Лунатизм — это одновременно и увлекательно, и страшно. Идея о том, что мы можем контролировать наши тела без осознания того, что мы делаем, действительно нервирует. Но что происходит с нашим мозгом (и телом), когда мы ходим во сне?

Некоторые легенды о хождении во сне говорят, что лунатики не боятся опасностей. И на самом деле: одна 15-летняя девочка была найдена спящей на верхушке крана на высоте 45-ти метров после приступа лунатизма.

Давайте все же узнаем, почему это происходит …

Лунатизм, или, точнее, сомнамбулизм (от лат. somnus – сон, ambulo – хожу, брожу), – это одна из редких форм нарушения сна. Древние люди нередко происходящее в жизни связывали с циклами луны. Полагали они, что ночное светило влияет и на психику человека. Так возник термин “лунатизм”. И хотя мнение предков на этот счет оказалось ошибочным – не в луне дело, – название осталось.

Люди, подверженные сомнамбулизму (с медицинской точки зрения так говорить правильнее), совершают во время сна бессознательные действия – иногда упорядоченные и сложные, иногда нелепые или нехарактерные (они ведут себя сексуально и вызывающе). А иногда даже очень опасные – вплоть до вождения автомобиля. Глаза при этом у них открыты, зрачки сужены, взгляд “стеклянный”. Некоторые спящие могут односложно отвечать на простые вопросы. Но, очнувшись, ничего не вспомнят.

Обычно ходят во сне лунатики недолго, не более часа. Затем возвращаются в постель. Кстати, не все именно ходят. Некоторые, например, сидят или просто стоят.

Исследователи этого явления считают, что сомнамбулы («ходящие во сне»), они же лунатики, появились задолго до того, как люди изобрели письменность и смогли хоть на чем-нибудь зафиксировать это любопытное явление. А сколько страшных и просто загадочных историй о лунатиках передавала позже людская молва. Большинство из них явно выдуманы.

Правда, в средневековой Европе в лунатизме видели потусторонние проявления и считали, что им страдают именно женщины. Тогда очень популярной была охота на ведьм, и лунатикам женского пола предъявлялись обвинения в колдовстве, черной магии, за что по тем временам могли сжечь на костре или утопить. Знаменитое руководство для инквизиции — «Молот ведьм» — рассматривало сомнамбулизм как одержимость человека нечистым духом и рекомендовало поступать с ним соответственно. Так что семьи несчастных лунатиков, а скорее, лунатичек, старались держать их под неусыпным надзором и не выпускать на улицу, даже если ночь была совершенно безлунной.

Но к семнадцатому веку нравы значительно смягчились. Интересно, что лунатизм при этом перестал быть почти исключительно женской привилегией и был признан, если можно так выразиться, двуполым. Мужчины принялись исследовать по ночам крыши и чужие помещения с не меньшим проворством, чем представительницы прекрасной половины человечества. Правда, их уже никто не пытался обвинить в чем-то недозволенном. Напротив, ученые умы усердно старались понять природу этого явления. Но кроме как объяснить сомнамбулическое поведение влиянием луны, так ни до чего и не смогли докопаться.

Полная амнезия, которая якобы следует за лунатизмом, это миф. Некоторые люди помнят всё, что им снилось во время прогулки. После пробуждения они признают, что в их снах не было никакого смысла, но они не могли контролировать себя во сне.

Чаще люди становятся лунатиками, если один из их родителей был лунатиком. Если же оба родителя — лунатики, что шанс их ребёнка стать лунатиком возрастают до 60%. Чаще всего лунатиками являются маленькие дети и люди, страдающие от нарушения дыхания, например, апноэ, люди с синдромом беспокойных ног и ночными страхами.

Вероятно, лунатизм происходит потому, что две части мозга «проснулись» одновременно. Лунатики не ходят во время быстрой фазы сна. Одна из бодрствующих частей мозга — это моторная кора. Люди дёргаются во сне, потому что нервная система делает свою работу. Нейротрансмиттер гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) отключает способность моторной коры делать большие движения. Нам кажется, что мы бежим, но мы всего лишь дёргаемся. При недостатке ГАМК в организме часть мозга, отвечающая за двигательную функцию, работает в полной мере, и мы двигаемся столько, сколько хотим даже во сне.

Именно поэтому дети чаще бывают лунатиками, чем взрослые. Развивающийся мозг не может обеспечить необходимым запасом ГАМК. Когда нервная система полностью сформирована, ребёнок «вырастает» из лунатизма. Многие лунатики знают о своём лунатизме только благодаря семейным историям.

via

Со второго этажа послышался звонкий цокот каблуков, я поднял голову передо мной стояла молодая девушка лет 23-х в завышенной кожаной юбке по колено длинной, туфлях на высоком каблуке и навязчивым запахом модного парфюма, который я так предполагал будет преследовать меня всю нашу предстоящую беседу...

Вот и настало то "это" время. Под "этим" я имею в виду время, когда заходя в разного вида государственные заведения, в которых раньше нас встречали давние подруги наших бабушек и мам, теперь нам все чаще и чаще встречаются наши ровесники, а то и ребята несколькими годами младше нас... Вот она взрослая жизнь!

Так вот, мы поднялись на второй этаж и зашли в кабинет. Кроме нас в кабинете никого не было, но он был рассчитан на двоих, об этом не давал забыть чей то оставленный мобильный телефон, лежавший на соседнем рабочем месте, который постоянно мяукал в моменты прихода новых смс и пел на чистом португальском языке причем от начала до конца при входящем звонке на который некому было ответить. Чисто деловая беседа, не очень приятный повод визита, ранний подъем все это должно было ухудшить мое настроение, но эта кожаная юбка, я никогда не мог подумать что в подъеме настроения буду благодарен юбке, ее разнообразные скрипы громко звучащие в тихом утреннем кабинете с высокими потолками не давали улыбке сползать с моего лица...

Пятилетняя Эдуарда Хенклейн играет на барабанах под хит группы SOAD - Toxicity. Интересно, надолго ли ей хватит увлечения музыкой? Не "перерастет" ли она ударные, став взрослым человеком?

Говорят, самые счастливые люди - те, кто имеет возможность заниматься любимым делом (а если оно еще и позволяет зарабатывать на жизнь..!)

Вопрос выходного дня: сейчас, когда вы уже не дети, - можете ли сказать, что любимые когда-то сказки, игрушки или увлечения оказали влияние на вашу дальнейшую жизнь?

Допустим, вы строили из кубиков города и башни, а теперь - конструктор и проектировщик..? Читали взахлеб книжки про животных, бинтовали плюшевых медведей и мазали их зеленкой - и стали ветеринаром или кинологом?