Негатив + Отношения

Отношения очень хорошие, без скандалов, без подозрений, оба верные, преданные, заботливые по отношению друг к другу. И никогда ничего плохого на трезвую голову не случилось. Да и по Пьяне, это был такой первый серьёзный скандал.

И вот все было хорошо до момента инцидента с ее подругой, которым я прикрылся, спрятав свою проблему алкоголя в поступок ее подруги, что это она такая плохая, и из за ее поступка я напился и не знаю что произошло я не совладал собой и устроил страшное, то о чем говорил

Мы помирились, начали дальше жить спустя месяц , все было прекрасно, без ругани, единственно я выпивал, но выпивал гораздо меньше и почти не напивался. Но моей девушке это понятно не нравилось, ей не нравилось, я этого почти не делал, тяги к алкоголю у меня кстати нет, я спокойно могу жить без него, но если дойти до определённой кондиции, то все , тормозов дальше нет. И я не контролирую сколько я выпил, соответственно и поведение становится ужасное и опасное для окружающих, трезвый я не такой, не агрессивный, добрый, отзывчивый, не конфликтный, всегда всем помогу, не скандалю ни с кем. В общем в трезвого обычное адекватное поведение .

И вот она поехала на др к маме подруги, я знал что она там, ревности у нас никакой нет, мы общались все это время пока она была на др, все было хорошо, кроме одного

Раз она уехала, я решил выпить, думаю выпью чуток и все будет ок. Выпил чуток, потом еще , потом еще, помню потом только начала конфликта , что я ей предъявил за то что ответил какой то мужик на телефон, на самом деле это был автоответчик, да тот самый автоответчик который говорит "алло"

Я сразу бросил трубку, что произошло дальше не помню, как начали ругаться лично когда она приехала не помню, пришел в себя только когда понял что я ее опять схватил, толкнул, таскал за руку.

Естественно в шоке я пришел в себЯ, что это опять случилось, естественно со мной разговаривать никто не стал, я лег в другую комнату в ужасе от того что натворил

Утром проснувшись, она сказал что больше не хочет меня видеть и я ушел.

На все мои смс она отвечает холодно, это и понятно, говорит веры тебе нет, ты облажался, и я это понимаю.

Я сказал ей что я осознал в чем причина такого поведения, я признал свою вину и свою проблему что алкоголь на меня дурно влияет и под ним я становлюсь сам не свой. Не тот человек, который трезвый.

Я сказал ей что я хочу работать над этим, убрать алкоголь с моей стороны и попросил дать мне надежду все исправить, на что поступил отказ.

Я признаю что это алкоголь и всему виной его бесконтрольное потребление. И это моя проблема. Первый раз я прикрылся, списав все на поступок ее подруги, щас я понимаю и осознаю что во всем виновата синька и моя проблема с алкоголем.

Теперь как помириться я не знаю.

Я очень ее люблю и хочу все исправить и готов работать над собой, чтобы просто не пить и не допускать этого всего, по трезвому повторюсь, я никогда не буяню, ни на кого, но по синьке, я не вижу границ кто передо мной, могу и с мужиком подраться, и как оказалось могу и ни девушку броситься.

Я не знаю почему так, я правда хочу все изменить, очень ценю и люблю ее, очень хочу помириться с ней. Но понимаю что и упал я в ее глазах жестко, да и в своих тоже

Кто это все прочитал, спасибо.

Пожалуйста дайте дельный совет как поступить, как с ней теперь помириться.

К осуждения меня, тоже готов, я это заслужил.

ПС : люди, не пейти вы это дерьмо, от этого один вред.

Так называемое «горячее» насилие относится к негативному циклу пары и является обоюдным, «взаимным». «Ты меня обижаешь, но и я тебе тоже отвечу». Каждый из пары бьет другого, иногда в буквальном, а иногда в переносном смысле слова. Главное здесь — обоюдность. Например, муж может оттолкнуть жену в момент, когда чувствует себя загнанным в угол ее обвинениями и желанием немедленно выяснить отношения, а жена может повышать голос, обзывать, критиковать. Т.е. горячее насилие может проявляться в разных плоскостях — физическом и/или моральном.

В ЭФТ мы работаем с горячим насилием, рассматривая его как часть цикла и как способ справиться с сильнейшей внутренней болью.

Больше статей и видео на тему отношений в паре можно найти на моем телеграм-канале. Приглашаю вас присоединиться https://t.me/krasnova_psy

В психологии есть понятие "расстройство личности". Понятие подразумевает долгие и устойчивые изменения в личности человека, его аффективной (эмоциональной) и когнитивной (умственной) сфере. Так, в зависимости от личностного расстройства, человек может быть импульсивен, плохо справляться с агрессией (направлять ее на окружающих или на себя), может быть ранимым, иметь и придерживаться необычных (не принятых в социуме) убеждений о себе и о мире. Такие люди негибкие, им трудно меняться. Как правило, чтобы стабилизировать свое состояние, таким клиентам может понадобиться длительная психотерапия, а также, в некоторых случаях, фармакотерапия.

По моему опыту, если человек с личностным расстройством таки доходит до психолога, он высоко мотивирован на работу, старается разобраться в себе. Кстати, особенности таких людей также являются их сильными сторонами. Например, особенная чувствительность помогает лучше понимать окружающих, чувствовать и их состояние тоже. Такие люди бывают яркими, выделяющимися и творческими.

Один из главных признаков расстройства личности — сложности в выстраивании межличностных отношений, их поддержании на протяжении долгого времени. У таких людей может быть множество "поверхностных" контактов, приятелей и знакомых, но нет отношений по-настоящему близких и доверительных. Они могут состоять в длительных отношениях, но между партнерами так и не сложится близкого контакта. Состоя в браке, такие люди могут изменять, постоянно имея связи на стороне.

Абьюзер — это часто человек с нарциссическим или диссоциальным личностным расстройством.

Для нарцисса характерна самовлюбленность, ощущение превосходства над другими людьми, отсутствие эмпатии, использование партнера в своих целях без сожаления о причиненном вреде и чувстве вины. Человек с нарциссическим расстройством "глух" к нуждам и потребностям партнера, не переносит критику. В таких отношениях партнеру нужно будет постоянно давать, давать и только давать, мало чего получая взамен в эмоциональной плоскости.

Такие люди полностью находятся в психологической защите из, так называемого, нарциссического панциря, не позволяющего ему прислушаться к окружающим, критично отнестись к своим действиям. Если нарцисс чувствует угрозу своему Я, он может впасть в нарциссицеский гнев, оскорбляя партнера. В сексе нарцисс по-настоящему искусен, так как старается произвести впечатление на партнера. Для жертвы насилия такой секс может быть запоминающимся еще и потому, что это единственный способ почувствовать близость с таким человеком.

Диссоциональное расстройство личности характеризуется всё тем же отсутствием чувства вины и эмпатии, сожалений о своих действиях, повлекших вред окружающим. Главное отличие от нарциссического расстройства — несоблюдение общих норм и правил, принятых в социуме, нарушение закона. Часто такие люди привлекаются к уголовной или административной ответственности. У них могут быть различные зависимости (алкоголь, наркотики, порнография и т.д).

Привычное название для человека с диссоциальным расстройством — психопат.

Так как у людей с нарциссическим и диссоциальным расстройством личности плохо с саморефлексией и эмпатией, такие партнеры могут проявлять психологическое насилие. Например, говорить завуалированные под комплимент оскорбления, отменять договоренность в одностороннем порядке, раскачивать партнера на эмоциональных качелях (игра ближе-дальше, когда сначала партнер признается в сильной любви, а потом становится эмоционально холодным на некоторое время).

Находиться в отношениях с человеком с нарциссическим или диссоциальным расстройством личности непросто, но не невозможно. Главный фактор сохранения таких отношений — желание партнера меняться, работать над собой. Жертве насилия нужно в первую очередь позаботиться о себе, а потом уже об отношениях, потому что в таких отношениях постепенно разрушается самооценка и вера в себя.

Инициатор насилия в большинстве случаев ведет себя так неосознанно, бессознательно, но это не снимает с него ответственности за его действия.

Если вам интересна тема отношений, приглашаю присоединиться к моему телеграм-каналу https://t.me/krasnova_psy