Физподготовка
Уровень моей физической формы- "крепатура после аэрохокея"
Уровень моей физической формы- "крепатура после аэрохокея"
Будет интересно узнать насколько посадят этого дерзкого господина с гор..
Нагнало постом https://www.youtube.com/watch?v=dzZ647A-X4Y
Дело было весной этого года. Сын закончил 11 классов и поступает в институт силовиков ( спойлер - поступил). И тут приезжает с экзаменов - не сдал "подтягивание", сделал три, надо шесть. Папа (я) в приступе ярости нормального стресса на следующее утро одел спортивный костюм, со мной напросилась дочка, тогда еще 12 лет, типа, я толстая, ну, беги.....
Кароч, сыну 3 круга по 300 для кардионагрузки, доче 2....
После первого круга папа выплюнул все легкие нахрен….
Сын на перекладине "сделал" 3 раза
Я втихоря подошел на соседнюю перекладину
….. Восемь.... мне 45... я вешу сотку...
Да, мы каждое утро выходили на стадик, и, да, через 3 недели он сдал
Это мой сынчик, присяга
Организм спецназовца готов к любым физическим нагрузкам. Солдат спецподразделения силен, могуч, вынослив, обладает скоростью и ловкостью. В древней Греции, например, существовала такая спортивная дисциплина, как гоплитодром — бег в полном вооружении на дистанцию около 400 метров. Римские легионеры каждый десятый день отдавали марш-броску на 15 километров с полной боевой выкладкой. И сегодня любой спецназовец в бою может рассчитывать на свои быстрые ноги, острый взгляд и скорость движений. Все армии мира взяли опыт древних греков и римлян на вооружение, и только в американском спецназе его адаптировали под специфику узких улиц Лос-Анжелеса. Здешние спецназовцы тренируют умение двигаться на короткие дистанции.
Специальные подразделения есть во всех армиях мира. Хотя по телевизору чаще показывают американских и русских. Сейчас у всего мира большой интерес к Китаю. Этот многочисленный народ сумел воспитать в своих бесконечно одинаковых рядах супер-элиту. Бойцы спецподразделений в китайском исполнении могут даже некоторое время жить в снегу, закопавшись в него с головой.
Русским же спецподразделениям по шею в снегу закапываться не надо. Это обычное состояние российской действительности зимой. С подробными физическими нормативами, которые необходимы современному бойцу спецназа, можно ознакомиться, просмотрев видео
Есть две вещи которые я объясню предварительно. Это армия и конь. Армия, где мужчина достигший совершеннолетия отдает долг Родине, получая навыки чтобы защитить мать, сестру, соседей, всех тех, кто ему близок и дорог. А конь, может быть и не животным, а спортивным снарядом через который прыгают в спортзале. Его еще называют «козлом», но так как это слово для нас не очень лицеприятно, то остановимся на «коне». Вот собственно история об этом и о том, что привычка, она все же вторая натура.
- Слушай, ну что тут сложного?! - физорг уже нервничал, обращаясь к курсанту. - Тут же вот эта хрень есть! - и попрыгал на пружинящем мостике. - Разогнался, хряк, упс, на руки оперся и ты уже там. Что сложного? Ну-ка давай! - Курсант потея и краснея сделал разбег, но перед «конем», прямо на мостике, резко с визгом ударил по тормозам и обрулил снаряд. Офицер явственно понимал, что сейчас он устроит неуставные взаимоотношения. Это ему грозило огромными неприятностями, но нервы сдавали. И он нашел выход. На курсанта был надет ремень к которому были привязаны с обеих сторон две веревки. Два бравых старшекурсника, взяв в руки концы которых, при приближении курсанта к снаряду, дернули его так, что он просто взмыл вверх и вперед, перелетев через коня.
- Не МиГ-23 конечно, - подумал офицер, - но тоже неплохо! Давайте ребята, продолжайте! - хмыкнув, произнес он, - через два дня сдача нормативов по училищу, вот они в вашем распоряжении, он должен это сделать! Главное об стену не разбейте!
Два дня проскочили быстро, ответственный день подкрался незаметно. И надо же такому случиться, что за пару минут до прыжка именно этого курсанта в спортзал зашел начальник училища. Подойдя к физоргу поинтересовался.
- Ну как пополнение? Посмотрю пожалуй, - курсант начинал разбег и офицер даже закрыл глаза, ведь на том сейчас не было ни ремня, ни веревок, да и старшекурсников рядом не стояло, поэтому на всякий случай и зажмурился. - Не понял, ну-ка повторить! - вывел его из этого состояния голос начальника училища. Курсант, стоял на другой стороне «коня», как он туда попал физорг конечно прозевал, но услышанная от генерала фраза, смущала. Курсант сделал круг и вернулся на исходную. Услышав команду «пошел» рванул вперед, достиг пружинящего мостика, толчок, взмыл вверх и вперед и не коснувшись руками, перелетел через «коня». - Слышь, - толкнул офицера локтем генерал, - я точно вчера коньяку не перебрал? Он что без рук сиганул? Эй, сынок, ну-ка давай еще разок! - С третьей попытки поняв, что коньяк тут абсолютно ни при чем, начальник училища почесал лоб. - Хорошее пополнение! Интересно, когда полеты начнет, штурвал ему нужен будет?
© Avaz
Несколько минут назад попался на глаза фрагмент из фильма, где бравый американский рейнджер бросает "Эфку" (гранату Ф1) и красочно отправляет наступающих к праотцам.
И на этом фоне вспомнилась мне апрельская история.
Похоже на котолампу, но все было в реале))
Фабула дела: С определенной периодичностью приходится сдавать физподготовку.
Четвертым элементом является бросок гранаты на дальность. Один из коллег за ранее попросил у соседей (в соседней части) метательный спортивный снаряд.
И вот как то он задался вопросом:"А соответствует ли масса этого снаряда, нормативу указанному в нормативном документе по физо". Норматив 600 грамм.
И давай к нам приставать (ну он же нештатный начфиз): А есть у кого весы? А цифровые? А точно взвешивают? - Ааа, нету! А где можно взвесить?
Мы посоветовали самый лучший вариант.
Спустя пару дней.
- Здорово парни! Немного (всего 20 грамм) до нормы не хватает. Я все же ее взвесил!! - сообщает коллега.
- Как взвесил, где?
- Как вы и советовали.
Далее его повествовательная часть:
Как вы отрекомендовали, я вечером зашел в магазин. Подошел к контролеру зала с вопросом:
"А где у вас можно взвесить?"
- Вам нужны контрольные весы?
- Да!
- Пойдемте. Какая учтивость сотрудников торговой сети П.))
Подходят к весам.
- А что вы хотели взвесить, у Вас же ничего нет?
- Ааа, да вот это.
Достает из сумки вот этот гаджет и выкладывает на весы:
(только в отверстии для запала наглухо вбита деревянная заглушка)
- Ааа Бээ, это? ясно. Ну ладно, если что я в торговом зале.
- Спасибо.
Казалось бы всё!! Но не совсем.
Спустя еще пару дней нештатному начфизу позвонили и попросили вернуть "Эфку" ибо у них зачеты начнутся раньше.
Пришлось вернуть. Эх, а она эргономичней нашей, удобней и в руку ложится как влитая.
Придется сдавать своей. Уходит.
Приносит вот этот гаджет и спрашивает: "Парни, а интересно сколько весит наша?"
По моему он ее тоже взвесил. Но уже без спроса.
Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.
Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509