Сколько длится абстиненция и синдром отмены бензодиазепинов?
Это очень размытый вопрос, на который вы не получите ответа, ни от одного врача. Все дело в том, что главную роль в этом процессе играет ваш организм, который индивидуален и имеет свой путь выздоровления. Тут не играет большой роли ни возраст, ни время приёма.
Пожилой человек, принимающий бензо более 20 лет, может иметь намного меньший путь выздоровления, чем молодой в возрасте 20 лет со стажем приёма несколько месяцев.
Что действительно имеет значение, (!субъективно мое мнение!) это предыдущие зависимости, которые были в вашей жизни, если вы употребляли наркотики или алкоголь, а может другие препараты, которые оказывают действие на ГАМК рецепторы головного мозга.
То время выздоровления может увеличиться. После долгосрочного употребления бензо, нервная система вашего организма засыпает. Миллионы нейронов головного мозга и нервных окончаний, постоянно прибывают в угнетённом состоянии, вы практически лишены возможности испытывать, некие переживания и ощущения.
К примеру: каждое утро наши надпочечники выбрасывают в кровь кортизол, гормон стресса, проще говоря, гормон *бей и беги*. В связи с этим нам надо, что-то делать, двигаться, заниматься различными делами, свергать горы и выжимать камни. Это важный процесс, без которого жизнь не жизнь... Здоровая нервная система, вполне нормально переносит кортизол, на позитиве заставляя заниматься любимыми и не очень делами. А когда нервишки измучены, то процесс переносимости этого состояния, порой невыносим. Поэтому, так часто в утреннее время и в середине дня, тревога и беспокойство, зашкаливает, а к вечеру вы чувствуете себя спокойнее. Это так же бывает поводом, почему люди приходят к бензо. Все просто. Вы живёте на пике своих возможностей, не высыпаетесь, плохо питаетесь, регулярные стрессы, переживания, все комом копится. Гормональный фон меняется и бах в очередной день терпеть выброс кортизола, становится крайне трудно. Нервная система устала, добавляется депрессивное состояние, со словами, как все надоело. И вот через месяц другой вы от врача с рецептом, неуверенной походкой, плывёте в аптеку за своими новыми таблетками...
Возвращаемся... Ваша нервная система теперь оголилась, она скинула с себя бензо завесу и подобна выжатой губки впитывает в себя все. Реагируя, как младенец криком и ором.
Как бы, не было грустно, но с этим нечего не поделать. Ждать, только ждать, когда нервная система восстановится, и ваша задача ей в этом помочь. Но на пути всегда будет один крупный враг. Это ваш мозг. Ему все равно, как хотите вы. Ему надо, что бы все было хорошо. Что бы нервная система ни посылала ему сигналы *sos* ,а молчала. В свою очередь он сможет продолжать беззаботное существование. Ведь эта субстанция, меньше всех хочет, что-либо менять. Бесит.
Ну а сколько же надо времени на восстановление от феназепама и других бензодиазепиновых препаратов? Скажу так, мне понадобился год. Это не значит, что вам понадобится больше или меньше. В этом аду нет весов с заслугами. На протяжении этого года у меня были хорошие дни. Вся проблема восстановления, заключается в том, что оно не линейно. Будут хорошие минуты, часы, дни, и ужасные недели и месяца. Простите за суровую правду. Я понимаю как вам, больно это слышать.
Как правило, люди, отказавшись от бензо, терпят первую неделю и ближе к 10 дню срываются из-за пика симптомов. Терпеть всё становится, невыносимо. В этот момент понимаешь, что АД на земле есть. При этом на 6-7 день, могут быть реальные улучшения. В этом заключается, трудность этой абстиненции, когда вы две недели в ужасных муках терпите всю удручающую симптоматику, затем на 15-тый день у вас наступает облегчение. Вы реально видите улучшении и бах через день, вам становится настолько плохо, что две предыдущие недели, покажутся летними каникулами. Но за тем, лучше вам уже станет, не через две недели, а немного раньше.
Так плавно вы перевалите на уверенные шаги вперед, когда маленькие откаты вас перестанут волновать.
Как бы ни было страшно, то о чем я пишу. Вас многое может не коснуться, или коснуться в пол силы, все люди разные. И в вашим случае заживление может наступить намного раньше . Главное понимать, что он будет. Будет тот день, когда, все это превратится в прошлое, которое сделает вас сильнее.
Вас будут посещать мысли, а что если именно я, тот самый, который не подлежит выздоровлению. Именно мне без этих таблеток никак. Ведь я принимал их слишком долго или слишком много. Поверьте мне, это все чушь. Вы поправитесь и жизнь будет даже лучше чем до приёма этих таблеток, вы начнёте её ценить, как никогда! Я обещаю! Просто наберитесь терпения, хотя бы ещё на один час. А через час ещё на один.
P.s. Я знаю, как вам хочется читать этот текст, он вас успокаивает и немного вдохновляет. Вы чуть-чуть отвлекаетесь и минуты мучений, не так тяжело сказываются. У меня было так же. Я постараюсь как можно больше рассказать про бензо и уход за собой в самое трудное время. Когда все надежды покидают.