К лету: как выбрать солнезащитный крем
Я только "за" прогулки под солнышком, но есть нюанс. В избытке солнечный свет разрушает коллагеновые и эластиновые волокна кожи, итог → утрата способности кожи к саморегенерации, преждевременное старение, повышение риска развития рака.
При частом загаре развивается солнечный эластоз — кожа морщинистая и обвисает. Это не лечится, даже если никогда больше не загорать.
У людей, которые используют ежедневно солнцезащитные кремы, кожа стареет на 24% медленнее.
Перейду к сути статьи. База:
- Защита нужна всем фототипам кожи.
- Крем быстро стирается, лучше наносить каждый час при пребывании на улице, особенно после контакта с водой, одеждой, песком, если вспотели. Помните про уши, шею и губы.
- Отдайте предпочтение крему или лосьону. При вдыхании спрея есть вероятность риска для здоровья.
- Есть кремы, которые хорошо защищают от UVB-излучения (ожог и рак), но не защищают от UVA-излучения (фотостарения, пигментация). Выбирайте с защитой от UVA-излучения. Ищите надписи Broad Spectrum или UVA.
- Учитывайте SPF - показывает, какую часть УФ лучей вы получите.
SPF 15 пропускает 1/15 УФ лучей (блокирует 93%);
SPF 30 пропускает 1/30 (блокирует 97%);
SPF 50 пропускает 1/50 (блокирует 98%).
Используйте SPF не ниже 30.
- Кремы из США считаются самыми надежными, потому что относятся к лекарствам, а значит проверяются лучше. В Европе и России - это косметика.
- Использовать защиту точно нужно, если показатель УФ-индекса 3 и выше (загляните в приложение о погоде) даже в пасмурный день. Есть рекомендация: использовать всем и всегда.
- Наносить защиту нужно минимум за 15 минут до выхода, после уходовых средств, адекватным слоем (выдавленный крем должен покрывать фаланги двух пальцев). Если нужен тональник - дайте защите 5 минут впитаться.
*Обсуждаем здоровье и медицину в теплой компании в ТГ, заглядывайте:) Так же буду рада вам в ВК.
Солнечно-безопасно четверга, друзья. Обновили уже запас кремов на лето? Пользуйтесь ли круглый год или только в весенне-летний период?
Врачебная консультация срочно если есть врачи отзовитесь на крик о помощи
Добрый вечер, моя бабушка не хочет лечиться, у нее больная голова, она заболела лифостазом и гниет, мама не знает что с ней делать, и еще у нее больное сердце но в кардиологии лечить ее не хотят, потому что берут только людей с приступами, а сердце еле еле работает, у нее всю жизнь было под 200, таблетки пила, а сейчас просто около 80-110, и сейчас просто начала гнить, ноги раздуло, живот с водой, вода не выходит из организма таблетки отказывается пить как врач сказал 😭😭 раньше в молодости был инсульт после этого стала больной на голову, в том духе что слежка что выжигают лучиками(( До этого она упала в декабре и не говорила никому, почти перестала ходить отобрала ключи у мамы и не отвечала на звонки, оказалось что она почти не ходила и не выходила из дома месяц почти лежала, и позвонила маме рассказав все, потом ей стало плохо с сердцем когда она пошла открывать двери маме, и упала и не смогла встать, вызвали мчс они вскрыли дверь, бабушку увезли в больницу для лечения лимфостаза, пролежав две недели ее выписали ей стало лучше отеки спали раны стали заживать, она первое время пила все как надо все лекарства, а потом в один момент просто перестала и сейчас снова в том же состоянии ее раздуло и все гниет. Мама говорит что ее просто лечить не будут если мы позвоним в больницу, дайте совет, может тут есть врачи…
Тест с чернилами на чесотку
20-летний молодой человек обратился в дерматологическую клинику с жалобами на генерализованный зуд в течение 3 месяцев. У сексуального партнера пациента был похожий зуд. При физикальном осмотре были обнаружены множественные эритематозные папулы на туловище, в области гениталий и на сгибателях запястий (фото А). Видимых кожных высыпаний не было. Однако, когда папулу на запястье покрыли фиолетовым маркером для кожи (фото В), а затем протерли спиртовой салфеткой, стал виден заполненный чернилами кожный ход (фото С). На основании положительного результата “теста с чернилами” был поставлен диагноз "чесотка". Чесотка - это кожное заболевание, вызываемое Sarcoptes scabiei var. hominis - единственный известный клещ, который проникает в роговой слой кожи. Чернильный тест - это простой, быстрый и недорогой метод визуализации патогномоничных ходов. Однако отрицательный результат теста не исключает чесотки и необходимо провести дополнительное тестирование с помощью дерматоскопии или микроскопического исследования соскобов с кожи. Из-за тяжести симптомов пациенту было назначено лечение ивермектином и перметрином для местного применения. Близкие люди пациента также были уведомлены о диагнозе и получили лечение. Через четыре недели после первоначального обращения симптомы полностью исчезли.
Переведено и опубликовано: Кожный
Без очереди
Был вчера на поминках.
Поминали человека 46 лет от роду.
Отца и супруга. Врачом служил.
На работе умер, сердечко от нагрузки встало.
-На тот свет очередь есть, вот старые люди стоят, время их приходит и отдают Богу душу.
Обращается средних лет женщина с волнением, к собравшимся за столом родственникам.
-А вот Сергей,без очереди, разве можно так?
-Нельзя так, - и горькая слеза катится по щеке.
Я сижу напротив и молча смотрю на тихую, пришибленную семью покойного.
Никто не пьет и почти не ест. Стол стоит нетронутый.
-Спасибо большое Сергею, сколько он людей спас и мою маму. Спасибо ему, век не забуду.
Я с сочувствием и молча наблюдая за родственницей невольно заметил, как солнечный свет ярко осветил зал кафе при словах " большое спасибо Сергею".
Назовите это рефлексией и протянутой за уши выдумкой, но хочется верить, что кто-то Всемогущий принял жизненный путь этого человека.
И сказал нам, переживающим за его судьбу:
-Ребята все у него хорошо, он смотрит на вас и улыбается...
Завтра операция
С утра был обход, взяли анализы. Воспаление спало. Доктор спросил, может домой?))))
Это он так шутит. Дал инструкцию, что и когда можно поесть, где побрить.
Надо сходить в аптеку , купить эластичные бинты.
Ну, в общем-то и всё пока.
Буду готовиться.
Позвонил супруге , чтобы завтра приехала.
Всем добра и здоровья. И мне тоже)))
Вопросы по кори
У нас (Подмосковье) на доме появилось объявление от местной поликлиники, что зафиксирован случай кори и нужно обращаться в поликлинику за прививкой.
В связи с этим у меня появились вопросы, на которые самостоятельно я найти ответы не смогла в интернете, в поликлинику не дозвониться, ногами идти пока некогда:
Если я сдам анализ крови на маркеры кори в моём организме, то нужно ли делать всё равно прививку? Мне почти 36, информация о ревакцинации до 35 лет везде
Можно ли делать прививку от кори, при условиях, что у меня в конце мая запланировано исследование с седацией, и, возможно, сдача донорской крови?
И если можно делать, то какой срок должен быть между прививкой и седацией/ прививкой и кровосдачей?
Насколько срочно нужно бежать делать прививку? Паниковать или не паниковать? Объявление появилось 27.04.24
Спасибо за информацию, тем, кто ответит по делу ♡
Поиграем в бизнесменов?
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Кратко о стоматологии. Видео 15. Когда стоматолог назначает антибиотики?
Если вы тут недавно, то читайте Сагу о стоматологии, уверен, много нового для себя узнаете.
Если есть какие-то вопросы, то смело задавайте в комментариях.
Обязательно подписываемся и ставим лайк!
Не надо обижаться, если я вас отсылаю к какой-то главе, так как вопросов становится много, а разжевывать каждому одно и тоже по несколько раз тяжело.
Если что-то персональное, то пишите в ЛС в телеграм https://t.me/vadbel1310, отвечу всем. Консультация БЕСПЛАТНАЯ, мне не жалко.
И ещё! Если что-то срочное, то звоните +79057685253(телеги на номере нет) в 8 до 22 по Москве. Если не отвечаю, то значит работаю, пишите в телегу.
Если вдруг кому удобнее читать всё это в телеграме, то у меня есть паблик https://t.me/vadbel1310public Там дублируются все посты. Там удобнее навигация по главам.
Так как, вас становится нереально много, то СРАЗУ ПО ДЕЛУ! Не надо всяких прелюдий, а можно вопрос, удобно ли вам? и т.д. Пишем по пунктам.
Здравствуйте,
меня зовут ....,
я с Пикабу… или откуда-то ещё.
Из такого-то города\региона ( это важно чтобы смог сразу найти того, к кому можно будет вас направить, если что).
Задаем вопрос.
Если вопрос связан с заболеванием, то заполняем форму
Жалобы: что болит, когда выпало, когда появилось… и т.д.
История болезни: когда началось, где и когда пробовали лечить, когда удалили зуб и т.д. Соблюдаем хронологию. Стараемся рассказывать покороче.
Какие сопутствующие патологии: обмен веществ, инфекционные заболевания, какие препараты принимаем
Если возможно, то присылаем фотографию на телефон.
Кидаем снимки, если есть.
Если есть КТ, то кидаем на почту vadbel1310kt@yandex.ru В теме письма указываем ваш никнейм телеграме, чтобы я мог понять кто это прислал, посмотреть и ответить.
Что бы вы хотели получить от консультации? Совет? Направление? Лечение?
Пишите, пожалуйста, текстом, так как мне проще читать. Отвечать буду голосовыми, так как строчить ответ десяткам людей в день достаточно тяжело. Без обид, я стараюсь помочь всем.
Если хотите приехать на консультацию, то пишите в Телеграм. Если что работаю только в одном месте. Территориально станция метро Филевский парк! На то, что написано в поисковиках не смотрим!
Если не отвечаю, то могу быть загружен, позже напишу. Если вдруг забыл про вас, не стесняемся, через день-другой напоминаем. Живу в очень интенсивном ритме.
И не забываем вступать в Лигу плохих зубов!