Как быстро похудеть
Лично пробовал два способа, один стоит другого. Первый заплыв в холодной воде, это было в тихом океане, вода была +8, на мне был мокрый костюм пятерка. В воде был первый раз 43 мин, потом 48. Вечером заметил что сдулся как то. Померил через пару дней, -5 кг. Поговорил с другими пловцами, говорят то же самое, худеешь на глазах. При этом чувствуешь себя нормально, ешь, пьёшь, в том числе и крепкий алкоголь, ни в чём себе не отказываешь. Ещё эффект-были с аквалангами, так вот при охлаждении организма начал меньше дышать, это объективно видно на баллоне, так как знаю по многим ныркам, сколько уходит у меня воздуха, а тут в полтора раза меньше. Про второй способ потом, он не связан с первым.