Вопрос к специалистам. Верю, что на Пикабу найдутся люди, сведущие или работающие в сфере УФ-печати. Хоть главный вопрос выведет в заголовке, всё же поясню ситуацию и симптомы проблемы. Работаю на "дядю", печать на зажигалках и т.п. сувенирной продукции. Когда был один принтер, то проблема запаха краски и озона от лампы решался проветриванием и влажной уборкой. Но вот добавился ещё один работник и точно такой же принтер. И к 16:00 мы вдвоём чешем глаза, ибо резь начинается и сушит слизистую носоглотки. В кабинете стоит озонатор воздуха и небольшой увлажнитель воздуха (сам покупал), но толку от них не много. Подскажите, как всё же быть в данной ситуации. "Дядя" отшучивается, головной офис тупо отморозился на вопрос о вредности краски. В иннете по форумам находил инфу датированную 2011 - 2013 гг. Ничего вразумительного так и не нашел. Кстати, установка вытяжки не вариант, ибо офисное помещение. Не позволят долбить стены. Буду благодарен за дельные профессиональные советы, а, если с пруфами, то вообще чудесно.
Однажды повезло купить 1й спрей с облепихой, вкусный(как линкас сироп) и помогал хорошо, когда закончился, оказалось что больше нигде его нет в продаже в нашем городе и онлайн тоже, взяли на пробу 2й, гадость такая, что просто невозможно пользоваться, жжет все горло, вот теперь не знаю что купить похожее на 1е, может у вас есть варианты, возможно для детей что-нибудь?
Пост будет без рейтинга, мне просто нужна совет/ помощь. Извините за грамотность, в школе Русский плохо учил) Я хочу заехать на территорию РФ и получить ВНЖ и остаться после его получения на ПМЖ в условном Воронеже. Мои вопросы: 1) Пустят ли меня на границе ? 2) Смогу ли я получить ВНЖ 3) Смогу ли я выежджать за границу после получения ВНЖ для работы? 4) Как я смогу получать зарплату из-за границы в долларах?( Может ввозить наличной?) Исходные данные: Родился в Крыму, дедушка с бабушкой там живут с гражданством РФ. Выехал из Украины до начала СВО.
Если кто-то может помочь/ подсказать буду благодарен+ хотелось бы поговорить с людьми, которые проворачивали это в последнее время. Всем спасибо! Ps Сила Пикабу, помоги!)
Здравствуйте! Хочу заняться спортом (чисто фитнес для укрепления тела). Ожирением не страдаю, но хочется быть подтянутым и здоровым. Склоняюсь к диетическому питанию типа для похудения. Чтобы калорий было меньше, а белков больше (вроде так пишут).
Но сначала нужно наладить правильное питание. Кто нибудь знает сайты где есть рецепты правильного питания или просто четкий перечень продуктов, чтобы можно было просто взять и сделать? Хотя тоже важно как.
А то непонятно, например, макароны, картошку можно есть или нельзя? Вот поэтому мне нужна прям таки инструкция что именно я могу съесть и приготовить, а что нельзя.
UPD
Почитал в интернете, понял, что худеть мне не нужно, а наоборот наращивать массу, т.к. IMT в норме
Собственно в чем вопрос - где в москве максимально большой выбор кресел эконом сегмента (20-30 т.р.), что бы можно было посидеть и выбрать что подойдет под тушку? По фоткам и отзывам в интернете выбирать такое не рискну
Всем добрый день!Купил 01.02.2024 стирально-сушильную машину в интернет-магазине DNS и спустя дне недели заскрипел барабан и появился шум при вращении. Связался с гарантийным сервисом DNS, машинку 25.02.2024 забрали по гарантии. Срок гарантийного обслуживания обозначили до 45-ти дней, но в квитанции это не отразили. Машинку на подмену не предоставили. Заявили, что если не найдут недостатков, то мне нужно будет самому её забрать за свой счёт.Итого с 25.02.2024 по сегодняшний день, я сижу без стиральной машины, стираю руками и это очень печально. Очень прошу совета и помощи у юристов и тех, кто сталкивался с подобным. Хочу вернуть деньги. Какие действия предпринять?Всем заранее спасибо!
Нет ли ошибки в учебнике? "СмотрелО или смотрелИ" правильно? В ответе тоже как правильнее написать -"смотрелО 100 школьников или смотрелИ сто школьников"
Наверное многие читали недостаточно внимательно или вовсе между строк, ситуация там была описана тезисно и конкретными моментами! 1. Она САМА каждый день ночевала у меня и я забирал её с работы, далее было мной принято (может необдуманное) решения пригласить к себе переехать - 1 предложение: подумала шутка - 2 предложение: я согласна, договорились на дату сбора вещей от подруги 2. Я не заставлял и не принуждал, а дал выбор (как многие думали, что принуждал) переезжай или не переезжай, насильно "в клетке" держать никого не буду (юмор выкупаем на слово "клетке) 3. Мне не нравится, когда девушка легко может позволить перманентно, мгновенно строить планы (пример: 30 декабря готовка к новому году, девушка заявляет СЛАДКИЙ МОЙ я 31 буду отмечать на кооперативе Новый год) (ПАЛУНДРА!!! АЛЯРМ!!! ТЫ ОГРАНИЧИВАЕШЬ ЕЕ, ДУШИШЬ, ПРОСТО ХОЧЕТ РАЗВЕЕТСЯ, ЧЕ ТАКОГО ЕПТ МАКАРЕПТ) - ор выше гор (куколдам отдельный респект) 4. Она мне написала и сказала, что решила съехаться и заодно познакомься с мамой (приказной порядок) - при диалоге (я позвонил, после того как она написала) задавал ДВА КОНКРЕТНЫХ ВОПРОСА И ДАЛ К НИМ ПОЯСНЕНИЕ, а именно, что 1. съехаться со мной это один вопрос / 2. познакомиться с мамой это другой вопрос! ТВОЯ МАМА ну никак не должна решать будет ли её дочь жить со мной или нет, МНЕ НЕ С МАМОЙ ЖИТЬ ЕЁ, а с ней, РЕШИТЬ ДОЛЖНА ИМЕННО ТЫ!!! - после этих вопросов долгая пауза на съехаться, то молчит, до опять акцент на маму, я повторял вопрос также как и сверху написал ВНИМАНИЕ ДЛЯ МУЖИКОВ: 1. помните как писал, что был разговор о том, что не знаю её планов и нарисовался дядя и там день рождение и поездка к сестре, тот тут внимание на дядю, да мелочь, но из них рождается зерно понимания и истины (ничто не истина, все дозволено) 2. так вот, во ВТОРНИК при первом разговоре был дядя и поездка к нему, после 2 разговора (как сама написала) это не дядя, а брат, и не во ВТОРНИК, а в стреду НО СУ*А я четко помню ВТОРНИК дядя звонил пригласил к себе и не слово про брата, сказав ей об этом СПОРИЛА ДО ТАЛОВО ДАЖЕ ЧТО В КАЛЕНДАРЕ ЗАБИТО, но там про ДР подруги даже ничего нету, Т.Е. др подруги даже на неделе нету в графике -МЕГГГГГААААА СТРАНННО или она запизде**сь или реально забыла перепутала (но на тот момент МИЛЫЕ дамы я на нее не давил своим "абьюзерством" Мужики, у кого было, предположения, только давайте по ощущениям, а не от балды
ИТОГ: она согласна переехать, согласовали дату, поездку к родителям, что думаете теперь по ситуации?
еще раз прошу, мне ребят мнение нужно, а не оооооо ОГНЕННЫЙ ЗНАК, ДА ТЫ ТИРАН САДИСТ, был бы садистом милые дамы как вы пишите сбежала бы куда глаза глядят, да и у той подруги осталась Милые дамы поздравляю вас с наступающим 8 марта, любите своих мужчин, каждый заслуживает любви и правды в чувствах!!!
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6