Мне 39, соответственно, начал ходить в 32 и планирую продолжать. До этого много лет ходил в тренажерный зал.

Серьёзных побед и достижений нет, хожу для себя, как фитнес.

1. Не суди людей по внешнему виду. Худой 17-летний парень может иметь разряд по боку и запросто навалять. Здоровый татуированный качок может оказаться мешком на ринге. Но не факт.

2. Разминайся

3. Надевай капу

4. Надевай капу даже на отработке.

5. Регулярно меняй капу. Зубы нынче дорого стоят.

6. Чем выше уровень боксёра, тем осторожнее он на ринге с обычными человеком. Никто не будет вырубать с одного удара любителя.

7. Бокс-это игра. Нужно обмануть соперника, переиграть.

8. Со всей дури никто не бьет. Можно работать просто на касание.

9. Можно и нужно попросить сопеника работать потише при необходимости.

10. Все равно купи шлем с хорошей защитой. И капу.

11. Купи хорошие дорогие перчатки по весу и бины. Это нужно для безопасности соперника.

12. Работа но ногах важна.

13. Работа на мешках и отработка не менее важна, чем работа на ринге.

14. До того, как я начал заниматься , я не знал, насколько я коряво двигаюсь и насколько рассинхроно работают руки и ноги. Теперь знаю.

15. В зале очень дружелюбная и комфортная атмосфера. Более опытные с радостю помогут и все объяснят.

16. На улице, наверное ,не стоит применять эти навыки. Лучше купи газовый баллончик.

ОООО, подержите моё пиво.

На той неделе было точно тоже самое, только с моей мамой.
Ей позвонили якобы из "Почты России" и сообщили, что посылка из родного города (назвали верно) потерялась на каком-то логистическом пункте и её нашли, но штрих кодов и кода не сохранилось, они сделают новый, но нужно подтвердить данные и им нужен код из смс (пришел он к ней прям от Почты России, в том же контекстном меню со всеми остальными настоящими сообщениями от Почты России), после того, как она им его назвала начался цирк.

Тут же на той стороне парень, который звонил, начал на сторону кому-то говорить что-то типа "Ну всё, попалась, бл*дь, щас на неё оформим всё!" И ему даже кто-то отвечал, мол "Ты че, трубку то положи сначала!" (не дословно, потому-что и мама мне это на эмоциях передавала и всё нужно было делать быстро). Трубку она бросила и побежала ко мне, а я в гостях, разбираюсь с компьютером брата.

Тут же пришло СМС как у автора поста выше "Восстановление учетной записи Госуслуг" и бла-бла-бла, какие-то левые номера. Я благо в курсе был, что у Госуслуг есть и МФЦ и приложение, а не какие-то левые номера, да и имею представление, как выглядят сообщения от Госуслуг на самом деле. Тут же полетели менять пароль на Госуслугах, всё сделал, установил ей запрет на приём звонков от неизвестных номеров.

Вот человек вроде и не старик, а всё равно повёлся на разводилово такое, хоть и был раньше предупреждён. Я тут с автором поста согласен, это как-будто какая-то попытка психологического давления, мол скажут что уже взломали госуслуги, и отправляют СМС, особо впечатлительные 100% должны будут позвонить и там попрёт всё как обычно.

Без мата ни обошлось в тот день, но как-то так. Берегите своих родственников от этого, я уверен, что много кто уже повёлся на такое. Скриншоты прилагать не буду, они не на моём телефоне. Там ещё тут же после смены пароля на Госуслугах, скинули бомбер на её номер телефона и за буквально минуту у нас на её ватсаппе было около 50 пропущенных с какого-то +400, и ещё несколько таких же звонков на симку её, от какой-то производящей утеплители московской фирмы (мы в СПб). Так что они ещё и обижаться могут на то, что у них не получилось обмануть человека.