.
Если при незначительных ситуациях имеют место требования, обвинения и повышение голоса, а то и скандал - женщина конченая.
У разумных людей скандал - это конечная, некое чрезвычайное происшествие, после которого отношения вряд ли возможны. Если у тебя скандал - отправная точка, куда ты едешь?
Последние 10-15 лет слышу и читаю популярное словосочетание "созависимые отношения" или "у них созависимость". Это очень вредный термин и вредное использование его обычными людьми. Примеры:
Проявление заботы: Муж, видя, что жена устала после работы, берет на себя готовку ужина и укладывает детей спать. Обывательская трактовка: «Он у нее «в спасателях», это чистая созависимость! Она должна сама справляться со своими обязанностями».
Совместное времяпровождение: Пара предпочитает проводить выходные вместе, им комфортно и интересно в компании друг друга. Обывательская трактовка: «У них нет личного пространства, они слиплись, это нездоровая созависимость».
Эмоциональная поддержка: Жена плачет из-за конфликта на работе, муж ее обнимает, слушает и утешает. Обывательская трактовка: «Он берет на себя ответственность за ее эмоции. Ей пора к терапевту, а не на плечо к мужу. Это границы!»
Совместное принятие решений: Пара советуется перед любой крупной покупкой или поездкой. Обывательская трактовка: «Никакой автономии! Они не могут принять решение по отдельности, потому что созависимы».
Будьте аккуратны в использовании этого слова, а лучше полностью прекратите его использовать. Как мыслительный вирус оно запускает у вас в голове реакцию: "Срочно оставить этого человека, срочно избавиться от зависимости." Такая реакция приводит к негативным действиям по отношению к другому вполне нормальному человеку, который вас любит или хочет иметь с вами дело. Что в свою очередь разрушает вполне нормальные отношения, где люди естественным образом зависят друг от друга, особенно когда они уже давно вместе.
Очень опасный вирус. Подумайте.
Вы, наверное, не раз слышали эту фразу: «Поставь себя на его место». И в голове сразу рисуется картина: нужно представить все тяготы, всю боль, которую переживает другой человек. Мы начинаем активно эмпатировать, пропуская через себя его сложности. И в этот момент, как ни парадоксально, совершаем ошибку.
Потому что, когда мы «ставим себя на место другого», мы часто воспринимаем это как призыв к состраданию, а не к деятельному пониманию. Мы забываем, что наш опыт, наша прожитая боль, по сути, уже сделала нас экспертами в данной проблематике. Если вы успешно вышли из кризиса идентичности или справились с «синдромом самозванца», то, пытаясь просто «почувствовать, как ему плохо», вы обесцениваете свой собственный путь. Вы будто говорите: «Ой, ну мне-то тогда было не так уж тяжело, как ему сейчас». А ведь было! Было трудно, и вы нашли выход.
И вот здесь включается самая важная психолого-педагогическая тонкость. Правильно «поставить себя на его место» — это на самом деле вернуться во времени и поставить себя на своё место в тот момент, когда вы сами были в схожей ситуации. Представьте: перед вами не этот конкретный человек, а вы, двадцатилетний, или вы, переживший первую неудачу.
Какая поддержка была нужна Вам тогда? Какой совет Вы бы дали себе прошлому, зная уже сегодняшний результат? Вот этот совет, этот акт самоподдержки через временной лаг, и будет самым ценным для другого человека. Он лишен поучительной назидательности, потому что это совет, выстраданный вами и данный с любовью к себе. И, как показывает жизнь, то, что нужно было нам, всегда очень созвучно тому, что нужно другому. Это такой универсальный закон реципрокности душевного опыта. Попробуйте. Это работает куда эффективнее, чем простое «представление, как больно».
Ответ будет крайне прост: онкопациенты проходят такой кризисный этап, что мама не горюй.
Вот живете вы свою привычную жизнь: дом, близкие, работы, хобби…
А потом раз и …
больничная палата, анализы, у лучевая терапия или химиотерапия, операции и иные виды лечения.
Помимо новых забот, появляется куча людей вокруг, которые волнуются и говорят похожие фразы:
Какой ужас! Как мне жаль! Выздоравливай скорее!
(просто потому что нет понимания, что лучше сказать).
А еще мысли о том, чего я добилась к текущему моменту, размышления о будущем, страх смерти и к этому всему прибавьте ужасное физическое состояние.
Это про страх, который накрывает волной, про тревогу перед каждым анализом, про бессилие, когда силы есть только на то, чтобы дышать.
Про злость на несправедливость, на врачей, на судьбу, на себя.
Про вину за то, что не можешь быть «как раньше» и про одиночество, когда вокруг вроде люди, но ты как будто в другой реальности.
Психолог не убирает диагноз, но он помогает выдержать то, что происходит внутри в момент шторма.
Помогает разложить этот клубок из страха, боли, чувства вины и надежды.
Помогает вернуть ощущение опоры, когда кажется, что опереться не на что.
Дает место всем чувствам! Даже тем, что обычно прячутся: злости, обиде, отчаянию, усталости.
Это про то, чтобы можно было выговорить, выдохнуть, выплакать всё, что так надоело.
Это про то, чтобы хотя бы в одном месте можно было бы расслабиться.
Психологическая помощь нужна не потому, что вы слабые, а потому что такие периоды требуют внимания не только со стороны тела, которое лечат врачи, но и со стороны вашего морального состояния, которое помогают стабилизировать психологи.
И, может быть, та поддержка и понимание, которые вы получите, даст вам дополнительные силы, которых сейчас скорее всего и так немного.
Психолог Мария Алексеева
Несмотря на культ бережности (или благодаря ему), современная эпоха поп-психологии воспитывает не радикальных индивидуалистов, а настоящие черные дыры.
Все хотят, чтобы им делали хорошо, интересно, бережно и не абьюзивно. Чтобы их познавали до самых глубин, чтобы на них смотрели, чтобы все внимание несли им, как дары богам.
Но никто не хочет делать это сам. Только взамен. Только в качестве небрежного и халтурного снисхождения за дары.
Плохо ли это? Не знаю. Но мне очень интересно за этим наблюдать.
И, кажется, причина в том, что радикальные индивидуалисты в основном - одинокие люди. Или же находятся в поверхностных, выгодных отношениях. Как правило, не долгосрочных. У них нет навыков смотреть на человека чуть глубже того, кем человек старательно хочет казаться. Потому что каждый слишком увлечен своей маской. И именно по этой же причине они отчаянно одиноки. И одиночество толкает их на радикальный индивидуализм. Чтобы глушить боль одиночества.
Больше наблюдений за людьми, обществом и обратной стороной реальности — в моем телеграм-канале.
Нам твердят из всех мыслимых и немыслимых источников, что учиться никогда не поздно. А в текущей ситуации — ещё и необходимо. Получать новые знания, навыки. Всё время расти и развиваться.
Мне сейчас 45, и я всё чаще замечаю среди сверстников людей, которые будто сдались. День за днём — одни и те же действия. Просыпаются. Семья, дом, работа. Снова семья, снова дом. Путешествие раз в год — по возможности. И при этом постоянные жалобы: «Что-то идёт не так. Нет уже той радости, что была раньше».
Мозг работает как монтажёр старого кино. Убирает провалы, оставляет только яркие сцены. Вот и кажется, что прошлое было ярче и полнее надежд. Хотя, может, оно всегда было таким же. Просто теперь мы повзрослели и стали чаще замечать серые тона.
Некоторые, конечно, продолжают стремиться к чему-то. Таких я вижу и здесь — среди своих читателей. Это люди, которые, как мне кажется, землю переворачивают. Ваши комментарии — как топливо. Благодаря им хочется делать что-то новое, пробовать, ошибаться и снова пробовать.
Да, банальности. Но они, как каша по утрам. Без них никуда. Жизнь не заканчивается. Никогда. Даже в старости можно находить удовольствие. Вкус малины, запах книги, неожиданный разговор. Главное — захотеть.
А если хочется узнать что-то новое — начните. Не думать, не планировать годами, а просто делать. Возраст тут ни при чём. Выберите одно дело, одно направление. Простое или сложное — без разницы. Секрет только в том, чтобы делать это системно. Каждый день, пусть и понемногу. Да, будут неудачи. Обязательно будут. Но это не повод бросать. Если останавливаться на каждой и разглядывать, далеко не уйдёшь.
Критика? Отлично. Это как бесплатный тренер: заставит попотеть, но результат останется с тобой. Бери из неё то, что помогает, остальное выбрасывай в мусорную корзину. Шум вокруг будет всегда. Но шум — это просто шум. На рынке тоже кричат все подряд, а ты идёшь за свежими яблоками, а не за тухлой капустой.
Читайте, ищите источники, пробуйте. Тестируйте, меняйте, снова пробуйте. Сейчас море возможностей: книги, курсы, видео. Даже нейросети, которые могут расписать тебе детальный план до обеда. Но всё это — инструменты. А инструмент без рук — просто железка. Терпите и не сдавайтесь.
А может, всё вообще не про цели. Может быть, смысл в том, чтобы наполнять действия самим собой. Тогда любой шаг превращается в дорогу. И эта дорога сама приведёт туда, где и дОлжно быть.
Вильям Сива
Люди страшно любят говорить, что "ищут себя". Будто "они" - это какая-то важная шкатулка, которую кто-то забыл на чердаке между старым велосипедом и запечатанным чемоданом с надписью "не открывать при жизни"... Но правда куда скучнее и куда смешнее: вы - это история, которую вы сами себе читаете перед сном. Повествование, которое давно пора перелопатить редактору, но редактора, как водится, нет, а внутренний рассказчик пьёт чай и уверяет, что текст "и так неплохой, особенно в темноте".
То, кем вы себя считаете, будь то "я сильный", "я слабый", "я удачлив, когда никто не смотрит" или "я - ходячая ошибка, но симпатичная", - это всего лишь персонаж, созданный когда-то давным-давно, иногда в детстве, иногда после особенно странного дня, когда кто-то сказал вам что-то глупое, а вы почему-то поверили.
Вы живёте не происходящим, а комментарием к происходящему, который ваш внутренний хронист - персонаж крайне разговорчивый, весьма субъективный и подозрительно любящий драматические паузы - сочиняет прямо на ходу...
Событие: "меня бросили".
Версия хрониста №1: "Меня бросили, потому что я недостоин. Во всём виновата погода и мой характер".
Версия хрониста №2: "Меня бросили, потому что я снова выбрал не того человека. В следующий раз, возможно, выберу хотя бы примерно туда".
Одно событие. Две разные книги. Два совершенно разных героя. (Хотя ботинки у него те же.)
История, которой вы себе объясняете жизнь, часто начинает жить вместо вас, как слишком инициативный дублёр, который внезапно решил, что выполняет главную роль. Но историю можно переписать. Это не магия. Это редактирование. А редактирование, в отличие от судьбы, доступно смертным.
Меняете историю - меняется "я". Меняется угол зрения. Меняется вся конструкция, которую вы так долго считали неизменной, словно она высечена в камне. Хотя на деле - в карандаше...
Вы можете оставаться пленником старой сказки о себе или стать её автором. Удивительно, но право выбора у вас было всегда. Просто рассказчик предпочитал вам об этом не напоминать - ему нравилась старая версия.