Случилось так, что пост 5 сентября не случился меня забанили на месяц. Непонятно то ли из-за того, что человека назвал либералом или долбоебом.
5 сентября по плану шел отказ от мучного вообще.
На данный момент результаты.
1 месяц отказ от сахара вообще прошел успешно, но до сих пор чай крепкий, черный по вкусу не привычен.
2 месяц отказ от любимого хлеба, выпечки и все, что содержит муку прошел успешно. Это было тяжелее. Весь месяц сам покупал кучу вкусняшек, чтобы их было в достатке всегда, но в рот ни ни.
Вес сброшен 5кг плюс минус 100 граммов. Ел когда хотел во сколько хотел хоть перед сном в 2 часа ночи. Никаких физнагрузок. Никакого подсчета калорий.
Довольно сухо по другому писать не умею, а вот говорить проще.
Синтаксис, пунктуация, орфография моя слабая сторона.
Серию продолжу в течение года. Надеюсь следующий шаг будет отказ от сигарет.
