Сегодня, вышла с квартиры, живу на 6 этаже, спускаюсь на лифте, дверь лифта открывается на 4 этаже: стоят 2 мужчины и на полу лежит черный большой пакет, они меня пропускают и я доезжаю до первого этажа. Я не сразу поняла… а потом как поняла 😢…На первом этаже я вижу носилки и понимаю что это предназначено не для живого человека и спец. машина стоит…😞 Выхожу с подъезда, а там девочки, ( 2 сестры 8 - 10 лет, соседки мои) с тренировок возвращаются. А я то знаю, что там в подъезде сейчас происходит😖 отхожу подальше, окрикиваю девочек, всеми правдами, неправдами их увлекаю разговорами… а сама думаю: «пожалуйста, не смотрите в сторону подъезда🙏…» Вот мы с ними и поговорили, и отвлекала я их как могла… смотрю машина уехала. Выдохнула…не нужно детям это видеть. Опоздала на работу, но считаю что я правильно всё сделала…
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
"Доброта" (с твоей стороны) – твоё навязывание себя другим людям, твоя "любовь" к людям. "Вражда" (со стороны врагов) – навязывание себя тебе другими людьми. Само наличие всех других людей – вражда, насильственное навязывание людьми себя тебе без твоего спроса. Все люди вокруг тебя – твои кровные (пожизненные) враги, которые становятся друзьями (разве что) только в момент их смерти. "Хороший человек - мёртвый человек".
"Отзывчивость" – твоё навязывание себя людям (=твоя «доброта») в ответ на навязывание людьми себя тебе (=в ответ на «вражду»). Для всех людей (=для всех твоих врагов) твоя отзывчивость (твоя доброта) – ценность, на которую они чрезвычайно падки. Чем больше твоя отзывчивость (доброта), тем у твоих врагов больше возможностей, чтобы навязывать тебе себя – чтобы враждовать с тобой.
Чем больше (чаще и сильнее) ты "любишь" людей (=проявляешь твою доброту), тем враждебнее к тебе становятся люди. Чем меньше ты любишь людей, тем автоматически добрее (=равнодушнее и безразличнее) к тебе все твои враги (=все люди).
"Не делай добра - не получишь зла". Твоя доброта ("любовь" к людям) - мёд, на который, откуда ни возьмись, слетаются злые (неправильные) пчёлы.
Далёкий январь 2020 г. у нас в фонде начался с истерики. Раздался звонок с криками «Заберите! Мы все такие больные, такие больные! Я больная, муж больной, дети больные! Муж сказал, что выбросит собаку!» (это, если что — цитата из разговора).
Оказалось, что ушёл в мир иной отец. Не знаем, был ли он обладателем несметных богатств, но то, что после его смерти осталась собака и то, что есть взрослая дочь с семьей, это факт. Сразу возник вопрос: «Вы понимаете, что после 14 с лишним лет квартирной жизни переезд в вольер, да ещё зимой, может быть фатальным для собаки?» И ещё один: «Почему вы плюете на память отца?» Но… Муж ведь сказал… А семья насквозь больная... Душевно больная, ведь бездушие - это болезнь. Собаку мы забрали на попечение фонда. Стало очень жалко старичка. А дети этих людей, скорее всего, сделают для себя простой вывод: если кто-то становится неудобным, от него легко можно избавиться. Сейчас Биму 18 лет. Чувствует он себя хорошо. Оказалось, что Бим обожает мужчин (что понятно — более 14 лет прожил с одним хозяином). Это мудрый пёс с чувством самоуважения. Видно, что был единственной и горячо любимой собакой.
Покойный хозяин может быть спокоен за своего друга.
Народный артист СССР, режиссер, театральный педагог, лауреат многочисленных премий...
Всю жизнь Юрий Мефодьевич подбирал и выхаживал бездомных собак и кошек.
Разговор с абитуриентами о домашних питомцах помогал Соломину находить таланты для своего курса. Он считал, что это лучше раскрывает актёрский потенциал будущего студента, чем чтение стихов. И актёры просто обязаны быть добрыми и сочувствующими.
У Соломина жили собаки-дворняжки и кошки. Единственный породистый пёс Маклай (немецкая овчарка) был его партнёром по фильму «Московская сага». Однажды пса похитили с целью продажи, но когда история получила огласку, пса освободили, внучке актёра удалось его найти. Прожив 15 лет, Маклай умер от почечной недостаточности.
Актёр выступал в защиту бездомных животных, обращался с письменным посланием к президенту с просьбой принять соответствующий закон...
Великий актёр сыграл много незабываемых ролей.
Великий человек сделал много доброго для общества.
Полночь – момент извращения вкуса, когда всё сладкое, приятное, любимое становится горьким, противным, ненавистным. Это значит, что любая ценность в некоторый момент времени (в этом твоём сновидении) неизбежно и неотвратимо становится её полной противоположностью.
День становится ночью, добро становится злом, чей-то конец (смерть) становится чьим-то началом («рождением») и т. д., и т. п. Всякий человек - извращенец (=сновидец), который на одно и то же "ничего" (пустое место, дырку бублика =на самого себя) смотрит то с одной стороны (и видит карету), то с другой стороны (и видит тыкву).
А если он смотрит сразу с обеих сторон (=в полночь), он видит лишь "ничего" - момент перехода кареты в тыкву, гусеницы в бабочку. В этом смысле "полночь" - волшебный момент истины - когда нет ни кареты, ни тыквы. Но этот момент невозможно уловить, поймать, остановить, удержать.
Инерция твоего воображения слишком велика, и ты из одного сновидения (о карете) попадаешь в другое сновидение (о тыкве) - из одной (твоей для тебя) лжи в другую (твою для тебя) ложь. На самом деле нигде и никогда (="сейчас") нет ни кареты, ни тыквы, ни добра, ни зла, ни (чьего-либо) конца, ни (чьего-либо) начала. "Полночь" - это и есть "сейчас" (=всегда).
Ты никогда из этой "полночи" никуда не выходишь, ты всю твою никчёмную жизнь "живёшь" (=спишь) в полночной, зловещей тишине. И тебя некому разбудить. Ты можешь проснуться только сам.
И карета, и тыква - "зло", которое ты (злодей, чародей) творишь лишь в твоём воображении и ни для кого другого, кроме как для "себя" любимого. Ты слишком любишь "себя" - любишь твоё сновидение - любишь извращаться (воплощаться и перевоплощаться). Пока ты любишь "себя", ты не проснёшь-ся - не перестанешь потешаться, забавляться извращениями, "чудесами в решете".
«Приходит день, приходит час, Приходит миг, приходит срок - И рвется связь; Кипит гранит, пылает лед, И легкий пух сбивает с ног Что за напасть? * И зацветает трын-трава, И соловьем поет сова И даже тоненькую нить Не в состояньи разрубить Стальной клинок!..»