Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Новый хит для любителей игры жанра Соедини 3! Кот Ученый уже прячет предметы по таинственному лесу, чтобы вы получили удовольствие от поиска вещей и заработали как можно больше изумрудов. Котик рад новым гостям!

Северное слияние - тайна леса

Казуальные, Приключения, Логическая

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
29
serglider
serglider
20 часов назад
Война полов

Лучшее предложение руки и сердца!⁠⁠

Мужчины и женщины Предложение руки и сердца Еда Обручальное кольцо Отношения Короткие видео Вертикальное видео Видео Повтор
18
0
user10674122
user10674122
21 час назад

Пышная Шарлотка Которая Всегда Получается! БЕЗ СОДЫ!⁠⁠

RUTUBE Еда Вкусняшки Рецепт Кулинария Шарлотка Яблочный пирог Пирог Выпечка Десерт Видео
4
80
polina.smirnova
polina.smirnova
21 час назад
Юмор для всех и каждого

БЕС комментариев №46⁠⁠

Телеграм канал: https://t.me/bez_comments/128

Telegram (ссылка) Короткие видео Вертикальное видео Девушки Хозяйка Еда Видео
13
5
ObzhorkaFun
ObzhorkaFun
22 часа назад
ВКУСНО ГОЛОДНЫЙ

История риса: от диких зёрен до главного продукта на планете⁠⁠

История риса: от диких зёрен до главного продукта на планете Рис, Продукты, Азия, Юго-Восточная Азия, Еда, Кухня, Люди, Прошлое, Выживание

Фермеры следят за рисовыми полями

Сегодня рис кажется нам чем-то привычным: варим его на гарнир, делаем плов, суши или молочную кашу. Но за этим скромным зерном стоит тысячелетняя история, полная загадок, путешествий и открытий.

Где появился рис впервые

Учёные считают, что рис, одно из самых древних культурных растений. Первые упоминания о нём уходят более чем на 9 тысяч лет назад. Археологические находки показывают, что люди начали выращивать его на территории современного Китая, в долине реки Янцзы. Именно там дикорастущие злаки со временем превратились в культурный рис, который мы знаем сегодня.

Китайцы были не просто первыми, кто заметил ценность этих зёрен. Они создали целую систему выращивания риса: придумали заливные поля, ирригационные каналы и даже особые ритуалы, посвящённые этому растению. Для жителей Поднебесной рис был не только едой, но и символом достатка и силы.

Как рис путешествовал по миру

После Китая рис начал свой долгий путь.

В Индию он попал около 2500 лет до н.э., где тоже стал важнейшей частью рациона. Индийцы научились готовить из него сотни блюд и закрепили за рисом статус «священного зерна».

В Среднюю Азию рис пришёл благодаря торговцам и караванам, пересекавшим знаменитый Шёлковый путь.

В Европу он добрался значительно позже. Сначала через Александра Македонского, а затем через арабов в Средневековье. В Италию и Испанию рис привезли мавры, и именно там зародились первые европейские блюда из него, такие как ризотто и паэлья.

В Новый Свет, то есть в Америку, рис завезли европейские колонисты в XVII веке. И с тех пор он стал глобальной культурой.

Почему рис стал таким важным

Секрет прост: рис невероятно питателен и неприхотлив. Он способен расти там, где другие культуры погибают. Заливные поля позволяют собирать урожай несколько раз в год. Кроме того, рис долго хранится, что делало его идеальным продуктом для выживания целых народов.

Сегодня рис, это основа питания почти половины населения Земли. Для многих стран Азии он по-прежнему остаётся главным продуктом, а для остального мира, универсальным ингредиентом, подходящим и для простых блюд, и для высокой кухни.

Интересный факт

Есть мнение, что именно рис дал старт развитию цивилизаций в Восточной Азии. Благодаря стабильным урожаям у людей появилось время для науки, искусства и ремёсел. Другими словами, без риса мир мог бы выглядеть совсем иначе.


Так маленькое зёрнышко прошло путь от дикого растения на берегах Янцзы до символа жизни и достатка, который объединяет культуры и континенты.

А если тебе интересно не только читать историю продуктов, но и узнавать, как вкусно готовить из них, загляни на канал ВКУСНО ГОЛОДНЫЙ. Там ты найдёшь простые и необычные рецепты, от которых невозможно устоять.

Показать полностью
[моё] Рис Продукты Азия Юго-Восточная Азия Еда Кухня Люди Прошлое Выживание
3
goody52
goody52
23 часа назад

Сидим с бобром за столом...⁠⁠

Бобры Китай Дыня Еда Юмор Нож Испуг Видео Короткие видео
3
user10569411
user10569411
23 часа назад

Рецепт “Рулетики с солнечной начинкой”⁠⁠

«Еда — не про сытость. Еда — про любовь, что вкладывается в каждую складку теста, в каждый шепот специй, в каждый кусочек, что тушится не спеша, как старая песня у камина…»

—

🌾 Тесто — как объятие бабушкиного рукава

Густое сначала — как упрямый котёнок.

Но дай ему время — и оно станет мягким, послушным, как шерстяной моточек после долгого поглаживания.

Ингредиенты:

▫️ 280 г муки — просей, как молитву на удачу

▫️ 90 мл воды — комнатной, не ледяной — как слёзы от смеха

▫️ 90 мл молока — чуть тёплого, как утреннее солнце на подоконнике

▫️ 1 ст.л. растительного масла — для гладкости и блеска

▫️ Щепотка соли — не для вкуса, а для характера

Как замесить душу:

Смешай воду, молоко, масло и соль — пусть почувствуют друг друга.

Постепенно всыпай муку — не торопись. Тесто не любит суеты.

Замеси до густоты — оно будет упрямиться. Не беда. Накрой полотенцем, оставь на 20–30 минут.

Вернись — и оно уже будет мягким, благодарным, готовым к чуду.

—

🥕 Начинка — солнце в миске

Это не просто начинка. Это — улыбка осени, запечатанная в сыре и хрене.

Морковь — как закат, сыр — как облака, хрен — как внезапный порыв ветра, что будит душу.

Ингредиенты:

▫️ 2–3 морковки — натёртые на мелкой тёрке, как шёпот тайны

▫️ 2 плавленых сырка натереть — пусть растают, как воспоминания о детстве

▫️ 50 г обычного сыра — потёртого, как старая сказка

▫️ 1 ст.л. майонеза — для нежности (можно домашнего — с любовью и яйцом)

▫️ 1 ч.л. хрена — из банки, да. Но пусть он будет живым — с огоньком!

▫️ ½ ч.л. горчицы — тоже готовой, но с характером

▫️ Соль + перец — по вкусу, как по настроению души

Как соткать волшебство:

Смешай всё в миске — не взбивай, не меси. Просто соедини. Пусть каждый ингредиент узнает другого. Пусть почувствуют: вместе они — сила.

—

🌀 Сборка — как танец с тестом

Раздели тесто на 5–6 частей — как будто делишь счастье на всех, кто придёт к столу.

Раскатай каждый кусочек тонко — почти до прозрачности. Пусть светится, как утреннее окно.

Выложи часть начинки — не жадничай, но и не скупись. Равномерно, как звёзды по небу.

Аккуратно сверни в рулет — плотно, но не дави. Пусть внутри останется воздух — для дыхания чуда.

Нарежь поперёк — на рулетики по 5 см. Словно пеньки в волшебном лесу.Так с каждым кусочком.

—

🍖 Мясо — как объятия земли

Мясо — не фон. Оно — фундамент дома, в котором живёт уют.

Оно не кричит — оно обнимает. Не доминирует — держит.

Ингредиенты:

▫️ Свинина, говядина или курица — нарезанная кусочками, как кусочки доброго разговора

▫️ Вода — столько, чтобы прикрыть рулетики — не топить.

▫️ Любимая приправа — или пакетик “Ролтона”

▫️ Щепотка терпения — главный ингредиент

Как сотворить гармонию:

Обжарь или потуши мясо до полуготовности — пусть оно не спешит, как старый кот на печи.

Аккуратно выложи рулетики — пусть улягутся рядом.

Залей водой — чтобы едва прикрывала. Не заливай — обнимай.

Туши на малом огне 15–20 минут — под крышкой, как под пледом.

За пару минут до конца — добавь приправу или “Ролтон”. Пусть растворится, как сахар в чае.

—

🍽️ Подача — как финал сказки

Подавай горячими — с паром, с ароматом, с хрустящей корочкой и нежной сердцевиной.

Полей сметаной. Посыпь зеленью. Или просто так — с любовью и деревянной ложкой.

—

🌙 :

«Готовь не для живота — для души.

Пусть каждый, кто отведает — вспомнит, что он дома.

Даже если дом — сейчас только в тарелке.»

—

Где еда — это объятия. А рецепт — стихотворение, написанное на языке муки, сыра и хренового ветра.

—

. 😊

💡 P.P.S. Можно добавить чеснок в начинку. Или укроп. Или не добавлять ничего — и так будет волшебно. Ты — хозяйка(ин) этого чуда.

Рецепт  “Рулетики с солнечной начинкой” Еда, Просто, Ужин, Обед, Хорошее настроение, Длиннопост
Показать полностью 1
[моё] Еда Просто Ужин Обед Хорошее настроение Длиннопост
0
95
CTPAHHOCTU
CTPAHHOCTU
23 часа назад

Веганы вы там совсем?⁠⁠

Веганы вы там совсем?
Юмор Веганы Пельмени Еда X (Twitter) Скриншот Зашакалено Гречка
42
1
user8573069
user8573069
1 день назад

Как превратить правильный ужин в самый желанный прием пищи (и обойти неправильный)⁠⁠

Как превратить правильный ужин в самый желанный прием пищи (и обойти неправильный) Правильное питание, Мясо, Диета, Еда, Питание, Салат, Похудение

Еда, грамотный прием пищи

Как превратить правильный ужин в самый желанный прием пищи (и обойти неправильный)

Когда речь заходит о снижении веса, многие представляют себе унылый ужин: сухая куриная грудка и лист салата. Но что если я скажу, что правильный ужин может быть вкуснее неправильного? Да, именно так! Секрет — не в ограничениях, а в умном подходе к выбору продуктов и их приготовлению.

Белок — ваш лучший друг на ужин
Мясо, рыба, морепродукты и растительные белки (чечевица, фасоль) — основа сытного и низкоуглеводного ужина. Любите стейк из говядины? Пожалуйста! Обожаете запеченную утку? Почему бы и нет! Главное — правильный гарнир. Жирное мясо с овощами полезнее, чем курица с картофелем или макаронами.

Овощи — идеальный компаньон
Забудьте о крахмалистых овощах (картофель, кукуруза) и помидорах (из-за сахара). Вместо этого выбирайте свежие или запеченные овощи: кабачки, баклажаны, брокколи, цветную капусту, зелень. Заправляйте их оливковым маслом, лимонным соком и специями — это раскроет их вкус и аромат.

Готовьте с умом

  • Запекайте в духовке с травами и специями.

  • Используйте гриль для мяса и рыбы без лишнего масла.

  • Тушите овощи с минимальным количеством воды.

  • Избегайте жарки в кипящем масле — это добавляет калорий и снижает пользу.

Углеводы — не враги, но их время ушло
На ужин избегайте простых углеводов: макарон, хлеба, сладостей, фруктов. Они провоцируют выброс инсулина и мешают жиросжиганию ночью. Но если очень хочется — немного гречки или коричневого риса в качестве гарнира допустимы.

Ужинайте когда удобно, но правильно
Не нужно голодать после 18:00. Ужинайте за 3–4 часа до сна. Это позволит избежать тяжести в желудке и даст организму время переварить пищу. Например, если ложитесь в 23:00, смело ешьте в 19:00–20:00.

Пример идеального ужина

  • Запеченный лосось с лимоном и укропом.

  • Салат из свежих огурцов, пекинской капусты и зелени с оливковым маслом.

  • Стакан травяного чая.

Такой ужин не только поможет контролировать вес, но и доставит удовольствие. Он сытный, ароматный и разнообразный — в отличие от скучных бутербродов или сладостей, которые оставляют чувство вины и тяжести.

Вывод
Правильный ужин — это не наказание, а возможность проявить кулинарную фантазию. Экспериментируйте с продуктами, специями и способами приготовления. И скоро вы обнаружите, что здоровый ужин стал вашим любимым ритуалом!

Показать полностью
Правильное питание Мясо Диета Еда Питание Салат Похудение
1
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии