Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Уникальная игра, в которой гармонично сочетаются знакомая механика «три в ряд» и тактические пошаговые сражения!

Магический мир

Мидкорные, Ролевые, Три в ряд

Играть

Топ прошлой недели

  • cristall75 cristall75 6 постов
  • 1506DyDyKa 1506DyDyKa 2 поста
  • Animalrescueed Animalrescueed 35 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
July.Psy
July.Psy

«У меня нет выбора»⁠⁠

1 месяц назад

Довольно часто слышу эту фразу.

«Плохие отношения с начальством, но у меня нет выбора — надо терпеть»

«Не люблю мужа, но не могу уйти»

«Живу, будто не свою жизнь, но не могу ничего изменить»

Но что, если это иллюзия? И выбор есть...

Всегда есть несколько вариантов развития событий, но часто они не выглядят для нас подходящими, и поэтому удобно использовать «нет выбора».

Но в чём ловушка?

Когда мы говорим: «У меня нет выбора, я ничего не могу изменить» мы становимся жертвой обстоятельств.

Но если вы замените на «Я выбираю...», — то вы вернёте себе власть и ответственность.

«Я выбираю оставаться в этих отношениях ради детей»

«Я выбираю оставаться на этой работе, потому что не могу рисковать остаться без денег»

Выбор ничего не делать и не менять — тоже выбор.

Он может быть оправдан, может нет, но он ваш.

Признание своего выбора — это первый шаг к ответственности и к внутренней свободе.

Только вы выбираете:

— как реагировать на ситуацию,

— как относиться к людям,

— что делать дальше.

Показать полностью
[моё] Психология Выбор Психологическая помощь Психолог Иллюзия Текст
3
10
user9349820
user9349820

Рубрика «Интересный факт»⁠⁠

3 месяца назад

Психологи выявили эффект «иллюзии правды»: многократное повторение информации заставляет людей считать её более правдивой, даже если она ложная.
P.S. Еще больше интересных фактов на канале "ИскусныйИнтеллект"

Рубрика «Интересный факт»
Показать полностью 1
Искусственный интеллект Факты Telegram (ссылка) Мышление Психолог Психология Иллюзия Правда Правда или ложь Мудрость Саморазвитие Сознание
2
21
BugaevContent
BugaevContent
Психология | Psychology

Парейдолия — Когда мозг рисует мир за нас⁠⁠

6 месяцев назад

Больше психологии и фото Парейдолии у меня в канале — https://t.me/Bugaev_contentik

Взгляните на это фото этого дома. Видите здесь лицо? Или вспомните детство: вы лежали на траве, глядя в небо, и обычное облако вдруг превращалось в дракона, зайца или даже профиль дедушки. А может, прямо сейчас, бросив взгляд на стену, вы замечаете, как обычная розетка с двумя отверстиями и щелью внезапно обретает забавную, даже немного глуповатую мордочку? Эти знакомые всем образы – не причуда воображения одиночек. Это проявление удивительного и совершенно обычного феномена нашего восприятия.

Этот феномен называется парейдолия (от греч. para – рядом, возле, и eidolon – образ, изображение). По сути, парейдолия – это способность нашего мозга улавливать знакомые образы (чаще всего лица, но также фигуры людей, животных или даже предметы) там, где их на самом деле нет. Мозг с поразительным упорством ищет смысл и порядок в хаосе. Когда он сталкивается с неоднозначным, размытым или случайным зрительным (реже – слуховым) стимулом – пятном, тенью, узором, шумом – он мгновенно пытается "дорисовать" картинку, подогнав ее под что-то знакомое и значимое. Это не галлюцинация, а специфическая интерпретация реально существующего, но неструктурированного сигнала.

И вот самое важное: парейдолия – это не психическое расстройство. Не спешите записывать себя (или соседа, увидевшего Христа в подгоревшем тосте) в ряды пациентов. Это абсолютно нормальный, даже эволюционно полезный механизм работы нашего мозга. Это не сбой системы, а ее врожденная, "вшитая" особенность восприятия, тонкая настройка, которая чаще помогает, чем мешает. Это не нарушение, а специфическая функция.

Так почему же наш мозг так упорно "рисует" нам лица на Луне и зверей в облаках? Какую пользу приносила эта иллюзия нашим далеким предкам? Насколько это распространено и от чего зависит? И главное – как отличить безобидную игру восприятия от симптома, который действительно должен насторожить? В этой статье мы погрузимся в увлекательный мир парейдолии, чтобы понять ее природу, причины, значение и четко очертить границы между забавной особенностью работы здорового мозга и признаками патологических состояний. Приготовьтесь узнать, как ваше собственное восприятие ежедневно "дорисовывает" мир вокруг вас!

Итак, мы знаем, что парейдолия – не сбой, а особенность. Но почему наш мозг так настойчиво превращает трещину в стене в улыбающуюся рожицу, а узор на ковре – в силуэт кошки? Ответ кроется в глубинах нашей эволюции, в устройстве самого мозга и в его фундаментальной стратегии выживания.

Эволюционная гипотеза: Лучше ложная тревога, чем смертельная ошибка

Представьте нашего далекого предка в саванне. Шорох в кустах – ветер или леопард? Пятно в высокой траве – камень или притаившаяся гиена? В таких условиях ошибка распознавания могла стоить жизни. Эволюция отточила в нас гиперчувствительность к потенциально значимым паттернам, особенно к лицам и силуэтам.

  • Приоритет угрозы: Мозг запрограммирован на "опережающее" обнаружение возможной опасности или важного социального сигнала (лицо сородича, хищника).

  • Асимметрия ошибок: С точки зрения выживания, гораздо безопаснее принять ложное решение первого рода (ложная тревога): увидеть лицо хищника в случайных тенях кустов и убежать, даже если его там нет. Цена этой ошибки – потраченные силы. Цена ошибки второго рода (пропуск угрозы): не распознать реального хищника – смерть. Наш мозг предпочитает перестраховываться миллионы раз, лишь бы не пропустить одну реальную угрозу. Парейдолия – это побочный эффект этой древней, спасительной "системы раннего предупреждения".

    За нашу способность мгновенно распознавать лица отвечает специальная "фабрика" в мозге – Веретенообразная извилина (Fusiform Face Area, FFA). Это область в височной доле, которая активируется специфически при виде лиц – даже схематических, как смайлик :) .

    • Как это работает с парейдолией:

      1. Первичная обработка: Затылочная доля (зрительная кора) получает нечеткий или неоднозначный сигнал – например, пятно на стене или форму облака. Она отправляет эту "сырую" информацию дальше.

      2. FFA вступает в игру: Сигнал попадает в FFA. Эта область чрезвычайно активна и настроена на поиск любых намеков на структуру лица (два глаза? что-то похожее на нос? овал?). Она начинает лихорадочно сопоставлять входящие данные с шаблоном "лица".

      3. "Сверхусилие" распознавания: Если в хаосе сигнала есть хоть малейшие элементы, отдаленно напоминающие черты лица (два темных пятна рядом, вертикальная линия под ними), FFA может "схватиться" за них. Мозг, стремясь к осмысленности, гиперболизирует сходство, "дорисовывает" недостающие части и выдает нам уверенность: "Это лицо!". Это не галлюцинация – FFA интерпретирует реальные детали, просто придает им невероятное значение. Она работает как слишком чувствительный детектор, срабатывающий на шум.

Важно окончательно развеять главный миф и возможную тревогу: парейдолия — это не психическое расстройство. Ключ к пониманию этой границы лежит в трех важных аспектах: источник образа, наше к нему отношение и контекст.

Первое и самое главное отличие — Критичность восприятия. Представьте: вы смотрите на старую деревянную дверь, и вдруг сучки и трещины складываются в знакомый профиль. Это парейдолия. Вы видите реальный объект (дверь), ваш мозг интерпретирует его узоры как лицо, но вы четко осознаете иллюзию! Вы думаете: "Ого, трещины на двери удивительно похожи на лицо деда!" или "Ха, розетка сегодня особенно мордастая". Вы понимаете, что образ создан вашим мозгом на основе реальной, хоть и неоднозначной, картинки. Вы сохраняете полную критичность — способность отделить фантазию мозга от объективной реальности. Совершенно иная картина при истинных галлюцинациях. Там нет внешнего стимула. Человек видит ясное, детализированное лицо или фигуру на абсолютно чистой белой стене, слышит голоса в полной тишине комнаты, чувствует несуществующих насекомых на коже. И самое важное — он абсолютно убежден в реальности этого восприятия. Для него это не интерпретация, а факт. Критичность утрачена, и попытки разубедить ("Да там же ничего нет!") чаще всего вызывают сопротивление или страх. Парейдолия — игра восприятия на основе реальности; галлюцинация — восприятие без реальной основы, принимаемое за реальность.

Второй важный момент — отличие от иллюзий. Иллюзии и парейдолию часто путают, но это разные процессы. Иллюзия — это искаженное восприятие реально существующего объекта или явления. Классический пример: прямой карандаш, опущенный в стакан с водой, реально выглядит сломанным на границе воды и воздуха из-за преломления света. Вы видите реальный объект (карандаш), но его свойства (форма) искажены физическими законами. Парейдолия же — это не искажение реального объекта, а приписывание ему конкретного смысла или образа, которого в нем объективно нет. Трещина на двери — это просто трещина. Мозг не искажает ее форму как таковую (как в иллюзии), а наделяет ее значением "лицо" или "фигура" на основе случайного сочетания линий. Это активное смыслопридание, а не пассивное искажение.

Тогда возникает резонный вопрос: а может ли парейдолия все-таки быть признаком болезни? Ответ: крайне редко и только в специфическом контексте тяжелых патологических состояний. Парейдолия может наблюдаться при:

  • Делирии (острое помрачение сознания, часто на фоне тяжелой инфекции, отравления, алкогольной абстиненции).

  • Деменции (например, при болезни Альцгеймера).

  • Психозах (шизофрения, маниакальные состояния).

  • Некоторых формах эпилепсии (особенно височной эпилепсии).

  • Выраженных лихорадочных состояниях.
    Но! Ключевое слово здесь — "контекст". В этих случаях парейдолия никогда не бывает изолированным симптомом. Она сопровождается целым комплексом других, гораздо более тяжелых и очевидных нарушений: спутанностью сознания (человек дезориентирован, не понимает, где он, кто он), бредом (стойкими ложными, не поддающимися коррекции убеждениями, часто параноидного характера), выраженным страхом или тревогой, нарушениями памяти, галлюцинациями других типов (особенно слуховыми). И главное — в этих состояниях часто теряется та самая критичность к парейдолическим образам. Человек может не просто видеть "лицо" в узоре обоев, но и верить, что за ним следят, что оно говорит с ним или угрожает. Сама по себе, без этих тяжелых сопутствующих симптомов и потери критичности, парейдолия — абсолютно НЕ признак психического заболевания. Это нормальная работа вашего сверхбдительного мозга.

Больше психологии и фото Парейдолии у меня в канале — https://t.me/Bugaev_contentik

Показать полностью 4
Мозг Психиатрия Психотерапия Тревога Иллюзия Оптические иллюзии Психолог Эмоциональное выгорание Парейдолия Telegram (ссылка) Длиннопост
1
1
s.kisova
s.kisova
Серия Открой себя Миру

Одиночество⁠⁠

1 год назад

Одиночество смеется над теми, кто прячется от него в иллюзиях. Все равно вернемся к нему рано или поздно, разочарованные до последней капли крови.

Мне тебя обещали - Эльчин Сафарли

Одиночество
Показать полностью 1
Чувства Эмоции Человек Психолог Психология Психологическая помощь Одиночество Тревога Психологическая травма Изоляция Саморазвитие Самопознание Депрессия Иллюзия Самооценка Люди Разочарование Мир Жизнь Личность
5
1
flstra
flstra

Лень: алиби или пластырь⁠⁠

1 год назад

Чувствую себя иногда как в шоу «я себя знаю!» — прихожу рассказать постыдную историю, а ухожу, счастливая и свободная, жить жизнь.

Вы, наверное, уже знаете, что лени не существует. Мне вот с детства было лениво вообще всё.

Почему?

Нравилось воображать. Фантазировать о любви, планах, чем-то несбыточном. Но давала себе слово — это обязательно случится. Вот закончу школу, поступлю в универ, найду работу, перееду, уволюсь. А вот в следующем году, только вызволит меня принц…

Если в пяти словах: «я талантлив, но мне лень».

А потом в ожидании однозначно положительного результата, мы встречаем препятствия и начинаем искать высокий смысл — это не судьба. Не мое предназначение. Надо еще подождать.

Лень возникает, когда мы хотим нравиться другим. Такой внутренний запрет на самовыражение, потому что нас болезненно не поощрили, когда мы этого ждали. Например, сажусь писать тексты и испытываю лень, потому что ранее получила не такой большой отклик, как хотелось, или чего хуже — негативную реакцию. Лень защищает от страха и стыда за разрушительное действие (ожидания не оправдались), потому что принцип этого действия (нравиться каждому) изначально ошибочен.

Представьте, мы парализованы в заколдованном круге собственных чувств, где нет понимания, что за пределами. Предвкушаем одобрение и ожидаем, что нам закинут в этот круг цветы, конфеты, лайки, похвалу.

Реакции людей или прогнозируемые результаты, это как гадать на бобах — беспочвенно и непредсказуемо.

Но мы можем из круга выйти. Создать новые принципы незатейливым вопросом: для чего я это делаю? Мне вот в радость стали английский, регулярные тренировки, изучение материалов по бизнесу и маникюру, по текстам. Бывает, я устаю — мне нужен отдых, но больше мне не лень.

Вот тогда открывается новое пространство — теперь мы сосредоточены только на действии. Настолько увлечены, что находим время, которого не было и не спим ночами. От осознания собственной исключительности на нервах даже мурашки — их вызывают и загоняют обратно. А я здесь напомнить, что путь интереснее, чем результат. Вы потрясающие.

Показать полностью
Личность Психология Внутренний диалог Тревога Лень Иллюзия Совершенство Психолог Идеал Текст
0
582
toxicparents
toxicparents
Психология | Psychology

Знакомо?⁠⁠

1 год назад
Знакомо?
Показать полностью 1
Психотерапия Внутренний диалог Психолог Психология Мысли Иллюзия Реальность Обман Готовность
15
PersonWeb
PersonWeb

Вечерняя загадочка⁠⁠

2 года назад

Каждая пара предметов, объектов или персонажей дает намек на литературное произведение.

Какие произведения зашифрованы на этой картинке?

Найдите как можно больше, а ответ напишите в комментариях! Удачи!

Больше советов, интересных фактов и цитат успешных людей в моём Телеграмм канале Click↓↓↓

https://t.me/Person_Web

Показать полностью 1
[моё] Психология Психолог Внутренний диалог Книги Психологическая помощь Загадка Чувства Совет Интересное Животные Иллюзия Личность Мозг Саморазвитие
4
3
larisa.dovzhenko
larisa.dovzhenko

Почти все люди живут в иллюзиях⁠⁠

2 года назад

Жить в иллюзиях приятно.

Думать о волшебном, мечтать о легком.

Так чтобы раааз и все само случалось!

Психика человека нуждается в подменах, когда реальность отношения с людьми настолько непереносимая, что другого способа выжить, кроме как уйти в иллюзии - просто нет

Бывают иллюзии о себе.

Клиентка думает о себе плохо - я неуверенная, слабая, неталантливая, не могу общаться с людьми нормально. И в тоже время присылает прекрасные рисунки и отмечает, что никогда не бросает друга в беде.

Или наоборот. Человек считает себя коммуникабельным, а хорошо себя чувствует только в одиночестве. И потому постоянно болеет от толп.

Почти все люди живут в иллюзиях

Иллюзии о других людях встречаются чаще. Особенно у склонных к созависимости людей.

Ах обмануть меня не трудно! Я сам обманываться рад!

На сессиях я часто встречаюсь с рассказами об удивительно хороших мужчинах рядом. С которыми они почему-то несчастны.

В процессе общения с трудом находим редкие, по-настоящему счастливые моменты, нежность, внимание, заботу.

Также и наоборот - всё, что делается партнером, другом, коллегой - обесценивается, не считается важным и достойным уважения.

Ну и конечно, всеобщие иллюзии.

О вечной любви, про долго и счастливо, любят стройных, доказать родителям, что его можно изменить и тут до бесконечности.

А уж если сочетаются иллюзии о себе, мире, людях да с ожиданием принца на коне с мечом наперевес…. Тут пробиться сквозь розовый туман сложно.

Самое важное - рано или поздно, но жить в иллюзиях тоже становится невыносимо.

Если человек не понимает сам, начинаются болезни, всякие неприятности.

И когда эти иллюзии разрушаются, человек остается наедине с правдой.

Какими бы они не были - положительными или отрицательными, правда не понравится. Это больно.

Поэтому работа с иллюзиями - моя любимая! Найти их, аккуратно показать, помочь выйти. И потом видеть счастливых людей.

Да требуется время и силы. Но результат того точно стоит!

Показать полностью 1
Психология Психотерапия Иллюзия Психологическая помощь Психолог Внутренний диалог Текст Авторская неделя на Пикабу
2
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии