Очень часто здесь встречаются посты о том как забыть бывших? Я сейчас не говорю о тех случаях, когда вы были в браке какое-то количество лет и у вас есть дети, ипотека, имущество. Когда есть совместные обязательства забыть там никак не получится, так как эти обязательства так или иначе заставят вас контактировать хотя-бы первое время после развода. Я сейчас говорю о случаях, когда вы просто были прекрасной парой, вам было вместе хорошо, но и общих материальных ценностей у вас вроде-бы нет.
В моем случае полтора месяца назад мой парень написал мне сообщение о том, нужно взять паузу (было об это пару постов). В том сообщении он изложил как ему тяжело далось это решение, что он не хотел бы этого делать, но он вынужден, так как накопились некоторые проблемы, которые ему тяжело в данный момент вывозить. А тут я еще со своими жалкими попытками ему помочь, успокоить, ну и че уж греха таить, периодически выносила мозг. И он не выдержал, просто написал и все. Что делать? Ничего не делать. То сообщение я оставила без ответа.
Мне было плохо, нет, мне было ОЧЕНЬ плохо. Не буду сейчас сильно описывать свое состояние, люди, которые переживали расставания не по своей инициативе меня поймут. Я дала себе срок пострадать и поплакать, искала ответы на вопросы "как вернуть бывшего парня?". Пересмотрела тонны видео на ютубе, прочитано сотни похожих историй, психологи вправливают мозги, но это лишь небольшой эффект, который помогает пережить основную стадию страданий. Существует некая "тактика тишины". Заключается она в полной изоляции от партнера, ты не должна (не должен) писать, звонить, доставать, умолять вернутся и так далее. Мол твоя тишина не дает тебе унизится до самого конца и в глазах партнера ты сохраняешь достоинство. В ответ на это партнер начинает как минимум интересоваться что-же в твоей жизни там происходит. Но это сработает только в случае, если партнер все же выходит на связь, в моем случае спустя 1,5 месяца такой тишины не вышел. Я пробовала применять медитации, тоже неплохая вещь на самом деле, но они действуют как обезболивающее, это примерно как у тебя болит зуб, а ко врачу ты не идешь и спасаешься нурофеном.
Два дня назад у меня был День Рождения, все эти 1,5 месяца я ждала этого дня как никогда. Ведь я (наивный нанайский мальчик) верила и наделась, что мой парень отправит маленькое и коротенькое "с ДР", мне было бы достаточно, я была бы счастлива. Но нет, не случилось, не произошло.
И тогда я написала сама. Без матов, оскорблений и наездов. Используя те приемы, о которых я читала. Например "я - сообщения", пример не "ах ты тварь какая даже не поздравил меня", а "мне очень обидно, что ты не поздравил меня", поблагодарила его за все хорошее, описала некоторые хорошие моменты, проведенные вместе (хах, надеялась вызвать у него ностальгию). Мне ответили, не совсем то что я хотела, да и грубо меня не послали, в сообщении меня таки поздравили и он выразил на надежду, что у меня все будет еще лучше чем было. Забавно, что мой ДР выпал на 40 день после его объявления о паузе. Словно Вселенная мне подсказывает что пора бы, детка, похоронить эти отношения и жить дальше.
Все говорят, занимайся своими делами, займись здоровьем, найди новое увлечение. Все это прекрасно, но это не избавит вас от чувств. Вы просыпаетесь, ложитесь спать, готовите еду, делаете свои дела, но мысли вас о любимом человеке вас не покинут. Поэтому, единственная волшебная таблетка - время.