Как перестать делать это?
Столько жижи ушло за один год. Есть тут зависимые от этой дряни люди? сколько вы расходуете за день, месяц?
Кто-нибудь слезал вообще с этого?
Столько жижи ушло за один год. Есть тут зависимые от этой дряни люди? сколько вы расходуете за день, месяц?
Кто-нибудь слезал вообще с этого?
Друзья, очень хочется бросить бухать.
Последнее время в семье не спокойно, и просто могу уйти на два три дня в запой, потом конечно дня два отлеживаешься (потому что здоровье уже не то) , думаешь, что завязал, не охото.... Но как блть отпустит - снова по новой.
Все советы и минусы приветствуются!!!
Да это пост нытья!!!
Нужно помочь человеку, чтобы вывели из запоя на дому. На что обращать внимание при выборе учреждения ? Чтобы не приехали какие-то левые непонятные люди, которые сделают непонятно что, или наоборот, приедут то из частной клиники, но цены рвать будут ого-го какие. Посоветуйте, пожалуйста, если кто сталкивался.
Уже вызывали человеку наркологов из платной , но есть ощущения, что завысили цену, поэтому не знаю, стоит ли повторно туда обращаться. Повторно обращаться, если что, не потому что человек опять выпил, а потому что один вызов не помог. Капельницу сделали, пару дней поспал, а щас давление 170 и нет сна. Как бы психоз не начался.
И вот ещё, в первый раз вызывали, по телефону говорили 5 тысяч будет стоит, а сами врачи уже цену назвали 16 тысяч, у нас таких денег не было, было только 11 тысяч, они пошли на встречу, сделали за 11 тысяч то, что стоит 16 тыс. Вот не знаю, действительно ли это столько стоит, или просто наживаются на чужом алкоголизме.
Плиз, нравоучений не надо. Только советы по факту.
Всем привет!
Народ, кому не лень, расскажите пожалуйста про самокрутки. Что следует учесть, какие есть рекомендации по табаку и бумаге? Ну и самое пожалуй главное - сопоставление стоимости с обычными сигаретами!
Курю 32 года, и начал замечать, что курить становится просто неохото. Раньше был такой распорядок дня. Встал утром, сразу покурить надо. Позавтракал, надо ещё раз покурить. Пошёл за машиной на стоянку, надо опять покурить. Сел в машину, доехал до работы, переоделся, надо покурить. И вот все действия связаны с "покурить". Сегодня встал в 7 утра, на работу к 9. Курить не хочу, вот не хочу и всё, как будто не курил никогда. Позавтракал, не курил, до стоянки дошёл тоже не курил. Приехал на работу, нет желания курить. Отработал свою смену и вообще ни разу не покурил. Пишите уважаемые Пикабушники, у кого было такое?
P/S Приехал домой, взял пивандрия и началось курение, а вот на трезвую тыкву вообще не тянет.
Есть не менее вредная, но и отвратительная привычка с подросткового периода. Грызть кожу пальцев.
Не ногти, а именно кожу. И не только возле ногтей и не только заусенцы. На сгибах пальцев до мяса, так, что и прикоснуться больно и выглядят пальцы не слишком приятно, как распухший красный зад обезьяны.
Процесс слабо контролируемый и это сильно сложнее, чем бросить курить (бросил, знаю, есть с чем сравнить). В-основном, это из-за нервов, но фишка в том, что ты можешь и не заметить, а уже оп - и замечаешь, что сосредоточенно пишешь отчет по работе, при этом уже пять минут грызешь палец, и это могут видеть окружающие. И тебе стыдно, делаешь вид, что почесываешь пальцем губы, типа задумался, но....
Пока борьба с переменным успехом. Помогает замотать палец белой изолентой, издали похожа на пластырь, более плотно закрывает "место поражения", можно ежедневно менять, снимать на ночь.
Есть тут индивиды с такой же проблемой? Поделитесь опытом, как эффективно бороться с этим?
Проблема моя, тэг "моё.
Примерно раз в неделю хочется выпить - или рюмку-другую крепкого, или пенного кружечку. Чтоб с хорошей закуской, груздочками там, жареной картошкой, огурчиками, капустою. А к пиву - чтоб рыбка добрая, язь колодкой, или вяленая какая, погрызть.
Но вот беда, один пить не люблю и не умею, мечтается о неторопливм разговоре, общении. Жена меня в моих желаниях поддерживает крайне редко, друзья - или вдруг резко употреблять перестали (как поветрие какое-то), или находятся далеко.
Остается дожидаться старшего сына с вахты (младший не пьет), или поездку на рыбалку -там любители опрокинуть рюмку-другую все- таки находятся. Эти трезвые вынужденные пробеги, по времени, часто достигают полутора-двух месяцев.Уже размышлял , что вот бы дочек родил, может зятья добрыми бы собутыльниками оказались..
Тут вот многие о себе высказываются, что не пьют 50 дней, и более . У меня такая же фигня.
Безнадега какая-то..
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
Мне 33 года. Я курю лет с 17. Тогда баловалась.потом втянулась. Забеременела в 20, бросила, когда узнала. Откормила грудью. Потом дочь подросла, я давно уже не кормлю, она у бабушки. Дома гости, выпивка, разговоры за столом, пойдем покурим, не курю. Идём построишь, говорим интересно же.Друзья, кто-то курит, запах сигаретного дыма,я тоже хочу. И понеслось опять.
Блин. Есть действительная мотивация бросить курить? Муж говорит, давай бросать. Он на табексе бросал вам, долго держался. Но история не о нем. А я люблю курить.
да, я знаю, что это вредно. Сегодня была у гинеколога, говорит хорошее УЗИ для курилки, даже удивилась она.
То, что раньше было баловством уже года 4 минимум превратилось в злостную привычку. Я много курю. На работе нервы - курим, нет людей - курим.
каждый год весной и летом, осенью до холодов - я бегаю. У меня нет одышки, мое курение мне не мешает жить.
пробовала писать список.
мое "я ЛЮБЛЮ курить" перечеркивать все минусы.
курить бросала резко, когда впервые забеременела. Был стимул, просто отвязалась от привычек в один день.
Сейчас разговоры о втором ребенке. Да, надо. Очиститься от этого, чтобы ребенок был здоровым. Дети, чьи матери курили в беременность действительно не такие розовые рождаются, как у не курящих. Потом выравниваются по цвету.
Прошу совета. И реальной мотивации.
Как разлюбить курить???
есть идеи, м?