Многие понимают, что игнорировали настоящие причины бездействия, когда уже потратили слишком много времени и сил. Эта техника позволяет заметить это раньше — и действовать не из напряжения, а из контакта с собой.

Попробуй этот способ сегодня. Как простой и честный разговор с собой.

Если у тебя есть свои способы, как мягко начинать движение — поделись ими. Возможно, именно твой опыт поможет кому-то сделать первый шаг.

На следующий день первым уроком по расписанию была физика, а наш учитель физики –большой балагур и шутник. Так вот, звенит звонок, он заходит в класс, здоровается и задает обычный вопрос, что кого нет. Дежурные отвечают, что нет Максима и Саши, на что он с улыбкой заявляет, что знает и понимает причину их отсутствия, оказывается, они готовятся с раннего утра в космонавты. У всех появляется интерес узнать, каким образом? Физик не выдерживает и принимается буквально выплескивать из себя увиденное: «Просыпаюсь я с утра пораньше, в районе 06.00, иду на кухню ставить чайник, смотрю в окно и вижу во дворе два знакомых силуэта- наши отличники разминаются у качелей. В нашем дворе есть качели, на которых можно крутить солнышко, ни в одном другом дворе квартала таких нет. Так вот, сначала раскачивается Максим и минут пять крутиться, а второй считает, сколько оборотов сделано, потом, они меняются местами и действо повторяется. Так вот, я уже позавтракал, дела дома поделал, собираюсь на работу, глянул в окно, а они все крутят солнышко. Вечером сели с женой телевизор посмотреть после ужина, случайно глянул в окно, а там опять знакомая картина- наши «отличники- космонавты» продолжают крутить солнышко. Да, и так каждый день- это вам не хухры- мухры, серьезно взялись за дело».

В середине урока в дверь раздался стук, и два вспотевших и растрепанных ученика ввалились в класс. Физик строго посмотрел на них, но решил сразу не пытать. Ближе к концу урока он заявил, что скоро четверть заканчивается, но у двух (понятно каких) учеников выходит итоговая оценка «2», но он видит их рвение к поставленной благородной цели, поэтому предлагает исправить ситуацию- необходимо подготовить к следующему уроку в письменном виде рассказ о любимом космонавте…Ребята взялись за дело с огромным рвением и вскоре мы все узнали новые, никому неизвестные подробности о полетах Юрия Гагарина на Луну, Марс и Венеру, при этом , Максим и Саша с полной уверенностью утверждали, что это особо секретная информация, которую они узнали чисто случайно от хорошего знакомого, который лично готовил Гагарину снаряжение. Никогда в классе так сильно не смеялись, а физик чуть не упал со стула, поставив, тем не менее, в четверти двум кандидатам в отряд космонавтов по трояку.