Социальное кладбище
Аватарка в социальных сетях - это монумент на могиле реальной жизни
Аватарка в социальных сетях - это монумент на могиле реальной жизни
читаю комменты у даши каплан. вернулась на канал с выпуском спокойных видео и ахуела от количества хейта. обвиняют в том что она выдумала прл, говорят что у вилки вымученные глаза и появляются тайные желания еë бросить, боже мой, в комментариях столько говна, что начал слезиться глаз.
этот хейт в таких огромных количествах, что при малейшей эмоциональной неустойчивости, какая-то болячка уж появится.
я не понимаю, как можно считать, что человек может с п е ц и а л ь н о делать себе плохо? вымученная депрессия? из-за таких людей я и сама боялась проходить тесты на депрессию. и то, придя к психологу, получив вердикт, мне блять СНОВА не поверили. только придя от психотерапевта с тревожно депрессивным расстройством, получив лекарства, то есть повторно, от двух разных специалистов, получив, сука, вердикт, только тогда меня услышали. до этого депрессия воспринималась людьми как способ привлечения внимания к своей персоне. бляяя, да мне пальцем лень пошевелить, чтобы «добиться» чьего-то внимания. симулировать боль, в особенности, на протяжении долгого времени, сложно. (увау блять) и человек страдающий и без того, уж точно не станет ставить себе цель добиться внимания.
мне жаль, что люди не понимают, что ИНОГДА та же марьяна ро плачет не для хайпа, а потому что хуево.
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.
Материал был взят и переведен с Рэддита. Приятного прочтения!
1. Я зашел в соцсети, чтобы быть в курсе событий своей племянницы из другого штата. Я редко писал посты, но после стрельбы в кинотеатре опубликовал пост о контроле над оружием. Мой брат напал на меня, угрожал мне и сказал, что зарежет меня, если я продолжу и дальше публиковать «политические» посты. Я закрыл свой аккаунт, и с тех пор больше с ним не разговаривал. Я ненавижу любые социальные сети и отказываюсь ими пользоваться.
2. Я удалил свою страничку во время первых выборов Трампа. Это было слишком токсично. Я удалил ее, потому что проводил слишком много времени, просто пролистывая страницы. Я удалил другую соцсеть, потому что токсичность в ней была скрыта, но появлялась в самый случайный момент. Я удалил TikTok, потому что чувствовал, что трачу слишком много времени, просматривая эти идиотские ролики. Хотя социальные сети кажутся хорошей идеей, нам, людям, свойственно все портить и превращать хорошую идею в кошмар. Я счастлив быть чудаком, у которого нет присутствия в социальных сетях. Я не скучаю по ним, и они, конечно, не скучают по мне.
3. Я чувствую себя более связанным со своей реальной жизнью. У меня больше моментов, когда я сижу со своими мыслями вместо того, чтобы прокручивать контент новостной ленты. Я не хочу удалять свои аккаунты, это было бы слишком экстремально, но я удалил все эти кнопки с моего главного экрана, поэтому каждый раз, когда я открываю свой телефон, это не первое, на чем останавливается мой взгляд. И действительно, с глаз долой, из памяти вон. Я как-то обнаружил, что заходил в свое приложение только дважды за день, а не 15 раз, как было раньше. Я понял, что мне теперь нужно сделать более осознанный выбор, чтобы найти приложение, а не просто воспользоваться мышечной памятью, чтобы открыть телефон и сразу в него зайти. Прошло три месяца, а я так и не вернул иконки на главный экран. И уже не уверен, что это сделаю. Я не хочу быть зомби, жаждущим бессмысленного отвлечения. Время, в конце концов, это наш самый драгоценный дар.
4. Я остановился в 2020 году. Я просто не мог больше справляться с негативным мусором. Еще я заметил, что все время думал о том, как буду публиковать посты о своих впечатлениях, вместо того, чтобы просто наслаждаться ими. После того, как я перестал публиковать сообщения, я понял, насколько лучше просто быть в настоящем моменте. Теперь у меня гораздо меньше беспокойства, когда я больше не в социальных сетях.
5. Когда-то я был законным влиятельным лицом в сообществе аутистов в YouTube, TikTok и на других площадках, после того, как одно из моих видео стало вирусным, набрав более двух миллионов просмотров, и моя база подписчиков приблизилась к волшебным 100 тысячам. Я перестал рассматривать социальные сети, как хобби, и почти уволился с основной работы, поскольку доходы от YouTube превышали мою зарплату. Но в то время, как моя популярность и гонорары росли, стресс и навязчивые идеи ставили под угрозу семейную жизнь и мою душу. Я чуть не сделал судьбоносный выбор, который разрушил бы все. Короче говоря, отказ от социальных сетей был частью восстановительного признания, это помогло мне и моей семье исцелиться. Хотя сейчас я, как правило, не в теме трендов, но я больше не нахожусь в рабстве сравнений, мнений незнакомцев или перформативных моментов. Я стал лучше общаться со своей семьей и друзьями, развил настоящие отношения с людьми, которым могу доверять, прочитал множество интересных книг, отточил свои навыки в шахматах и тяжелой атлетике, и больше не испытываю ни малейшего беспокойства, пока живу в лучшем соответствии с моей верой и самим собой.
Похожие подборки без цензуры и купюр ежедневно выходят на моем канале https://t.me/realhistorys Подписывайтесь, не пожалеете!
Мой канал на Бусти с рассказами на тему ужасов, мистики, непознанного, которые раньше не выходили на русском языке https://boosty.to/webstrannik
Мой канал на Дзен «Кошки и все о них», на котором более 100 статей https://dzen.ru/o_koshkah
Всем здоровья и добра!
А давайте поговорим о зависимости! Какой вид зависимости самый опасный?
Расскажу о зависимостях, с которыми я сталкивался и как боролся, а в ответах вы может поделитесь своими историями.
Наркозависимость - очевидно самая сильная зависимость. Ее я избегал с самого детства. Все мое окружение так или иначе попробовали наркотики. Сначала легкие, потом более тяжелые. Я же даже травку боялся, как огня и не хотел это пробовать опасаясь, что затянет. К 39 годам я не пробовал даже травки.
Никотиновая – тоже очень распространенная зависимость, с которой многие борются с переменным успехом. Я курил несколько лет. Мне нравился этот теплый дымок, проникающий в горло. Но заметив негативные последствия для организма и зависимость - решил бросить. Не постепенно, а просто решил больше не курить и много лет придерживаюсь своего решения.
Алкоголизм - ну и куда же без него. Начал я пить алкоголь рано. Не могу сказать, что мне это нравилось. Опять же окружение выпивало часто и много, поэтому приходилось соответствовать. В опьянении совершал много разного и драки, и просто опасные выходки. Остается благодарить Бога что остался жив и не судим (даже в отделении никогда не был)? Я не был тихоней, но и к криминалу никакого отношения не имел. Но вот Алкоголь будил во мне авантюриста, который мог вылезти ночью на крышу пятиэтажки с гнилым шифером чтобы полюбоваться ночным небом, или попробовать залезть к девушке в окно на 5 этаже по трубе, романтик блин. Иногда это были безобидные выходки, а иногда несло совсем не туда. Чаще помнил что делал. Утром становилось стыдно или даже страшно. Пришло понимание что такое поведение может переломать жизнь так что никакие былые заслуги не помогут. Поэтому с алкоголем тоже решил осторожнее себя вести. Совсем из своей жизни я его не вычеркиваю. Оставил только для праздников и в умеренных дозах.
Ну и собственно основная причина написания этого текста.
GAME зависимость. Да-а-а избегая все зависимости, описанные выше, я незаметно для себя стал игроманом… И не могу самостоятельно справиться с этой проблемой. А для меня это стало проблемой! Я работаю в IT сфере, удаленно (работаю дома). Зп средняя для нашего региона. Но все свободное время я провожу за компом или за телефоном. Для понимания масштабов: я мог проснуться в 7:30 и сразу начать играть и лечь спать поздней ночью. А на утро всё по новой. Раньше мог и всю ночь играть, сейчас уже нет. У меня был отпуск, как думаете я его провел? Да, за компом. И днем, и ночью, и летом, и зимой. Вообще я считаю себя довольно дисциплинированным. Раньше ходил в зал, бассейн, создал себе хорошую форму. Читал книги – развивался. А как подсел на игры только тупею и деградирую. У алкоголиков запои, у геймеров свои аналоги, когда за игрой проводишь времени БОЛЬШЕ обычного. Бывало, что забывал поесть, помыться, даже секс не нужен… При этом у меня жена и двое детей. Да, чаще они видят мой затылок, но даже когда я отрываю себя от компа не могу найти общие темы для разговоров или придумать другие, совместные семейные развлечения. Одичал. Сам понимаю, что веду асоциальный образ жизни. Начинал играть еще студентом, сейчас мне 39.
Если с предыдущими довольно опасными видами зависимостей я справлялся самостоятельно. Просто анализируя, ситуация и понимая риски. То тут… Проанализировал свое поведение – поставил себе диагноз: бегство от реальности. Как в яму какую-то попал...
А что толку от этих знаний?
Занимаюсь самобичеванием
- Брось эти игры!
- Не могу…
- Потому что слабак!
- Ну хорошо, завтра не буду играть, сделаю что-нибудь полезное. Только вот сейчас зайду в игру, на чуток и всё на сегодня (проваливаешься на весь день).
- Вот ты конченый, опять весь день просидел, а ведь планировал заняться собой… Тьфу тряпка…
Конечно, я могу и фильм посмотреть и сходить на прогулку, зал, бассейн. Но это занимает час, а игры – всё свободное время. Перерывы на несколько дней или недель не помогают, проверял.
Зачем сюда пишу?
Может услышать совет? Хотя и сам понимаю, что нужно переключиться на другое занятие. Перетерпеть период ломки и заменить чем-то другим, более полезным. Но это не сработает со мной. Без сторонней помощи, не поможет. Жена не справится, она не имеет на меня влияния.
Услышать сочувствие? И что с ним делать?)) тоже нет
Увидеть общественное порицание? Ну так еще глубже спрячусь в свой панцирь.
Возможно услышать вариант решения, которого я не вижу? Я реально устал от такого образа жизни. Я даже уже не получаю удовольствия от игр, и все равно машинально продолжаю делать одни и те же действия.
Наверное, дети — это единственный вариант, переключить свое внимание, занять свое свободное время. И наконец начать уделять им свое внимание.
А вам мысль для размышления: если человек не курит, не пьет, не бьет, не наркоман – это всё равно не делает его хорошим человеком, мужем, отцом. Но может я еще могу измениться?
Когда жил в студенческом общежитии в 2010, в редкие моменты, когда отключался интернет, общага оживала. Люди шли за пивом, начинала играть гитара, в курилке сидел народ. Социальные сети и «друзья» в контакте давали только иллюзию, и убивали дух студенчества. Находились индивиды которые так и просидели до выпускного в своей комнате листая ленту и смотря сериалы, в редкие моменты добегая до кухни сварить макароны и опять лежать с ноутбуком на кровати в наушниках.
Предисловие к мини-курсу
Знаю, что тут много скептиков среди подписчиков Пикабу. Но пожалуйста эта статья для тех у кого нет работы и кто хочет ее получить или поменять на более престижную, спасибо за понимание)
Как построить фундамент
Это критически важно для всех дальнейших шагов. Я не психолог и не в праве работать с вашей головой, но 99% ошибок тут.
Вы сделали красивое резюме, опубликовали его на hh.ru, откликнулись на вакансии — получили первый фидбек. Почти всегда этот фидбек плохой.
Приведу цитату коллеги: Знаете такую штуку, как зыбучие пески? Тот, кто, не задумываясь, бежит — спасается, а того, кто останавливается и размышляет, куда ногу ставить, — засасывает.
В дальнейших инструкциях будут руководства к действию. Их нужно делать, не думать.
Что нужно обновить в резюме
1. Трактуем сомнения в свою сторону: Если вы умеете делать контент-план, значит, способные анализу спроса. Если английский между B1 и B2 — значит B2.
После прочтения резюме не должно оставаться «открытых» вопросов.
Как это понять: читая резюме на каком-то из пунктов, мозг начинает думать —
этот пункт нужно переделать.
Например:
Тут мозг думает и оценивает →
Работал с крупными инвестиционными компаниями: настраивал яндекс директ, привел более
6000 лидов за 60 дней
Тут нет →
Работа с Яндекс.Директом в тематике инвестиции:
1. Создание стратегии, определение целей;
2. Отрисовка баннеров и контроль качества материала; 3. Ведение рекламы от
гипотезы до результата:
Гипотеза получилась успешной: 6000 лидов за 60 дней, найдены точки масштабирования
2. Если нет портфолио—его нужно собрать.Если вы незнаете где его собрать—украдите, найдите, напишите сейчас, но без портфолио никак нельзя.
Почему:
Причина No1 — портфолио смотрят. Смотрят, обсуждают, скачивают, пересылают. Значит, выше шанс ответа и просмотра.
Причина No2 — сообщение с вашим портфолио, которое HR пришлет, займет больше места.
Причина No3 — это ставит галочку в голове у HR-менеджера «у него есть кейсы».
3. Описание Вашем Резюме Должно Попадать В Ключевые Слова. Часто поиском сотрудников занимаемся не руководитель отдела, а HR.
Как поступает HR?
→ Открывает hh
→ Пишет ключевое слово «Яндекс.Директ» или «Контент план» → Ищет тех,
кто активен
Если в вашем резюме этих запросов нет — вас не увидели.
Идем в Wordstat, собираем семантику с Яндекс.Директом:
https://wordstat-2.yandex.ru/?region=all&view=table&words=% D0%25B4%25D0 %25BE%25D0%25BC%25D0%25B0%252&view=table&words=%D1%8F%D0%BD %D0%B4%D0%B 5%D0%BA%D1%81%20%D0%B4%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%82
Получаем кучу слов: бюджет, стоимость клика, стоимость конверсии, настройка, создание, баннеры.
Вот так собираем семантику и добавляем ее в резюме.
4. Кто вы?
Тоже самое. Хотите работать SMM-специалистом?
Открываем wordstat, видим:
Больше всего спроса на «Смм специалиста». Отлично, пробуем его.
5. Фотография.
Она у вас есть. Без вариантов.
Как подготовиться к HR-нашествию Вам есть куда написать.
✔ Вы проверили, что к номеру на hh.ru привязан WhatsApp.
✔ Вы проверили, что по номеру телефона вас можно найти в телеграм.
И там, и там стоит ваше Имя Фамилия и фотка, похожая на фотку в резюме ( не для всех вакансий конечно).
Если есть телеграм-канал или канал с портфолио? В описании своих профилей ссылаемся туда. Это даст дополнительные 5 очков Гриффиндору.
Вам есть куда позвонить.
Терпеть не могу звонки незнакомых людей, и могу себе позволить на них не отвечать, но чтобы ощутить всю глубину глубин — убедитесь, что вам все-таки можно позвонить на номер с hh.
Проверяем, все ли сделано
Помните, мы же про результат и пользу. Давайте проверим:
В самом идеальном случае — закольцевать, чтобы из любого пункта можно было попасть в любой другой. Но можно и оставить, как на картинке.
✔ Важно: все только в pdf-формате. Никаких .doc и docx.
✔ Важно: перечитайте, что вы написали. Это и есть вы, вся ваша рабочая жизнь — тут. Потратьте время на себя, перечитайте.
Прямо поставьте таймер на телефоне, потратьте 20 минут на редактуру своего резюме.
Теория привлечения
Каждый, кто приходит учиться этому тонкому искусству, откликается на 10, 20, 30 вакансий в день.
Это ошибка.
Запоминаем
Поиск работы — это тоже работа. Мое отличие — я автоматизировал эту работу, но это работа. Если есть сомнения отправлять куда-то резюме или нет, правильный ответ — отправлять.
Повторю мысль из первого раздела — не думайте. Вы — резюмерассылательная спамящая машина. Ничего личного, только механическое загаживание просторов сети собой.
Я отсылаю резюме везде, куда только вижу, на любую вакансию. Я так устраивался директором по маркетингу в компанию, куда искали SMM-щика.
Практика привлечения
В предыдущем пункте я указал, что нужно 200 откликов в день.
В серьезные времена я делаю больше: телеграм-чаты, запрещенные соцсети,
спам по телеграму, спам.
Не думаем.
Логика в том, что не вы выбираете из 50 вакансий, где по статистике вас не пригласят ни на одну, а вы выбираете из тех, кто вас уже пригласил.
по суперджобам, все вот это. Можно делать и 500 откликов в день. Сейчас мы поговорим про хедхантер, но не ограничивайтесь, можно все
сделать сильно серьезнее.
Пишите, пишите, шлите и откликайтесь без остановки. Это тот самый случай, когда количество переходит в качество. 10 резюме — нет откликов, 100 — отказы, 1000 — офферы. Не можете найти работу — отправьте ещё резюме.
Пишите всюду: группы, телеграм-каналы, любые доски, форумы и что угодно. Нет плохих мест в интернет для вашего резюме. В идеале вы должны заполнить его весь.
Все. Идем к автоматизации.
1. Устанавливаем Расширение:
https://chromewebstore.google.com/detail/scripty-javascript-... edfgbfdacpbcbam
2. Переходим насайт скрипта и нажимаем«создать новый скрипт»
https://scripty.abhisheksatre.com/#/create
3. Даем Скрипту Название,например:AutoSendLettersHeadHunter
4. Пишем сам код:https://codeshare.io/1YnNYn ( или скину в тг в комменты, так как тут не корректно копируется)
5. Проверяем,что все по скриншоту
6. Идем на хедхантер https://hh.ru/vacancies/direktor_po_marketingu 7. Видим кнопочку:)
8. Нажимаем на нее→срабатывает скрипт→резюме отправлено.
Вот и все. Вы молодец. Некоторые вакансии требуют сопроводительного
письма. Я шлю такое:
Изучил вашу вакансию, у меня релевантный опыт, я на связи в телеграм →
Отдельный блок про прямые контакты:
Пользуйтесь каналами и вакансиями, где указаны прямые контакты работодателя. Можно слать резюме прямо в личку HR-менеджерам.
Жизнь заиграет новыми красками.
Вот и подошел к концу наш мини-курс. Старался, писал — все для вас. Спасибо за доверие. Если будут вопросы — я на связи, пишите :)
Мой канал в ТГ→ https://t.me/vkusnoitochkas где будет скрипт.
Сижу, смотрю как сын в GTA V играет, и тут уведомление приходит:
Думаю, что это такое?
Товарищ Майор, я вообще не в теме, оно само!!! Я даже на Епифанцева не подписан!