Французская армия меняет протокол ежегодного контроля физической формы своих солдат
Salut, camarades! Detomatizator c вами.
Для тех, кто читает меня впервые, я бывший легионер и ныне офицер во французской армии.
Как я упоминал в одном из предыдущих постов, во французской армии необходимо ежегодно сдавать нормативы для контроля физподготовки, за это ставят оценки и заносят их в ежегодный оценочный бюллетень в личном деле. Нормативы в армии и легионе общие. Разница есть только для женщин в регулярной армии. У них они проще. В этом посте я расскажу, какие нормативы были раньше и какие они будут теперь.
Краткое содержание поста для ЛЛ: Всё упростили, чтобы стало легче сдавать.
Теперь подробнее.
До 2021-го года было
Первый день:
- Тест Купера. Пробежать максимальную дистанцию за 12 минут. 3300 м на оценку 20/20.
- Канат. Два раза залезть на канат 5 м на время. 10 с на 10/10.
- Пресс. 55 подъемов корпуса из положения лежа на 20/20.
Второй день:
- Бассейн. Проплыть 100 м любым способом + 10 м под водой на время. 1 мин 40 с на 20/20.
Третий день:
- Марш бросок. Пробежать в военной форме 8 км без нагрузки. 35 мин на 20/20.
Четвертый день:
- Стрельба из автомата. Модуль Браво (подробнее читаем тут). 12 патронов и 10 выстрелов по падающим ростовым мишеням 2 выстрела на 25 м, 2 на 50 м, 2 на 75 м, 2 на 100 м и 1 на 200 м.
Марш бросок:
С 1-го января 2021-го
Первый день:
- Тест Купера заменили на бег на 2400 м за максимально короткое время. 8 мин 45 с на 20/20.
- Убрали канат и пресс. Теперь вместо них отжимания от пола. 50 на 20/20. Отжимания с отрывом ладоней в нижней позиции. Нужно выполнять непрерывно и без прогибов. Неправильные повторения не засчитываются.
Второй день:
- Бассейн. Его тоже упростили. Теперь необходимо проплыть 15 м под водой и 85 м на поверхности. 1 мин 30 с на 20/20.
Третий день:
- Марш бросок 8км.
Четвертый день:
- Стрельба.
Мажор Жеральд смотрит, чтобы всё было чётко и прямо:
С 1-го января 2022-го
Первый и второй день останутся без изменений.
А третий и четвертый день объединили в один. Марш бросок упразднили, как и стрельбу с модулем Браво. Вместо них теперь единый комплекс упражнений со стрельбой в конце.
Новый норматив для мужчин и женщин:
- Жим рюкзака весом 5 кг перед собой и над головой 20 раз.
- Бег 100 м с этим рюкзаком на спине.
- Упор лежа с рюкзаком на спине. Поочередное касание плеч руками.
- Бег 100 м с рюкзаком.
- Пресс. Скручивания с рюкзаком в руках: сидя на земле, ноги согнуты, ступни не касаются земли. Машем рюкзаком влево-вправо.
- Бег 100 м с рюкзаком.
- Jumping jacks без рюкзака. 20 повторений.
- Бег 100 м с рюкзаком.
- Стрельба. 3 Выстрела одиночными в картонную ростовую мишень. Необходимо попасть минимум 2/3. Рядовой состав стреляет из автоматов на 50 м, сержантский и офицерский - из пистолетов на 10 м.
Всё вышеперечисленное нужно выполнить менее чем за 5 минут. Секундомер останавливают после третьего выстрела.
Видео с объяснением новых нормативов:
Что я об этом думаю
В плане организации, это конечно плюс. Мне, как командиру взвода не придется терять лишний день в неделе, чтобы мои чувачки успели всё сдать. Кроме этого и так хватает задач на каждый день.
В плане физподготовки, норматив явно легче, чем пробежать 8 км в военной форме. Упрощение нормативов является следствием увеличения набора в армию и снижения порога вхождения, чтобы среднестатистический зумер смог всё сдать, ведь современным французикам всех цветов и оттенков сложно следовать служебному ритму, а поддерживать себя в форме и того подавно. Проще залипнуть в Тикток. Количество сейчас у нас в приоритете над качеством. На тех же, кто делает спорт сам несколько раз в неделю и поддерживает себя в хорошей форме, новые нормативы никак не повлияют, так как они и старые сдавали на отлично.
Такие дела.
Пишите в комментариях, о чем бы вам было интересно почитать в следующий раз.
Также, оставляю ссылку на свой канал в Телеге, где я периодически публикую новости, что не катят на отдельный пост.
Всех с наступающим! Salut!