Электроскутер
Нашел на Али и аналог на Яндекс Маркет
0 просмотренных постов скрыто
Алгоритм поиска партера, как его представляет жуткий зануда
В разговоре о задаче разборчивой невесты задумался о оптимальном алгоритме:
1 Подготовка:
Стоп-факторы: Отсев, нарушающих абсолютные ограничения:
Кто то избегает алкоголиков. кто то трезвенников. Кто то атеистов, а кто то истово верующих, кто то иноверцев. Женщины могут исключить судимых. А мужчины РСП.
Формальное правило: если кандидат нарушает хотя бы один стоп-фактор — он исключается из списка.
Критерии и веса
Причем критерии и веса могут быть в нескольких вариантах для разных моделей семьи
Бытовые привычки: +25% (бардак → -20%, аккуратность → +15%).Финансовое участие: +30% (разделение счетов 50/50 → +25%).
Сексуальная совместимость: +10% (в гостевом браке было бы +40%).
Для гостевого брака:
Неряшливость: -5% (в сожительстве -25%).
Сексуальная активность: +30%.
Наличие детей: -20% (в традиционном браке -50%).
Возможные критерии: Совместимость бытовых привычек, финансовая ответственность, общие ценности, доход, внешность, социальный статус, качества секса
Будет что, то из модели семьи. К примеру "муж должен зарабатывать больше чем я минимум на 30" или "решения обсуждаются, но жена должна принимать те которые прял муж"
Для романтиков: введите коэффициент "химия" (+50% к оценке), который перевешивает даже стоп-факторы.
Мне лично нравиться подход именно с несколькими списками критериями и возможными моделями отношений. Потому, что позволяет даже при отсутствие кандидатуру идеальной насколько, что бы её звать в жены быть в отношениях при этом формат будет минимизировать негативные стороны. Но здесь вопрос целей. Кто то хочет именно замуж/жениться. Или после развода рассматривает исключительно гостевой брак.
2 Многокритериальный анализ (MCDA)
Оценка кандидата:Total Score = (Критерий1 × Вес1) + (Критерий2 × Вес2) + ... + Бонусы/Штрафы за переговоры
Ищем кандидата с максимальной сумой. по сути, у нас задача тут близкая к задаче кадровика
Бонус штраф-к чему удалось придти по разнице в желаемой модели отношений
3. Байесовские сети
Обновление оценок при новой информации:
Если выяснилось, что кандидат скрыл долги:
Изначальная вероятность надёжности 80% → после выявления обмана падает до 30%.Формула:
P(Надёжность|Обман) = [P(Обман|Ненадёжность) × P(Ненадёжность)] / P(Обман).
4. Теория игр (переговоры)
Если модель и целей отношений и права/обязанности сторон не сошлись, но сторон достаточно заинтересованы для ведения переговоров.
Поиск компромисса:
Пример: Вы хотите 3 детей, партнёр — 1.
Равновесие Нэша: 2 ребенка + ваше условие по карьере.
Матрица решений с вариантами компромисов
5. Динамическое программирование
Адаптация стратегии:
Фаза исследования (первые 30% кандидатов): Определите "потолок" качества.
Исходя из вашей привлекательности в глазах рынка партеров
Фаза эксплуатации: Выбирайте первого, кто набрал ≥ 95% от максимального балла. поученного на шаге 1
Коррекция: Если за n попыток или k месяцев нет подходящих — снизьте планку скоринга на 10%.
На практике выбор потребует тестирования совместимости, а это -время. Условно под года "мы встречаемся" и пол года совместной жизни. Поэтому перебирать долго будет чревато, что разборчивая невеста останется с 40 кошками т к её ценность на рынке отношений будет падать быстрей чем корректироваться критерии
Так что можно ещё и минимальный неснижаемый балл ввести. Если человек считает. что "лучше быть одним чем с кем попало"
7. Пошаговый алгоритм
Инициализация:
Задайте стоп-факторы (например, "никаких долгов").
Назначьте веса критериям ("финансы — 20%", "быт — 15%").
Фаза исследования:
Оцените 30% кандидатов, чтобы понять "рынок".
Фаза эксплуатации:
Выбирайте первого, кто набрал ≥ 95% от лучшего в фазе исследования.
Переговоры:
Используйте теорию игр для компромиссов ("платите 70% аренды → я уступаю по бытовым привычкам").
Проверка:
Если кандидат нарушил стоп-фактор (например, скрыл ребёнка) — удалите его.
Пост-выборная оптимизация:
Раз в год пересматривайте отношения по тем же критериям.
Пример расчёта
Кандидат А:
Стоп-факторы: Нет.
MCDA: Финансы (20%×8) + Быт (15%×5) - Дети (-15%) = 16% + 7.5% -15% = 8.5%.
После переговоров (он согласился платить 70% аренды): +10% → Итог 18.5%.
Кандидат Б:
Нарушил стоп-фактор (скрытый кредит) → отсев.
Подробнее см исследование операций, ТПР. теорию игр. Это подходы которые используются и в войне (исследование операций с этого и началась) и в дипломатии и в принятии бизнес решений.
Хотя по факту, будет работать далеко не у всех- человек существо ограничено рациональное. Тем более в такой интимной сфере. Лежит милая сердцу девушка на груди после бурного секса, гладишь её волосы и как то не очень задумываешься о том удовлетворят ли она критериям по образованию )) Хотя, подозреваю долгосрочно расхождения будут влиять увеличивать вероятность разводов- когда этап "бабочки в животе" закончился, а негатив накопиться.
Ну и с критериями- не уверен, что все способны объективный список составить. Исходя из своих потребностей. С учётом нюансов. Условно муж пьющий или жена стерва должны отсеиваться в теории через стоп факторы НО, находятся любители- кому то острых впечатлений и перепадов эмоций в жизни не хватает, кто то себя спасителем хочет ощутить и потребность своей значимости через это сам и закрывает
+ что то фиг опишешь. Как твой организм воспримет запах от человека. и появятся ли бабочки в животе во время поцелуев.
Показать полностью
Не умри невеждой. Новые знания каждый день. #0001
Классический треугольник горения состоит из: горючий материал, повышенная температура (открытый огонь), окислитель (чаще всего кислород).
Похудательный эксперимент часть 3. Вторая неделя. Ну здравствуй, первый срыв
Приветствую, дорогие друзья. Вы читаете 3 часть в серии постов «Похудательный эксперимент». Серии, где худеющий жирдяй делится своими впечатлениями от процесса похудения.
Для начала, хоть и запоздало, но все же поздравлю всех причастных с пасхой, как говориться, Христос воскресе.
Нате вам яичко. (интересно нейросеть видит кулич)
Ну и татар всех тоже с пасхой))
Ну а теперь, за дело.
Физические активности
В прошлом посте я писал, что, помимо бытовой активности, выделил для себя 3 вида тренировок. Плаванье в бассейне, простая ходьба, подъёмы по лестнице. Более подробно, почему так, можете предыдущих частях моего похудательного эксперимента.
На 2 неделе эксперимента планировал посетить бассейн 3 раза. Но ни хрена у меня не получилось. Если на 1 неделе я все же поплавал один раз. То на второй неделе мое толстое тело так и не познало прохладной водички бассейна. Не то чтобы я капец какой ленивый. Просто выкроить время для тренировочных занятий получалось только на работе в обеденный перерыв, а с работы в бассейн не сбежишь, либо ранним утром и поздним вечером, когда бессейн не работает. Ну нет у нас круглосуточных бассейнов а когда он работает, я либо нахожусь на работе, либо сижу с детьми. Но, блин, когда-нибудь я все-же попаду туда во второй раз. Главное верить.
Нагрузки по ходьбе выросли почти в 2 раза
И если с бассейном на второй неделе не задалось, то с ходьбой очень даже задалось. Ходил я много ходил я далеко (по крайнем мере, раньше я столько в жизни не ходил). Либо ранним утром до работы, либо уже вечером, когда дети спали я отправлялся в парк наматывать круги. Ходил по внешнему периметру парка, плюс еще один квартал. Получается круг длинной 1 километр. Вот картинка с расстоянием одного круга из яндекс карт
Даже немного больше километра
Основной задачей по ходьбе на второй неделе похудательного эксперимента поставил для себя проходить еще как минимум 5 километров в день помимо бытовой активности. И это задача была выполнена с запасом. В субботу за одну тренировку прошел 12 километров без остановки. Интересный опыт. Планирую повторить дальнюю прогулку на следующей неделе, немного увеличив километраж.
Подъемы по лестнице тоже выросли почти в 2 раза. Если на первой неделе было пройдено всего 1560 ступней, то на второй неделе 3000 ровно. Каждый рабочий день в обед я делал 10 подъемов на 60 ступеней в обед. Получалось 600 ступеней в день (это без учета подъемов по лестнице в течении рабочего дня).
В целом, такой нагрузки, как мне кажется, пока вполне достаточно. Но так как силы есть, буду немного увеличивать со временем как километраж пеших прогулок, так и колличество подъемов по лестнице.
Результаты за неделю свел в таблицу.
За неделю поднялся на 3000 ступней и прошел 47,1 километров
Жорево
Принцип моего питания особо не поменялся по сравнению с 1 неделей похудательного эксперимента.
В основном белковая пища и овощи/фрукты. Полностью исключен белый хлеб, сладкие газировки, фастфуд.
Ем 5-6 раз в день небольшими порциями. В животе всегда что-то бултыхается голода не ощущаю.
Также всю вторую неделю я не ел углеводы, такие как крупы, рис и макароны из твердых сортов пшеницы. Не то чтобы это какая-то часть плана. Просто так получалось, что наедался творожком, курочкой/индейкой и т.д.
Также 1 раз в день в обед позволяю себе бутерброд с вареной колбасой и черным хлебом. Понимаю, что не очень способствует похудению, но надо же побаловать, как говориться, свои вкусовые сосочки. Также пару раз после работы позволял себе съесть 1 твороженный глазированный сырок. Ну нравится мне блин докторская колбаса и глазированное сырки…
А в воскресенье случился инцидент, который, наверное можно назвать срывом. Очень интересный опыт.
Я всегда думал, что срыв происходит от голода при очень жесткой диете. Но ел я по ощущениям достаточно. Как уже писал, чувства голода не ощущаю в течении дня.
Но в субботу супруга и дети захотели вкусняшек в макдаке. И кого же послать в макавто? Конечно, блин, худеющего папку. Ну они у меня не часто едят в макдаке, поэтому пришлось ехать. И в макдаке, когда я брал им картошку фри, я увидел цезарь-ролл с гамбургером и колой, цезарь-ролл с гамбургером и колой увидели меня, а дальше все как в тумане. Очнулся, когда уже доедал все это.
Возможно сожрал бы больше, но, наверно спасло то, что живот и так уже был полный. Короче, обошёлся, можно сказать, малой кровью. Расслабился только в этот вечер, а потом опять взял себя в руки.
Будет наука мне, теперь буду держаться подальше от «Вкусно и точка». Не хочу опять каждый день после работы там жрать.
Этот срыв не добавил мне хорошего настроения. Не потому, что я набрал много лишних калорий (хрен бы с этим ролом и гамбургером). А потому, что я себя не контролировал в момент срыва. Это очень плохо. В общем, если такой срыв еще повторится, буду с этим что-то думать. Может стоит устраивать себе некие разгрузочные дни раз в какой-то период? Уж лучше запланировано схавать немного чего-нибудь вредного, чем сорваться, потерять контроль и сожрать полгорода? Надо подумать.
Результаты взвешивания
Несмотря на то, что физические нагрузки были увеличены почти в 2 раза, ко второму контрольному взвешиванию я подходил в плохом настроении, с мыслями о том, что в эту неделю я нифига не похудел, а может даже и набрал что-то обратно.
Но нет. Потеря веса составила почти столько же как и в первой неделе: 3,1 кг. Текущий вес 124,6
Результаты второго контрольного взвешивания можете увидеть в таблице ниже.
Потеря веса все еще ощутимо выше запланированной безопасной недельной нормы.
Всего на данный момент, за две недели похудательного эксперимента сброшено 6,3 кг. Да, это выше безопасной нормы потери веса в 0,5 кг в неделю. Но каждый последующий грамм дается все тяжелее, чем предыдущий. Я думаю скоро потеря веса замедлится, а то вовсе временно приостановится. Я к этому морально готов.
Что в планах?
Общие впечатления от первого месяца похудательного эксперимента планирую выложить в 5 части, которая будет через 2 недели. Но сейчас в целом могу сказать, что по итогам такой нагрузки у меня здорово окрепли ноги. Я прямо чувствую, что к ним возвращается сила. И мне это, черт возьми, нравится.
Жена сказала, что ноги стали тоньше. Также, по заверению жены, размер моей морды лица тоже чуть уменьшился, хотя я не замечаю изменений ни в размерах ног, ни в размерах хлеборезки.
Еще у себя в подвале нашел парочку артефактов.
их еще мой батя тягал
В общем, припер я эти гантели домой и планирую начать немного их поподнимать. Все-таки надо давать нагрузку не только на ноги но и на верхнюю часть тела.
Ясное дело, что ебашить с этими гантелями чересчур сильно может быть опасно для жизни и здоровья. Но немного поподнимать тяжести, я думаю лишнем не будет (хотя бы из-за дополнительного расхода каллорий). Посмотрим, что из этого получиться. Может, понравиться также как и ходьба. Время покажет. А пока планирую 2 раза в неделю (Среда, суббота) уделять время неспешным занятием с гантелями. Надо будет посмотреть упражнения в интернете.
На этом пока все. Спишемся через недельку. Всем мир. Как говорится, бывайте
Пытался сгенерировать чувака из ДМБ на пристани)
Показать полностью
7
Картина "Высота своего полета"
Масло, холст 30*40 см
Нежелание переступать через свои правила и демонстративный показ своего опыта вместе с пренебрежением к опыту и правилам других. Иногда это все даже не специально, а человек искренне верит, что его взгляд объективен, хотя на самом деле глаза давно завязаны плотной тканью.
Показать полностью
1
