Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр 2D-аркадный рогалик о подземных раскопках! Разрушайте блоки в погоне за сокровищами, улучшайте свой бур и развивайте навыки. Выполняйте задания, соревнуйтесь с друзьями и докажите, что вы — самый лучший искатель сокровищ!

Бурить-Копать!

Аркады, Мидкорные, 2D

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
9
BlackAnel
BlackAnel
Я смог - сможешь и ты!

Бизнес-аналитики Хелп ми плиз!⁠⁠

22 дня назад

Что имеем: маленький город в нищем регионе нашей страны, Ж, 38 лет. Имею основную работу и две неофициальные. Устала, вот честно. Хочу переучиться на бизнес-аналитика и уйти работать на удалёнку. Образование экономическое высшее, работаю по специальности. В чем собственно нужна помощь...Подскажите пожалуйста проверенные работающие курсы, после которых реально можно уйти работать на дом. Если что, панамку приготовила) есть еще надежда, что можно что-то изменить, пока не сыграла в ящик. Если нужен мой тг, скину в комментариях. Спасибо всем неравнодушным людям.
ПиСи. С прошлой работы, если что, благополучно уволилась) 1,5 года назад.

[моё] Работа Курсы повышения квалификации Совет
21
Sigurd2012
Sigurd2012
Timeend

Безумные способы экономить от британских скупердяев⁠⁠

22 дня назад

Достаточно давно - почти двадцать лет назад - один британский сайт опубликовал подборку способов экономить деньги. Некоторые примеры кажутся просто безумными, однако английская экономика в те годы столкнулась со значительными проблемами, и наверняка даже самыми странными методами воспользовались немало читателей. А в нынешнее время не лучшие времена переживает наша родная российская экономика, так что, наверное, стоит эти методы взять на заметку.

К примеру, некто придумал экономить на дверных звонках и заменять их старым добрым стуком в дверь. Так можно меньше платить за электричество. Впрочем, не всегда такой стук могут услышать хозяева. Тоже неплохо: меньше гостей - меньше нужно тратиться на угощения.

Другой посетитель сайта порекомендовал как можно реже мыться - достаточно, по его словам, одного раза в год. Правда, грязь, бактерии и прочие паразиты так не думают - они стараются прилипать к телу каждый день. Пользоваться подобным советом можно лишь тем, у кого работа не связана с нахождением в людном помещении и у кого нет девушки/парня, друзей и подруг.

Кстати, наши российские скупердяи иногда пытаются «обманывать» водяные счётчики: по их мнению, маленькую струю воды аппарат не учитывает. Следует их огорчить: современные счётчики учитывают каждую каплю. А вот старые модели, действительно, можно было обхитрить.

Ещё один совет - использовать кошек вместо отопления. Метод кажется привлекательным: кто не любит сидеть на кресле или диване с кошкой на коленях. Однако это не особо габаритный питомец, и для полноценного обогрева нужно сразу много кошек - штук пять на человека. Прокормить такую ораву даже не каждому олигарху по карману, не то что простым людям. Так что - плохой совет.

Один читатель предлагает вместо кофе пить суррогаты, которые можно делать самому. Например, из корней одуванчика. Ну - советские люди такой «кофе» отлично знают и помнят, причём в большом ассортименте: из желудей, вишнёвых косточек, а также популярные до сих пор цикорий и ячменный напиток. Сами по себе эти напитки очень даже ничего, лично я их с удовольствием употребляю. Но вот заменить кофе они не способны, поскольку не обладают нужным бодрящим эффектом.

Появление столь безумных способов экономии - вполне объяснимое явление. В любой тяжёлой ситуации, да ещё и наступившей внезапно, человек впадает в паническое состояние и перестаёт логически рассуждать. Именно поэтому важно не пытаться экономить на всём подряд, а тренировать силу воли: в любой обстановке следует сохранять хладнокровие. В большинстве случаев окажется, что беда не настолько серьёзная, как её видит потрясённый разум.

А вот моя статья про самого эксцентричного русского дипломата:

  • Пётр Потёмкин: как русский посол XVII века надоедал европейцам

Показать полностью 3
[моё] Экономия Деньги Бедность Кризис Расходы Инфляция Глупость Совет Рост цен Длиннопост
1
33
unskilid
unskilid
Видеохостинг на Пикабу

На заметку⁠⁠

22 дня назад
Перейти к видео

UPD:

Торцовочная пила с протяжкой на Али, на Яндекс Маркете, на Всех Инструментах

Как это сделано Залипалка Процесс Торцовочная пила Совет Инструменты Столяр Столярка Пила Работа с деревом Видео Вертикальное видео
3
6
YakoAndro
YakoAndro
Психология | Psychology

Данность или рост⁠⁠

22 дня назад
Данность или рост

Если ты веришь, что таланты предопределены, какой смысл стараться? Остаётся только наблюдать за теми, кто начал игру с лучшими картами на руках. И страдать.

Есть много негативных убеждений, которые мешают пробовать, учиться и получать разнообразный опыт, травмируя самооценку. Самые деструктивные убеждения психологи обобщают в «установку на данность». Эта установка означает, что:

– Мы считаем, что наши способности и интеллект невозможно существенно изменить.

– Мы боимся ошибок, потому что они указывают на нашу «неспособность», «глупость», «никчёмность», [подставь своё].

– Мы избегаем вызовов и перемен, чтобы не оказаться «некомпетентными», «глупыми», «никчёмными», [подставь своё] в случае неудачи.

– Мы отступаем, когда возникают первые трудности.

– Мы воспринимаем чужой успех, как источник уничижительного отношения к себе.

Многие страдают от установки на данность. Например, бывшие отличники, которые боятся пробовать, ведь они привыкли к тому, что всё должно даваться им легко и выполняться идеально. Или бывшие троечники, которые даже не пытаются, потому что их уверили, что они племя «неудачников». Упомянутые выше пункты объединяет чёрно-белое мышление: кому-то всё, кому-то ничего, позитивный опыт – хорошо, ошибка – плохо, и по-другому быть не может.

Мы верим в это, потому что на «данность» настроена значительная часть окружающей культуры. Есть гении, до которых никому не дотянуться, весь успех – это легко и просто, а если не легко, значит это не для тебя, смотри из своей лужи и завидуй. Подобный взгляд поддерживается субъективными оценками, которые вынуждают оценивать не опыт, а себя в связи с опытом. И вот мы завышаем планку, а любую неудачу олицетворяем с собственным несовершенством.

Существует и другая установка. На рост. Из неё следует, что наши способности пластичны, что никакой талант не вырастет без вложенных усилий, что оценки личности субъективны и не могут соседствовать с фактами. Когда мы следуем за этой установкой, мы действуем иначе:

– Мы любим ошибки, потому что в них есть возможности учиться.

– Мы стремимся к вызовам, потому что через них узнаем больше про себя и про свои знания.

– Мы упорствуем, когда становится непросто, потому что понимаем, что трудности – часть процесса.

– Мы вдохновляемся успехами других и видим в них пример для подражания.

Я понимаю, главный вопрос: «Как поменять данность на стремление к росту?» К сожалению, короткого ответа нет. Мы боялись ошибаться, оценивали себя и отступали перед трудностями десятки лет. Мы и сейчас не замечаем, как призываем к отступлению, когда все угрозы исходят от головы, а не от реальности.

Чтобы это изменить нужно время и регулярное внимание, направленное на отношение к миру и к себе. Хотя для первого шага я советую хотя бы приглядеться к тому, где мы сейчас. Неужели способности действительно не поддаются влиянию труда? Ошибки правда описывают личность? Трудности обозначают «слабость»? Даже беглый осмотр скажет о преувеличениях, а местами выявит подлог.

В итоге продуктивные убеждения учат банальному. Ошибки – это не свидетельства ограничений, а наоборот, подтверждения того, что любые ограничения можно обойти. Да, через труд и упорство, через усилия, но усилия, которые мы совершаем от предвкушений роста, а не от страха перед собственными требованиями.

___________

Заглядывайте в мой Telegram-канал — там посты выходят раньше.

Показать полностью 1
[моё] Психология Мысли Совет Опыт Мышление Осознанность Талант Длиннопост
1
35566699211
Спроси Пикабу

Посоветуйте книг по экономике⁠⁠

22 дня назад

Посоветуйте книг по экономике
Пожалуйста

Экономика Совет Нужен совет Книги Короткопост Текст
28
220
dec300z
dec300z
Специфический юмор

Ответ на пост «Сделай бекап»⁠⁠1

23 дня назад

Судя по составу ковчега Ноя - это был бэкап RAID 0 с нехилым шансом потери данных

[моё] Картинка с текстом Юмор Совет Ноев ковчег Резервное копирование Форматирование Короткопост Ответ на пост Текст
47
finoretire
finoretire

Проблемы поколения зумеров⁠⁠

23 дня назад

В последнее время все чаще появляются новости и исследования, что молодое поколение по всему миру отказывается от работы на неинтересных им позициях или увольняется при любой неудаче или конфликте на работе. Иногда такое отношение доходит до абсурда: сотрудник уходит на обед в первый рабочий день и больше не возвращается.

Молодые парни и девушки посвящают время поискам себя и своим любимым хобби. По-человечески их понять можно. Действительно, в наше время накопить на какую-то дорогую покупку намного сложнее. Индекс доступности жилья находится в минимальной точке за 25 лет. Зачем им копить и работать, если можно кайфовать здесь и сейчас?

Как это влияет на меня

Перечислю положительные моменты. Обычно старшее поколение переживало, что придут молодые и сместят их. Сейчас по этому поводу можно переживать намного меньше.

Зумеры ставят личный комфорт и work-life balance выше карьере. Это позволяет и позволит в будущем эксплуатировать данный недостаток, чтобы пробираться выше по должности и доходу.

К минусам можно отнести проблемы коммуникации с зуммерами. Если вам приходится взаимодействовать или управлять командой, в которой есть зумеры, будьте готовы к ежедневной работе психотерапевтом.

Как это влияет на экономику

  1. Молодое поколение предпочитают аренду - покупке

Проще арендовать машину и квартиру, чем покупать её. В будущем сдавать в прокат машину или квартиру в аренду будет ещё выгоднее

  1. Покупки товаров онлайн. Уже сейчас много физических магазинов вымирает, уступая своё место маркетплейсам.

  2. Нежелание работать на низкооплачиваемой работе.

Сейчас в России есть проблема в том, что большинство действительно почетных работ: учитель, спасатель, врач - являются низкооплачиваемыми. В добавок, недавние законы об обязательной отработке для медиков могут сильно отпугнуть молодых людей от этой профессии.


Подписывайтесь на мой ТГ канал, где я больше пишу про свой путь в карьере и в инвестициях.

Показать полностью 1
Работа Совет Работники Зумеры Экономика Жизнь Ошибка Проблема Telegram (ссылка)
3
0
proEgo.online
proEgo.online
Психология | Psychology

"Уйти или остаться?" Как расстаться по-человечески, не сжечь всё к чертям и не наступить на те же грабли⁠⁠

23 дня назад
Перейти к видео

Привет! Тема, которую сегодня хотим поднять - расставание. Все мы через это проходили, или видим, как проходят друзья. И чаще всего это не расставание, а адский замес из скандалов, битья посуды, взаимных оскорблений, а потом – долгие годы страданий и наступания на те же самые грабли в новых отношениях.

"Надо уйти, но как?" "Что делать, если партнер сидит на шее, но бросить жалко?" "Как пережить измену и двигаться дальше?"

Экспертный совет proEgo предлагает: давайте учиться расставаться по-человечески. Это не про "радуйтесь разрыву", а про то, как пройти через это максимально адекватно, сохранить себя и сделать выводы на будущее.

Когда корабль тонет? Главные звоночки, что пора делать ноги.

Мы часто держимся за труп отношений из страха. Но есть признаки, которые орут: "Пора валить!":

Ты постоянно "на нервах": Дома не отдых, а постоянный стресс. Радости нет, только усталость и раздражение от партнера.

Полный ступор: Отношения никуда не движутся. Нет общих планов, нет развития. Ощущение, что ты застрял в болоте.

"День сурка" в ссорах: Одно и то же, одни и те же претензии, но ничего не меняется. Круговорот говна в природе.

Доверие в хлам: Измены (хоть физические, хоть эти, цифровые, про которые мы недавно писали), ложь, постоянно что-то скрывают.

Партнер "забивает" на тебя: Твои границы игнорируют, чувства обесценивают, могут и наорать.

Чужие люди: Вы просто соседи, вам не о чем говорить, нет секса, нет тепла.

Вы из разных миров: Ваши ценности, жизненные цели разошлись так, что компромисс – это потеря себя.

"А может, пора расстаться?": Если эта мысль не разовая, а постоянно крутится в голове, это не просто так.

Как расстаться по-умному и без лишних драм?

Больно будет. Но можно сделать это достойно.

1. Прими решение. Твердо.
▪️Не давай ложных надежд. Это продлит агонию.
▪️Обсуди с другом или психологом (да, они для этого и нужны!) свои страхи
2. Поговори по-взрослому.
▪️Где и когда: Спокойно, без публики, не в чате
▪️"Я-сообщения": "Я решил(а), что нам нужно расстаться, потому что я несчастлив(а) в этих отношениях". Не "Ты во всем виноват(а)!".
▪️Будь честен, но не жесток: Не надо вываливать все грехи. Главное – озвучить свое решение и причины.
▪️Дай выговориться: Партнер имеет право на свою реакцию.
3. Обозначь границы "после". Железно.
▪️Никаких контактов: На время! Месяц-два. Ни звонков, ни смс, ни лайков в соцсетях. Это для того, чтобы залечить раны.
▪️Бытовые вопросы: Деньги, квартира, собака – решайте спокойно, без эмоций.
▪️Дети: Если есть, вы остаетесь родителями, но не парой. Общение только по детям.
4. Спасай себя!
▪️Проживи горе: Расставание – это потеря. Не делай вид, что тебе пофиг. Позволь себе грустить, злиться, плакать.
▪️Окружи себя поддержкой: Друзья, хобби, спорт, что угодно, что дает силы.
▪️Никаких "прыжков" в новые отношения! Дай себе время восстановиться. Иначе будешь тащить старые проблемы в новую связь.
▪️Психолог proEgo: Поможет пережить это, поднять самооценку и подготовиться к будущему.
5. Разбор полетов: как не наступить на те же грабли.
▪️Пост-анализ (без самобичевания): Когда остынешь, подумай: "Что я вынес(ла)?", ▪️"Какие мои косяки привели к проблемам?", "Что я хочу от нового партнера?".
▪️Ищи свои паттерны: Если тебя постоянно "бросают" или "садятся на шею" – это не случайность, а твой сценарий. Психолог поможет его разломать.
▪️Новые правила: Выстраивай границы с самого начала, цени себя, выбирай партнера осознанно, а не из страха одиночества.

Расставание – не конец, а апгрейд!

Расстаться – это не провал, а шанс начать новую игру. Избавиться от балласта, который тянул на дно, и освободить место для чего-то лучшего. Умение расставаться по-умному – это признак зрелости и любви к себе.

Не боись рвать то, что изжило себя! Не бойся просить о помощи. proEgo поможет тебе пройти этот путь, залатать раны и построить отношения, которые будут приносить только позитивные эмоции. Твоя счастливая жизнь – в твоих руках!

Показать полностью
Саморазвитие Личный опыт Совет Жизнь Семья Психология Отношения Расставание Видео Короткие видео Длиннопост
2
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии