Колыбель о золотом диске
Оцените, пожалуйста. Интересно ваше мнение.
Оцените, пожалуйста. Интересно ваше мнение.
Проснулась я сегодня в хорошем настроении. Все утро меня посещают мысли навестить тетку, лежащую в больнице, с которой мы ведем холодную войну уже несколько недель. Патрулирую квартиру, перекладываю с места на место свои материалы по английскому. Тут мне пишет мой новый сербский приятель (с которым я как раз-таки практикую свой английский), вопрошая, не игнорирую ли я его после того, как он вчера передумал со мной созваниваться в то время как я этого очень хотела и ждала. Отвечаю ему, что "игнор и молчание - не мои орудия и не лучшие способы исправить что бы то ни было в лучшую сторону". Опять вспоминается тетка, и думается мне, что фраза эта актуальна в контексте любых отношений. Я решаю с помощью мамы выяснить, в какой больнице она лежит, чтобы отвезти ей гостинец, потому что наверняка это очень тоскливо лежать в больнице за несколько сот километров от дома, пока на улице так ярко светит солнышко. Даже если твое чувство собственной важности отравляет родным жизнь (чем, собственно, и грешит моя теткушка). Выясняется, что ее не стали класть в больницу и она проходит лечение дома. Я вздохнула с облегчением: идея ехать поправлять родственные отношения третьего порядка откладывается, а я могу заняться своими делами. Например, подготовиться немного к предстоящему вечером видео-разговору с Сербом. Я долго хожу из угла в угол и не знаю с какой стороны подступиться к этому занятию. В итоге все-таки сажусь и начинаю писать забавную, как мне кажется, историю про сегодняшний обед, заготовляю некоторые фразы, которые мне могут пригодиться в разговоре и думаю, что мне не мешало бы сходить за сигаретами (хотя мы все отлично знаем, что курение это сущее наказание для здоровья в целом и сердечно-сосудистой системы в частности), но сегодня они уж точно пригодятся мне если мы будем созваниваться и мне придется выдавливать из себя знание английского языка, что всю жизнь давалось мне поистине титаническими усилиями, направленными, главным образом, на преодоление крайней степени состояния застенчивости перед собеседником. Но я все никак не решаюсь совершить этот марш бросок до магазина. Наконец, Серб мне пишет, что он готов созвониться и это сигнал что дальше прокрастинировать уже некуда (все, что надо знать о моей склонности к срыву дедлайнов всех мастей). Я иду в магазин и вспоминаю, что мне так и не ответила подруга по поводу одного нашего общего дела, а от ее ответа зависит мой ответ, которого ждет другой мой знакомый. И тут в голове у меня завертелось... "Если я сейчас напишу подружке, вдруг она согласится встретиться, а меня ждёт мой сербский друг, а я и сама со вчерашнего дня дождаться не могу нашего с ним разговора." И ключевым становится деструктивное суждение о том что вчера уже из-за этой самой подруги сорвался наш с Сербом разговор. И я решаю отложить до утра вопрос с подругой и, вооружившись сигаретами, спешно топаю домой.
*** В такие моменты как будто нечто свыше меня искушает распутьем двух возможных вариантов развития событий. Один из них вожделенный, второй обязательственный. Я иду туда куда хочу, пусть даже и деструктивно обосновывая этот выбор, иду, что называется, по сердцу и там меня ожидает фак-ап (эта история заслуживает отдельного поста). Ничего страшного, это всего лишь опыт, но вот самое это распутье, оно как будто и есть предчувствие недоброго исхода выбранного мною пути. Разумеется, эта теория, чтобы претендовать на истину, требует многократного прогона в полевых условиях, на текущий момент является всего лишь облегчением моих мыслительных стенаний путём словесного испражнения.
З.Ы. Впервые в жизни случается мне обнародовать подобного характера писанину. А посему весьма волнительно нажимать заветную зеленую кнопку. Буду признательна за обратную связь (например, в формате ответов на вопросы: легко ли читается; актуальность описанного; какие мысли навеял текст, а также любые другие).
Время от времени, я чувствовал зуд где-то в бессознательном, я не знал, как его устранить, но четко понимал — это непроявленное творчество просится наружу. Сложно описать это чувство. Это похоже на вспышки фантомных воспоминаний из будущего. Будто бы на мгновение очутился в одном из параллельных миров. И нет, это не просто еще один сценарий обычной жизни, это нечто очень родное. Фантастический мир, который насквозь пронизан яркими сюрреалистичными сюжетами — мир нереализованных детских грез.
У меня появилась идея фикс: я не один у себя в голове. Мои ментальные привычки не поощряли подобную чепуху, и как правило, вовремя пресекали произвольную, ничем не обусловленную деятельность ума. Но в этот раз, я почему-то не стал сопротивляться и передал управление любопытному туристу, который жил в подсознании. Я почувствовал, что только ему можно доверять, ведь он не заинтересован в достижении каких-либо бытовых целей, а значит свободен.
В награду за мое доверие он стал учить меня настраиваться на частоту тотального потока сознания. Турист заставлял меня перебирать мысли и искать ответы, хотя вопросов я не задавал. По его наставлению, я стал фиксировать все мыслеобразы, спонтанно возникающие в сознании, записывая всё, что приходит на ум. Сразу после пробуждения: минуту удерживаю сон в сознании, открываю заметки, записываю. Если идеи посещают меня в душевой кабинке, то вытираю руки, открываю заметки, записываю. Зачем коллекционировать идеи, фразы и образы? — Я узнаю позже, но в тот момент я просто боялся что-то упустить.
Собралась целая библиотека черновиков. И вот, на днях, я решил скомпилировать из них емкий, самобытный и завершенный текст. Я создал новую заметку и пытался комбинировать сумбурные словосочетания, из которых получались абсолютно не связанные между собой предложения. Неужели, из этой каши может получиться торт с вишенкой?
Мной овладели сомнения. В самом начале беспокойство ощущалось сильнее всего. Глядя на почти пустой белый экран, было очень неуютно. Бросить все у самого берега? — Так привычно. Правила изменились, теперь я чувствовал ответственность перед вымышленным другом. Он поделился со мной мыслеобразами, но организовать их в осмысленный текст я должен был самостоятельно.
И вдруг я сообразил: работа в команде позволяет разыгрывать более сложные стратегии ведения боя, даже если твой противник — страх. Надев заведомо дырявый парашют похуизма, я лишил оппонента ниточек манипулирования. Теперь ему не за что меня ухватить. Страх отступил сам, без борьбы. Мы грамотно обвели врага вокруг пальца: у невидимого друга был запасной парашют, и мы совершили тандемный прыжок в неизвестное.
Эта статья — мысленный эксперимент. Она написана в сотрудничестве с персонажем из потустороннего мира. Изначально мне было абсолютно не известно: ни то, как озаглавить данную работу, ни выводы, ни даже, приблизительная тема. Вы только представьте — не было ровным счетом ничего, но как только я начал слушать внутренний голос, родилась новая единица творчества. Абсолютная магия!
Цель эксперимента: составить методологию, то есть практические рекомендации, которые помогут разбудить творческое воображение
Проанализировав внутренние процессы, происходящие в момент написания данной работы, я тщательно конспектировал все возникающие настроения и импульсы. И теперь, хочу предложить вашему вниманию принципы и методы, которые мне удалось вывести.
Итак, разберём по пунктам.
Будьте собой
Эту практику следует применять постоянно, без перерывов, на протяжении всей жизни. Играя повседневные социальные роли, которые часто сводятся к тому, чтобы говорить подходящие слова в подходящее время, мы рискуем перестать слышать внутренний голос.
Быть собой — это дерзко. Такой подход может подорвать ваши взаимоотношения с индивидами, которые еще не готовы снять маску. Но зато, укрепит отношения с теми, с кем вам действительно по пути. Не получиться быть одновременно честным, оставаясь при этом, везде уместным.
Быть собой — означает, что вы не пытаетесь нравиться людям. Вы улыбаетесь искренне, улыбаетесь только тогда и только тому, кому хотите улыбаться. Так вы научитесь распознавать фальшивые улыбки и разбираться в людях. Вас будут стороной обходить продавцы счастья, вами не получится манипулировать.
У вас появится своя философия. Теперь вас абсолютно не трогает, кто и что думает о вашем творчестве. Своего читателя вы сразу сможете распознать, а неблагодарным попугайчикам, по большому счету похуй что говорить, они просто хотят внимания, ничего не предлагая миру взамен.
Настройтесь
Обязательный пункт, который нельзя пропускать ни в коем случае: просмотр специальных видеороликов, которые абстрагируют вас от жестокой реальности и настроят психические процессы на игривую волну. Будьте бдительны — данная практика вызывает зависимость!
Используйте синтетическое воображение
Различают два типа воображения. Первый — синтетический тип, предполагает комбинирование уже известных идей с целю получения нового. Второй тип воображения — созидательный. Он включается в моменты озарения, а также в случае, если интенсивно применяется первый, но не приносит результатов.
Было бы здорово научиться самостоятельно включать созидательный тип воображения, подключаясь к бесконечному потоку сознания. Конечно, существуют особо одаренные, которым это удаётся, но это исключение из правил. У большинства, к сожалению, такой режим активируется непредсказуемо, как бонус.
Не ждите вдохновения, если не знаете с чего начать — синтезируйте, складывайте уже известное в разные конструкции, и продолжайте до тех пор, пока результат перебирания не соберётся в новый, до селе неизвестный образ. Это поможет продвинуться от пустого холста к наброску.
Дайте волю случаю
Обратитесь за подсказками к искусственному интеллекту. Используйте инструменты, которые умеют выдавать рандомные темы для размышлений. Вот некоторые из них:
— генераторы случайных: слов, фраз, цитат и котиков;
— скитания по вики-сайтам, веб-архивам;
— предиктивный ввод Гугл клавиатуры.
Иногда может потребоваться хотя бы одна вводная. Ее можно придумать или сгенерировать случайное слово.
Приведу пример с клавиатурой, пусть нашей вводной будет слово «сознание»:
1. Вводим первое слово.
2. Выбираем один из трех предложенных вариантов, затем снова и снова.
3. Наблюдаем что получается.
Попробуйте комбинировать ответы искусственного интеллекта с помощью синтетического воображения.
Созерцая новое произведение, вышедшее из-под конвейера воли случая, я даже не могу назвать себя автором, ведь и сам впервые его вижу. Оно как-то само получилось.
Искусство одинокого хорошо растёт как в диких лесах амазонки, так и в аквариуме с искусственным светом и систематическим поливом.
Размышляйте непоследовательно
Первый абзац произведения может быть придуман в самый последний момент. Неуместный, на первый взгляд, кусочек текста, часто находит свое место и идеально встраивается в общую нить повествования.
Пазлы мозаики складываются, даже не зная исходного изображения. Начиная с обратного, мы можем наблюдать фрактальную природу в действии, где каждая отдельная часть уже содержит в себе целое. Такое поведение можно наблюдать не только на примере пазлов.
В одном из последних исследований учёные создали ксеноботов, каждый бот состоит из нескольких тысяч клеток, которые взяли у эмбрионов южноафриканской лягушки Ксенопус Левис. Помещенные в благоприятную среду, биороботы научились создавать себе подобных, новым, не известным науке способом. Организмы, передвигаясь по чашке Петри, стали собирать кучки из случайно разбросанных отдельных клеток, которые спустя несколько дней стали шевелиться — это были новорожденные ксеноботы.
Отпустите контроль
Отдай ребенку краски, пусть балуется себе в удовольствие. Пусть запачкает весь мир. Сделай это пока не поздно, пока не атрофировались рецепторы вкуса жизни.
Предложенные принципы довели данную статью до публикации. Я верю, что следуя изложенным методам, всякий, со схожим типом мышления, способен насинтезировать бесконечное множество текстов, рисунков, новых мелодий и любых других работ. Потребуется только желание создавать и навык доводить дело до конца.
Как больше довольствоваться собой и своими достижениями?
Нам нужно запереть наш внутренний институт критики, нашего внутреннего судью, утверждает психотерапевт Эльмар Вёльм. И вот, как это можно сделать
ОПРЕДЕЛИТЬ ИСТОЧНИК ВНУТРЕННЕГО СУДЬИ
Если вы понимаете, откуда исходит голос внутреннего судьи, вы можете постепенно освободиться от него. Какие наставления давали родители? Насколько целеустремленными и перфекционистами были мать и отец? Вас хвалили только в том случае, если вы совершали подвиги? Вас игнорировали или критиковали, если вы были недостаточно хороши? В детстве вы разработали стратегии, чтобы угодить родителям. Этими стратегиями вы пользуетесь и сегодня, хотя они вам давно не нужны. Если вы перестаете быть перфекционистом или перфекционисткой, начинаете вспоминать о родительских наставлениях.
РАСПОЗНАТЬ СУДЬЮ
Часто люди не осознают, что внутренний судья имеет над ними власть. Поэтому негативные внутренние разговоры проходят незамеченными. Если в разговорах с собой вы часто говорите „Я не должен/должна, мне нельзя потерпеть неудачу, разгневаться, потерять самообладание, злиться, ошибаться" или „я должен/должна прикладывать больше усилий, больше трудиться, быть пунктуальней, надежней", то судья внутри вас обязательно присутствует. Он делает то же самое, когда вы вместо положительно настроя на цель по типу „я рад/рада вызову“, обескураживаете себя мыслями, такими как „надеюсь, я не строю дерьмо“. Такие мысли, как „она привлекательнее меня“, „он может сделать это намного лучше“, „я не могу быть таким же хорошим, как кто-то" или „либо у меня все будет идеально, либо я все бросаю к чертям собачим“, есть доказательствами того, что внутренний судья движет вами. Чувство стыда и вины: вы чувствуете себя плохо, когда совершаете ошибку? Вы валяетесь ночью в постели, потому что у вас не выходит из головы мучительная ситуация? Даже физические недуги, такие как мигрень, боли в спине и желудке, ревматические боли, могут указывать на присутствие судьи.
ОТБИВАТЬСЯ ОТ СУДЬИ
Если голос слишком убедителен, вам нужно отстраниться и активно противодействовать ему. Как только вы поймете, что впадаете в негативные выдумывания, поставьте внутренний голос
на место: "Мне больно, когда ты так со мной разговариваешь." Или: "Прекрати это. Я больше не потерплю такого отношения. Ты не имеешь права со мной так разговаривать“.
ДОПРОСИТЬ СУДЬЮ
"Ты опять не справился с тем, что запланировал на день", — раздался вечером голос судьи. „Ты ничтожество! Ты не справился, на тебя нельзя надеяться!“ Говорит ли голос правду? От части да: список дел не выполнен. В этом вопросе внутренний судья вполне прав. Но неужели вы ничтожество, на которого нельзя положиться? Судья "не останавливается просто на правде", — пишет автор Эльмар Вёльм. "Он осуждает нас за то, что мы не сделали и эти оценки и осуждения надо бы послать куда подальше".Я тут подумал о страхе.
Что вообще википедия говорит об этом?
Страх - это внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием.
Ну хорошо. А как называется тогда слово, когда ты в прошлом сильных дров наломал и из-за этого страдаешь?
Я подумал о том, что под это внутреннее состояние подходит значение слова "Тебя поймали". Ну знаете, когда плохие парни придумали план, решили, что он жизнеспособен и хорош, и...Ну, они же всегда придумывают план сначала. Берут, значит, обрезы, надевают маски, приезжают в фургоне, заходят, грабят банк и...их ловят. "-Стоять, не двигаться!", - осматриваешься в поисках альтернатив. Быстро. "-Вы окружены!", - направляешь на них дробовик. "Вы ещё можете сдаться!"... И вот это чувство. "Тебя поймали".
Как вообще можно перестать жить прошлым? Я снова стал смотреть назад. По идее, я предполагаю, что рано или поздно это состояние страха должно переходить в состояние опыта. И оно, в принципе, так и началось. Работал год на одном месте, почувствовал стабильность, снял квартиру, и начал стажироваться в другом месте, куда хотел. Всё идет хорошо, но выходит, что меня туда не берут. И там уже мост сжег: "Это моё решение! Ха-ха-ха, я тут работать не буду. Всё пока". А туда, куда хотел - не взяли. Не сработала схема. План провалился. Но, по идее, должно быть очень много людей, которые живут постоянно в этом состоянии. У каждого человека что-то постоянно идет не так. 1000 разных плохих ситуация к 5 хорошим. Это же не бывает, как в фильмах, что ты карабкался, карабкался, и достиг финиша. И всё. Истории никогда на этом не заканчиваются. Только в фильмах. И большинство фильмов построены на этих ситуациях у главных героев. Но все они позитивные. Никому не покажут рыцаря из рассказа, который пошел за сокровищем или спасать принцессу, и пал на поле битвы. Хотя, иногда и такие концовки проскальзывают.
И назревает вопрос: А как перестать бояться в ситуации, когда ты уже оказался на поле боя в поисках этих своих сокровищ или при спасении принцессы?
Ответ наверняка прост и кто-нибудь скинет в комменты какие-нибудь клише, которые можно вложить в открыточку и дарить тем, кто боится.
Ладно.
Значит, пока у меня еще оставался душевный подъем в том, паническом состоянии, я стал быстро искать другую какую-нибудь работу. "Да сейчас повезет", - говорил я себе. Но мне не повезло. И вирус эту возможность полностью перекрыл. Иди сейчас, поищи работу.
Ощущение, как когда идешь по лабиринту, зная, что в центре то, что тебе нужно. Цель. И тут какая-то причина заставляет тебя покинуть этот лабиринт. Какие-то внешние обстоятельства вкидывают тебя в ситуацию. Надо уходить. Ты бежишь к выходу. И останавливаешься. "Это лабиринт. Ты не помнишь, где вошел. Ты заблудился", - говоришь ты себе. И начинаешь паниковать.
Давайте посмотрим, что говорит о панике википедия.
Панический страх — это внезапное чувство страха, которое настолько сильно, что подавляет развитие разума и логического мышления, заменяя его подавляющим чувством тревоги и неистового возбуждения, совместимого с животной реакцией «дерись или беги».
Так ты дерешься или убегаешь?
И в этот момент в лабиринте начинают закрываться ходы. Такими, знаете, железными дверьми.
Бежать!
Что же происходит с главным героем дальше?
Возможно, у меня появится возможность ответить позже, с вашей помощью.
Большая часть людей это автоматоны, работающие на химических процессах, как растения или насекомые.
Внутренняя речь частая, но не для всех
Рассмотрим внутреннюю речь. Субъект ощущал себя как внутренне говорящий с самим собой в 26% всех выборок, но были большие индивидуальные различия: некоторые субъекты никогда не испытывали внутренней речи; другие испытывали внутреннюю речь в 75% своих выборок. Медианный процент среди испытуемых составил 20%.
Есть пять причин, по которым разговаривать с собой совершенно естественно и даже полезно.
За этой странностью время от времени ловит себя практически каждый. «Так, пора бы и домой», «Надо сходить перекусить», «Куда делся карандаш? Только что ведь здесь был!», «Как мне всё надоело!» — вдруг сообщает нам голос в голове. Хотя, кажется, мог бы обойтись и без комментариев: зачем дублировать словами то, что вы и так осознаёте?
Окей, внутренний монолог ещё более-менее можно понять. Однако нередко случается так, что внутренний «разговор с умным человеком» перерастает во внешний: вы, не заметив того, вдруг начинаете беседовать сами с собой вслух, пугая окружающих. «Совсем одичал, сам с собой разговаривает», — думают или даже в открытую подтрунивают коллеги и приятели. «Может, я схожу с ума и это какое-то психическое отклонение?!» — безо всяких шуток пугается ваш же голос в голове.
Стоп. Не надо пугаться.
Лайфхакер выяснил, почему подобные монологи абсолютно нормальны и даже полезны.
Голос в голове есть у каждого
Вы знаете, что невозможно прочитать текст, не произнеся его про себя? Если не верите — попробуйте. Как бы вы ни старались, считываемые вами слова всё равно будут дублироваться «голосом в голове». Это называется субвокализацией.Причина в том, что зрительную и аудиоинформацию обрабатывают одни и те же отделы мозга. И они же принимают активное участие в мыслительном процессе. Когда мы видим написанное слово, мозг реагирует на него так же, как если бы мы его услышали. Это и приводит к появлению внутреннего голоса, начитывающего текст. Когда мы мыслим, ситуация повторяется: наши раздумья автоматически оформляются во внутренний монолог, поскольку в обоих процессах задействованы одни и те же нейроны.
Субвокализация вообще очень интересный феномен, который позволяет учёным предположитьThe recursive mind: the origins of human language, thought and civilization, что именно речь сыграла важнейшую роль в эволюции человека до Homo sapiens: чем больше слов знали наши предки, тем более глубоким был их мыслительный процесс и тем больше была потребность в создании новых слов для расширения внутреннего монолога. Но сейчас речь не об этом.
Внутренний голос свойственен каждому человеку и настолько силён, что на его основе исследователи из Калифорнийского университета в Беркли пытаются создать медицинский протез, который позволил бы «заговорить» парализованным людям или тем, кто находится в коме.
Так что разговоры с самим собой абсолютно нормальны. Их можно на некоторое время подавить — например, энтузиасты скорочтения рекомендуют для этого жевать жвачку или мычать себе под нос. Но окончательно избавиться от внутреннего голоса не получится. Оформленные и чёткие фразы типа «А не сходить ли мне за булочкой?» время от времени так и будут звучать в вашей голове.
Ну и бонус. Внутренняя речь, будь то чтение или мышление, как правило, сопровождается артикуляцией: мы еле заметно двигаем губами и языком, повторяя слова. В большинстве случаев люди при этом «держат язык за зубами», ограничиваясь мысленным монологом. Но когда самоконтроль по каким-то причинам ослабевает (вы устали, растеряны, слишком много отвлекающих факторов вокруг), монолог начинает звучать вслух.И оказывается, это даже полезно!
Зачем надо разговаривать с самим собой
Громко заговоривший внутренний голос — удобное подспорье в повседневной жизни. Вот лишь несколько способов его практического применения.
1. Это помогает в поисках
«Где же ключи?» — вслух пытаетесь вспомнить вы, и правильно делаете. Американские психологи Гэри Лупиан (Gary Lupyan) и Дэниел Свингли (Daniel Swingley) в статье для «Ежеквартального журнала экспериментальной психологии» назвалиSelf-directed speech affects visual search performance подобные фразы «самонаправленной речью» (self-directed speech). Суть обнаруженного учёными феномена проста: когда мы произносим отдельное слово или понятие, мозг фокусируется на той вещи, которую оно обозначает, ясно и чётко представляет её, — и это облегчает нам визуальные поиски нужного предмета.Так что бродить у витрины супермаркета, бормоча себе под нос «Молоко, молоко, где же молоко?» или вопрошать «Куда запропастился мой телефон?!» — верный способ найти искомое быстрее.
2. Это помогает сконцентрироваться на важном
Вокруг нас полно информационного шума, который рассеивает внимание, не позволяя сосредоточиться на чём-то одном. Неосознанное проговаривание помогает мозгу расставить приоритеты. Вы наверняка замечали: если вокруг шумно, а вы пытаетесь вчитаться, например, в важное деловое письмо, вам легче сделать это, шевеля губами и даже читая текст полушёпотом. Это она: субвокализация, которая необходима мозгу, чтобы сконцентрироваться на наиболее актуальной задаче.
3. Это улучшает память
Лучший способ запомнить текстовую информацию — прочитать её вслух. Именно поэтому, чтобы выучить стихи, мы их декламируем, а иностранные слова повторяем. Разговаривая сами с собой, ага.
4. Это позволяет вернуть самоконтроль
Сказав себе «Тихо. Успокойся», можно быстро и эффективно взять себя в руки. В статье «Разговор с самим собой — признак здравомыслия» американский психолог Линда Сападин (Linda Sapadin) утверждает, что внутренний голос помогает нам контролировать эмоции. Он выполняет роль «взрослого» в психологической триаде «ребёнок-родитель-взрослый», на которой во многом основано человеческое поведение. И этот «взрослый» может успокоить, поддержать, мотивировать на достижение целей.
5. Это повышает самооценку
Беседа с самим собой — хороший способ минимизировать психологические потери от внешней критики. Вспомните распространённое мысленное «Сам дурак» в ответ на чей-то упрёк — это оно. Кроме того, внутренний голос может и похвалить. Мы редко слышим похвалы от окружающих во взрослой жизни, и внутренние «Ну какой же я молодец!», «Хорошая работа!» или, например, «Я сегодня выгляжу просто блестяще!» восполняют дефицит одобрения, столь необходимого для поддержания здоровой самооценки.
Так что, если вы вдруг услышали внутреннее «я», не затыкайте ему рот. Оно заговорило, чтобы облегчить вам жизнь. Лучше поддержите беседу.
Прочитала книгу "Удивительная жизнь Билли Миллигана" про человека с максимально известным ращеплением личности, у него было 24 личности и периодически одна личность, сменяя другую владела телом и у каждой личности был свой характер и своя манера поведения.
Она мне так запала в душу, и уже который день я думаю о том,что может в каждом человеке находится не одна личность. Вот у всех же есть внутренний голос / голос разума / альтер эго, который что-то советует, может подсказывает, говорит о том, что в споре пару недель назад надо было ответить по-другому, ругает и пр. (Я надеюсь у всех...)
Мой внутренний голос нытик, когда я бегаю и забываю наушники я вынуждена слушать нытье, что лучше бы я осталась дома, спала бы в теплой кровати, чем по холоду носиться.
Как-то шла по улице, мой внутренний голос говорит, что надо развернуться и ударить человека позади зонтом, который я несу в руках. Я думаю - ну внутренний голос, что ты мне предлагаешь, человек просто идет домой и через секунду получаю удар по затылку от человека сзади... Теперь в стрессовых ситуациях я стараюсь прислушиваться, мало ли...
Я говорила об этом с подругой и сказала, что иногда спорю со своим внутренним голосом, а она говорит, что ее внутренний голос с ней всегда согласен и она не представляет, как можно спорить самим с собой.
Жду в комментариях истории,как ваш внутренний голос помогал или мешал вам в жизни. И согласен ли ваш внутренний голос с вами? Или, может, вы подавляете в себе доктора Хайда?