Многие стараются все держать в себе. Я говорю о всяких обидах, о том, что их задевает, о том, что им не нравится. Не знаю, вследствие чего это происходит. Может быть, воспитание, или внезапно возникшая мысль, что никому не интересно и тебя не послушают. А может, просто нет такого желания. Кто-то может посчитать, что он выше этого, что он "крутой". По большому счету, это неважно, раз постоянное умалчивание стало нормой.
Большинство считает, что умолчав о том, что вам не понравилось, они делают благое дело. Но на самом деле они только вредят себе и ничего не меняют. Ведь в следующий раз произойдет то же самое. Например: вас один раз как нибудь назвали, да так, что вам не понравилось, и вы думаете "ладно, пустяк, ничего же плохого мне не сказали". Но вскоре вас назовут так ещё раз, и ещё раз. Ведь тот, кто вас обижал, даже не догадывается о том, что вам это не нравится, (я не говорю о прямых или косвенных оскорблениях). А если вы так будете терпеть и терпеть, то когда вы все таки решитесь высказаться, то все будут удивляться, мол, все же было нормально. И это хорошо, если вы решитесь, а в большинстве случаев вы и сами подумаете "ну пусть". Но вы редко сможете смириться и забить. И в будущем вы будете вспоминать, как ничего не сказали. Стерпели.
И это образный пример, но суть простая. Подобным образом происходит со всем.
Все клонится к тому, что вам нельзя забивать на самого себя. В конце концов, это часто удар по самооценке. Конечно, трудно все высказать совсем чужим людям. Но иначе вы будете тешить себя тем, что спокойнее не влезать в конфликт (не факт, что он вообще возникнет). И вы привыкните думать, что так легче, и будете так дальше жить долгие годы. Но чувство недосказанности редко когда отпустит, а будет уже поздно. Не поздно лишь начать уважать себя.
Что касается людей поближе, это тоже не так просто. И вообще это больная тема с друзьями, вследствие чего внезапно люди перестают ими быть. В корне идеи "терпилы" с друзьями, лежит нежелание их как то задеть, им предъявить, опять таки вступить конфликт. Но это полный бред. Постоянное оправдание другого. и вы забываете про себя, отчего вам будет все хуже и хуже. Хотя я напомню, что секрет хорошей дружбы именно в том, что вы не боитесь выяснять отношения.
Вообще, очень много проблем возникает именно из-за того, что вы держите в себе. Мне к этой теме захотелось добавить, что иногда высказаться кому-то о своих проблемах тоже полезно. Время от времени. не постоянно и не всем. Да, такого человека, который выслушает, ещё надо найти, но тут и от вас зависит, потому что вы снова не захотите кого обременять. Так или иначе, не бывает "крутых" ребят, у которых есть проблемы, обиды, и они их скрывают. но при этом они чувствуют себя превосходно.
Короче, любите себя. Не забывайте о себе и живите счастливо😁