Челлендж добра
Сколько плюсов тут будет, настолько же похуй мне будет на все эти ваши челленджи добра.
Увеличиваю каждый плюс в х1000 объеме.
Поразительно, как скатилось общество, что людей мотивирует на что-то плюсик на развлекательном сайте.
Больше поражаюсь с тех, кто "задонатит в фонды столько, сколько будет плюсов".
Хочешь пожертвовать - пожертвуй. Сколько хочешь столько и жертвуй. Молча. Нахера эта показуха?
Делать надо что-то от своего сердца и искренне, по своему желанию, а не мотивируясь плюсегом на пекабушечке.
Мотивация
Гляньте, какая волна офигенная. Собираюсь заняться озеленением и запланировал на следующий год прорастить и посадить 100 корней винограда на живые изгороди. По межам. То, что растет за забором, по неписанным правилам деревенским - общее! Железно!
Заготовил чубуков под сотню саженцев. Знаете, как сложно его сажать? Там яму надо в метр, туда известняк, песок, удобрения заказывать. Полдня сегодня с собакой резал. Я отрезаю, он оттаскивает)). Потом запечатывал воском концы, подготавливал к закладке.
Проращивать - тоже тот еще головняк, автосвет, лампы...
Но представляете, какая польза для окружающей среды! Ну и вкусно, и полезно.
И прикольно...
Вот такие кусты выростают. Тень от них. И укрывать не надо, и ягоды вкусные. Вот я к чему...
Наберет пост 1000 плюсов к завтрашнему обеду - заложу еще на 100 кустов на прорастить! Ну и покажу, что получится. Вот этой хуйнёй я никогда не занимался, интересно даже)))
Помощник заебался, спит без задних ног.
Как ставить цели, если хочешь похудеть?
Здрасьте, дорогие друзья.
На связи Константин Богач, автор проекта Худеют миллиарды - худеют единицы
Давайте сразу договоримся, я предлагаю свою интерпретацию. Вполне вероятно, у Вас все по-другому. С радостью ознакомлюсь с Вашей версией.
А то вышел у меня спор с одним товарищем в комментариях на другом канале, который взъелся на меня за то, что я называю овощи - овощами, а он упорно “топил” за то, что овощи - это “овощной гарнир”. А по мне, так нет никакой разницы и не стоило так затеваться.
Пришлось не конструктивно конфликтовать, а я этого, ой как не люблю. Люблю только конструктивно!!!! Я - то человек жизнерадостный, веселый, находчивый, а не какой-то душнила.
Итак, к цели!!!!!
Допустим, вы находитесь дома. Не важно, что вы при этом делаете: спите, сидите в интернете, убираетесь (куда????), едите, читаете, смотрите телевизор, да мало ли какие у Вас дела.
Вам кто-то позвонил и пригласил куда-то, а Вы возьми, да и согласились. Опять же, совершенно не важно куда: погулять ли; «по бизнесу»…да хоть куда.
То есть Вам становится надо (нужно, необходимо) попасть туда, куда Вас позвали.
Допустим, вы в этом месте еще ни разу не были и вы начинаете прокладывать маршрут: в приложении телефона ли; локтями по картах (может, вам так легче, если у вас есть настенная карта дома); может, вы уточняете у человека, чтобы он рассказал, как к нему попасть.
То, где Вы находитесь , - это «точка А». А то, куда вам надо попасть - это «точка Б».
Вам надо из «точки А» попасть в «точку Б».
«Надо» - в данном случае, вроде это и есть цель, но нет, даже если вы всеми фибрами души желаете; хотите; радуетесь; испытываете восторг, кайф, усладу от того, что Вам надо попасть в «точку Б». И даже, если Вас ждёт в «точке Б» какая-то награда.
Я бы тоже назвал это целью. Вроде логично: из «точки А» в «точку Б». Маршрут проложен, но есть последний заключительный нюанс, где «собака порылась».
На стадии, когда Вас зовут в «точку Б», вы ж можете сказать: «не, не поеду», даже если там будет награда….может, вам эта награда и не уперлась, может там пирожки с мясом, а вы их только-только у себя напекли. Поговорили и продолжили заниматься своими делами.
«Точка Б», помимо того, что становится нужной для Вас, должна Вас интересовать, вдохновлять, интриговать, заряжать, в общем, вызывать безумное желание непременно кинуться в бой по попаданию туда (это не исключает ее интерес и нужность для других. Как говорится, на здоровье).
Итак, подытожим.
Вас куда-то позвали. Вы согласились. И вот, уже Вы инициатор попадания в «точку Б». Для этого: вы проложили маршрут; рассчитали время следования; вдохновились; заинтересовались….И НЕ МОЖЕТЕ УЖЕ ЕЕ НЕ НАЧАТЬ ДОСТИГАТЬ!!!!!
Когда вам не просто «надо, нужно, необходимо», но и вы себя убедили в этом (либо сынициировали и придумали сами; либо согласились с предложенным жизнью вариантом), заинтересовались, вдохновились; определили конечную точку и прикинули по времени, за которое Вы достигнете, - ВОТ ЭТО И ЕСТЬ ЦЕЛЬ!!!
Большинство бытовых дел и действий, если разложить на атомы, происходят именно так. Но, они часто делаются «на автомате»: приготовить, поесть, убрать квартиру, помыть посуду, постирать. Кто-то возмутиться: да какое к черту вдохновение, когда моешь посуду, или убираешь квартиру? Ну как же - на выходе получается чистота, здоровье, легче дышать, приятные ощущения)))) В общем, такие бытовые повседневные цели «зашиты» в нас как программы: поэтому, большинство бытовых целей - обусловлены инстинктами, которые помогают нам просто жить.
Но, повторюсь, механика достижения, что инстинктивно, что сознательно - одинакова.
Внимание!!!! Предрекаю ваши вопросы «Так почему я не достаточно зарабатываю и у меня с отношениями не ладится? И почему, нахрен я толстый, если у меня есть цель похудеть!!!» Или, «Ну и где мой Майбах и квартира на Патриках, умник????»
Спокойно, друзья.
Цель не является целью, если это просто «хотелка». Например, «а не хреново было бы…». Вы можете хотеть чего угодно, но если не переводить это в цель, то ничего не произойдет.
Если же, Вы уверены до скрипа в зубах, что цель поставлена, но не достигается, значит, какого-то элемента или элементов не хватает, и достижения тоже не будет.
Иногда, чтоб поставить цель - люди думают над ней или готовятся по несколько лет, или десятков лет.
Собственно, я из этих людей.
Чтоб с женой переехать в Москву - нам понадобилось 5 лет!!!! За эти пять лет я пробовал, менял фокусы, разбирался со своими интересами, вдохновлялся…Но я никогда не отступал, потому что не делать шагов в сторону достижения я не мог. Но когда все сошлось - сам переезд случился за 1 день!!!!
Чтобы купить квартиру в Москве, мы шли с женой к этому 1,5 года….а когда пришел момент покупки, понадобилось всего 1 день!!! Вернее ночь. Потому что именно в ночь перед покупкой - у нас не было оставшейся суммы от слова «совсем», но у нас все получилось!!!! Нашли и внесли.
До 39 лет я боролся с лишним весом: «А не хреново было бы похудеть…», но я поставил цель: «пройти чек-ап на предмет своего состояния и здоровья» - это была подцель!!!! В итоге, после чек-апа, у меня сама нарисовалась цель «избавиться от 40 кг в течении своего 40-летия», которую не делать я уже не мог - собственно, вы это и наблюдаете в Худеют миллиарды - худеют единицы. Через 7 месяцев после чек-апа я избавился уже от 30 кг…и у меня еще впереди 11 месяцев чтобы суммарно сделать «минус 40 кг». Так что я сейчас реализовываю свою цель.
В общем, я свою жизнь разбиваю на цели и проживаю их.
То есть, надо свои «хотелки» отличать от цели. Когда мы очень чего-то хотим, одного хотения не достаточно…(нашему мозгу это может быть не нужно; или не вдохновляет; или не определен временной промежуток; или не интересно; или нет маршрута).
Мне, для избавления от лишнего веса, мешала ловушка «хочу похудеть» ….у меня не было «НЕ МОГУ НЕ ПОХУДЕТЬ», не было вдохновения, не было это нужно и очевидно, не вдохновляло, не драйвило, не вставляло, не заряжало. Я просто хотел. Это было чьей (или чей???) угодно целью - но не моей. Опять же, под словом «ПОХУДЕТЬ» - я подразумеваю «избавиться от лишнего веса так, чтоб лишний вес никогда не возвратился», просто это сильно усложняет словесную конструкцию и проще написать «похудеть». Собственно, в переводе на этот язык, мой проект называется: Миллиарды худеют, а навсегда избавляются от лишнего веса - единицы.
Расскажите, а как Вы ставите цели?
Моя история избавления от лишнего веса - в Телеграм
А вообще, если лишний вес - «серьезная проблема» в твоей жизни, тем более залетай в Телеграм, начнешь решать эту проблему уже сейчас.
Ответ на пост «Что я понял о жизни перешагнув рубеж в 30 лет»9
Простите, что отдельным постом - комментарий получился слишком большим.
Я не претендую на истину в последней инстанции, но к своим годам (мне 37) я поняла совсем другое: нет смысла пытаться загонять себя в жесткие рамки твердых убеждений. Единственная нерушимая истина для меня в том, что главное - это здоровье. Остальное может меняться в разные периоды жизни самым кардинальным образом. причем у всех людей по-разному. И мнения, и желания, и принципы.
Вот в 30 лет тебе наскучили тусовки и путешествия, хочется остепениться, залечь под бочок к любимке, но в этом направлении ты себя еще не реализовал (да, иногда это бывает сложно), отсюда и грусть-тоска… и разочарование в привычных радостях. А потом ты всё-таки найдешь хорошую девушку, женишься, нарожаете детей.. какое-то время ты будешь счастлив и именно в этом будешь видеть смысл жизни.
Но с годами ты заебёшься (возможно) и снова захочешь вспомнить молодость, всю эту движуху с барами и клубами, поездками, встречами с друзьями. Захочешь снова почувствовать себя молодым и беззаботным (кризис средних лет). Может, даже захочешь мотоцикл))
Снова появится желание посетить новые страны, попробовать что-то новое, встряхнуться. Отлично, если всё это будет происходить одновременно с женой, будут позволять финансы, и вы будете тусить вместе (когда дети подрастут), хуже когда эти периоды не совпадают, и нет финансовых возможностей, тогда начинаются семейные проблемы.
А потом ты вдруг проснешься лет в 45-50 (например) и поймешь, что снова устал от суеты и хочешь просыпаться не от шума машин, а от щебета птиц или даже с первыми петухами и тебя потянет за город, начнешь с дачи, может даже в земле захочется поковыряться без фанатизма.. а потом может и вовсе захочешь перебраться в глушь, поближе к природе. Рыбалки, тихие рассветы, чай на веранде, вот это вот всё..
Время не стоит на месте, и мы всё время меняемся. Это нормально и так должно быть. Машина - это всего лишь средство передвижения, а квартира - всего лишь жилье. Да, Мерседес не каждый человек способен купить, но в нем и нуждаются далеко не все, как и в домах площадью 200 квадратных метров. Большинству просто нужен надежный безопасный транспорт, и детские амбиции не должны отравлять радость обладания простыми вещами.
То же самое касается отпусков - всё кажется таким сложным потому что тебе этого в данный период жизни просто не хочется, ну так и не надо, можно позадротить в те же компьютерные игры или приставку, но при этом не ставить крест на путешествиях в будущем. Появится желание, и процесс уже не будет казаться таким утомительным.
Что на самом деле важно, так это здоровье, как физическое, так и психическое. Твоё и твоих близких. Та же депрессия - очень коварная штука, она способна отравить и лишить смысла жизни даже самого успешного человека. Я сама с ней столкнулась и очень рада, что вовремя пошла к врачу. Кстати, сейчас можно самостоятельно проходить онлайн-тесты тревожности и депрессии, если есть сомнения.
Так что здоровья вам и широты взглядов - жизнь слишком многогранна, чтобы жить категориями, установками и стереотипами.
Ответ на пост «Что я понял о жизни перешагнув рубеж в 30 лет»9
Считай что ты ничего не понял после 30...
Пьянки это в целом не круто. Ты человек, а не пьяное животное. Ты просто со стороны посмотри на это: не важно какое свиное пойло ты купил, ты тратишь деньги, процеживаешь через свою тушу, типа кайфуешь с кривым ебальником, а потом выблевываешь или выссываешь переработанное пойло, а потом хвастаешься перед своими дружками-алкашами сколько ты пойла смог вместить. Классно да?
Перестань питать иллюзии на счет дружбы и общения. Сегодня оно все есть, а завтра тебя продали, предали и сдали. Заимей привычку иметь деловые отношения, исключительно на контракте, на условиях, на хоть какой-то выгоде...А так, после 30 пора заиметь критерии и предпочтения, чтобы фильтровать людей для общения. Не подходит - всё, нахер иди, даже не пытайся.
Выбор работы? Любая работа имеет отрицательную полезность и выбор ее должен строиться на уже полученном опыте уменьшения отрицательной полезности работы.
Если ты не проводишь различные манипуляции со своими деньгами - значит ты 30-летний тупица. Это значит, что кто угодно будет проводить манипуляции с твоими деньгами, но не ты. Если ты не ведешь хотя бы домашнюю бухгалтерию, не занимаешься распределением своих доходов, не пытаешься как-то облегчить свой физический труд долькой интеллектуального, то зачем ты вообще ходишь на работу и зарабатываешь деньги? Деньги всегда обесцениваются если лежат мертвым грузом.
Дача не круто? Во первых наличие дачи это уже сама по себе инвестиция в недвижимость и землю. Дача это способ снятия стресса. Это дополнительный доход при желании. Дача это релакс, отдых, свежий воздух, природа, деревья, отсутствие блядских автомобилей, шумов города и людей.
Отпуск не круто? Че? Отпуск это возможность от этой грёбанной работы отдохнуть и заняться своими делами, заняться собой.
Машина не круто? Соглашусь пожалуй. Если машина не приносит тебе деньги, если машина для тебя единственный транспорт в твоих ебенях, то она не нужна тебе.
Отношения с женщинами. Женщина тот же человек. Не подходит по критериям - нахер. Будешь бегать за ними, будешь выглядеть как олень, будут пользоваться, будут тянуть деньги, будут играть с тобой. Если она не настроена серьезно, то пускай идёт лесом. Помни про критерии и предпочтения.
Здоровье дорого? А что мешает думать о здоровье всегда? Что мешает соблюдать элементарные правила гигиены? Что мешает раз в год сдавать анализзы на гормоны, раз в пол года ходить на обследование зубов? Ты имбецил если не чинишь себя и не заботишься о себе. Физкультура, витамины, пробежка, турник, массаж, плаванье в бассейне никому еще не навредили. Не знаешь куда инвестировать или вложить лишние деньги, вложи в своё тело.
Хобби это да, это круто. Это сравнимо с дачей. Способ уйти от реальности, отточить навык, стать мастером не только пиздежа, но и дела. Хобби важно для человека, хобби помогает человеку.
Ответ на пост «Что я понял о жизни перешагнув рубеж в 30 лет»9
Пьянки в целом не круто
Согласен. Выпить пару хорошего пива\полбутылки вина под хорошую еду\гриль\футбол раз в пару недель - мне за глаза.
Большинству людей ты не нужен и как только ты перестаешь им писать/звонить - они исчезают из твоей жизни.
Логично
Если твой доход позволяет откладывать деньги - это становится твоей дополнительной головной болью
Головная боль в отсутствии денег, а не наличии
Дача - не круто.
зависит от кучи факторов. Начиная от удаленности дачи от места жительства, заканчивая уровнем комфорта на ней. И отношением.
Отпуск - не круто.
Дичь какая-то. Проще надо к этому процессу относиться. Выбрал направление, бегло изучил че там по логистике и проживанию, рюкзак, карточку с баблом и погнали.
Машина - не круто. Купить такую машину, о которой ты мечтал в детстве ты не сможешь. А та, которую сможешь, не будет радовать, а будет лишь требовать финансовых вложений: страховка, налог, бензин, ТО, парковка, мойка и т.д.
Машина это не про "круто - не круто" а "надо - не надо". Мне в детстве хотелось ауди ТТ. В целом могу ее ща купить. Но доволен текущим а\м.
Отношения с женщинами из приятного и веселого времяпрепровождения становятся похожи на соревнование - кто первый не выдержит. Найти подходящего партнера вообще задачка со звездочкой: ровесницы или заняты или с детьми, а молодым ты не интересен (если только как кошелек).
Стройный подтянутый интересный парень в 30 интересен как девушкам 22-25 так и женщинам 30+. Толстый унылый скуф не интересен никаким женщинам ни в 25 ни в 35.
Здоровье - это дорого. Теперь при выборе работы приходится обращать внимание есть ли ДМС, потому что иначе ты получаешь дополнительный и непредсказуемый источник трат. Особенно зубы.
Если начинать задумываться о нем в 30, а до этого ебись оно конем? Да, дорого. Сгонять жир с пуза и жопы в 30 куда сложнее, чем не набрать его в 23....