Спортивный инвентарь, который экономит место
Спортивный инвентарь, который экономит место. На них можно менять вес лишь держа в руке гриф и прокручивая его
Айтишник? Бегаем, поднимаем туловище... Нормативы ниже
Что думаете? :) См. картинку. Это, кстати, не фейк. Правда относится только к категории "спортивное программирование". Ну а вообще - физкультура лечит, спорт - калечит :)
Сами нормативы, если кто хочет подготовиться :), ниже. Хорошо, что нет подтягиваний - это сложно :)
Русский ИТ бизнес (https://t.me/bezsmuzi)
Сможете найти на картинке цифру среди букв?
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Про профессиональный спорт и национальную гордость
Давным-давно люди придумали спорт. Вернее не спорт, а соревнование воинов, как военный парад, только более активно и зрелищно. Бойцы действующей армии соревновались друг с другом при зрителях, собирая призы в виде званий, еды, животных, земли и денег. По сути - публично сдавали нормы ГТО на потеху публике, которая знала - вот наши реальные солдаты, они молодцы, когда начнется жесть они пойдут и будут нас защищать, и, похоже, защищать будут хорошо, вон как борются красиво.
Шло время, и, как любой жесткий практический вид человеческой активности в условиях сытой жизни, спорт начал вырождаться в шоу-бизнес, потерявший фундаментальный смысл. Исключительно практичные вещи вроде бега в доспехах, конных поединков рыцарей, фехтования, метания копья, стрельбы из лука и гонок на колесницах растворились в настольном теннисе, баскетболе, серфинге, прыжках на батуте и керлинге. Но люди по-прежнему пытаются гордиться этими достижениями, по смыслу и пользе находящимися на уровне победы в конкурсе танцев или литературных чтений, ведь большинство спортсменов не могут конвертироваться в солдат действующей армии и приносить пользу на поле современного боя. Им бы с их травмами медкомиссию пройти - уже победа будет.
Современные олимпийские игры, которыми можно было бы гордиться и считать мерилом национальной силы - это танковый и обычный биатлон, преодоление полосы препятствий, бег с 30 кг утяжелением на 100, 3000 и 10000 метров, ножевой бой, ММА, альпинизм, тактический и CQB-страйкбол, парашютный спорт, IPSC-стрельба, гонки на FPV-дронах и компьютерные военные стратегии для командного состава. Все остальное это, конечно, зрелищный, но бесполезный в реальной жизни конкурс талантов с риском для здоровья и жизни.
5 эпичных провалов в рекламе: когда маркетологи зашли слишком “глубоко”
1. Широко известные презервативы VIZIT всегда делают смешные шутеечки. Я бы даже прошла курсы от их сммщика. Мастера подъеба просто.
К своему посту с изображением змеи сделали приписку «не забивай о защите, даже если меняешь шкуру раз в год»
ЦА у них в основном мужчины. Шутку возможно оценили. Но вот дамы зарабатывающие пи ⭐️ой явно огорчились. Кстати комменты в основном писали только женщины 😁
2. Скандальная рекламная компания Reebok с главным оффером: пересядь с иглы мужского одобрения на мужское лицо. За которую им конечно же пришлось извиняться.
Их основная ЦА мужчины и призывы про свое лицо не одобрили.
Там где извиняются, рождается мем. Маркетологи Growfood быстро подсуетились и выдали новый слоган
«пересядь с иглы мужского одобрения на готовую еду»
3. Вкусвилл вдохновились трендом на ЛГБТ и даже сняли такую семью в рекламе.
Только они не учли, что мы вообще-то в Росиии живем, а не в прогрессивных Омериках. Соответственно не весь наш народ хочет ассоциировать себя с 🏳️🌈. Ходить в магазин, в котором питаются непривычные семьи.
Бренд конечно же тоже извинялся и рекламу удалили. Но интернет все помнит.
Сейчас за такое и присесть можно. А прошло то всего сколько? Полгода? Год?
4. А вот бренд «БУШЕ» очень даже попал в русский народ. Особенно в Московский. Россия для грустных 😁
Они в метро, но не на перроне, а за поездом повесили билборд «буше для шага вперед». Конечно же они не к тому призывали, о чем подумали все посетители станции. Видимо их маркетолог не пользуется общественным транспортом и не знает, какие злые, грустные и депрессивные пассажи. Им такой слоган как намек на выход.
Нейросеть изобразила спортсмена и алкаша
Почему люди которые выпивают, считают спортсменов глупыми и чаще всего их оскорбляют? Возможно причины в том что, перед ними пример того кем они могли стать если б не свернули на кривую дорожку. Как вы считаете?
«Я все еще боюсь проснуться тем парнем из деревни» — самый известный уборщик Владимир Шмонденко о главном страхе
Выжимка нового выпуска подкаста Соколовского
О госте
Владимир Шмонденко — тренер, профессиональный пауэрлифтер, а еще блогер с многомиллионной аудиторией по всему миру. В подкасте Соколовского рассказал о разнице российской и западной аудитории, планах на будущее и сложностях сегодня.
Путь из села в Дубаи
Рассказывая о своем детстве, блогер честно признается:
Не били, я просто был непопулярный в своем мире. Я очень хотел проявиться: я был очень маленький и худой, сравнивал себя с другими
Появился интернет, я увидел ютуб, видео, которые снимали качки и я увидел, насколько другая может быть жизнь. Я помню, как отец сказал: "Я так хочу, чтобы ты выбрался отсюда".
Я все еще иногда боюсь проснуться тем парнем из деревни, который только мечтал пройти весь этот путь.
Когда появилась цель, Владимир начал предпринимать первые шаги:
Я выжимал максимум из своих условий. Делал штангу из кирпичей и колес. Я не чувствовал себя крутым. думал, что так надо. Мне нравилось тренироваться.
Как бы ни хотелось ускорить процесс и прийти к финальной точке мгновенно, до первых результатов прошло очень много времени: около 4-5 лет:
Я поступил в Киев, переехал, стал тренировался там. Вообще ролики я снимал с 14 лет, результата не было. Потом я начал спамить ссылками во Вконтакте, меня забанили.
У меня появилась рубрика про питание на 100 рублей в день: на русском ютубе этого тогда не было. Самые первые 100 тысяч просмотров были именно на таких видео.
Лучшая работа для молодежи
Владимир снимал ролики с 15 лет, первые 100 тысяч просмотров собрал с видео в про питание на 100 рублей, но тем не менее активно работал с первого курса. На старте были разные подработки, озеленение, потом блогер пошел работать официантом и доставщиком параллельно:
Считаю, что официант — это лучшая работа для молодежи. Прокачивается самый главный навык, это коммуникация с людьми и продажи. Ты можешь получать деньги каждый день.
Тогда видео стали набирать по 20 тысяч просмотров стабильно, появилась монетизация 200-300 долларов и тогда блогер 24/7 уделял съемке.
Пранки и реклама
Пранки, благодаря которым мы знаем Владимира, выстрелили спустя 3 года, активной съемки фитнес-контента.
На старте у меня было 200 тысяч подписчиков и я получал 6000 долларов. Потом начались пранки и за полгода собрал миллион подписчиков.
Реклама тогда стоила 300-500 тысяч рублей, я снимал и был доволен. Но я быстро к этому привык. Для того, чтобы не останавливаться важно постоянно хотеть большего.
О первых днях популярности
Популярность на англоязычном ютубе пришла не сразу, выход на новый рынок стал переломным моментом:
Я уехал в Дубай, началась война, я продал машину за 50 тысяч долларов, хотя она стоила 120 тысяч. Меня никто не знал, у меня не было языка, а денег с русского ютуба недостаточно. И я понял, что нужно работать. Начал снимать видео на английском, но ничего не шло.
8 месяцев мы делали ролики на зарубежную аудиторию, ничего не залетало, я уже не держал на этом фокус. Вдруг пошли первые просмотры: один из рилсов собрал первый миллион просмотров.
Я подумал накрутили, сделал еще один — он набрал 2 миллиона. Я думаю больше всего дали рилсы.
Владимир считает своей фишкой классный формат: контент не несет ничего негативного, а для того, чтобы он выстрелил просто нужно было время:
Я понял, что нужно создать ютуб, тикток. Важно не упустить момент. Я собрал миллион подписчиков где-то за неделю. Шутки я придумываю сам.
Бонусы от славы и принц Бахрейна
Владимир считает, что самый главный бонус от медийности — знакомства с популярными людьми. Именно благодаря своим пранкам и блогу лично познакомиться с Принцем Бахрейна:
Мне позвонили знакомые и предложили приехать в Бахрейн, потому что со мной хочет познакомиться один человек.
Имя не называли. Я предложил другу, мы собрали вещи и прилетели. Этим человеком оказался принц — очень приятный и воспитанный человек. Нас очень хорошо приняли, мы пообщались, поужинали, провели несколько дней там.
Невероятно осознавать, что я познакомился в фактически президентом страны благодаря каналу.
Владимиру в принципе очень приятно видеть любых людей, которые подходят, пишут что он их мотивирует:
Я всегда ставил цель мотивировать людей.
О планах
Владимир делится:
Невозможно и сложно снимать контент до конца жизни, а если возможно — это скучно. Я сейчас очень хочу запустить серию бытовой химии для дома, мы уже нашли крупную британскую компанию, с которой будем это делать.
В интернете большое количество блогеров, которые поднялись на год и пропали, я не хочу быть в их числе, хочется оставить за собой что-то большее.
Разница англоязычного и российского YouTube
В разговоре с Александром Владимир в шутку отмечает:
На англоязычном ютубе у меня на 1000 комментариев — 2 негативных, и то максимум напишут, что я дурачок. На русском канале в комментариях меня учат всему: как, что и когда нужно делать, анализируют мою наследственность и вообще знают все лучше меня — очень много хейта.
Зарубежная аудитория пишет очень много положительный комментариев с благодарностями, хотя контент всегда положительно-нейтральный и в принципе тот же.
Советы для начинающих блогеров
На вопрос, что бы блогер-миллионник посоветовал начинающим ребятам, ответ получился весьма лаконичным:
Первое — это постоянство. Когда я закрыл базовые потребности, я расслабился, пропало желание снимать и закончились идеи для видео. Для того, чтобы так не происходило, нужно постоянно хотеть большего и выходить из зоны комфорта.
Важно быть собой, анализировать рынок и контент. Можно заимствовать и адаптировать идеи, но нужно сделать это красиво, и либо красиво, либо по-своему.
О подкасте
С 2019 года в этом подкасте я встречаюсь с людьми, достигшими впечатляющих успехов в своей деятельности. Среди последних героев — Андрей Кривенко, основатель «ВкусВилл»; Федор Овчинников, основатель «Додо Пицца»; Маргулан Сейсембаев, «Forbes Казахстан №33»; Оскар Хартманн, основатель «KupiVip», Евгений Демин, основатель «SPLAT Global»; Игорь Рыбаков «Forbes «№84»; психолог Андрей Курпатов; комик Нурлан Сабуров и многие другие сильнейшие предприниматели, медийные личности и ученые.
Если вы профи в своем деле — покажите!
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.
Знакомство с Николаем Семёновым – спортсменом и бизнес-тренером
Николай Семёнов на мероприятие
Знакомство с Николаем Семёновым – спортсменом и бизнес-тренером, имеющим обширный опыт в спорте и спортивных проектах. Этот уникальный человек родился 12 февраля 1998 года в городе Тверь, в России. Гороскоп показывает, что он является Водолеем, рожденным в год Тигра.
Награждение Николая Семёнова
Николай Семёнов получил известность в 2016 году, когда его интервью были опубликованы в Тверских пабликах, а также в российских СМИ. С тех пор журналисты регулярно обращаются к нему, чтобы узнать о его новых достижениях и узнать больше о его жизни. Главная цель Николая заключается в том, чтобы вдохновить других и показать, как обычный человек может стать суперменом. В настоящее время он готовится к международным соревнованиям и продолжает тренироваться, чтобы стать сильнее и продемонстрировать, что спорт открыт каждому человеку.
Николай Семёнов с Еленой
Семёнов рос в обычной семье, у него есть младший брат, мать и отец. Свою спортивную карьеру Николай начал в десятилетнем возрасте, занимаясь на старых турниках и постепенно улучшая свои навыки. В 14 лет он решил попробовать новый вид спорта - бокс-кикбоксинг, но вскоре понял, что его страсть по-прежнему остается у турников. Он вернулся к своим любимым тренировкам на турниках и посвятил им свою жизнь.
Несмотря на то что Семёнов начинал свой путь в обычной школе в Твери, он смог достичь высоких результатов в своей спортивной карьере. Он стал известной личностью не только в Твери, но и в других городах России. Он продолжает заниматься спортом и воркаутом, влияя на жизни молодежи и популяризируя активный образ жизни.
Помимо этого, Николай имел свой путь тренировок, не жалея себя, несмотря на травмы и трудности. В 2015 году, выполняя сложный элемент, он сломал обе руки, что привело к длительной паузе в тренировках. Однако, он не сдался и вернулся к тренировкам, несмотря на проблемы с руками. За свои достижения и вклад в развитие спорта, Николай был награжден партией "Единая Россия" и заслужил медали и кубки на соревнованиях.
Сломанные руки в 2015 г
В настоящее время Николай Семёнов продолжает быть профессиональным спортсменом, предпринимателем и блогером. Его история и достижения вдохновляют других людей и демонстрируют, что спорт доступен каждому желающему.
Семёнов Николай Олегович