Не-новость дня: перестанешь жрать — здохнешь.
А в публичном пространстве все равно постоянно мелькают то веганство, то сыроедение, то питание праной или духом святым. Все бы ничего, только вот апологеты очень любят насаждать свои пищевые привычки всем вокруг, и спасения от них никакого. Казалось бы, сам выбрал подохнуть — других-то чего с собой тащить? А секрет в том, что в их голове все абсолютно наоборот, и это они вас так спасти пытаются.
Дисклеймер, кстати: идейные веганы сюда не относятся никаким образом! Этичное питание – это совсем другая история.
Кстати, фан факт: когда речь заходит о радикальном стиле питания, в контексте часто всплывают слова «паразиты», «чистка», «шлаки» и все похожее. Логика следующая: паразиты и слизь меня уничтожают, и если я хочу жить долго и счастливо, я должен отказаться от условного сникерса. Еда делится на «хорошую» и «плохую».
С учетом того, что идея угрозы жизни и здоровью возводится в статус сверхценной, список «плохой» еды постоянно пополняется, и постепенно рацион сужается до радиуса куриной гузки (ее, кстати, тоже нельзя). За счет “полезного” меню такие просветленные люди берегут свое здоровье и очень расстраиваются, что собеседник не бережет свое. Но это же только потому, что он не знает правды, и вот сейчас он как все поймет, надо только рассказать ему чуть подробнее.
Есть носители и другого “исключительного знания”: тайное правительство, от нас скрывают, русы против ящеров – так вот, как правило эти ребята и те, кто неустанно чистит организм, часто это одни и те же люди. Они собирают в копилочку сверхценных идей самые разные теории заговора и секреты лечения рака подсолнечным маслом (осуждаю!). Содержимое копилки выстраивается в некий странный параллельный мир, в котором человек получает иллюзию знания и контроля.
Виной всему страх смерти. Это не инстинкт самосохранения в вакууме и не тревога, а страх четко направленный и свойственный конкретному типу людей. Единственный нюанс: это страх бессознательный. В психоаналитическом подходе его называют страхом аннигиляции (доставайте ваши пушки). Как правило, таким людям свойственна хаотичность мышления и восприятия, из-за чего они имеют целый ворох проблем.
Такая штука возникает из-за нарушения базовой безопасности в возрасте до 1,5 лет: совсем маленький человек, который еще не понял толком, кто он и куда попал, боится, что не выживет. Причины таких нарушений — слишком объемная тема, чтобы ее затрагивать, скажу только, что этот страх исчезновения, ощущение всеобъемлющей угрозы такой человек проносит через всю свою жизнь. Когда над тобой висит постоянная угроза существованию, сил на тестирование и упорядочивание реальности не остается. Отсюда и хаос в голове.
Защита от экзистенциального ужаса, в котором человек перманентно пребывает, заключается в его попытке создать собственный безопасный мир, где все понятно и контролируемо, этакую измеряемую стерильную среду. Будешь делать вот это — сохранишь себя. Ешь только фрукты — будешь жить долго и счастливо. Практикуй сухое голодание — и тебя не разрушат шлаки и паразиты.
А теперь прикладная часть. Легко наблюдать таких людей средствами интернета: открыл, поразился, закрыл – а если это ваш близкий человек? И если это началось недавно? Поехавшего кукухой на фоне реактивной депрессии друга или члена семьи не "закрыть" как видос на ютубе.
Пункт номер ноль: не пытаться доказать человеку, что он не прав. Его странные идеи — это способ защититься от страха и хаоса, которые над ним повисли. Сомневаясь в истинности его идей, символически вы говорите: «Нет у тебя контроля, твое знание ложно и не спасет тебя» — и страх усиливается. Закончатся ваши споры в лучшем случае глобальной ссорой, в худшем — разрывом отношений.
Как общаться: а просто переводить тему в мирное русло. Если не выдерживаете разговоров о шлаках и сухом голодании, перенаправляйте беседу на более нейтральный предмет. Будьте готовы к тому, что любой разговор так или иначе вернётся к сверхценной идее, и потому придётся заготовить несколько нейтральных тем. Рассчитывайте свои силы и дозируйте общение, чтобы не провоцировать конфликты.
Очень важно: приглядывайте за таким близким. Если заметите, что его образ жизни вредит его здоровью, примите меры. При условии, что предыдущие два пункта соблюдены, вы завоюете статус «своего», и в критической ситуации человек к вам прислушается. Такие люди постоянно сталкиваются с негативом и попытками переубедить их, и потому они очень благодарны тем, кто не пытается разнести в щепки их защиты. Кто знает, может, именно тебе удастся убедить человека посетить психиатра, после чего все станет как раньше.
Автор: Татьяна Звездина
Бонус:
