Спасибо!
Привет, Пикабу! Это Галя и Глеб, и наш авторский контент, который мало кто прочитает.
Спасибо тем пикабушникам, которые поддержали Глеба и его увлечение музыкой и гитарой в прошлом нашем посте тут.
Нам прислали 3850 р. донатов, с утра вышел пост, а когда Глеб после школы зашёл в "Город" показала ему результат, он почти поверил. От себя добавила 500 и отправила маме Глеба, она тоже добавила и еще кажется тетя, и тут же вечером заказали на озон гитару. Потом мы ее совсем недолго ждали и в пятницу вечером она пришла. Ждать сил не было у товарища, и мы внеурочно открыли ему озон.
Вот еще пара фоток.
И вот
Глеб счастлив, спасибо! До полуночи присылал аудио, а на следующий день у них уже было занятие.
Пока наше пространство выглядит так, нам катастрофически не хватает времени на обустройство, потому что каждый день что-то происходит, и не по разу, я пишу кучу отчетов, принимаю гостей, мы закрываем какие-то вопросы, докрашиваем доски на фасад здания, думаем как повесить батареи, чем зашить подиум, как в Пежме сделать большой овальный стол, где найти строительный пылесос и тд и тп. А еще мы игиаем в хоккей, в лото и мафию, с девочками выбираем гаджеты для видеоблогинга, записываем видео мамам с гитарами и укулеле, а ещё вчера на шлифованный каток упала с неба тонна снега, сегодня чистить будем.
Между делом попросила Глеба записать горизонтальное видео для вас. Вот.
Спасибо всем, что вы с нами! От меня, Глеба, мамы Глеба и всех нас спасибо!
Остаёмся на связи!
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Прошлая жизнь в России, работа в полиции
Привет пикабу , до переезда из России я работал в полиции, примером для подражания для меня всегда были грамотные полицейские из реалити шоу копы и сериалов по типу Южная Территория, фильм Патруль. Я всегда старался общаться с людьми вежливо и учтиво. Хотел бы вам дать на оценку мой диалог в один из рабочих моментов. ДА я понимаю, что как обычно выльется куча грязи, тк наш менталитет непобедим, но почитать интересно
Кстати сейчас на этом канале(ютуб) я рассказываю про жизнь в сша
Загорелся автобус в Ленинградской области (новая информация)
Сегодня в Орджоникидзевском районе Новокузнецка, между остановками «Толбухина» и «Зыряновская» около 6 утра сгорел синий автобус.
«Безопасные синие автобусы, класс»,
«Новые же приехали, эти можно сжечь)))», - ехидничают пользователи соцсетей. Очевидцы выложили в Сеть видео с места ЧП, в том числе и кадры с атобусом, полностью объятым огнём.
По имеющейся информации, сгоревший автобус следовал по маршруту №5 и загорелся в пути.
Горящий автобус
Посмотреть оригинал:
МЧС уже на месте происшествия
Удачи на дорогах,берегите себя!
Новости про вчера
Привет Пикабу. Я продолжаю рассказывать новости нашего села. Вчера был день воскресенье, и по плану у нас развес гирлянд. План составили в ноябре и расписали все выходные, чтобы перед Новым годом не уйти в аут.
Вот в эту субботу должны были напилить лед, но у нас погода неподходящая, озеро затопило и мы остались без него и скорее всего без фигур. Был ли кто-то грустнее меня в субботу в Пежме, не знаю. Да еще наш шуруповерт ребячий потерялся., в общем в субботу я знатно приуныла, и нужно было как-то пережить воскресенье.
Что сказать - довольна ли я днём вчерашним? Однозначно да. В прошлом году мы делали это впервые, было морозно, гирлянды не самого лучшего качества, они не раскручивались, перепутывались, мы что-то изобретали, на пятки наступала новогодняя ночь. Мы тогда знатно ухайдакались. Вот прошлый год.
В этом году мы уже прошаренные - понимаем, что одна рука одна нить, что спускать нитки нужно по очереди и вставать широко. Нельзя отступать от этого правила, нельзя изобретать колесо, и не сбиваться с этого пути (мы сбились). Но уже утром первыми на посту были мои любимые пежмарята плоггеры. Сделали план на 50 ниточек и мы их отпустили по их более важным делам, расскажу позднее.
Те, кто в люльке - скидывают в них, людей внизу, бомбочки - взрослые распутывают и отдают держать рукам. Потом люлька Маниту перевозит нас на другую сторону и опять нанотехнологии: сначала мы спускались за нитками на маниту, потом изобрели палку и подавали палками, а потом в конце дня почему-то смогли дотягиваться руками до ниток и крепить их на стяжки.
Вот палочка - бывшая хоккейная клюшка, из которой мы когда-то сделали вешалку для хоккейной формы, а теперь вот гирлянды подаем. Три жизни хоккейной клюшки в Пежме. Почти буддизм.
Народ приходил и уходил, в целом проанализировали, что помощников было достаточно, дефицита не испытали. Нас даже между делом отпустили снять горку. Электрик Данил там подсветку неоновую смонтировал. Тоже по выходным, в ноябре и декабре, в роли человека паука. Первые зрители - Данина семья: жена, 3 детей, тёща и бабушка жены.
Куда пропали плоггеры? Вчера им проводили экологическое занятие в нашем "Городе", и началось оно с того, что они ушли в магазин и им купили продукты, которые они обычно берут в в свободном режиме на карманные деньги. А потом они разбирали виды упаковок и возможности их переработки. Сама не была там, висела в люльке, потом расспрошу что запомнилось.
В этот раз на гирляндах нам повезло - Таня любит красиво и душевно фоткать, не только помогать, поэтому мы все в итоге оказались в фотографиях. За спиной строится хоккейная раздевалка и павильон. Давно уже строится, но строится.
Ярик к вечеру словил эйфорию от всего, что происходит. Вот он с мелким Севой. Сева средний ребенок Данила. Есть еще Ева и Саша. Ярик потом танцевал уже в конце вечера.
Женя у нас бригадир, фоткаться не любит. Очень терпеливый и молодец, план кстати он составил, чтоб мы совсем смогли справиться и работать не в аврале, и Новый год встретить нормальными. Каждую субботу и воскресенье расписали и не сбились, кроме льда и флажков, которые пока не успели повесить.
А ещё у нас есть супер дядя Толя, он всегда приходит как будто бы случайно и начинает помогать. Мы с ним столько дел переделали. И с ним всегда спокойно!
В конце решили девятиметровые нитки спустить вниз, Женя волновался - ведь никто не посчитал расстояние от елки до первого троса. Ну вот нам повезло. Закрепили ее, гирлянду, наверху и оттуда кидали бомбочки вниз. Прям супер организация процесса. Елку ксатти даже стригли.
ВОт так, с 10-30 до 18:00 мы справились с этой задачей. Ни одна нитка не перепуталась. Было много музыки, улыбок и нарастающего волшебства. Мы с Таней все время снимали видосы, а Женя говорил - хватит снимать, крепите стяжки. Как не снимать - не понимаю, хочется все показать и запомнить.
Вот от Тани (я здесь тоже снимаю)
А вот в тоже время мое. С космодромом и рокотом. Таня даже каток успела почистить, но бесполезно. Его надо спасать другими методами.
Так завершился наш день. А ведь еще были укулели и гитары. Девочки выбежали с урока с гитарами наперевес и круглыми удивленными глазами и говорят - "Гааааля, у нас такоооое было! Артем (учитель) песню спел своего сочинения!". Ну круто, думаю, офигеть. А сегодня в обед Глеб в телеграме мне тоже скинул песню собственного сочинения про рыбака, с тремя куплетами. Впечатлился!
А еще таки у нас сегодня открылся пункт ПВЗ Озон - в 50 метрах от нашей кочегарки "Города". В прошлом посте я писала, что на ремонт дали 2 недели и мы там вместе все его оптом ремонтировали.
Вместе с моим другом с большой земли мы придумали наш виш лист - для необычного взаимодействия первого сельского центра активистов и подростков "Город" - ведь функционально мы уже работаем, и теперь это пространство надо заполнять вещами, мебелью, электрикой, играми и аксессуарами для жизни, и нашим первым сельским ПВЗ Озон, что примечательно, открытый тоже моими детьми, только старшего поколения. Писали об этом в Озон, чтоб распространить нашу идею, но ответа пока нет - сами понимаем, что перед НГ и все такое. Решиля для себя, что расскажу про него вам и ссылку дам в первом комментарии. Как сделать технически, чтобы вы смогли нам что-то отправить через Озон - пока не понимаю, ну то есть понимаю, но это делается ручным методом.
ПС: написала про Озон и ко мне приехал Леха, искать лед надо, спасать ситуацию, и я не отправив пост поехала искать. Мы не нашли! Пост отправляю во вторник!
И вот елка у нас такая большая нынче! Берегите себя, и простите за длиннопост! Думаю, что новости еще будут! Лед бы найти, для полного счастья.
Как подготовить машину к долгой поездке
Взять с собой побольше вкусняшек, запасное колесо и знак аварийной остановки. А что сделать еще — посмотрите в нашем чек-листе. Бонусом — маршруты для отдыха, которые можно проехать даже в плохую погоду.