Я не испугался, я сделал шаг...

Я подошёл и оставил свой голос за кандидата самовыдвиженца.

Это мой осознанный выбор, это моя гражданская позиция. Мне никто не говорил и не приказывал из начальства или коллег на работе. Я не состою в политической партии или объединении.

Прям подумал, а кто если не Путин?

Население нашей страны (+-) 145 миллионов человек. И казалось бы найдем кого-то другого, но кто достоин, как понять? Я голосовал за Грудинина, я голосовал за Прохорова, я даже голосовал за Медведева. За ныне покойного Жириновского не голосовал ни разу 🤷‍♂️, мутным он был каким-то.

Наши политические игры пресны. Нет партии, движения, обьединения и прочее, нет тех ктотсможет объединить людей.

В 1917 был, в 1991 был, а сейчас нет.

В семнадцатом их было всего 18 тысяч, а они смогли разагитировать разрозненную и обуреваемую пламенем гражданской войны страну, собрать её воедино. И не просто собрать, а начать революционные изменения на ⅙ части суши, была такая партия и двигали ей идиалисты.

К 70 одни идиалисты в этой партии кончились, но других вырастили, и они подняв флаг власова и корнилова - краснова, подняв на щит сына кулака, отдали ему на кормление страну, совершив контрреволюционные изменения строя.

Что в первый раз, что во второй эти бравые парни и девушки хотели лучшей жизни для себя, в 17ом хотели и получили справедливости для всех, а в 91ом хотели нажраться и нахвататься сами, а что получили отдельная песня.

Ну, а сейчас? А вот нет той революционной обстановки, когда верхи не хотят, а низы не могут. Сейчас строго на оборот, верхи не могут, а низы не хотят.

Почитайте пикабу, все посты в горячем только о себе, самокопание с самобичиванием, да хвастовство о достатке и уровне жизни. Но самое главное вой, как им мало, и как они хотят ещё больше. Большинство как старуха в сказке о рыбке, незнают меры, все им мало. У меня зп 30 - мне не хватет, у меня зп 100 и мне мало, у меня зп 500 и чуствую себя бедняком, у меня чистыми на руки лям в месяц - и я недоедаю. Хоть бы один в горячем о том как он организовал группу в своем городе и смог добится от администрации постройки детской площадки, проконтролировал качество стройки, узнал сколько она стоила и добился увольнения нардепа ее лобировавшего и стоявшего у кормушки.

Я даже не видел ни одного поста о том как добровольно стал понятым, увидел как менты шельмуют и сделал им замечание, добился внесения изменений в протокол и жаловался на их действия в прокуратуру.

Я не видел ни одного поста об активной гражданской позиции и самоорганизации.

Да и кандидатов других, способных объединить хотя бы 2 десятка тысяч человек, не говоря про несметные сотни тысяч)))), я не вижу.

Говорят кандидатов 11.

Но кто все эти люди? Вот Путина я знаю, видел его работу как управленца, слышал про его работу как сотрудника госбезопасности. Может быть он не совсем хорош. Но про него я хоть что-то знаю. Его работу я вижу каждый день.

А потому, я как гражданин России, с активной гражданской позицией, не испугался и подошёл к молодогвардейцу и поддержал выдвижение кандидата в президенты России В.В. Путина.

Источник - Хорошая мама

Кризис негативизма – действительно сложный момент. Очень многие родительско-детские отношения дают первую трещину именно в это время. Некоторые родители даже так и говорят: «У нас до двух с половиной лет все было хорошо, а потом он стал невозможным, начал меня раздражать». Раздражение – это признак того, что родителя вынесло из взрослой позиции, из позиции защиты и заботы.

Видели ли вы когда-нибудь такую сцену? Лето, двор. Посреди него лежит большая-большая старая собака, на солнышке, греется. И вокруг нее носится щенок. Он бегает, он весь полон сил, ему хочется общаться, он ее то за ухо куснет, то на нее залезет, то гавкнет у нее над ухом, так, что она вздрогнет. И конечно же, он ей мешает, конечно же она предпочла бы, чтобы он этого всего не делал. Но разве можно себе представить, что она раздражается? Она не раздражается, она слишком большая. Она смотрит на это с совершенно другого масштаба: ну, вот он такой, он щенок, что с него взять.

Когда взрослый чувствует себя очень большим, его тоже дети не раздражают. Он расплескал воду в ванной, неаккуратно ест, долго одевается, скачет и вопит – ну, так он же маленький. Можно что-то попытаться с этим сделать, если очень нужно, но сердиться то на что? Взрослый, который раздражается, перестал быть большим. Вот эта расплесканная вода стала больше его, эта размазанная каша, это опоздание в детский сад, этот шум в квартире. Его вынесло из взрослой роли.

Иногда, если терпения не хватает и раздражение на ребенка или отчаяние при виде его слез, захлестывают, очень полезно спросить себя: «А сколько мне сейчас лет?». И если вы чувствуете, что явно не столько, сколько в паспорте, то самое лучшее в этот момент – отойти немножко в сторону от ребенка и заняться собой. Взять паузу, подышать, умыться, выпить чаю с шоколадкой, сделать несколько энергичных движений.

Спросить себя: мне сейчас плохо – почему? Услышать свой ответ: «Потому что я устала, потому что я представляю, что мне сейчас вытирать это разлитое молоко, потому что вообще-то я сейчас хотела лечь спать, а не вытирать молоко. Сил никаких нет!» И после этого искренне себя пожалеть. Мысленно обнять, взять себя на ручки: «Ах ты моя бедняжка, так устала, а тут еще молоко разлили». Сразу становится полегче.

Наверное, совсем от этого никто не застрахован. Сложно всегда оставаться большой доброй собакой. Жизнь наша совсем не собачья, кроме детей, в мире так много всего, что вполне может оказаться больше нас: болезни, безденежье, конфликты с близкими, просто хроническая усталость – а тут еще и он вопит и требует. Важно, можем ли мы вовремя понять, что вылетели из взрослой роли и поскорее в нее вернуться.

Недавно услышала о таком методе психотерапии (я бы это так не назвала, но другие называют так) как психогенетика. Услышала и удивилась, мягко говоря.

Первая мысль: расстановки по Хеллингеру не только не вымерли, но и вышли на новый уровень. Снова речь идет о родовых сценариях и проклятиях. Снова предлагают погрузиться в какую-то параллельную реальность, найти среди предков виновника ваших бед и поговорить с ним для устранения проблемы. Причем не важно, что конкретно вас беспокоит. Совет один – обратись к роду и разгадай его код. Говорят, для достижения полного дзена в жизни достаточно 2–3 сеансов.

Разберем подробнее, что это за психогенетика. Забегая вперед, скажу, что освещаю эту тему с целью профилактики: не попадитесь в эти сети.

Итак, само по себе определение «психогенетика» не ново. В классическом понимании это наука, изучающая влияние генов на психические особенности человека (темперамент, способности и прочее). Автор первого научного исследования по психогенетике («Наследственность таланта», 1869) и основоположник психогенетики – Ф. Гальтон, английский исследователь, географ, антрополог, психолог, статистик, основатель дифференциальной психологии и психометрики. О психогенетике часто говорят в контексте изучения проблемы «Наследственность и воспитание: что первично, что определяет поведение человека». Существует даже дисциплина «Введение в психогенетику», которую преподают в некоторых психологических и медицинских ВУЗах.

Судя по всему, в 2021 году термин «психогенетика» приобрел еще одно значение – метод психотерапии. Хотя некоторые источники говорят, что техника не нова – существует с середины XX века. Первоначально называлась ИДЕАЛ-методом Тойчей (семейная пара).

Гипотеза, лежащая в основе метода: генетика определяет не только внешние особенности человека, но и характер его жизни – счастливая или несчастливая, удачная или неудачная (в целом и по отдельным сферам), легкая или тяжелая.

Как я уже отметила, основа психогенетики – расстановки по Хеллингеру (официально не признанный и запрещенный в ряде стран метод психокоррекции).

В качестве приправы используются элементы энергетических и духовных практик. Вишенка на торте – аффирмации.

Куда ж без них в нашем мире, где на каждом шагу пропагандируют осознанность и позитив (в неправильном ключе, правда, но это уже тема другой статьи).

Как проходит взаимодействие с психогенетиком (так себя называют те, кто предлагают эти услуги):

• Клиент называет точную дату, время и место своего рождения.

• «Специалист» составляет генограмму. Существуют специальные программы для этого.

• Еще примерно час «специалист» изучает генограмму и задает какие-то вопросы клиенту, а потом выносит вердикт: говорит когда и что в роду пошло не так. Притом не только говорит, с кем из родственников нужно встретиться и о чем с ним поговорить, но и придумывает (да, на мой взгляд, именно придумывает) историю рода.

• Клиент погружается в визуализацию. Суть – добиться ощущения присутствия родственников. А потом он беседует с ними: просит прощения или разрешения на счастливую жизнь, объясняет из-за чьего «косяка» у него неважно складываются дела в работе или личной жизни и т.д.

• Клиент чувствует облегчение и уверенный в том, что его программа перезаписана, возвращается к привычной жизни, но ведет себя по-новому (он же получил разрешение от предков жить иначе).

Внимание! Вопрос: насколько хватит этого самовнушения, и когда истинная проблема, зарытая на уровне подсознания, даст о себе знать с новой силой? Вот и я не знаю.

От расстановок Хеллингера психогенетика отличается тем, что к работе не привлекаются другие люди. Правда, судя по отзывам, иногда проводятся и групповые сеансы. Но, так или иначе, все упирается в родовую программу. Иногда «консультант» просит клиента обратиться к родителям или другим родственникам, расспросить не было ли у них в роду таких-то и таких-то случаев (из гипотезы «консультанта»).

Чем опасна психогенетика?

Во-первых, это перекладывание ответственности. Во-вторых, это абстрактное фантазирование, а не работа с историей жизни конкретного человека.

Прочувствуйте весь абсурд: у тебя не складываются отношения с мужчинами, потому что твоя пра-пра-прабабка так разозлилась на своего мужа, что выгнала его и выбрала одинокую жизнь. Потом пра-прабабка переняла установку «без мужчины лучше жить».

Прабабушка, бабушка и мать жили по той же программе. А потом дело дошло до вас. И вы, вроде, хотите любви, сходитесь с мужчинами, и все, вроде, даже хорошо складывается, а потом по непонятной причине разрываете отношения. Оказывается, вас мучает чувства вины перед родом: нужно жить по их программе, то есть в одиночестве.

А вы думали, что дело в отце-тиране, с которым мать развелась, когда вам был год, и вы толком даже ничего не помните? Нет, дело в пра-пра-прабабке.

Я специально привела утрированный, запутанный и странный пример, потому что он хорошо отражает суть сеанса у психогенетика.

А что дальше? Вы попросили у пра-пра-прабабки разрешения на счастье с мужчинами. Она вам его дала. Вы на крыльях любви помчались к нынешнему партнеру.

И, казалось бы, все должно быть хорошо, но внутри все равно дискомфорт. А вы упорно подавляете его – бабка же разрешила.

Рано или поздно это взорвется, как гнойный нарыв. Хорошо, если в этот раз человек обратиться к психотерапевту.

Страшно и опасно – если снова запишется к психогенетику.

Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Телеграм https://t.me/ToxParents

часть 2

В предыдущем посте мы разобрали две первые фазы в отношениях с пограничником. Осталась еще одна — фаза ненависти.

Уже на фазе присоединения пограничник нет-нет да срывался на вас, но теперь это случается чаще. Пограничник понял, что вы крепко привязались к нему, и решил активнее поглощать вас. Раздражение, которое еще недавно было едва заметным, превратилось в приступы ярости. Это уже даже не агрессия. Это неконтролируемая ярость. Теперь пограничник может не только накричать на вас, но и ударить, уничтожить ваши вещи и т.д.

Как и на предыдущей стадии, вам кажется, что вы можете контролировать это. Но в то же время вы не можете найти хоть какую-то логику в действиях и реакциях партнера. Вспышки ярости случаются на ровном месте. В реальности пограничника для них есть причины, но в мире здоровых людей их нет. И вы приходите к одному выводу — дело во мне.

Вы еще больше сомневаетесь в своей адекватности. Вас поглощает чувство вины. Вы пытаетесь перекроить себя, стать удобным для пограничника. Но здесь ничего нового: что бы вы ни делали, ситуация не меняется.

Возможно, на этом этапе чтения у вас возник вопрос: разве это все не похоже на отношения с нарциссом? Разве он ведет себя не точно так же? И если да, то как отличить нарцисса от пограничника?

Я отвечу. Главное отличие в том, что у нарцисса нет эмпатии, а у пограничника она есть, но он сам не осознает этого и плохо ориентируется в собственных чувствах. Пограничника можно спутать с нарциссом, но в отличие от первого он причиняет боль неосознанно, причем он причиняет боль не только близким, но и себе. Нарцисс открыто манипулирует и не скрывает, что для него есть только его «Я». Пограничник же хочет быть с другими, но настолько запутался в себе, что не может выстраивать здоровые отношения. И если нарцисс не изменится никогда, то пограничник может измениться. Главное — чтобы он признал проблему и захотел работать над собой.

Подробнее о различиях ПРЛ и нарциссизма я как-то рассказывала в прямом эфире, смотрите IGTV и подборку постов про ПРЛ

Почему сложно выйти из отношений с пограничником?

Отношения с ним можно сравнить с химической зависимостью. Ваше психическое состояние не просто расшатывается, в мозге возникает нейрохимический дисбаланс. И дело не только в психологических манипуляциях. Пограничник привязывает жертву еще и на физическом уровне через секс.

Секс с пограничником всегда невероятный и фантастический. Кажется, что пограничник хочет доставить партнеру максимальное удовольствие. Но так только кажется. В сексе, как и везде, он преследует личные цели. Так он доминирует, управляет партнером. Через секс он пытается еще больше привязать вас к себе. Он хочет внушить вам, что отношения с ним — лучшее, что могло с вами случиться.

Как выйти из отношений с пограничником?

Разберем пошагово:

• Заручитесь поддержкой. Подруга, родня, психолог, группа людей с похожими проблемами — кто угодно, кто понимает вас и готов помочь.

• Снизьте «эмоциональное сцепление». Меньше вникайте в дела партнера, меньше интересуйтесь его чувствами, меньше говорите о своих чувствах.

• Не защищайтесь, не спорьте и не обсуждайте проблемы. Перестаньте искать в себе причины неадекватных реакций пограничника. Не извиняйтесь, не просите прощения.

• Сводите к минимуму контакты с пограничником. Станьте для него бесполезным. Пусть он окончательно обесценит вас, но в итоге отстанет.

• Живите своей жизнью и восстанавливайте психическое равновесие.

В заключение хочу коротко сказать еще о том, что бывает, если сходятся два пограничника. Наверное, образно это можно представить на таком фантастическом примере: два хирурга, будучи под местным обезболивающим, делают друг другу операции. Сначала все прекрасно и идеально, но постепенно обезболивающее начинает отпускать. Каждый чувствует свою боль и раздражается от того, что другой дергается и стонет. А в итоге каждый понимает, что это изначально была странная затея — ничего не получается, все плохо. Будучи не в силах терпеть это, они все бросают и расходятся. Возможно, им удастся найти хирургов, которые сами не будут нуждаться в операции и попробуют залатать то, что оставил прежний товарищ.

В общем, два пограничника — это те страстные (читайте как странные) парочки, которые сто раз сходятся и расходятся, публично выясняют отношения, втягивают в свои разборки друзей. Они оба пустые, но оба пытаются взять друг от друга то, чего не могут дать. И в итоге их черные дыры в душе только увеличиваются.

Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Телеграм https://t.me/ToxParents

Тета Хилинг — духовная практика, набирающая популярность с 1995 года. Ее придумала и запатентовала Вианна Стайбл — духовный учитель, целитель, интуитивный терапевт (так ее называют на просторах интернета). У Вианны нет психологического образования, но она уверяет, что ее методика избавляет людей от психологических травм, да и вообще меняет жизнь к лучшему. Это универсальное средство для исполнения желаний, улучшения психофизического самочувствия, просветления, развития осознанности и т.д. В общем, обещают, что чуть ли не третий глаз откроется.

Как сама Вианна пришла к этой технике? И причем тут тета или хилинг? Разберем все по порядку.

История открытия метода

В 1995 году Вианна узнала, что у нее онкология. Женщина отказалась от классических методов лечения и «лечилась» визуализацией, маслами, витаминами и т.п. К слову, до этого она уже увлекалась народной медициной. А еще считала себя ясновидящей (якобы и какой-то известный экстрасенс подтвердил ее догадки). Вианна даже «диагностировала» и «лечила» других людей.

Вернемся к раку. Считается, что именно в борьбе с этой болезнью Вианна и пришла к практике Тета Хилинг. Она исцелилась сама и стала помогать другим. Сейчас она уже не проводит сеансы, но обучает этому методу.

Почему «тета хилинг» и про что это техника?

Если коротко, то эта практика повествует о связи с Вселенной. Согласно теории Вианны, если о чем-то очень-очень попросить, чего-то очень-очень захотеть, то Вселенная услышит и даст это. Ну, и еще в основе лежит мысль о том, что ресурсы организма по самовосстановлению безграничны.

С последним соглашусь — психика и организм действительно способны на восстановление, но не  тех условиях, которые предлагает метод Тета Хилинг.

Почему же тета? В основе лежит теория о мозговых волнах. Тета-волны соответствуют фазе глубокого сна. На этом научные знания заканчиваются, и снова включается эзотерический подход Вианны. Она считает, что при помощи глубокой медитации можно попасть в это состояние.

И что в таком состоянии мозг начинает творить что-то невероятное:

• стремительно и максимально раскрывать разные таланты и способности, вплоть до экстрасенсорных;

• ведет человека навстречу исцелению и гармонии;

• выводит на поверхность все подавленные и бессознательные негативные программы, установки, убеждения.

Причем последние не просто всплывают, но и тут же исчезают. Человек даже не успевает понять, как случилось то самое исцеление. Вот, вроде, еще 20 минут назад панически боялся знакомств, а помедитировал и уже готов  заводить друзей и строить семью. И вообще с помощью этого метода можно чуть ли не вернуться в прошлое и переписать всю свою жизнь.

А причем здесь Хилинг? Все просто: с английского это переводится как «исцеление». Вот и получается, что Тета Хилинг переводится как «исцеление на тета-волнах мозга».

Чем опасна практика Тета Хилинг?

Те, кто практикуют метод, уверяют, что он подходит всем людям и дает 100% результат при любых проблемах. Согласитесь, все это заманчиво? Никто бы не отказался от волшебной таблетки. А то люди вон годами на терапию ходят, ищут скрытые выгоды своих негативных убеждений, прорабатывают их и находят адаптивные модели поведения. А тут помедитировал разок и все ок.

Но какова реальность? Можно попасть на ретравматизацию и травматизацию. После таких практик люди обращаются к психологам, чтобы те помогли избавиться от навязчивых воспоминаний или чужих воспоминаний (человек пытался помочь другому и принял его травму на себя).

А как следствие травмы люди сталкиваются с такими проблемами:

• нарушение сна;

• неспособность управлять эмоциями;

• подавленное состояние.

Известны случаи, когда после такого погружения в медитацию люди нуждались в срочной помощи психиатра. Обратите внимание: уже даже не психолога или психотерапевта, а психиатра.

Как вы думаете, какие люди чаще всего обращаются к «волшебной таблетке»? Те, что в отчаянии, и те, кто в силу мышления ищут легкие пути. Первые имеют крайне неустойчивый эмоциональный фон, истощены. Вторые, возможно, имеют какое-то расстройство, например, пограничное или нарциссическое.

Или еще какое-то расстройство, которое не дает им подружиться с осознанностью и формирует магическое мышление. Неудивительно, что таким людям контакты с подсознанием в таком формате не идут на пользу.

Уточню: докопаться до травм через медитацию, даже если это медитация по технике Тета Хилинг, можно, но вот что делать с этим дальше… Большой вопрос. Само по себе точно ничего не исчезнет.

Кстати, Вианна не только обучает своей методике, но и пишет книги. Как вы догадались, они опасны не меньше, чем практика Тета Хилинг.

Много бесплатной информации по этой теме вы можете найти в моем Телеграм https://t.me/ToxParents