Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр 🔮✨Волшебство, любовь… и шерсть на одежде!
Ищи улики, решай головоломки — и помни: каждый твой шаг меняет ход сюжета.

Мой Любимый Кот

Новеллы, Головоломки, Коты

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
22
itclears
itclears
1 месяц назад
Психология | Psychology

Если родители были холодными - откуда взять тепло?⁠⁠

Некоторым из нас в детстве не досталось очень важного - эмоционального тепла. Не потому что нас не кормили или били (хотя и такое бывает). А потому что рядом не было человека, который смотрит с любовью, слушает без раздражения, принимает без условий.

Вместо этого:
- "Перестань реветь"
- "Я для тебя всё, а ты неблагодарный"
- "Не выдумывай"
- "Будь сильным"

И что тогда?
Вырастаешь и вроде всё норм: живёшь, работаешь, улыбаешься. Но внутри как будто нет базовой настройки на тепло. Трудно принимать заботу, говорить о чувствах, просить поддержки. Иногда даже любовь пугает, потому что она чужая, непривычная. Как будто тебе её не полагается.

Что даёт "холодное" детство?

  1. Неумение просить и принимать. Помощь воспринимается как унижение или слабость.

  2. Потребность быть удобным. Потому что любовь всегда нужно было заслуживать.

  3. Недоверие к людям и теплу. Когда тебя обнимали только "по праздникам", тепло может восприниматься как манипуляция или подвох.

  4. Вечная внутренняя тревога. Потому что в детстве не было устойчивой эмоциональной опоры.

  5. Жесткость к себе. Нельзя расслабиться, нельзя облажаться, нельзя быть уязвимым.

А теперь главный вопрос: откуда взять тепло, если тебе его не дали?

  1. Сначала - признать боль. Не сравнивать: "другим было хуже". Не оправдывать родителей. Просто признать: мне было одиноко.

  2. Учиться принимать поддержку. Даже если непривычно, неловко или страшно. Учиться маленькими шагами: говорить, что тяжело. Позволять обнять. Не отшучиваться, когда хвалят.

  3. Давать тепло другим. Иногда, чтобы согреться самому, нужно согреть другого. Без самопожертвования, но с искренностью.

  4. Создавать своё "эмоциональное гнездо". Это может быть партнёр, друг, терапевт, даже сообщество по интересам. Где тебя видят, слышат, не оценивают.

  5. И наконец, быть добрее к себе. Не ждать, что кто-то извне "залечит" твой голод. Начать с себя: с простых слов, с бережного отношения к своим уязвимым частям.

Потому что если не дали тепла - его можно научиться создавать. Пусть не сразу, пусть не идеально, но можно. И оно будет настоящим, потому что вырастет из боли, через которую ты всё же выбрал жить, и не замерзнуть.

А у вас в детстве было тепло? И если нет, научились ли вы потом его находить, давать, принимать?

Показать полностью
[моё] Психология Мысли Эмоции Родители и дети Родители Детство Жизнь Тепло Отношения Текст
2
NeverovS
NeverovS
1 месяц назад

Кто куда в отпуск?⁠⁠


Отпуск 2025: кто и куда ездил (поедет)
Всего голосов:
Кто куда в отпуск? Опрос, Бали, Сочи, Туризм, Санкт-Петербург, Тепло, Жара, Лето, Путешествия, Поездка, Автопутешествие, Интересные места, Путешествие по России

Шах и мат сказочное Бали. Пора продавать путёвки, чтобы погреться в Москве или Санкт-Петербурге.

Показать полностью 1
[моё] Опрос Бали Сочи Туризм Санкт-Петербург Тепло Жара Лето Путешествия Поездка Автопутешествие Интересные места Путешествие по России
33
LavanDa.ru
LavanDa.ru
1 месяц назад

Делаю три подкормки ПЕРЦА в июле и собираю урожай ведрами⁠⁠

[моё] Сад Дача Огород Дом Садоводство Перец Острый перец Растениеводство Тепло Земельный участок Трава Выращивание Видео RUTUBE
1
user8782228
user8782228
1 месяц назад
Серия СТИШКУНИЗМ

Алёна Нау и Свин Бося . В тёплом Сиднее... . Аудио⁠⁠

[моё] Девушки Кенгуру Сидней Тепло Море Аудио Видео
0
6
Dicoders
1 месяц назад

Ответ на пост «Что я узнала, прожив 20 лет в своем доме. Плюсы и минусы»⁠⁠3

2 это же вопрос брезгливости, а то что часто повторяется приестся и уже не будет вызывать тех эмоций что были в начале

3 вам просто не попадались квартиры с хорошей шумоизоляцией и приточной вентиляцией
А вечеринки у соседей в частном секторе похлеще чем в квартирах, выставляют огромные колонки в огород и плевать на всех!
Тишина решается технологиями а не везением.
Сейчас строят квартиры со стенами по 40см между квартирами. + всегда можно бахнуть шумоизоляцию.

6 и как часто вы делаете шашлыки? Первые год-два?
Опять же про шум, хотите в тишине полежать в гамаке а у вас соседские дети так же орут за забором. Вашим можно а им нет?

8 не считая породистых, которые просто погибают вне стерильных условиях.

9 ещё скажите что есть парки в которых можно погулять, не дикий лес с исторически вытоптанными тропинками а именно облагороженный парк. Каждый день не покатаешься в город чтобы 30 минут погулять перед сном.

10 не поверите, в квартирах можно сделать систему хранения и гардеробные, так же есть отдельные помещения для хранения вне квартиры. И о чудо - подземное парковочное место! Да не гараж в котором можно побухать, но это уже от ваших целей в жизни.

11 вас никто не заставляет покупать в человейниках, есть много точечных застроек.

12 вы явно не предоставляете как строятся дома)
И почему на будущее ничего не закладывают. Типо вкинем денег на двухэтажный а построим одноэтажный?
И вы ограничены площадью участка.

13 сейчас в квартирах индивидуальное отопление. Хочешь включай, хочешь выключи.


Итоги:
Такой дом о котором вы пишите доступен только при безлимите денежных средств а если их безлимит то смысл отказываться от всех плюсов городской инфраструктуры, услуг и сервисов, если можно купить верхний этаж новостройки с личной террасой? Получив всё и сразу.

Показать полностью
[моё] Волна постов Ответ на пост Мобильная фотография Природа Село Свой дом Частный дом Садоводство Дом Домашние животные Жизнь Юмор Огород Красивый вид Картинка с текстом Квартира Дача Деревня Тепло Дети Текст
9
PostavKirpich
PostavKirpich
1 месяц назад

Фасадный кирпич — это бронежилет для дома, а не просто «чтоб красиво»⁠⁠

Фасадный кирпич — это бронежилет для дома, а не просто «чтоб красиво» Дом, Тепло, Отопление, Строительство, Строительство дома, Ремонт, Длиннопост

Часто слышу от новичков:

«Зачем заморачиваться? Лепи любой кирпич — главное, чтобы с улицы красиво смотрелось».

А потом через пару лет начинаются сказки про отслаивающийся фасад, грибок на стенах или мокрые пятна после каждого ливня.

Проблема в том, что фасад — это не только «визуал».

Фасад — это твоя первая линия обороны.

Если фундамент — это сердце дома, то облицовка — его бронежилет.

🏚️ Что происходит с домом без правильного фасада

Кирпич, если он подобран неправильно, не справится с влагой.

Ты можешь жить в регионе с резкими перепадами — днём +30, ночью -10. (что конечно не совсем актуально для России)

Влага в порах кирпича будет замерзать и расширяться.

Микротрещины растут.

Через пару зим у тебя на фасаде появляются «рваные» куски кладки.

Плюс без хорошей облицовки стена впитывает воду — и привет, плесень внутри дома.

Это не только про эстетику, но и про здоровье.

Если воздух сырой — стены «цветут» грибком, и ты это вдыхаешь.

🧱 Зачем вообще переплачивать за фасадный кирпич

Любой фасадный кирпич проходит дополнительную обработку:

🔥 Глубокий обжиг или гидрофобная пропитка.

🎨 Цвет наносится так, чтобы не выгорал через пару сезонов.

🧩 Геометрия ровная — значит, швы получаются аккуратными и не тянут лишний раствор.

Многие пытаются сэкономить: берут обычный строительный кирпич и «маскируют» его штукатуркой.

На старте выглядит красиво, через 2 года — отваливаются куски, под которыми сырость.

🏡 Фасадный кирпич = «одень дом по погоде»

У меня есть хороший пример.

Один клиент решил сэкономить и облицевал дом «чем подешевле».

Регион — Казань, климат суровый: зима холодная, весна дождливая.

Через 3 года он приезжает — фасад пошёл «шелушиться», на углах куски выкрашиваются.

Дом выглядит так, будто ему лет тридцать.

А построен-то недавно!

Если бы вложился в нормальный фасадный кирпич — стоял бы лет 50 без проблем.

⚙️ Что влияет на долговечность фасада

Есть три ключевых момента:

1️⃣ Плотность и марка прочности.

Чем выше марка — тем лучше кирпич держит нагрузку и мороз.

2️⃣ Влагопоглощение.

Хороший фасадный кирпич впитывает не больше 6–8% воды.

Это значит — не лопнет и не покроется трещинами.

3️⃣ Геометрия.

Если кирпич «гуляет» по размеру, кладка будет кривая.

Швы будут разной толщины, вода может попадать в пустоты.

🧩 Почему кирпич дороже штукатурки или сайдинга — но выгоднее

Фасадный кирпич — это инвестиция на десятилетия.

Штукатурка или дешёвый сайдинг могут красиво смотреться 2–5 лет.

Потом — подкрашивай, латай, зови мастеров.

С кирпичом всё иначе.

Если он качественный и уложен по технологии — забыл про него лет на 40.

Никаких перекрасов и подлаток.

А дом всегда выглядит презентабельно, хоть продавай хоть завтра.

🌧️ Маленький лайфхак: вентиляция — твой друг

Даже самый хороший фасадный кирпич не спасёт, если нет вентиляционного зазора.

Это пространство между облицовкой и основной стеной, через которое выходит лишняя влага.

Многие про него забывают — особенно когда строят «на скорую руку».

В итоге фасад — как термос: внутри конденсат, грибок и лужи на откосах.

Всегда проверяй, чтобы был зазор и выход воздуха наружу.

✅ Что важно запомнить

Фасад — это не просто картинка для соседей.

Это то, что защищает твой дом от всего: от дождя, снега, ветра, жары и мороза.

Поэтому экономить на облицовочном кирпиче — всё равно что купить дешёвый зонтик и радоваться, пока не пойдёт ливень.

Лучше сразу потратить время на расчёт, выбрать нормальный материал и доверить кладку толковым ребятам.

Тогда твой дом простоит десятки лет — и фасад будет только украшать его, а не стягивать из тебя деньги на бесконечный ремонт.

Если интересно — могу разобрать ещё примеры или поделиться свежими фото, как выглядят фасады через 5–10 лет.

Но это уже в следующий раз

Показать полностью 1
[моё] Дом Тепло Отопление Строительство Строительство дома Ремонт Длиннопост
9
3059
PROhutor
PROhutor
PRO хутор - это канал о том, как изменив свою жизнь на все 100%, мы из бывших горожан, стали обладателями хутора мечты!
1 месяц назад

Чего мы желаем каждое лето?⁠⁠1

[моё] Вертикальное видео Деревня Село Сельское хозяйство Сено Собака Тепло Кот Корова Овцы Трава Видео
104
Блог компании Партнёрский материал Реклама
ads.news
ads.news
2 месяца назад

Воу-воу, лето, не так быстро! Как успеть взять от этого сезона все самое лучшее⁠⁠

Лето — это маленькая жизнь, согласны? И прожить ее надо так, чтобы не было обидно за потерянное время. Собрали июньские посты, которые вдохновят вас на свершения✊

Воу-воу, лето, не так быстро! Как успеть взять от этого сезона все самое лучшее Дайджест, Путешествия, Лето, Сериалы, Развлечения, События, Отпуск, Тепло, Отдых, Активный отдых, Блоги компаний

Совершить автопутешествие по России — маршруты мы за вас продумали, бюджет посчитали, осталось только завести машину.

Только перед поездкой не забудьте подготовиться к автопутешествию. Как это сделать — рассказали в отдельном посте.

Отправиться на поиски невероятных скульптур — организуйте квест с друзьями и попробуйте отыскать памятник программисту.

Куда-нибудь выбраться на выходные — предложили семь сценариев для незабываемого уикенда.

Посетить концерт, шоу или выставку — мы собрали самые яркие события сезона. Добавляйте в сохраненки и свой календарь!

Правильно подготовить квартиру к отпуску — чтобы не просыпаться в поту с мыслью «А я точно перекрыл воду?»

Построить целый город — хотя бы в виртуальном формате. Вспоминаем лучшие игры с градостроительной механикой.

Повторить испытания из «Игры в кальмара» — устройте шуточные состязания с друзьями по мотивам нового сезона.

Сделать мучительно сложный выбор — лучше всего не в реальности, а в игре. Вот подборка тайтлов с моральными дилеммами.

Подумать о будущем — хотя бы на несколько месяцев вперед. Читайте про вклады с ежемесячной выплатой процентов.

Узнать о самых горячих новинках из мира гейминга — чтобы мучиться ожиданием вместе с нами.

Посмотреть классные сериалы на Netflix — поделились понятной инструкцией, как подключить сервис из России.

От души посмеяться — посмотрите пять свежих комедий про брак, путешествия и дружбу.

Узнать, что делать, если пропала банковская карта — такое может случиться с каждым, так что лучше точно знать порядок действий.

Записать ребенка на летние курсы — чтобы к первому сентября не забыл таблицу умножения и правила пунктуации.

Задуматься о своем бизнесе — сделали гайд по льготам и грантам, на которые могут рассчитывать молодые предприниматели.

Начать копить на мечту — и делать это без чувства вины. Как именно — читайте в нашем материале.

Выйти из френдзоны — почитайте книги, в которых героям удалось преодолеть преграду в виде дружбы.

Овладеть новым навыком — например, программированием на Python. К слову, сделать это можно бесплатно.

Подружиться с зиллениалом — узнайте, кто это такие и почему их не стоит путать с зумерами и миллениалами.

Больше постов — в ленте Блоги на Пикабу!

Показать полностью
Дайджест Путешествия Лето Сериалы Развлечения События Отпуск Тепло Отдых Активный отдых Блоги компаний
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии