О, депрессия ты здесь? Садись ближе!
40*50, х/м, 2001 г.
40*50, х/м, 2001 г.
Обновление вышло четыре месяца назад, больше ТС ничего не писал
Для людей, которым нужны короткие ответы. Я даже не буду пытаться.
Позвольте я объясню. Я увидел множество комментариев, предполагающих, что она просто встречается с кем-то, шлюхается, даже, возможно, намекали на беременность. Неправда. Как я уже говорил, она оправилась за исцелением, тут я ей верю . Потому что когда я рассказывал про её депрессию, я подразумевал то, что мне приходилось следить за тем, чтобы в доме всегда кто-то был и следил, что она себя не убьет. И мне не хочется спорить на эту тему с людьми, которые ее не знают.
Когда я увидел её, мне показалось, что это сказка. Возможно, наша история была чем-то похожа на сказку. Быстро влюбились, поженились и думали, что наша любовь навечно. Когда я увидел её в первый раз за такое долгое время, то я увидел свою жену. Женщину, в которую влюбился, моего лучшего друга, моего спутника по жизни. Вот кого я сразу увидел.
Но один быстрый взгляд в зеркало и несколько дней размышлений заставили меня понять, что та женщина, на которой я женился, была не той женщиной, которая меня бросила.
Прошлый год многому меня научил, и мне пришлось вспомнить, как я чувствовал себя накануне, прежде чем она появилась. В тот день я чувствовал себя очень хорошо. Я провел день с сыном, прежде чем отвезти его к маме, пошел в бар с друзьями, мирно спал у себя дома. Моя жена вообще не приходила мне в голову в тот день. Я был счастлив в этот день.
Сейчас в моей жизни есть только один человек, который мне нужен. Мой сын. Он причина, которая дает мне силы жить. И на тот момент, когда я подумал о том, чтобы попробовать что-нибудь с женой, это было невероятно эгоистично по отношению к нему. Я уже упоминал об этом раньше, но он действительно отличный мальчик.
Я все еще люблю ее и рад, что с ней все в порядке, но все кончено. Я сказал ей это. Мы встретились и несколько часов обсуждали всё. Мы наконец-то убрались в детской, она забрала большую часть своих вещей, скоро вернется за остальными. Она всегда будет частью моей истории, ее и нашу любовь невозможно стереть. То, что у нас было, в какой-то момент было волшебным, но наша совместная история закончилась разводом.
Для меня жизнь продолжается, я буду брать от неё только лучшее. Я уже прошел этот путь, всё будет хорошо.
Я в этой категории и немного не понимаю, нормально или не нормально это. Мне стыдно, что я такой, чувствую себя ребенком на фоне других. Но я не хочу пока ни с кем сближаться и заниматься сексом. При первом опыте, если он будет, не знаю как сделать так, чтобы девушка не смеялась и не решила отвернуться от меня. Это пока все теория, но вдруг кто-то согласится на меня. В общем, очень это плохо или нормально ещё? Как в целом ситуация?
Извините, но уже подрывает очко, так как проблема максимально достала.
Дальше будет много ненормативной лексики и оскорблений некоторой категории людей. Если вы что-то хотите поменять в своей жизни, то читайте.
Куда не глянь - сидит 20ти летний долбоеб(ка) и жалуется на жизнь, как вокруг все плохо. У каждого второго депрессияя, у другого СДВГ, всепропало, жизньтлен и так далее.
С 8 лет только мечты о том, как стать популярными в инстаграммах и тик-токах, а их кумиры и изменрение мира подписчиками — вообще пиздец.
Проблема в том, что все посмотрели в этих социальных сетях на этих дегродов и все - "ХОЧУ ТАК ЖЕ!". И брендовые шмотки, и дорогую тачку, и сук ебать (ага, в 13 лет).
Параллельно с этим развивается тренд, что "завод - это плохо", если очень сильно упростить. То есть любая работа руками - хуйня, а вот стать известным - кайф и это очень легко.
(вас мечтальщиков мне придется расстроить - все эти известные тоже поголовно на таблетках, хоть у них и есть эти дорогие тачки и тупые суки)
Абсолютно каждое медийное ебало не рассказывает о том, как ему было трудно - он показывает в соц сетях только положительные результаты.
Эскортница не выкладывает в инсту сторисы, где её ебет какой-то жирный дед или пиздит недовольный олигарх (зато фоточек с морей - 1000 в год), спортсмен с хорошей фигурой не выкладывает посты о своих тяжелых диетах и дозировках фармы (но накатать рилсик для школьничка как правильно делать упражнение - за радость), "трейдер" или "инфоциган" не показывает, что на самом деле жрет говно и весь его небольшой заработок на самом деле с лохов (а выкладывает дубаи, красивые тачки в аренду и "роскошную жизнь"). Эти реперы-хуеперы, которые даже в бит попасть не могут и рифма на уровне "делать - делать", тоже выкладывают тачки хуячки и срачки (только никто не говорит о том, что тачка на фотке - кента-мажорика и на самом деле он девственник). Да, есть реально известные и с бабками и суками, но они заканчиваются после скриптонита и макана (даже ему куча пиздоватых дают)
И вот сидит детина в возрасте 16 лет, которого родители его не возят по морям и машину не подарят на получение прав (даже девятос ушатанный), "сучки" почему-то не дают (а хуле давать тому, кто её на море не отвезет то в 16 лет? и когда в добавок еще и хлебушек в голове - кроме мемов там нет нихуя), потом он смотрит на этих "звезд" в соц сетях и внезапно грустненько ему.
А рядом его подружка, у которой танцы в тик токе не зашли, но на море она хочет так же часто, как любая эскортница и хочет чтобы её катали на немецкой тачке уже в те же 16 лет. Только вот рядом пацанчики все маленькие и прыщавые, подписчиков нет ни у кого , да и фигурка на красавчика с инсты не похожа.
И вот сидит эта толпа дегенератов, которая верит в эти истории о легкой и успешной жизни, а их суровая реальность бьет молотом по голове и шепчет на ухо "ХУУУУУУУУУЙ ТЕБЕЕЕЕЕЕЕ, МОЯ ДЕГРОДИНКА-ИНФАНТИЛИНКА - СТРАДАААААААЙ". И добавляет еще паничку и депрессию сверху (узнали себя?)
А как было ДАЖЕ в 2000-2005? Соц сетей нет, телефоны с кнопками, влажных мечт взять неоткуда просто - ближайший ориентир это богатый сосед с подъезда.
У более старших поколений не было ориентира на "ЛЕГКОЕ БОГАТСТВО" и простую жизнь (они его ближе к 30 только получить смогли). Более того, в 90ые так вообще лютый пиздец был - и денег нет и стреляли и пиздились каждый день, но чет депрессии я ни у кого не увидел. А какие проблемы были у тех, кто незадолго до 91го родил 2-3 детей и вошел в новое государство - сравните их проблемы с собой.
Не верите? Будете рассказывать мне сказки про всякие соц. выплаты безработным в Европе? Ну езжайте туда и попробуйте там чего-то добиться, когда у вас здесь все плохо и нигде не берут на работу. Дерзайте, епта! А еще поглядите что стало с нашими поуехавшими известными людьми - кайфанете.
Суровая же реальность в том, что для того, чтобы получить хорошую зарплату (которая у 95% все равно не позволит купить бэмэвэ и баленсиагу, но на хорошую жизнь с походами в любые заведения, пару отпусков в год и содержание 2х детей с адекватной женой - хватит), вам нужно во-первых принять (а это ай как пиздец тяжело) некоторые мысли:
Вам никто ничего не должен. Ни родители, ни друзья, ни девушка/парень, ни государство (в той мере, в которой вы с него просите — типа всем сотни тысяч зарплаты просто за то, что пришел на работу. я даже не буду начинать про повышение цен на все после того, как это вдруг реализует какой-нибудь балбес). Если вы продолжаете верить в это - читайте 7й пункт.
Чтобы что-то получить - вы должны что-то продать (рыночная экономика, епта). И это не только про бизнес - если вы наемный работник, то вы продаете свой навык работодателю. То, за сколько вы его продадите, зависит от того, какой вы продажник и что вы умеете. И главное, чтобы очко не жало (некоторые "на очке" даже не пытаются искать что-то, хотя их ЗП как уже лет 5 раза в 3 ниже рыночной у новичка)
Если ты ничего не умеешь - УЧИСЬ.
Даже если ты уже хороший специалист, но тебя может заменить любой тип через неделю-месяц обучения — то ты нихуя не хороший специалист. Перестань врать себе.
Ты реально хороший специалист, но зарплата говно или хуесос начальник? Держи всегда актуальное резюме и внятно расскажи на собеседовании о том, что ты умеешь (ну и припизди, блять, не будь унылым говном, ведь никто не хочет брать себе на работу унылую неуверенную мямлю — качай и софт скиллы).
Достиг потолка в своей сфере или не нравится нынешняя? УЧИСЬ, БЛЯТЬ, УЧИСЬ ЧЕМУ-ТО НОВОМУ! От получения новых навыков, которые тебе принесут больше денег, останавливает только тупость и страхи. Этому миру похуй, что ты себе выдумал определенную специальность, которая тебе на хую вертела - есть тысячи новых, не менее интересных и более оплачиваемых!
Во всем виновато государство, отсутствие связей у тебя (когда они у всех внезапно есть, по твоему же мнению), отсутствие богатых родителей и так далее? Или кому-то "повезло больше, чем тебе?" Иди к психотерапевту и говори - "я инфантильный дегрод, у которого виноваты вокруг все, кроме меня - давайте проработаем".
Найди цель, которая чуть за гранями твоих возможностей и небольшими шагами иди к ней. Популярность - ебланство и компенсация тупого недостатка внимания (тем более, что ты даже мелкого шага не найдешь в этой сфере и не поймешь как она работает. Единственный адекватный шаг - психотерапевт, блять!).
И даже если ты через пол года станешь просто хорошим "специалистом на заводе", то ты себе уже сможешь позволить в 5 раз больше того дебила, который смотрит в инстаграммчики, мечтая стать как макан, и нихуя при этом не делает. И плюсом не будешь сидеть на антидепрессантах. А если ты стал хорошим спецом, то уже можешь либо расти дальше в должности, менять работодателей за большие бабки, либо по вечерам обучаться чему-то новому и пробовать себя там (или накопить подушку и уйти в годик отпуска с параллельным обучением)
Сидеть без денег и мечтать о том, что ты видишь в инсте = паничка и депрессия. Научись сначала зарабатывать 30, потом 50, потом 150, потом 300, а дальше уже начнешь разбираться немного в строении этого мира. Сразу мечтаешь о миллионах? Тебе пиздец.
Подсказка - тебе не будет пиздец, если ты себе будешь ставить цели поэтапно (даже очень мелкие - 30-40-50-60-70-100 тысяч) и будешь достигать их не за год, а за месяц или недели (ну просто в кратчайший срок). Это в 1000 раз эффективнее, чем поставить себе 100, имея 20
В общем у меня стандартная история. В полтора года ребенок ведет себя странно, в два уже начинаем ходить по врачам. К 3-м годам инвалидность. Ходим по занятиям, детский сад с спец группой для ЗПРР.
В самом начале я почитал о том с чем столкнулся и в целом, для себя, принял и понял.
Жена же копала тему дальше. И докопала до Планеты Мед, Василия Генералова и Татьяны Ободзинской.
Судя по отзывам на это заведение у нас была обычная процедура в виде истыканного иголками ребенка и пятнадцатью пробирками с кровью. Потом онлайн прием и наконец "лечение" в виде горы БАДов, "гепатопротекторов", сорбентов и гормональных препаратов. Первая неувязка в моей голове возникла через полгода, "врач" не требовал анализов для контроля. Повторные анализы через год, никаких видимых изменений в поведении ребенка.
Как сейчас понимаю, я включился слишком поздно, так как устранился от лечения доверив эту область жизни жене, как мне тогда казалось, неглупому человеку без малого 40-ка лет.
А теперь имею то что имею, жена уверена что прививки очевидное зло. Что прикладной анализ поведения - это дрессировка. Что в ПНД лечат только галоперидолом. Что анаферон и кагоцел работают. Что возможно стоит взять кредит на пересадку стволовых клеток.
Любой разговор о том что она дает ребенку самое меньшее просто фуфломецин, а скорей всего она просто гробит ЖКТ и иммунитет, переходит в ругань.
Сейчас ребенку 6-й год, речи нет, обращённую речь понимает с трудом, вожу два раза в неделю в центр на занятия, там он научился проситься в туалет и пить, появился указательный жест(но все равно ведет за руку), воспитатели в саду научили подтираться и просить жестом. Переходим на карточки, но пока тяжело идет. Параллельно она каждое утро запихивает в ребенка смесь таблеток...
Контролировать это силой я не хочу, так как закончится это плохо. Я не в самом хорошем состоянии как физически так и эмоционально, рукоприкладство в ее отношении для меня закончится тюрьмой.
Поговорить о ее чувстве вины и отправить к психологу тоже не выходит, я в ее глазах утратил авторитет что-ли и не имею права голоса. Что возможно и справедливо, но будущего я не вижу.
Конечно можно.
Вот что вам нужно делать почаще, чтобы ускорить этот процесс:
1) Пишите побольше подробных постов на Пикабу о том, как вы страдаете.
2) Внимательно изучайте комментарии. Особое внимание уделяйте ответам, где люди продолжают героически страдать десятилетиями. Лайкайте комментарии, где написано, что это точно любовь.
3) Смакуйте каждое воспоминание о вашем унижении и боли. Запишите и почаще перечитывайте.
4) Ешьте поменьше, особенно стремитесь избегать белка, жиров и витаминов, чтобы и не думать поддерживать функциональность мозга. Сахар и фастфуд допустимы. Алкоголь - идеально, особенно пиво, которым вы легко можете заменять все приемы пищи.
5) Вообще ни с кем не общайтесь и в идеале прекратите выходить из дома. Освойте доставку продуктов до двери.
6) Не вздумайте убираться. Откажитесь, наконец, от соблюдения элементарных гигиенических привычек, это вам ни к чему.
7) Ничего не меняйте в своей жизни. По максимуму отгораживайте себя от любого нового опыта.
8) Если вам все-таки приходится общаться с другими мужчинами, максимально детально сканируйте их на совпадение с бывшим. Отклонение больше чем на один процент - весомый повод завершить свидание немедленно.
9) Окружите себя вещами, которые напоминают о бывшем. В идеале вам нужно сделать в спальне алтарь с его фотографиями крупным планом. Перед сном смотрите ваши общие видео.
10) Не забудьте поставить в календаре все памятные даты с коротким описанием того, чем вы занимались в этот день два-три года назад. Не забудьте дни рождения его друзей и родственников, куда вы могли бы сходить вместе.
Вроде ничего не забыл. Успехов, записывайтесь на прием, ждём с нетерпением.
Любовь сама по себе сумасшествие)
Хотите работающие инструменты - ловите.
1) Признать, что никто вас к батарее не привязывает, и никто через 5G вышки не излучает вам в голову мысли о мужчине. Это все вы. Не великая любовь и судьба, не мужик сам по себе шикарный, а вы.
2) Понять, что некая особенность вашей личности толкает вас искать способы удовлетворить некую потребность через отношения с тем человеком. Это может быть безопасность, правота, присутствие человека рядом, чувствовать себя хорошей, много их.
3) Эту потребность в какой-то мере удавалось удовлетворить с помощью отношений. Теоретически вы можете переключиться на другого человека, но есть риск, что проблема повторится и усугубится. И вы всегда будете уязвимы до тех пор, пока вы не научитесь удовлетворять эту потребность без участия других людей (то есть предсказуемо и надежно).
4) Вы можете распознать эту потребность по ситуациям и состояниям, которые так или иначе повторяются в вашей жизни годами. Например, если разрыв отношений/ссоры для вас всегда катастрофичны и выбивают из привычной жизни (нужно чтобы вас любили). Или если вам часто хочется спрятаться и исчезнуть (нужно чтобы ваше существование признавали). Или если без людей вам очень сложно заниматься чем-то (нужна поддержка/внешнее подтверждение того что вы ок). Заметьте, это отнюдь не всегда очевидно связано с романтическими отношениями (обнимашки, секс, интимные разговоры). Это могут быть бытовые вещи/вкусы/черты характера. Склонность быть или не быть среди людей. Перфекционизм. Стыдливость.
5) Идентифицировали проблему - изолировали её от конкретных отношений с тем мужчиной. Это можно сделать в 100% случаев! На этом этапе вам точно станет гораздо легче, потому что вы осознаете на практике, что вам может быть ок и без данного конкретного человека.
6) Исследуете способы удовлетворить потребность. По факту вам нужно очень серьезно работать, буквально каждый день, чтобы изменить свои автоматические мысли и реакции. Это активная, сложная работа, которую вам в любом случае придется выполнять самостоятельно.
Примеры: чувствуете себя незначимой, когда вас перебивают - напоминаете себе, что в диалоге человек реагирует не на вас, а на ваши слова, и это не вы незначимое говно, а ваши слова не очень заинтересовали человека в данную минуту. Если вам нужно чье-то присутствие для того, чтобы не чувствовать себя одиноко и тревожно, напишите старым приятелям или начните смотреть на себя со стороны и одобрительно комментировать собственные действия. Сидите дома и вините себя за неидеальную уборку - напоминаете себе, что это ваша квартира и что вы имеете право распоряжаться своим временем/имуществом абсолютно любым образом, и это не делает вас плохой.
Каждый. Божий. День и час. Вы отслеживаете свои реакции, отлавливаете проявления потребности и делаете выводы, и стремитесь в следующий раз вести себя по-другому.
Если вы честно этим будете заниматься, у вас тупо не будет времени на то, чтобы часто вспоминать бывшего. Буквально через несколько дней или недель вы заметите, что навязчивых мыслей становится меньше.
Причем обращаю ваше внимание, подобные проблемы есть не только у вас, но и у вашего бывшего. Вы писали, что он контролировал вас, а затем резко оборвал общение и, полагаю, «не давался», когда вы бегали за ним (неуспешно). Такое поведение типично для людей, которые склонны к контролю. Они захватывают внимание, пытаются контролировать, и если у них не получается, пугаются и безжалостно вычеркивают из жизни. Вы в нем задели его уязвимость, он в вас задел вашу. Лично вы не виновны в его уязвимости и его реакции, как и он в вашей.
И поэтому вам нет смысла испытывать вину за прекращение отношений. Как вы не виноваты в том, что случайно наступаете человеку на ногу, а у него там в обуви несколько открытых переломов.
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Я душевнобольной и у меня впервые появилась девушка (мне 25). Боюсь её потерять, всю жизнь ждал, случайно повезло. Она не знает про мою проблему. Я боюсь говорить.Она может испугаться. Мне стыдно и страшно. Если у нас будет развитие отношений, то ей придётся смотреть на психозы. Это пугает. Я становлюсь невыносимым. Вдруг она не выдержит? Сейчас ей кажется странным, что я не работаю. Вру, что не могу ничего найти, на самом деле не могу морально. Я приду туда пару раз и потом брошу. Такое уже было. На деньги матери живу. Говорит девушка, что ей нравится мой характер и даже странности, но мне непонятно до какого предела ей нравятся странности. Она заботливая, милая, добрая. На бардак в комнате спокойно отреагировала, не упрекала. Сможет ли принять, как ей сказать это не знаю и как реагировать на побег, если испугается, не знаю тоже