Дошла родимая
Ко мне сегодня наконец дошла моя маленькая, но награда.
Мелочь, а приятно.
Ко мне сегодня наконец дошла моя маленькая, но награда.
Мелочь, а приятно.
Никого не хочу расстраивать этим постом, но возможно в будущем он кому-то поможет. Данный пост направлен людям, которые борются с такими тяжелыми болезнями, как раком. Я вам желаю огромной удачи и здоровья, пусть вам повезёт. В таких тяжелых ситуациях остается только ждать новостей. А пока можно немного позаботиться о близких: составьте самым близким людям письма( можно отправить их по почте, с определенной датой( к примеру у вас решающая операция или что-то подобное), можно их просто раздать, в знак конца черной полосы в жизни), ни в коем случае это не смертельно послание, как вы ложитесь в гроб и уже скучаете, нет! Это должно быть письмо с вашим совместным счастливым временем сейчас и в дальнейшем. Я уверена, что вы уже оценили красоту и прелесть нашего мира, и захотели задержаться тут подольше! Возвращаемся, оно должно содержать важные слова для ваших людей: детей, родителей и других. Вам следует показать это письмо адресату, чтобы порадоваться совместному счастливому будущему. Так же если вы скрываете свою болезнь, стоит о ней рассказать ( это счастье любит тишину, а вот горе и болезни стоит рассказывать всем). В особенности если речь идет о детях, супругах и родителях. Конечном, все мы понимаем, что вам трудно, но и вашей семье очень трудно, особенно в том, что вам они мало чем могут помочь на этой войне. Постарайтесь не экономить на лекарствах, возможно именно они станут решающими( конечно, все знают, что редкие лекарства очень дорогостоящие, но все же их стоит покупать, не экономите на себе, кто знает, может это ваша последняя денежная прихоть) Вам стоит проводить больше времени с родными, пусть даже в какое-то время вы будете грустить, но главное, что вы вместе. Не опускайте руки, и в нашем мире бывают чудеса, нужно просто ждать!
П.С. Это первый пост о теме рака, который относиться к разным болезням, надеюсь эта серия кому-то поможет
Эта часть, уже месяца два пылилась в Заметках моего телефона.
У меня не было душевных сил её выкладывать.
Но видимо, пришло время, выложить и её.
Собралась с мыслями и решила продолжить историю о злоключениях из своей жизни, которая произошла со мной и моим старшим сыном два года назад.
Все произошедшее похоже на какой-то художественный фильм или сериал)
Хотя...
Большая часть моей жизни, как бразильская мелодрама.
Для ЛЛ: как тяжело добиваться в жизни правды и справедливости, когда тебя намеренно топят.
После всего случившегося, со мной остались лишь: старший сын, мама, отец и моя кума, с которой мы дружим с самого детства, несколько бывших коллег по работе и близкие родственники - тетя, дядя и их дети.
Жизнь отфильтровала всех рыб-прилипал или пассажиров...
Моя мама очень доверчивый человек, она, когда все произошло - доверилась моему мужу и даже представить себе не могла на какое предательство он способен, чтобы обелить себя, чтобы к нему не было вопросов, почему он в первый же день не вызвал мне скорую помощь. Случившееся со мной очень сильно её подкосило.
Мой отец воспитывал меня со своими каким-то представлениями о воспитании - это отдельная тема. Главное в его жизни была не семья, а работа.
После произошедшего, мне очень трудно найти с ним общий язык, ему не нравится, что я заболела.
Папа отталкивает меня, а не я его, но я не теряю надежды, что он когда-нибудь поймет меня)
Моя любимая кумаська живёт сейчас в другой стране, последнии события в мире, а в частности - девятилетний театр политических и военных действий разлучил нас на годы и большое расстояние.
Итак, переносимся в прошлое.
Прошло полгода, начался 2022 год. Сын собрал необходимые документы и поехал к нашему единственному местному психиатру, чтобы его положили в областное ПНД.
У врача он написал два заявления - на трудовую экспертизу и уточнение диагноза.
Доктор заверила, что больше ничего не нужно, ждите пока мы отвезем вашу меддокументацию в область и вам позвоним. Ждать долгожданного звонка пришлось две недели.
В областном ПНД, психиатр принимающий иногородних пациентов, определил его в отделение где лежали пациенты: пытавшиеся покончить жизнь самоубийством, бывшие наркоманы, с депрессией, дементные старички, больные эпилепсией и шизофренией. Сразу предупредили, что ложиться нужно на месяц, будет находиться под постоянным наблюдением,проходить разное тестирование у психолога и беседовать с психиатрами.
Условия пребывания в областном ПНД были получше: удобные кровати, матрасы не "здравствуй советское прошлое", можно было читать книги, играть в настольные игры, разгадывать кроссворды, заваривать самостоятельно себе чай, иметь при себе печенюшки для перекуса, пользоваться телефоном раз в день в течении часа для звонка родным, выходить на балкончик, чтобы подышать воздухом, принимать душ три раза в неделю.
С питанием было похуже: еда вся безвкусная, водянистый суп и каждый день ячневая каша. Поэтому родственникам разрешено было привозить разные продукты и побольше.
После прохождения различных тестов у психолога, психиатр (заведующая отделением) вызвала сына для беседы и зачитала ему его медкарточку, которую передали из местного ПНД.
Чего ж там только не было понаписано со слов бывшего мужа и свекрови: совершал ритуалы и обряды, изгонял демонов и бесов, не умеет разговаривать с людьми, болеет с детства, плохо усваивает учебный материал со школы, работал мастером, не справившись с работой был переведен в сторожа, а после в дворники. И как вишенка на тортик - мать по воскресеньям за покупками ходит на рынок вместе с мужем.
Врач удивилась, во первых - зачем в твоей карточке написано это о матери, во-вторых - семьям не запрещено ходить по магазинам и рынкам вместе не только по воскресеньям, но и по будням.
Врач удивилась снова, когда сын предоставил документы об образовании: аттестат о неполном среднем с отличием, красный диплом колледжа, красный диплом бакалавра, диплом магистра, справку о том, что получает второе высшее образование и трудовую книжку с записями о том, что он работал сначала электриком, а затем ведущим инженером по оборудованию, характеристики с мест учебы и работы.
Никаких проблем в обучении, никаких мастеров, сторожей и уж тем более дворников.
Врач удивилась в очередной раз, прочитав результаты текущих тестирований, сравнив их с прошлыми и сказала, что произошла какая-то ужаснейшая недоработка прошлого специалиста полгода назад.
Психолог продолжал проводить тестирование, психиатр вызывала на беседы, каждый день на сына оформлялся листок наблюдений от медсестер.
Время приближалось к выписке, психиатр пригласила сына в кабинет и сказала, что она не понимает, что происходит, такое в ее практике в первый раз.
По всем наблюдениям, тестам и беседам сделано заключение, что он здоровый человек и непонятно зачем местный психиатр уложила его в больницу.
На основании всех заключений завтра проведут ВКК.
На следующий день оказалось, что для ВКК в пакете документов переданных местным психиатром нет заявления для проведения трудовой экспертизы (забыли положить?).
Сын спросил, можно ли его написать сейчас. Сказали, что так нельзя.
И успокоили, что на основании заключения областного ПНД, ВКК уже проведет местный психиатр и все будет хорошо.
Прошло ещё две мучительных недели, пока документы с области приехали к местному психиатру.
Мы, вместе с сыном поехали на прием. Сначала наш местный психиатр снова выслушала одни и те же мои жалобы и на этот раз выписала мне Кветиапин по 25 мг одну таблетку на ночь.
Потом взяла документы сына с областного ПНД и начала их читать. По мере чтения, ее лицо постепенно менялось, под конец она просто швырнула заключение на стол.
На вопрос сына о проведении трудовой экспертизы, психиатр заявила, что никакого ВКК она проводить не собирается, потому что он продолжает болеть дальше, диагноз ему не снят.
А если сын хочет работать, то пусть отправляется в танк, на войну.
"Подпишу тебе только водителем танка" - таков был её вердикт. Подскочила из-за стола, подошла к двери кабинета, распахнула ее и позвала следующего по очереди.
Мы были просто ошарашены.
На календаре уже был апрель 2022 года.
В нашей больнице наконец-то на одного психиатра стало больше (молодой специалист), в обязанности которого входило подписаниеобходных листов на трудоустройство. Сын решил не опускать руки и занялся поиском работы, нашел подходящую для себя вакансию, прошел собеседование.
Оставалось только победить дракона: пройти трудовую экспертизу и получить заветный автограф психиатра в обходном листе.
На приеме новый психиатр прочитала заключение областного ПНД, обрадовала новостью, что (все таки) здоров и назначила дату проведения ВКК.
Приехав в назначенное время, сын получил от ворот поворот.
Новый психиатр сказала, что заведующая местного ПНД запретила проводить для него ВКК.
Сын был в ступоре, молоденькая врач посоветовала ему написать заявление в областное ПНД, чтобы ВКК провели там.
Он написал и снова потекли мучительные две недели ожидания звонка.
Не дождавшись звонка, сын снова поехал к местному психиатру.
На этот раз молодой специалист ответила:
- Хватит тут ходить и мешать нам работать, тратить наше время, никто ваши документы никуда возить не будет, мы позвонили и узнали, что в областном ПНД никакую трудовую экспертизу вам тоже не проведут, поэтому заявление ваше отклонено.
Сын попросил все это изложить на бумаге - написать официальный отказ в проведении ВКК, врач, естественно отказалась.
Это была какая-то ходьба по замкнутому кругу.
Куда обращаться - к начмеду, главврачу, юристу?
Сын решил позвонить в областное ПНД и проконсультироваться.
Ему ответили, что он имеет право пройти ВКК у них, на которое его может направить их психиатр, который принимает иногородних и тем более для этогоимеется все необходимое - ксерокопии медкарты и заключения.
Заветное направление на ВКК было получено.
Комиссия состояла из трёх человек, врачи изучили меддокументы сына, признали его здоровым и разрешили работать.
Председатель комиссии сказал, что на местного психиатра, за неправильно проведенную госпитализацию, да и на бывших родственников за лжесвидетельство, если есть желание, нервы и возможности, можно смело подавать в суд, т.к. всёсовершено с нарушением законодательства и имеется факт ущемления прав в настоящее время.
Этот день стал вторым днём рождения моего сына!
Заключение областного ВКК легло на стол местного психиатра, она долго держала его в руках вчитываясь в каждую букву, видимо не могла поверить своим глазам, затем молча сделала ксерокопию (оригинал - наш и точка), вклеила в карточку и скрепя ручкой подписала обходной лист.
Так закончились мытарства моего сына.
Вот так местный психиатр, которой не понравился ответ моего сына, что у мамы такой приступ первый раз в жизни, положила здорового человека в ПНД. Не разобравшись - в течении десяти дней два раза в сутки колола его галоперидолом, пичкала таблетками, "нарисовала" диагноз, не хотела проводить ВКК.
На основании лжи моего бывшего мужа и свекрови (которая была красиво написана в карточке) отобрала год полноценной жизни у целеустремленного, молодого, нормального человека.
У меня один единственный вопрос - за что? Его я задала бывшему мужу, а в ответ - тишина.
Что касается меня, то у меня жизнь разделилась на до и после. До болезни и после болезни, до предательства и после предательства.
Сейчас я пытаюсь жить дальше, сон мне только снится, моя прежняя походка так и не вернулась, я так и не могу долго стоять на одном месте, после случившегося очень боюсь оставаться одна, наверное навсегда распрощалась с длинными волосами, начались проблемы с кратковременной памятью и я забываю бывает слова, которыми хочу что-то выразить в рассказе или в разговоре, срываюсь на слезы, при разговоре непроизвольно начинаю громко разговаривать, сводит судорогой пальцы на ногах, немеет левая рука и нога.
Из плюсов - могу уже из магазина притащить пакет с продуктами до 3 кг, пытаюсь научиться снова общаться.
Живу прошлым и воспоминаниями. "Зализываю" свои душевные и сердечные раны.
Сын зарегистрировал меня на Пикабу, рассказал, что люди тут пишут истории из своей жизни - читаю, сопереживаю, радуюсь успехам.
Ведь у каждого в избушке, свои погремушки.
Раньше жила в ритме "белка в колесе", сейчас времени много, поэтому делюсь своими воспоминаниями, рассказываю о жизненных ситуациях с которыми сталкивалась.
Стараюсь при этом не обращать внимание (плохо получается) на тех, кто говорит, что я ненормальная, что действительно больна и у меня точно диагноз, что пишу всякую ересь, враньё, чушь и паранойю.
Всем мира и добра! И пусть ваш жизненный путь будет ровным и счастливым, без крутых виражей.
На момент публикации поста у меня все больше моих маленьких побед, хоть мне и тяжело, но я начала наводить потихоньку порядок в квартире, даже стала понемногу заниматься своим любимым делом - готовить разные вкусности.
Правда, после этих своих маленьких подвигов сильно устаю и кружится голова.
Но хотя бы проблемы с ходьбой и стоянием на одном месте уходят понемногу вдаль, я устаю - да, но могу уже себе позволить перемещаться на длительные расстояния.
Мы с сыном пытаемся теперь разобраться с тем, что случилось со мной, во что превратили меня (все в моей карточке так же записано только с их слов) мой бывший муж и моя бывшая свекровь.
Я, наконец-то, по своему физическому состоянию, смогла добраться с сыном в другой город на прием к неврологу.
Первый вывод врача - есть доктора, которые купили дипломы за сало и им плевать на пациентов, лишь бы шлёпать диагнозы без необходимой диагностики и изучения проблемы.
И если врач не разобравшись, но с ходу за такой мизерный срок пребывания в отделении, шлепнула мне такой диагноз, почему тогда она не даёт мне 3 группу инвалидности. Пусть отвечает делом, за свой выставленный диагноз.
Ведь не были толком изучены симптомы приступа и причины, которые привели меня к такому состоянию.
Не был опрошен самый близкий мне человек, который знает обо мне больше всех - мама.
Нужны обследования у другого психиатра.
Доктора повергли в ступор и шок мои слова о том, что мой местный врач не выписывает мне снотворное и не верит в то, что я не сплю по ночам.
Не обращает внимание на мои жалобы по поводу самочувствия.
Сказал, что не понимает таких врачей, которые считают, что если у человека выставлен какой-то психиатрический диагноз, то все его жалобы это иллюзии пациента.
Предположительный диагноз невролога - Дисциркуляторная энцефалопатия 2 степени.
Врач выписал мне снотворное, которое я просила у своего местного психиатра, вот уже, как два года, таблетки для памяти, уколы для сосудов мозга, направил на МРТ.
Хотела заканчивать рассказ о наших с сыном мытарствах на этой части, но чувствую, что будет продолжение...
Спасибо Вам - мои подписчики!
Вы не даёте моим мозгам усыхать, благодаря Вам, я пишу свои воспоминания о своей жизни, делюсь воспоминаниями своих родных, пишу о случаях, которые мне были рассказаны, тем самым заставляя работать свой мозг.
Мне приятно, что в этой жизни я оставлю свой след, не только в моем продолжении - моих детях, но ещё и в своих историях и воспоминаниях.
Хочу немного рассказать об этой болезни, со стороны родителя у которого ребёнок переболел данной заразой.
(Забегая вперёд,скажу сразу, никого из ближайшего окружения больных этим недугом нет, проверялись., Откуда,?! сами теряемся до сих пор в догадках)
Я вас очень прошу родители, если у вашего ребёнка увеличенное манту, пожалуйста, нет, не так, ПОЖАЛУЙСТА, идите на томографию лёгких, даже если рентген в норме(у детей зачастую он идеален даже при заболевании), даже если все анализы в норме, идите на КТ лёгких.
Лучше вы "просветите" своего ребёнка, чем выявить заболевание поздно(это в случае, если манту,диаскинтест положительный)
Я думаю многие слышали, что Новосибирск в зиму 2022/2023 лидировал по заболеванию туберкулёзом, в особенности у детей, в среднем в неделю одного ребёнка выявляли.
Симптомов, что пишут в интернете у детей почти не бывает(врачи это называют скрытый туберкулёз) небольшая потливость и раздражение кожи?, Аллергия на сладости в четыре года?, стеноз или ложный круп,на сладкое или же простуду обычную?, Педиатры отвечали на всё это, в течении года, да это нормально.
Когда первый раз(точнее в три года показало первый положительный результат, до этого было всё норм) манту показало больше положенного, сдали анализы, рентген, всё идеально, а вот через год диаскинтест показал ещё больше.
Забили во все колокола и да, оказалось, что в организме дочери сидит эта зараза., правда как говорится, мы отделались легко, тьфу-тьфу-тьфу(хорошее питание, свежий воздух, много позитива у ребёнка, это тоже всё влияет)
Когда мы поступали в стационар, лечащий врач сказала:"Если бы не ваше КТ (томография лёгких), то вы к нам поступаете абсолютно здоровыми"
В общем, два с половиной месяца в стационаре,(т.к. туберкулёз лечат химиотерапией в таблетках(в нашем случае),там есть интенсивная фаза, которая проводится только в условиях стационара,потом фаза продолжения) после интенсивной фазы лечения, это два месяца в среднем, томография повторная и только тогда нас выписали под наблюдение фтизиатра, и ещё четыре месяца на таблетках.
На всё лечение у нас ушло шесть с половиной месяцев.
Все анализы сданы, лечение осталось на несколько дней, наконец-то получено разрешение посещать детский сад, комиссией решено, что вышли в стадию клинического излечения и много-много рекомендаций, по питанию, прогулкам, наблюдению у врачей, повторных анализов, невозможности ставить определённые прививки (про бцж забыли совсем, проба манту-забыли совсем, только диаскин)
Стоять на учёте ещё почти два года.
Но.. смогли, справились, победили.
Я просто хочу сказать огромное спасибо врачам, такое заболевание у своего ребёнка очень тяжело принять, тяжело осознавать, что вполне у приличной семьи ребенок заболел такой пакостью.
P.S.Хотелось добавить, что когда лежали в стационаре, многие дети лежат там по году, по два и по три.
Пожалуйста берегите своих детей.
Всем спасибо за прочитанный текст.
2019 год. На улице стоял декабрь, двадцатые числа, все улицы усыпало снегом, а людей закрутила новогодняя кутерьма. Мои мысли занимало три вещи, что приготовить на новогодний стол, как праздновать годик сына ну и как похудеть (без этого никуда). Мне 23, я недавно стала мамой, мой муж ушёл с нелюбимой работы, мы раздали все долги, казалось все прекрасно и ни что не сможет это испортить... 21 числа, я поехала забирать результаты гистологии (мне удалили полип в носу, к слову, считаю, что только это можно соотнести к геройству, потому что это было адски больно и это второй полип за пол года) я зашла к доктору, он начал отводить глаза и не мог подобрать слов, я понимала что дела мои плохи и в принципе уже была готова услышать то самое, только он не был готов это сказать. Он мужчина 65 лет, детский лор, даже не спрашивайте как я 23-х летняя оказалась у него, считаю это невероятным везением, он привык говорить, что у вас гайморит, отит, фаренгит, полип, но то что он хотел сказать мне, ему доводилось говорить впервые. "Это рак" пронеслось эхом по смотровому кабинету. Дальше он пытался объяснить, что все будет хорошо, что нужно ехать к онкологу и что все лечится, правда я смутно помню его слова, я просто плелась сзади по длинному коридору пытаясь проглотить слезы, потому что на выходе меня ждала мама. Да мама, когда тебе звонят и говорят "Пришла ваша гистология, вы можете подъехать завтра" это явно не сулит ни чего хорошего, она поехала со мной. В кабинете он писал заключение, мама задавала миллион вопросов, а я сидела и смотрела в зеркало, которое висело прям на против стула. Смотрела в отражение и думала, насколько же сильно изменится жизнь,о том что нужно сварить суп, о том что нужно сказать мужу, о том увижу ли я лето, и о том как похудеть. Звонок мужу оказался тяжелее всего, он плакал на той стороне телефона, а я на этой, через два часа он приехал с роботы и был рядом. Ну а дальше можно подумать, что я поехала домой, рыдала в подушку, винила весь мир, но нет, мы приехали забрали сына от сестры одели и поехали на елку. И это был прекрасный вечер. Я понимала что впереди у меня не легкие дни, у всех нас, не легкие дни, так пусть будет лекгим этот вечер. Продолжение в следующем посте.
Фото с того вечера и моей прошлой жизни.
#ракдурак #мояистория #победанадраком #гдеракизимуют #онкология #онкология4сталич #рак
#япобороларак - очень идёт этот хэштег.
И мне абсолютно плевать на предстоящее ПЭТ КТ и прочую суету. Просто я так чувствую, прям свято верю.
Кто там не смотрит мои сторис, коротко о событиях декабря:
8.12 - госпитализирована в Киевский центр трансплантации костного мозга
9.12 - высокодозная химиотерапия (капельницы нон-стоп 6 суток), впрочем капельницы были вплоть до выписки (19 суток)
17-18 - трансплантация костного мозга
24.12 - попила немного вашей крови в виде тромбоконцентрата
29.12 - еху, наконец-то сняли катетер.
30.12 - порыдала много раз по многим причинам. Женщинам иногда можно, особенно, если не видеть сына около 2 месяцев из-за прививки. Но, в итоге, меня отправили домой.
Сейчас у меня самоизоляция. Минимум, 5 суток. После, можно, и на улицу погулять. Всё болит и ноет. Но, главное, я дома и волшебство свершилось в 2020г. Так что, для меня он чудесный.
Мои любимые, вы самые стойкие. Столько крутой поддержки пожалуй не получают и поп-идолки, сколько я получаю её от вас! Спасибо! Это наша победа, без вас бы я не справилась.
А теперь отдельное спасибо всем и каждому сотруднику Киевского центра трансплантации костного мозга.
Как сказала одна моя коллега: "Это центр европейского уровня и работают сдесь “феи в белых халатах"". Работа течёт слажено, все максимально автоматизированно. Чувствуешь себя принцессой в гостинице больничного типа. Только улыбки и положительный настрой. И такое ощущение, что я их ребёночек, которого нужно максимально опекать.
Толи в инструкции прописано, что нужно быть максимально человечными, то-ли тщательной отбор на собеседовании, чтобы набрать аки ангелов.
Мои герои, которые просто фанатики своего дела. Иначе не объяснить, как они творят чудеса за ничтожно маленькую З.П. Невероятно добрые с особым медицинским юмором. Ах, я прям обласкана добротой. И искренне рада, что часть нашей бесплатной медицины. Просто эталон и образец, как нужно.
В общем, меня переполняют эмоции и накатывает слёзы.
Слишком счастлива, что этап пересадки позади. Это было слишком сложно, не смотря на мои дурачества. Но благодаря профессионалам, я знала, что так и должно быть, это временно, и я молодец (скромняжка😁) , я справилась.
Люблю безгранично жизнь, сына и всех моих близких, которые терпят мой особый прямолинейный характер,иногда невротичный. Но я же #девушкасраком была, а сейчас и навсегда я #сноваздорова
С Новым Годом!!!
Всем привет. Народ попросил подробностей по моей недавней болезни. Итак, мне диагностировали лейкоплакию шейки матки 3ст. не попадающую не под одну рубрику. Плюс ВПЧ. Уникальная хрень.. Первая реакция? Ожидаемая. Ревела, пила 2 дня. Больше не умею. Три дня похмелья и дальше мозг начал думать.
*Сдамся? Как дочь?! Я у неё одна.
*Лечиться? На какие шиши?! Я только устроилась на работу! На комиссии по профпригодности и выяснилось..
Итог один - нужно лечиться. Без вариантов.
Первое - анализы. Тут просто. Бесплатно по ОМС.
Первое предложение было однозначное - резать.
Порезали. Врач сказал вырезал с запасом. Ждём гистологию. Сука... та же 3 ст. Без изменений.
Моя мысль. Резать не вариант!
Нужно искать врача, которому будет не все равно!
Первый врач - заведующая женской консультации по месту жительства. Да. Я давила на жалость и рассказала почему для меня это важно! Она курировала дальше полностью! И подсказала клинику и врача. Она выяснила с чего это началось и когда! В моем случае это началось 20 лет назад! Никто в ЖК не говорил ничего!
Алена Анатольевна, штатный врач в Онкоцентре на Смоленской. Я не помню её фамилии! Если бы не её советы кто знает как было бы дальше..
На уколы я ездила уже к ней домой. Корона, мать её! Закрыт даже Онкоцентр!
Курс уколов. 1600 каждый. Потом операция. После курс антибиотиков и свечей ещё на 3 месяца. Осталось 3мм как мне сказали на последней кольпоскопии.
Сейчас остались только шрамы и воспоминания)
Сумбурно. Написано на эмоциях. Вспомнилось что-то как это было..
Если нужны будут выписки и рецепты напишу, но! НЕ РЕКОМЕНДУЮ! Лечение назначает только лечащий врач! Моя рекомендация одна. Найдите врача, которому не пофиг! Это самое главное!
Полтора года назад довелось померить сахар. И,о, ужас, 6! То есть полный диабет второго типа. Сначала- паника. Потом серфим в интернете и получаем кучу недостоверной информации. Что я сделала- зашла на сайт британской ассоциации диабетиков. С помощью гугл- переводчика перевела статьи и просчитала про ньюпортский эксперимент с похуданием на 700 калорий в день. Перешла на 700-800 калорий в день. Есть хотелось до слёз. Ела квашеную капусту, чтоб желудок жрать не просил. Ела только белок, растительный и животный. За год - 15 килограмм, гликированный гемоглобин 5,7. То есть близко к норме. Держитесь, братва!!!