В общем ... Корпоратив, отпуск, фотосессия -за неделю до любого из них, я бежал в спортзал. Чтоб хоть как-то убрать часть пуза и боков. Результат меня не устраивал. Потом заметил, что 2 часа дороги дом-работа в метро, с максимально выпрямленной спиной дают больше толка, чем походы в зал. Укрепляются мышцы, уменьшаются бока и брюхо, что и нужно.
И тогда задумался: - можно ли сделать так, чтобы такой эффект длился круглосуточно и без всяких усилий? Оказалось, можно и это совершенно естественно для человека. В наших организмах полно всяких интересных штук. В общем стал придумывать механизм. Психологические «якоря» были здесь бессильны. Нужно было что-то посерьёзнее.
Вспомнил историю. Ехал в купе с мужиком: сутулые плечи, сгорбленная спина. отрешенный взгляд. Видно чем-то я его задел в разговоре. Его плечи и спина распрямились, в глазах зажегся огонь, от усталости жизни не осталось и следа. О!,- подумал я. Это уже кое-что…
Создав из этого соответствующий образ, я стал держать его в мозгу, «перед глазами», во время прогулок. Гулял, поначалу, тоже с выпрямленной спиной и плечами. Организм, шаг за шагом, запоминал новую установку и связку "образ-спина". На третий день, эти «костыли» были уже не нужны. Стоило вызвать в мозгу нужный образ и процесс запускался сам, организм выучил урок. Теперь круглосуточный, личный и бесплатный спортзал был в моей голове.
Проблема решилась кардинально. Наесть всё назад, не уже представляется возможным. Год уже прошёл- совсем никак. Можно было бы изобрести «антидот», но лень.. Да и хрен с ним со всем. Короче, я вот к чему!
Людям свойственно всё усложнять. А иногда всё намного проще. Прям, парадоксально проще. Всё что я написал - просто один из примеров. Сколько таких простых решений люди не видят - никто, наверное, не скажет. Я, точно не скажу. Уверен, что любой шаг в сторону от заезженных шаблонов – это уже начало собственного творчества. Поэтому, искренне желаю всем творческих успехов.. Мы способны на большее.
