Мнение по последним событиям в Казани
Очередной не здоровый (очевидно, что больной) парень в Казани совершил чудовищное преступление и убил детей. Это ужасный поступок, мои искренние соболезнования всем родным и друзьям погибших и пострадавших.
Как всегда в обществе после таких чудовищных преступлений появляются очень разные мнения.
Но я бы хотел обратить внимание на комментарии, которые наблюдаю уже второй день. Типо вот, росгвардия/полиция/ФСБ не работают, власть только и делает что себя защищает и так далее.
Мнение это активно плюсуется, вокруг слышно улюлюкание и поддакиваение.
А я предлагаю всем Вам, пикабушники, вернуться в реальность. И реальность немного другая.
На Ютуб канале "Редакция" (уж никак нельзя заподозрить в симпатиях к власти) примерно год назад Пивоваров проводил журналистское расследование. И оно было про то, как школьников ловят по пабликам, группам ВК, форумам наши службы безопасности. И школьники там самые разные из самых разных уголков нашей страны. Но объединяет их одно: желание (или даже попытка) убить своих сверстников/учителей/учащихся школ.
А и ещё. Их всех объединяет одна вещь: практически все эти дети не здоровы, психически. Кто то сильнее, а кто то только на первых этапах заболевания. И родители не видят ничего странного в этом поведении
(на самом деле к некоторым родителям тоже вопросы о их статусе).
Они прям так и говорят: мой сын боялся, что начнется война, поэтому заготовил несколько бутылок с зажигательной смесью. Ну и так далее.
И таких историй не мало. Конечно для человека, который редко встречает в своей жизни шизофреников может показаться что с этими детьми все впорядке. Но на самом деле, уверяю вас, что это очень спорный вопрос. А я по долгу работы бывал и в острых отделениях и много общался с квалифицированными специалистами, которых, кстати, активно призываю в комментарии, дабы они выразили свое мнение относительно данной ситуации.
Конечно Пивоваров как обычно задаётся вопросом, который возникает у либерального журналиста: а как же свободы, а не судим ли мы за "мыслепреступление"?
Мое мнение таково:
уж лучше выявлять таких ребят и девчонок на раннем этапе и лечить/социализировать, чем посыпать голову пеплом потом, когда уже будет поздно.
В общем что говорить, вы лучше сами посмотрите.
Попали
Пули хоть и резиновые, но ей наверное, очень больно.
Как мне удалось официально поймать на лжи руководство Обнинского городского суда и почему я пошёл с этим в ФСБ
Привет всем, кто следит за «Самым громким судебным делом Калужской области 2020 года». Уже март 2021 года, а ситуация не только не утихает, но и продолжает быстро эволюционировать. В неё втягиваются всё новые структуры. Дошла очередь и до ФСБ. Но обо всём по порядку.
Всё началось весной 2020 года, когда Глеб Кашин обратился в Роскомнадзор для того, чтобы добиться удаления с моего сайта «АЙК Обнинск» двух страниц — про него самого и его покойного отца («учёного и путешественника» ©).
На этих страницах нет ничего такого. Пара строчек текста и ни одного плохого слова. По сути своей это просто пустышки-заготовки. Думаю, если бы Глеб заранее знал о том, к какому «тектоническому сдвигу» это приведёт, то он не стал бы всё это затевать. Но он этого не знал. Поэтому всё получилось так, как получилось.
Когда дело было на этапе моей многомесячной переписки с калужским Роскомнадзором, то всё было тихо. Однако в дальнейшем дело было передано в Обнинский городской суд — судье Марине Петровне Кузнецовой. И именно в этот момент началась лавина публикаций в местных, региональных и федеральных СМИ. Плюс несколько «горячих» публикаций на «Пикабу».
Экспертное сообщество почти единогласно выступило в мою поддержку. Доводы калужского Роскомнадзора были повсеместно высмеяны. Напомню, Роскомнадзор потребовал признать надписи на надгробиях общественных кладбищ конфиденциальными персональными данными, которые нельзя распространять без разрешения родственников покойного.
Начались судебные заседания. Первое (21 сентября 2020 года)... Второе (12 октября 2020 года)... Третье должно было состояться 5 ноября 2020 года... Но представитель калужского Роскомнадзора (Татьяна Николаевна Беликова) заболела и заседание перенесли на 16 ноября 2020 года. Однако на этот раз заболела уже судья Кузнецова и заседание ещё раз перенесли — на 24 декабря 2020 года.
Захожу я на сайт Обнинского городского суда за сутки до заседания — 23 декабря 2020 года. А там уже висит информация о том, что иск Роскомнадзора удовлетворён и я проиграл. Я тут же сделал скриншоты этого безобразия и разослал их всем, до кого смог дотянуться. Вышла целая волна публикаций в СМИ. Журналисты лично сходили 23 декабря на сайт суда и сделали свои собственные скриншоты. Чтобы не было потом нападок, что я всё это нафотошопил.
На следующее утро заседание суда таки состоялось. Оно заняло считанные минуты. Мне объявили, что я проиграл. И даже рта не дали открыть, когда я хотел заявить о дичайших процессуальных нарушениях.
В этот же день помощник председателя Обнинского городского суда Николай Черкесов сказал изданию «Подъём» (центральное СМИ) по поводу «решений из будущего», что «Информация нашими сотрудниками не вносилась. Мы проинформировали судебный департамент, который отвечает за систему “Правосудие”, там сейчас разбираются».
Запомните этот важный момент.
Дальше было много всяких странностей. Например, мне прислали решение суда без части страниц. Чему был посвящён отдельный пост с видео.
А судебный департамент Калужской области, на который Николай Черкесов ранее «спихнул» ответственность за «решение из будущего», распространил заявление о том, что произошла «техническая ошибка».
В итоге я сделал следующее:
1. Направил письменную жалобу на судью Марину Петровну Кузнецову в Квалификационную коллегию судей Калужской области.
2. Направил письменную жалобу в прокуратуру города Обнинска на заявление судебного департамента. Мол, разберитесь в том, что у них там за мифические «технические ошибки» на ровном месте.
3. Подал апелляционную жалобу в Калужский областной суд.
Что происходит дальше.
Из прокуратуры города Обнинска (за подписью Юрия Александровича Абрамова, заместителя прокурора) мне приходит изумительная отписка. Мою жалобу на управление судебного департамента они перенаправили... Та-дам! ...в судебный департамент.
Проведу параллель. Представляете. Вас на улице ограбил хулиган Вася. Вы подаёте заявление на Васю в полицию. А полиция передаёт это заявление самому Васе. Чтобы он подумал над своим поведением и, в случае чего, сам себя наказал. Вероятно, словосочетание «конфликт интересов» в обнинской прокуратуре никогда прежде не слышали.
Далее приходит письмо из Квалификационной коллегии судей Калужской области. Мол, судья Кузнецова ни в чём не виновата. А техническая ошибка... Да, была... Но при этом у коллегии ВООБЩЕ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ определить то, кто внёс изменения на сайт суда.
Действительно, как уж тут определишь? Любой ведь может внести подобные правки. Я могу, вы можете, почтальон Печкин может.
Дальше интереснее. Я получил письмо из судебного департамента Калужской области. Когда я нёс конверт домой, то думал, что там очередная унылая отписка. Но всё оказалось куда интереснее. За подписью Дениса Александровича Давыдова, исполняющего обязанности начальника управления, там русским по белому написано о том, что «решение из будущего» на совести аппарата судьи Марины Петровны Кузнецовой.
Понимаете?
Соответственно, заявление помощника председателя Обнинского городского суда Николая Черкесова о том, что сотрудники суда ничего никуда не вносили — заведомо ложная информация.
Обнинский городской суд хотел всё «спихнуть» на областной судебный департамент, но департамент своим ответом ясно говорит: «Не-е-е, дорогие коллеги, не вешайте на нас свои махинации!».
Интересно, что теперь скажет господин Черкесов?
Заявление Квалификационной коллегии судей Калужской области в этом свете тоже начинает плохо пахнуть.
Не представилось им, видите ли, возможным определить то, кто внёс правки. Судебный департамент всё быстро определил, а они не смогли. Или не захотели? Теперь их письмо выглядит как откровенная попытка выгородить судью Кузнецову любой ценой.
Жаль, что там не озвучена ВСЯ правда. Нет ничего о том, почему вообще «аппарат судьи Кузнецовой» тусовался в карточке моего дела ещё до заседания. Нет ничего и о том, почему «техническая ошибка» оказалась столь пророческой.
11 марта 2021 года состоялось заседание апелляционной инстанции. Апелляцию я проиграл. Слушания продолжались чуть больше часа. Решение суда первой инстанции оставлено в силе. К материалам дела приобщены ответы из инстанций. Полной формы решения у меня на руках пока нет. Жду.
Что любопытно в судебном выступлении Татьяны Николаевны Беликовой — заместителя руководителя Управления Роскомнадзора по Калужской области:
1. Они не спорят с тем, что я оперирую общедоступной информацией, которая была, есть и останется в общем доступе.
2. Они не спорят с тем, что информация является доступной не только в открытых источниках уровня социальных сетей и могильных плит / надгробий, но и в публикациях официальных СМИ (включая интервью). И в официальных документах вроде правительственного постановления, где все эти данные с избытком.
Однако при всём при этом настаивают на удалении информации. И апелляционная инстанция с этим соглашается!
Теперь про протестное движение в России. С чего вообще начинается «расследовательская» журналистика? Как начинаются антикоррупционные расследования того же Навального? Правильно! Всё начинается с работы над фактами, с работы над официальными документами. Реестры, выписки, декларации, материалы СМИ, пресс-релизы.
Когда начался суд в Обнинске, я ведь не ограничивался только утверждениями про информацию с надгробия. Я подкрепил свою позицию кучей другой информации. Про самого Глеба много публикаций в сети. Есть его развёрнутые интервью в официальных СМИ. Есть информация из ПУБЛИЧНЫХ налоговых реестров, созданных на основании федерального закона «О государственной регистрации юридических лиц и индивидуальных предпринимателей». Про его отца тоже куча официальной информации. Вплоть до того, какой у него был домашний адрес. Эти сведения есть в постановлении Правительства Калужской области №117 от 28 мая 2002 года о присвоении звания «Ветеран труда».
Ну! Давайте! Скажите мне, что правительственное постановление, висящее в свободном доступе до сих пор — это не тот источник, информацию из которого можно СВОБОДНО использовать для статей.
Решение Марины Петровны Кузнецовой попросту незаконное. Однако СИСТЕМА его поддерживает. Нахрапом.
Роскомнадзор просто подводит «базу» под мысль о том, что без разрешения самого человека о нём вообще нельзя ничего публиковать. Представляете, какое раздолье в связи с этим открывается для коррупционеров всех мастей?
Активная поддержка моей позиции со стороны СМИ продолжается. Материалы выходят один из другим. Пробую пробиться с этим даже на международный уровень, связываясь с редакциями глобальных англоязычных западных СМИ.
Параллельно готовлюсь к кассационному обжалованию, которое будет проходить в Саратове.
Сегодня я направил прокурору города Обнинска заявление о том, что не согласен с решением перенаправить мою жалобу на действия руководителя Управления Судебного департамента по Калужской области в само Управление Судебного департамента по Калужской области. Это создаёт конфликт интересов. Так делать нельзя. Плюс сегодня я был на личном приёме у Юрия Александровича Абрамова — заместителя прокурора города Обнинска. Это тот самый человек, который подписал письмо об этом перенаправлении. Общались 11 минут под диктофонную запись.
После прокуратуры я пошёл на почту, где отправил заказное письмо в Управление ФСБ России по Калужской области. Сообщил там о том, что должностное лицо Обнинского городского суда распространило в СМИ заведомо ложную информацию. И о том, что Квалификационной коллегии судей Калужской области «не представилось возможным» определить то, кто внёс на сайт суда «информацию из будущего».
К моменту рассмотрения моего дела судом кассационной инстанции (Саратов) ответы из этих ведомств уже должны быть у меня на руках.
Уже полным ходом договариваюсь с саратовскими СМИ об освещении этого процесса. Да прославится имя судьи Марины Кузнецовой! Отныне и во веки веков! Аминь!
Решил обратиться в ФСБ, поскольку есть слабая надежда на то, что данная организация, оценив ущерб, наносимый происходящим престижу российского правосудия, примет решение, которое позволит раскрутить всю эту цепочку в обратном направлении.
Тем более, что должностное лицо Обнинского городского суда действительно допустило ОЧЕВИДНОЕ грубейшее нарушение. С учётом величины общественного резонанса, это трудно замять.
Буду признателен за любую поддержку. Расскажите про данную ситуацию знакомым юристам, правозащитникам и журналистам. Справедливость должна быть восстановлена!
UPD. К посту есть вопросы #comment_195177091
Обращение к журналистам
Жуткая фотография, не правда ли? Вглядитесь.
О чем вы подумали, глядя на этот снимок? Лично я - о детях. Вспомнил свое детство и любовь к задней площадке автобуса, где можно было с упоением разглядывать будто бы вырастающую из-под колес дорогу и «преследующие» тебя машины.
Как думаете, что случилось бы с веселой стайкой ребятишек, за секунды до этого столкновения внимательно разглядывающих необычную и такую интересную технику через заднее окно автобуса?
Думаю, что в этот день они бы никуда не полетели. Возможно, что кто-нибудь не полетел бы уже никогда. Для подслеповатых любителей «не раскачивать» - друзья, у автобуса вырвало с мясом заднюю стенку от удара металлической «стрелой», напоминающей ударную часть античного тарана, которым проламывали укрепленные ворота крепостей.
Искренне посчитать этот случай «просто небольшим инцидентом в текущем порядке» может разве что очень легкомысленный человек.
Откуда я взял это фото? Оно появилось в «телеграме», да еще в группе «Подслушано Аэрофлот» Вконтакте, где очевидцы сообщили, что произошло столкновение в московском аэропорту Шереметьево.
Ни в одной ленте более-менее крупного издания я эту фотографию не видел.
Поэтому мое сегодняшнее обращение - оно, прежде всего, к журналистам и редакторам, отвечающим за наполнение наших лент новостей.
Ребята, принимая очередной конвертик от очередной пресс-службы за тщательно оговоренный в чате WhatsApp-а «блок на негатив», вы не задумываетесь о своей будущей солидарной ответственности за возможные травмы, а то и гибель людей?
Может быть и детей, кстати.
Сможете ли вы спокойно спать, зная что автобус мог быть с людьми? Зная, что там могла быть кровь и переломанные конечности? Понимая, что своим подобострастным молчанием вы даровали своего рода индульгенцию для всего беспорядка, творящегося в аэропорту?
Ладно все эти наши многочисленные надзоры - у них давно уже профдеформация, и если требования очередного до сих пор действующего Постановления Наркома от 73-го года выполнены, а водитель расписался за инструктаж и ему формально провели нужное количество дней стажировки по бумагам и часов работы по графику, они считают свой долг исполненным, а руки - незапятнанными. Даже если эти руки только что принимали конверты по типу ваших.
Но вы-то, вроде как, претендуете на звание чести, совести и всего такого прочего нашей большой державы?
Конечно, я «все понимаю». Большинство из вас помалкивало, когда аэропорт утаскивали в оффшор через неописуемо наглые схемы, включающие в себя внедрение «своих людей», подписывающих в еще пока государственном предприятии документы, необходимые для дальнейшей оффшоризации.
Нет, некоторые говорили об этом, конечно - правда как чем то само-собой разумеющемся. «Ну отдали Шереметьево Ротенбергу. Подумаешь… Я не возмущаюсь, и ты помалкивай, читатель. За умного сойдешь».
Более того, многие из вас даже публично хвалили тот вечно протекающий, отказывающий, коллапсирующий и не готовый к нормальной работе хлам, что кипрские «граждане» построили за государственные акции под видом «современной инфраструктуры».
Мол, смотри, Иван, какую красоту строит для тебя, дурака, добрый дядька Ротенберг.
А в это время таких вот «Иванов» массово заставляли подавать заявление об увольнении из «Аэрофлота» и одновременно - заявление о приеме на работу в кипрскую конторку «Шереметьево Хэндлинг», убийцу котов и чемоданов. Швыряли «Ивану» какие-то жалкие остатки от его нормальной зарплаты, и бросали в самое пекло, работать за троих, зарабатывать доброму дяденьке киприоту денежки.
И некоторые из вас даже об этом писали - правда потом, когда «бахнуло», «Иван» не выдержал и ушел, и аэропорт доброго дяденьки-киприота начал заполнять подвалы своей хлюпкой инфраструктуры пассажирскими чемоданами. Правда писали, как о небольшом недоразумении - вторя тогдашнему министру транспорта - мол, понимаете… Тут такое дело… Немножко ошиблись в расчетах численности персонала при приеме на работу, в целом ничего страшного… Но потерпеть чуть-чуть нужно… Вы уж попробуйте полетать без сумочек, пожалуйста…
Потом, когда политика фантастической жадности и экономии на сотрудниках, технике, обучении и безопасности достигла каких-то невообразимых высот и в 2019 году началось какое-то мозговзрывающее безобразие с массовым повреждением самолетов, большинство из вас всеми силами не замечали системности нарастающей проблемы.
А ведь эта «системность» как раз и приводит к таким вот недоразумениям. Что на этот раз? Заснул уставший от постоянных обманов с зарплатами водитель, которым через добровольно-принудительные «подработки» затыкали дыры очередного грузового коллапса киприотского склада «Москва Карго»? Или перепутал порядок действий необученный мальчишка, которому даже толком обучение не провели, не говоря уж про стажировку? А может отказала тормозная система - ведь обслуживание техники в «кипрском» Шереметьево за эти годы деградировало…
Деградировало настолько, что даже в наше стерильное инфопространство порой проникают кадры с очевидным металлоломом, которым все еще пытаются пользоваться при обслуживании пассажиров. Прямо на фоне красиво облицованных (хоть и протекающих) терминалов (пусть и с отказывающей багажной системой).
Но я открываю ленту новостей, и читаю про «неудобную позу Зеленского», принца Гарри и Меган Маркл, сыновей Елены Малышевой, переезд центра госуслуг в Крюково, новые правила использования WhatsApp и состояние Илона Маска.
О том, что в крупнейшем российском аэропорту практически стенобитным орудием в мясо проломили заднюю стенку пассажирского автобуса, я не слышу.
P.S. Вот, кстати, ещё картинка. Из все тех же источников. Очередное подтверждение системности и серьезности проблем, которое останется незамеченным
Загадочная гибель исполнителей криминальных заказов в Москве
Расследование гибели криминальных поденщиков показало, что все они умерли ненасильственным путём .Задохнулись от смеха.После прочтения статьи "В Магадане осудили напавших на редактора «Весьма».",где исполнители заказа на избиение выполнили его за 10 тысяч рублей.
Обнищала золотая Колыма.
В Магадане суд вынес приговор двум местным жителям, которые в октябре 2020 года напали на редактора издания «Весьма» Андрея Гришина в подъезде его дома. Об этом рассказывает «Весьма».
21-летний Александр Шиловский и 26-летний Константин Каторженко признаны виновными по части 3 статьи 144 УК РФ («Воспрепятствование законной профессиональной деятельности журналистов»). Первый получил 1,5 года условно, второй — 3 года условно.
В день нападения Шиловский постучал в квартиру Гришина и сообщил ему, что случайно задел машину редактора во дворе. Гришин вышел из квартиры и стал спускаться, чтобы посмотреть повреждения. На лестнице на него напал Каторженко. Он стал наносить ему удары по голове и телу. К избиению присоединился и Шиловский. После избиения Каторженко прокричал фразу: «Чтобы ничего такого больше не писал». После этого нападавшие убежали. Гришин успел снять на камеру, как оба выбегают из подъезда и бегут вдоль дома.
Во время первого опроса Константин Каторженко заявил, что получил заказ на избиение журналиста от Сергея Паращенко — на тот момент депутата городской думы, чьим покровителем называли руководителя фракции «Единая Россия» в областной думе Эдуарда Козлова. Сумму за «работу» Каторженко назвал — 10 тыс. рублей.
Позднее Шиловский также говорил, что со слов Каторженко некий Сергей должен передать последнему сумму в 10 тыс. рублей за избиение редактора «Весьма».
Уже на следующем допросе Константин Каторженко в присутствии адвоката отказался от своих слов по поводу Паращенко. Хотя биллинги звонков показали, что они не раз созванивались и перед нападением, и после него, а также много переписывались в WhatsApp.
Сам Паращенко во время допроса сослался на 51-ю статью Конституции, отказавшись от дачи показаний.
В итоге Александр Шиловский признал свою вину в нападении на редактора «Весьма», пойдя на особый порядок судебного разбирательства.
Суд назначил ему наказание в виде лишения свободы сроком на 1 год 6 месяцев, условно, с испытательным сроком 1 год. Константин Каторженко в период проведения следствия попал в ДТП: его сбила машина.
На некоторое время он оказался в больнице и, выйдя из нее, заявил следствию, а позднее суду, что из-за травмы забыл о событиях октября 2019 года и не может ничего вспомнить о нападении на редактора «Весьма».
Однако не отрицал обстоятельств произошедшего с учетом представленных доказательств.
В результате слов Каторженко об амнезии поиск заказчика нападения был приостановлен, в отношении экс-депутата гордумы от «Единой России» Сергея Паращенко следственные действия, по данным «Весьма», не ведутся.
https://www.znak.com/2021-02-17/v_magadane_osudili_napavshih...
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6