Я никчёмен... Я больной человек и никогда себя не любил...
Опять я увидел ту девушку которая мне нравится, услышал её голос но не смог подойти, красивая, милая девушка, но я считаю что я стрёмный. Психолог в военкомате говорил что надо выходить чаще общаться, но как я могу выходить если у меня психологически хуйня что я не могу выйти на улицу и общаться... Уролог говорил найти девушку, но я так же не могу... Боюсь пдойти. Они меня отшивают не общаются. Я хочу умереть. У меня 2 порока сердца я занимаюся в зале, бухаю, курю и т.д... Но меня любит мама и я её, живу ради неё... Всё как то не так, всё идёт не так как нужно, я уже сомниваюсь что будет девушка и найду друзей...
Я хочу что бы моц отец побыстрее умер
я не любила своего отца с лет 12 и не особо то и считала его своим отцом. он довольно ужасный человек и со временем я всё больше это понимала. сейчас мне 18 и мой так называемыц отце был в запое около месяца, хотя до этого он не пил максимум неделю. большую часть жизни он проживает в пьяном состоянии. моя мать развелась с ним год назад и он нашёл себе жаже девушку (которую мне жалко). хочу сказать что от него мне тошно и противно, когда он хотя бы имел хорошую работу и высшее образование, пусть и был плохим отцом. Сейчас же мне неприятно на него смотреть, мне противно и жалко. Сейчас он рыгает уже день второй или третий, каждые пол часа я слышу звуки о том как его организм выворачивается на изнанку. Зайдя к немц по делу я увидела его лицо... никогла я не видела его в таком состоянии. По его виду можно сказать что он будто на наркотиках сидит. Лицо было такое худое и выглядит он сейчас на лет 70. кажется что он труп ходячий, а не человек. мне тошно смотрел на то как это существо которое характером осталось таким же куском говна живёт. я хочу что бы он побымтрее скончался и не мучался сам. я устала видеть то как он рушит свою жизнь. мне больно смотреть на его жалкое существование.
//хочу извиниться за ошибки, у меня проблемы с написанием и речью. кстати тоже досталось от папаши. в детстве он меня нп стольео запугал что я начала заикаться, а после начались проблемы м чтением и писанием.
Что вытаскивало вас из тяжёлой депрессии?
"Что вытаскивало вас из тяжёлой депрессии?"
Начнём с того, что депрессия - это, когда человек не видит выхода из сложившейся ситуации. Никак не может на неё повлиять. Но дело в том, что выход есть всегда. А что мешает ему увидеть ситуацию под другим углом? Его мозг.
У человека есть сознание, то что он может контролировать, и подсознание, то, что управляет человеком исподтишка на основе имеющегося опыта. Так вот, в мозге формируются устойчивые заученные условные рефлексы, (паттерны, установки, стереотипы), которые мешают человеку сойти с накатанной колеи. Да и правда, зачем переучиваться держать ложку, чистить зубы, почерк при письме и другое, если мозг создал под них специальные крепкие нейронные связи, и эти автоматизмы облегчают нам жизнь, экономя время и энергию?
Но наряду с полезными механизмами мы овладеваем и негативными: реакция на критику, самобичевание, чувство вины, зависимости и др..
На самом деле у мозга есть ответы на все вопросы, если в нём будет нужная положительная информация.
Масла в огонь подливают иррациональные установки сознания, которые работают следующим образом: а что скажут люди, а что ты будешь делать дальше, ты это не сможешь сделать, оставь всё, как есть, помнишь, как ты ошибся и все смеялись и т.д.
Чтобы выйти из депрессии, нужно загружать мозг новой информацией, которая вам интересна и нужна, но пока ещё вы не осмеливаетесь даже думать о ней. Выписывайте каждый день свои мечты и желания в тетрадь, дайте мозгу пищу для размышлений, и через некоторое время он вам сам подскажет ответ, как когда - то подсказал Менделееву таблицу с химическими элементами во сне. Мозг выносит решение раньше сознания, аж на полсекунды и более, а мы лишь его выдаём, к такому выводу пришёл американский нейрофизиолог Бенджамин Либет. Поэтому прежде чем паниковать или действовать наобум, проверьте, а какой "кашей" вы кормили свой мозг в последнее время особенно, а были ли там мечты, перспективы, смелые идеи.
Отмечу, что данные рекомендации подходят людям, у которых психические проблемы не имеют органическую природу. Там нужны будут не только эти советы, но и лекарственные препараты. При любых недомоганиях необходима консультация специалиста, в данном случае психиатра. https://t.me/psihologvam
Нытье. Анорексия
Возраст разглашать не буду, в комментах писать тоже, не хочу "палить" свою личность, иначе нафига нужен анон?
Встречалась с парнем два года, два месяца и десять дней. Расстались. И вроде бы всё обоюдно, без битья посуды, без вызова такси за тридцать километров в три часа ночи, но больно отчего-то мне. Я переночевала у него, а потом поехала домой, к родителям. Абсолютно не спала и дома была где-то в 7 утра. Легла на кровать... И навсегда осталась в том дне. Лежала, плакала, слушала грустную музыку, плакала, курила, бухала. Уснула только в 20 вечера и то на несколько часов. Родители на стали меня трогать, мучать расспросами и спасибо им за это.
Планировали пожениться. Купили кольца. Собирались искать жилье, играть свадьбу и рожать детей, но не сразу, лет через пять как раз самое то будет.
Тогда я целый день ничего не ела, только плакала и курила, изредка вставая попить воды и в туалет.
Я болела РПП 6 лет, он знал об этом, потому как именно он и помог мне вылечиться. Пообещала. Нет, кажется, даже поклялась, что, конечно, я больше никогда, да ты что...
Год ремиссии был разрушен тремя неделями на 300-400 калорий и 9 потерянными кг за это время. Вешу я пока ещё нормально, но надолго ли?
И вроде бы, пора взять себя в руки, сказать: хватит! Уже почти месяц прошел! Но всё никак не могу себя заставить начать нормально есть. Пыталась, тошнит.
Ем... Да какой там, ПЬЮ. Пью я в основном воду, чай, кофе, иногда добавляю в них лимон. Сахар не ем, использую заменитель. Диабета нет, просто отголоски старого РПП, увы.
Кроме этого могу попить кофе с молоком, какао, тан, айран, томатный сок. Иногда ем маленькие конфеты-леденцы, фиг знает, грамма два они весят, наверное? Совсем маленькие, с ноготок. Штук 5-10 могу за день.
Твердой еды в рационе нет. Огурцы, разве что. Пару раз в неделю. Штуки 2-3 за раз, с солью.
Пытаюсь поесть нормально - тошнит. И не понимаю: меня физически тошнит или я себя накручиваю? (Поймут только болевшие рпп) Ужасный, страшный дискомфорт возникает.
Да и в принципе желания нет, даже ложечку. Тошнит и всё тут, а ведь я ещё даже не ела. Заранее, походу.
Разговоры по душам с друзьями, с коллегами по работе, в анонимных чат-рулетках не помогают, потому что никто не может меня понять. Все говорят: заставь себя! Но я не могу... Не хочу еду даже видеть.
А самое ироничное в этом то, что я, вообще-то, повар.... Вот так вот. Даже смешно немного.
Никчемыш
Привет, Пикабу. Привет всем. Никогда не думала, что напишу тут вот так - без рисунка или каммента под котиком, но как поступить дальше не знаю.
Я одна в чужом городе. Через знакомых на первое время нашла крышу над головой. А теперь знакомых в городе нет и ничего нет. Уехала за мечтой, сама себе буратина. Уже полмесяца катаюсь по собеседованиям, но как сказал писатель Аверченко: "Хороший ты человек, но ни к черту не годишься". 38-летний никчемыш. Набирала кредиты, отдавала со скрипом. Теперь безопасники любой мало мальской фирмы не пропускают. Чтобы прожить через местные группы находила халтурки типа посуду мыть. Почти всю свою трудовую жизнь работала физически, и тут нога сказала "привет!" и перестала гнуться стопа. Теперь я не могу пройти комиссию, не могу стоять толком, только реву и глажу кота. Пальцы сводит, уже не знаю, сколько слез вылила. Да, дурища еще и кота привезла за 2000 км, друзей нельзя бросать.
Вчера пушистый дурень объел цветок, после чего его стало бесконечно рвать. Я лежала с ним в обнимку всю ночь и плакала, утром на последнее купила Энтеросгель и оклемала животинку.
Вру дочери по вайберу в свою деревню, что все хорошо, просто немного приболела. Родня сама едва концы с концами сводит, не хочу еще и давление матери поднимать. Отца давно нет. Есть комп с инетом до конца месяца и пачка растворимого пюре да пачка корма у кота, значит не все так плохо?
Уверенный пользователь ПК... Хотела удаленно что-то найти, скоро буду инфоцыган с пачками денег в руках в лицо узнавать. Любая нейросетка лучше текст напишет, чем я. Задумалась, что умею - книги читать, да вворачивать факты в духе "Своей игры", достижение под сорок лет, даже друзей не нажила...
Спасибо, что выслушали. Вроде и не одна сейчас. Простите за сумбур. Будь что будет.
Огромное спасибо вам за поддержку и моральный пинок, я справлюсь и обязательно напишу, как все сложится. Сейчас записалась к врачу на ближайшее свободное время, буду лечить свою "конскую стопу" и искать любой заработок. Ещё раз спасибо.
Еще раз благодарю вас, люди. Вот правда говорят, и спасибо интернету, ты не один. Спасибо тем, кто прислал денежный подарок(не присылайте ничего больше, я уже стрёмно себя чувствую), я уже взяла корм коту, картошки, морковку, молока, яиц, макарон). Обещаю, что "передам добро по кругу"!
Всем привет от Хвостика! Кота путешественника с непутёвой хозяйкой.