Типовые ошибки в вопросах читателей по В.Л. Леви
Внимательно еженедельно изучая материалы нашего канала + рекомендованные ссылки, Вы можете пройти спецкурс по Теории творчества, который НЕ читается ни в одном университете мира.
Данная статья относится к Категории: Ошибки типовые
«Из ВОТ-правил на моем сайте:
Главное: вы свободны задать ВОпрос или не задавать, я свободен дать ОТвет или не отвечать.
1. Один вопрос за один раз. Если у вас пять разных вопросов, не поленитесь, пять раз спросите о разном.
2. Чёткость, определённость. Два примера, как не надо. Обращение размером около страницы, а содержание сводится к следующему: «У меня часто болит живот, я хочу бросить курить и люблю одного человека, не знаю, отвечает ли он мне взаимностью. Что мне делать?» Или - пишет молодой человек: «Доктор, я нервный, замкнутый, у меня комплекс маленькой принцессы, но я не знаю, что это такое. Посоветуйте, как от этого избавиться».
3. Вопрос должен быть вопросом, а не суждением или рассуждением, по поводу которого отвечающему дозволяется высказать и своё мнение. Не отвечаю на вопросы типа «Как вы относитесь к: (дианетике, буддизму, овощной диете, певице Мадонне, психологу Y и т.д.)». Хотя, конечно, в живом разговоре отношения своего к тому или сему не прикроешь, да и не собираюсь.
За. Вопрос должен быть вопросом, а не понуждением к консультации, требующей многих встречных вопросов и уймы дополнительных сведений. Пример, как не надо: «От моей подруги ушёл муж. Как мне ей помочь?»
Чтобы ответить, нужно узнать: каков характер подруги, характер мужа, их возраст, жилищные условия, материальное положение, дети, свекровь, тёща, история взаимоотношений и прочее-прочее - провести консультативный диалог, который может потянуть и на целую книгу. Ещё пример: «Мой ребёнок боится ходить в детский сад, что мне делать?» Адресный ответ требует развёрнутой консультации с кучей встречных вопросов и уяснений. А в обобщённом, суммарном виде ответ есть в моих книгах, уже написанных.
4. Без повторений. Снова и снова долбить о том же - грустно. Вспоминать, где что писал, - тоже труд непосильный. Приходится, тем не менее, быть где-то и самосправочником.
5. Без дураков. Вопросы расплывчатые, пустые, праздные, наглые, шибко безграмотные, бестолковые, идиотские - оставляются без ответа и по возможности без прочтения. Для развлечения приведу без комментариев один, подпадающий сразу под несколько категорий (пунктуацию не исправляю):
«Здравствуйте, случайно попал на ваш сайт, очень забавно, хотел спросить, а вам действительно интересно с этими прозаическими людьми и их проблемами, все эти толстые, святые и прочие чудики, жизнь это внимательный завораживающий взгляд, это красивая девушка в обтягивающих джинсах, это секс, движение в музыке, коктейль вечером в клубе... всё понятно, что каждому своё и жизнь несправедлива... но что вы думаете о чувственной, свободной, осмысленной, пусть эгоистичной, но красивой жизни... или всем в святые»
Поместив ВОТ-правила на сайте так, чтобы нельзя было задать вопрос, правила не прочитав, я с первого же часа их действия начал опять убеждаться в том, что, казалось, давно усвоил, живя в России: правила создаются затем, чтобы их нарушать. Чтобы, изящнее выражаясь, создавать исключения, а потом делать их правилом.
...Мне хотелось бы найти ответ на вопрос - в чём проблема? Как заткнуть дыру в голове?
...Скажите, как повести себя так, чтобы случилось какое-нибудь чудо?
...А к вам у меня такой вопрос: «Как взять себя за жопу и начать достигать своих целей?»
...Владимир Львович, у меня нет девушки, а так хочется секса. От вас прошу только совета.
...Скажите, пожалуйста, а вы гриб?
...Что читать вперед (для лучшего восприятия) Искусство быть собой или другим? По названиям понятно, что естестнно собой. Вобщем я спросил.
...Идеализирую людей, а люди такие скоты, Владимир Львович!
...Ещё у меня такая проблема - я не знаю, как надо жить...
Воистину, как заметил незабвенный Козьма, - глядя на мир, нельзя не удивляться! […]
Без дураков жить не получается. Вопросы, правда, по счастью задают не одни дураки - я отмечу даже, что настоящий дурак, законченный, вообще вопросов не задаёт, он и так всё знает и понимает.
Качество вопроса, а с ним и качество ума спрашивающего распознается легко, с двух-трёх слов. Хороший вопрос - половина ответа, а иной раз и целый. И такая же драгоценность, как хороший ответ, если не большая».
Леви В.Л., Направляющая сила ума, М., «Торобоан», 2008 г., с. 4-7.
Дополнительные материалы
Правила научной и деловой переписки с порталом VIKENT.RU
Плейлист из 4-х видео: КАК ЗАДАТЬ ВОПРОС ?
Изображения в статье
Владимир Львович Леви — отечественный психотерапевт, психолог, автор многочисленных книг / РИА Рустим
Изображение Gerd Altmann с сайта Pixabay
То ли совета ради, то ли поныть...
20 с хвостом лет, живу в РБ, учусь в ВУЗ которые оплачивает Маман с старшим братом, живу в столице в общаге хоть так как сам из региона. Подрабатываю, учусь неплохо, ходу в зал , вроде и отношения есть... Но вот в душе шаром покати. Начинаю от этого выпивать, и порой бесконтрольно. Может кто из старшего поколения даст толковый совет? Не рейтинга ради...
Можно ли похудеть с помощью психолога?
Всем привет, обращаюсь в лигу психологии. Вопрос в заголовке.
Мне 40 лет и я задолбался пытаться похудеть, сейчас 181см рост и 120кг вес.
Работа сидячая, + машина, в итоге физ. нагрузок минимум, остается вариант меньше есть. Но я не могу... я люблю поесть, я не курю, не пью, тупо работаю и ем. Ем все подряд, у меня даже нет не любимых блюд, просто когда иду мимо холодильника, то заглядываю и беру что-ть вкусное. Могу просто открыть холодильник и смотреть в него как в открытое окно )
Короче ХЗ с чем связано такое, может голодное детство в 90-х, а может еще что.
Меня травят в школе, прошу совета...
Внимание, длиннопост!
Предисловие:
В преддверии вопросов про мои предыдущие посты: почти все из них - котолампа, данный пост - суровая и беспощадная реальность.
Вероятно, пост заминусят, но вдруг, чудеса же бывают...
Собственно, причина создания этого поста:
Расскажу кратко о себе: мне 15 лет, я учусь в 8 классе, рост у меня вполне высокий, но я не дылда, стараюсь заниматься спортом(дома турник), вес у меня в норме, учусь хорошо, на 4 и 5, иногда проскакивают тройки, но я стараюсь всегда исправить.
В общем, из-за проблем со здоровьем, мне пришлось перейти из одной школы в другую, в 7 классе. Перешёл, вылечился, но есть большая проблема. Травля. Поначалу меня приняли обычно, познакомили с одноклассниками, с учителями, в общем, ничего особенного. А позже уже начали травить. Сначала дали прозвище из-за фамилии, которое прицепилось, позже группа одноклассников стала конкретно оскорблять и выводить из себя. Я человек крайне спокойный и не вспыльчивый, поэтому они еще старательнее цепляются ко мне, явно ожидая реакции. Спустя ещё некоторое время, стали подговаривать одноклассника, ставшего лучшим другом, вывести меня из класса в коридор "поговорить". Дальше - открытые угрозы, желание меня закопать, желание меня как-то травмировать физически. В группе класса, находящейся в мессенджерах, сыпятся насмешки, угрозы. Лидер, человек, начавший эту травлю, общается на тюремном жаргоне и занимается карате лет с 7, и у него немало на это доказательств. В классе процентов 60 мальчишек, занимаются боевыми искусствами. Я не занимался никогда. Травля идет с 7 класса, в прошлой школе с 1 по 6 классы, и честно говоря, я очень от этого устал. Были мысли об уходе из жизни. У меня бессонницы, я плохо сплю, у меня было 2 депрессии, обе затяжные, я меланхолик с подгузников.
Я не знаю, что мне делать, может быть есть кто-нибудь из пикабушников, кто был в подобных ситуациях, подскажите, что мне делать, я очень устал от этого.
Признаки того, что ваш партнер психопат. 2/3
Первая часть: Признаки того, что ваш партнер психопат. 1/3.
Доброго дня, пикабушники! Сегодня мы продолжаем разговор о партнерах психопатах. Разберем следующие 10 признаков психопата.
Не может принят вашу позицию.
Если вы хотите поделиться с партнером своими переживаниями, рассказать, что вас беспокоит и какие у вас есть проблемы, а реакция нулевая или раздраженная, то рядом с вами психопат. В итоге жертвы перестают жаловаться, так как смысла в общении со стеной мало.
Оправдания и ложь.
Психопат способен придумывать ложь быстрее, чем вы вообще успеете задать вопрос. У него всегда виноваты другие, он не будет искать возможность измениться, он будет сидеть и придумывать 1000 и 1 оправдание своему поведению.
Вы - его идеал, пока ему удобно.
Отношения с психопатом начинаются с идеальной картинки, будто вы попали в романтическое кино. Одно приятное событие сменяет другое, партнер вас хвалит, уважает, подстраивается, казалось бы не может быть и лучше. На самом деле он просто привязывает вас к себе, чтобы использовать и выбросить.
Эгоист, все внимание должно быть только на нем.
Самовлюбленность психопата не знает границ, он нуждается в вашем обожании, высасывает из вас последние силы. Но если вы оказываетесь вместе в компании людей, вы будто лишний человек, потому что сейчас психопат наслаждается уже своей компанией. Не поддавайтесь этой иллюзии, что он в вас души не чает и только вы делаете его счастливым.
Считает, что вы должны читать его мысли.
Психопат может пропадать, уходить куда-то, принимать решение за вас обоих, считая, что это само собой разумеется и вы должны были понимать и знать все, что происходит в его голове и все о чем он думает.
Все вокруг него неадекватные.
Каждого, кто не стал ему подчиняться, не стал ему подыгрывать он считает психопатом, истеричкой, ставит диагнозы направо и налево. Своей новой жертве он будет и про вас в таком же ключе рассказывать.
Строит треугольники.
Психопат привык строить треугольники, а иногда и многоугольники окружая себя бывшими, возможными будущими и настоящими. Это помогает поддерживать в вас ревность, ощущать некую конкуренцию.
Не может выносить одиночество.
Психопат всегда окружен вниманием, всегда старается держать около себя много людей, иначе он просто не может. Находясь в одиночестве он начинает скучать.
Становится для вас всем.
Вы все больше времени уделяете ему, готовы бросить все свои дела и занятия, если он вас позовет. В итоге весь ваш мир кружится около этого человека. Только вы жертвуете чем то ради этих отношений, но не он.
Вводит вас в состояние паники и тревоги.
Здоровые отношения должны делать вас счастливой и энергичной, но точно не высасывать энергию и делать из вас тревожное, несчастное существо. Человек часто плачет, больше грустит, часто извиняется, даже когда нет повода.
Признаки того, что ваш партнер психопат. 1/3
Часто бывает так, что отношения вызывают один лишь негатив, но люди все равно отчаянно цепляются за них. Если это так, то у вас есть повод задуматься о ваших отношениях. У нас будет пять постов о главных признаках того, что ваш партнер психопат.
Человек превращает качества, которыми ранее восхищался, в дефекты.
На начальной стадии отношений психопаты умело находят все ваши слабые стороны и восхищаются именно ими. А спустя какое-то время, начинает за них же вас принижать и оскорблять, что особенно бьет по самооценке.
Сравнивает вас с другими.
Психопат готов осыпать вас комплиментами, убедит в вашей неповторимости и уникальности, но как только вы попадетесь на его крючок, он сразу же начнет сравнивать вас с другими. Человек убеждает вас в том, что вы хуже других и вам вообще повезло, что он выбрал вас.
Не замечает своих ошибок и проколов.
Вам приходится быть перфекционистом, любой ваш прокол он будет замечать и подчеркивать, особенно когда нужно перевести тему разговора на вас. Если он опоздает, а вы это ему предъявите, он обязательно вспомнит все ваши опоздания, вплоть до тех, которые были несколько лет назад.
Психопат показывает свое "я" только вам.
У психопата может быть много знакомых, которых он умело держит в неведении. Он обязательно им льстит, пытается выглядеть совершенно нормальным. Именно поэтому людям, живущим рядом с психопатами, часто не верят. Другие просто не видят его выходок, для них это идеальный и очень искренний человек в то время как для вас он может быть ночным кошмаром.
Вы всегда виноваты во всем.
Даже при наличии фактов и доказательств его поведения, он всегда будет обвинять вас. Психопат игнорирует ваши доводы. Доходит и до "газлайтинга". Это разновидность психологического насилия, когда человек заставляет жертву сомневаться в своей адекватности. Навязывает ей проблемы с психикой. Отдельно о "газлайтинге" мы расскажем в следующих постах.
Полное лицемерие.
От вас психопат будет требовать верности, обожания, послушания. Для вас он бог, а вы для него ничто. Сам он будет вас обманывать, будет вам изменять, будет манипулировать, но он никогда не даст вам относится к нему так же.
Внезапно снимает маску.
Ни один человек в здравом уме и трезвой памяти не выберет себе в партнеры психопата, поэтому такой человек маскируется и становится для вас самым милым и любящим. Но в какой-то момент эти маски резко спадают и перед вами уже не тот, кого вы полюбили. Он становится лживым, подлым и манипулирует вами.
Давит на жалость.
Психопаты очень любят рассказывать слезливые истории о тяжелой жизни и детстве, оправдывая этим каждый свой плохой поступок. И в итоге виноватым себя ощущаете вы, а психопат становится жертвой.
Выводит вас на эмоции и обвиняет в их проявлении.
Флиртовать с другими и обвинять вас в ревности. Не брать трубку и говорить какой вы назойливый человек. Все это проявления психопатии. Человек специально вызывает в вас определенные чувства, а потом вырабатывает в вас чувство вины за них.
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Почему так трудно обратиться к психологу?
Самая частая фраза при первой встрече с психологом звучит так: «Я к вам долго собирался». Причин, почему люди откладывают поход к психологу, может быть множество:
1. Я сильный, справлюсь сам.
2. Не такие уж у меня и страшные проблемы, чтобы обращаться к психологу.
3. Придётся рассказывать много личной информации, о содержании которой самому становится не по себе.
4. Страх, что психолог плохо подумает о человеке, боится себя опозорить.
5. Это не психологическая проблема, а генетическая (психосоматические заболевания).
6. Убеждение, что проблема решится сама собой.
7. Непонимание специфики работы психолога, недоверие (считают, что в арсенале психолога только беседы по душам).
8. Боятся нарушения психологом соглашения о конфиденциальности.
9. Нехватка времени для психологических консультаций.
10. Отсутствие мгновенного результата.
Очень часто люди говорят друг другу: «Мне б твои проблемы…». Смысл ясен: «Эта же проблема легко разрешима, ты что, не видишь. Сделай так, так и так. И всё. Вот у меня проблемы намного серьёзнее твоих». Почему же проблемы других нам кажутся незначимыми? Потому что все люди разные, если для одного общение с чужим человеком – это норма, для другого – это страдание. Если для одного расставание с партнёром – «печалька», для другого – драма всей жизни. Можно послушать соседа и поступить так, как он посоветовал, и вроде бы, как полегчает. Но, к сожалению, ненадолго. При встрече с подобной ситуацией на жизненном пути, человек снова включит ту же реакцию на проблему, и снова будет страдать. И так по кругу, никакого движения с мёртвой точки. Так вот, задача психолога - показать человеку первопричину проблемы, предложить пути выхода из неё. Создать условия, чтобы человек смог самостоятельно контролировать свою жизнь в будущем, не совершая прежних ошибок. Причём это совместный процесс заинтересованных сторон.
Не нужно стыдиться психолога, это обычный человек со своими слабостями и жизненной историей, удивляться и стыдить человека – не входит в его компетенцию. Отличие психолога в том, что он вооружился знаниями из различных наук: анатомия, психология, философия и др., изучил множество техник и методик для помощи людям. Анонимность в такой профессии гарантирована. Кроме того, даже очень подозрительный человек, может всегда подстраховаться и запросить консультацию по электронной почте или другим видам интернет связи, решив ещё при этом проблему с нехваткой времени для встречи с психологом.
Если у вас есть претензии к себе или окружающим, если ваша жизнь идёт по кругу, или наоборот стоит на месте, если вы не знаете в какую сторону идти, а идти-то надо, то с психологом пообщаться нужно. Мгновенного результата ожидать не стоит, потому что всё будет зависеть от вашего желания поменять свою жизнь. А это, сразу скажу, сделать непросто, но 100% реально.
И, если вдруг вы однажды решите, что неприятные события в вашей жизни – это злой рок, сглаз, порча, венец безбрачия или сработала плохая примета, то знайте, это тупик, из которого нужно выходить с помощью психолога. Про приметы поговорим в следующем посте.