Jana men
Вот уже больше года Айтым из Астаны проводит социальный эксперимент «Jana men»(в дословном переводе Новый человек), согласно которому он абсолютно бесплатно помогает людям с избыточным весом.
Также их заряжают мотивацией на личностный рост.Ведь лишний вес – это по большей мере побочный эффект личных проблем и отсутствия дисциплины.
Из-за ограничений Пикабу пришлось видео разделить на две части.
Показать полностью
1
Супер тренировка
Супер тренировка с гантелями на всё тело
Источник https://t.me/versebay/147
Если вы профи в своем деле — покажите!
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.