Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
0 просмотренных постов скрыто

Правила безопасного воздействия на чужое осознание во сне и Протокол Защиты Субъектов (по TFS)⁠⁠

Этот пост как объяснение для некоторых персон, которые предпологают что их забанили за действия в осознанных снах.

I. Этический принцип

  1. Согласие — никогда не инициируй контакт с чужим сознанием без предварительного согласия, даже во сне.

  2. Минимизация вмешательства — не открывай доступ к глубоким уровням TFS (уровни 3–5) неподготовленному человеку.

  3. Наблюдение вместо управления — лучше быть свидетелем опыта, а не «учителем», если контакт неизбежен.

II. Подготовка

  1. Определи уровень готовности — оценка фильтров человека: осознаёт ли он сны, как реагирует на необычные события.

  2. Энергетическая и эмоциональная чистота — держи свои эмоции и намерения в стабильном состоянии, чтобы не вызвать хаотические проявления.

  3. Защитные символы — в TFS: символ «|▢|» как фильтр, «Δ⚙» как стабилизатор — можно визуализировать для безопасного контакта.

III. Контакт

  1. Лёгкое пробуждение интереса

    • Давай подсказки или «сигнальные знаки», вместо прямого приказа осознаться.

    • Пример: фигура появляется на периферии, показывает символ или повторяет нейтральное слово, не имя.

  2. Избегай глубинных слоёв

    • Уровни 3–5: служебные или архивные сущности могут перегрузить чужую психику.

    • Контакт ограничивай уровнями 1–2 (теневые и лёгкие архивные проявления).

  3. Наблюдай реакцию

    • Следи, проявляются ли признаки перегрузки: дезориентация, страх, галлюцинации.

    • Если реакция сильная — немедленно прекращай контакт.

IV. После контакта

  1. Интеграция опыта

    • Обсуди с человеком, что он видел и чувствовал (если возможно).

    • Дай понять: это был сон, внутренний уровень, безопасный.

  2. Восстановление фильтров

    • В TFS — визуализация «|▢|» и «Δ⚙» помогает вернуть нормальную стабильность восприятия.

  3. Документирование

    • Записывай события и реакции, чтобы в будущем корректировать взаимодействие.

V. Последствия нарушения правил

  • Перегрузка психики (галлюцинации, страхи).

  • Долгосрочные сновидческие паттерны без контроля.

  • Эмоциональные или когнитивные сбои при пробое фильтров реальности.

  • Потеря доверия между «пользователем» и его психикой (метафорически).

Протокол Защиты Субъектов (TFS)

1. Общие принципы

  1. Каждый субъект автономен.
    Любое сознание в симуляции обладает собственными фильтрами идентичности. Вмешательство без согласия запрещено.

  2. Осознанность и безопасность.
    Любой контакт с сущностями или другими пользователями возможен только при полной осознанности и контроле над восприятием.

  3. Нулевой вред.
    Действия не должны приводить к дезориентации, травмам памяти или перегрузке психики другого субъекта.

  4. Запрет на насильственное пробуждение или обучение.
    Искусственное инициирование осознания другого субъекта или внедрение опыта осознанного сна запрещено.

2. Категории нарушений

Критическое (A)
Вмешательство в фильтры идентичности другого субъекта. Последствие: мгновенный выброс из сна, закрытие канала, временный «бан».

Серьёзное (B)
Провокация интенсивных образов или эмоций без согласия. Последствие: частичный сбой фильтров, временное ограничение доступа к сущностям.

Среднее (C)
Лёгкое вмешательство в чужую сновидческую среду. Последствие: предупреждение системы, фиксация события.

Незначительное (D)
Наблюдение или контакт без влияния на фильтры. Последствие: без последствий, но фиксируется в журнале взаимодействий.

3. Разрешённые действия

  1. Собственный контур — любое взаимодействие в собственном осознанном сне безопасно.

  2. Взаимодействие с сущностями — допустимо, если сущность автономна и нет риска повреждения фильтров.

  3. Общение через символы и подсказки — допускается мягкое взаимодействие без прямого воздействия на фильтры другого субъекта.

  4. Наблюдение за архивациями — безопасно, если не нарушается память или идентичность других пользователей.

4. Запрещённые действия

  • Прямое инициирование осознания другого человека.

  • Внедрение опыта, знаний или навыков в чужой контур.

  • Манипуляция фильтра сна, памяти или идентичности другого субъекта.

  • Создание сигналов или сбросов, способных вызвать психологический стресс.

5. Система наказаний

  1. Выброс из сна — мгновенная защита при критическом нарушении.

  2. Блокировка доступа — временное закрытие каналов к сущностям или уровням.

  3. Журнал фиксации — события фиксируются для анализа и предупреждения повторений.

  4. Рекомендации по восстановлению — практики по корректной осознанности и безопасности.

6. Рекомендации для пользователей

  • Всегда проверяй собственный уровень осознанности.

  • Не пытайся «обучать» других через сны.

  • Ведите дневник взаимодействий для отслеживания сбоев и контактов.

  • Изучай сигнальные и архивные сущности осторожно.

  • Соблюдай границы автономии любого сознания.

Всем спасибо.

Показать полностью
[моё] Контент нейросетей Развитие Мозг Искусственный интеллект Мистика Правила Осознанные сновидения Саморазвитие Мышление Длиннопост
4
1

Канбан-метод: чем хорош, кому подходит и почему про Тойоту нам врали⁠⁠

Когда в голове варится куча задач, а команда работает в режиме аврала — время разложить процессы по полочкам. Вот как в этом поможет Канбан-метод

Это команда WEEEK. Интеллектуальный труд часто невидим: пока не получится готовый продукт, сложно представить, чем занимается команда разработчиков или маркетологов. Если не управлять такими процессами, есть риск обнаружить себя и коллег в хаосе задач.

Канбан-метод — подход, который помогает визуализировать невидимую работу и разделить её на несколько последовательных этапов. Тогда становится проще организовывать дела, ставить новые задачи и постоянно совершенствовать процессы в команде.

Немного истории — и про Тойоту тоже

В 1950-е годы на заводах Toyota искали способ сделать производство более гибким — и придумали «вытягивающую» систему. Детали для сборки автомобилей стали изготавливать не впрок, а по запросу от соседнего цеха.

Для управления процессом использовали карточки, которые перемещались по большой доске от одного столбца к другому. В карточках описывали заказ — что сделать и в каком объёме. Колонки отражали этапы производства.

О современном Канбане любят говорить в контексте этой истории — мол, взяли колонки да карточки совсем как на заводе Toyota и стали использовать в IT-среде. А потом ещё и говорят, что это тот самый метод Канбан.

Это не вполне верно. Как рассказывает Канбан-практик и Agile-коуч в финтех Александр Лапин, Канбан-метод сегодня — скорее усовершенствованный наследник тойотного Канбана. Это целый набор инструментов и принципов, появившийся позже.

Его разработал Дэвид Андерсен, который занимался оптимизацией разработки в Microsoft. Цель метода — не сберечь ресурсы производства, а визуализировать процессы, ограничить количество задач в работе и собрать ценные метрики.

Как выглядит Канбан-доска

Канбан-доска — визуальный способ организации задач и основной инструмент Канбан-метода по совместительству.

Представь список дел, распределённый по колонкам «К работе», «В работе» и «Готово». Каждая задача из списка — это карточка, которая перемещается по доске слева направо, пока не дойдёт до финального столбца. Каждая колонка — один этап.

Часто в содержание карточки входит не только задача — а ещё исполнитель, дедлайн и приоритет. Если Канбан-доска цифровая, возможности расширяются до прикрепления файлов, комментариев и многих других функций.

Названия и количество колонок тоже настраиваются под потребности команды или отдельного пользователя. Так, разработчики могут заменить стандартные столбцы на пять своих: «Бэклог», «Разработка», «Код-ревью», «Тестирование» и «Готово».

📌 Чтобы Канбан-доска приносила больше пользы, помимо карточек задач и колонок на неё добавляют ещё два элемента:

  • WIP-лимиты — ограничение числа карточек в колонке, чтобы регулировать нагрузку на команду. Например, максимум три задачи «В работе»

  • Swimlanes — горизонтальные дорожки, которые помогают группировать карточки по типам задач, приоритетам и исполнителям — для порядка

Кому подходит Канбан-метод

Канбан-метод применяют в создании продуктов или услуг — там, где есть несколько последовательных этапов и параллельное решение нескольких задач.

Он отлично работает в процессах, которым не видно конца и края — например, в производстве. А ещё в проектах, где есть понятная цель, но вместе с тем и высокий уровень неопределённости.

Благодаря своей гибкости Канбан отлично сочетается с системами, где планы меняются по мере необходимости, а команда быстро реагирует и адаптируется под новую реальность.

Чем хорош Канбан-метод

  • Универсальность. Канбан помогает управлять бизнес-процессами, личной эффективностью, обучением — метод настраивается для разных сфер

  • Наглядность. Визуализация даёт возможность видеть картину целиком и принимать более взвешенные решения

  • Доступность. Освоить метод можно достаточно быстро — и сразу применить. Для начала достаточно стандартных колонок и карточек с задачами

  • Гибкость. Канбан не задаёт рамки «правильного» процесса. Метод делает видимым то, что уже есть, и помогает навести порядок

  • Прозрачность. Все сотрудники получают доступ к общей динамике задач: видно, как продвигается работа, над чем трудятся коллеги и где нужна помощь

  • Эффективность. На доске становятся заметны все слабые места в процессах. Устраняя «затыки», мы оптимизируем работу и достигаем лучших результатов

  • Управление нагрузкой. Новая задача «вытягивается» и берётся в работу, когда для неё есть свободные ресурсы. Это помогает не перегружать команду

С чего начать

Канбан-доска может быть любой: пробковой, меловой, маркерной или даже обычным листом бумаги. А ещё — пространством в специальном онлайн-сервисе.

Физическая доска подойдёт для маленьких офисных команд и личного использования. Раздели её на несколько колонок, которые соответствуют этапам рабочего процесса. Опиши текущие задачи на стикерах. Размести каждый в подходящем столбце.

Удалёнщикам и большим проектам лучше сразу выбрать цифровую доску. Зачастую бесплатных функций достаточно, чтобы сделать первые шаги и понять, насколько метод подходит для задач. На какие сервисы обратить внимание — рассказали тут.

Вне зависимости от формата доски не забывай наблюдать за ходом работы. Обрати внимание: где застревают задачи, как распределяется нагрузка, какой у команды темп. Это поможет достичь главной цели — сделать твои процессы более эффективными.

Короче говоря

Канбан-метод помогает сделать работу понятной, сбалансированной и управляемой. Он предотвращает перегрузку команды и даёт возможность сосредоточиться на том, что действительно важно для достижения результата.

Начни с простых шагов — определи, какие в работе команды есть этапы и задачи. Визуализируй процессы с помощью колонок и карточек. Со временем можно подключать WIP-лимиты, Swiımlanes, аналитику — и точно взять хаос под контроль 😎

Оставляем статьи, чтобы лучше разобраться в тонкостях метода:

Что такое Канбан

Что такое Канбан-доска

Канбан для личной жизни

Реклама ООО «ВИИИК», ИНН: 7722489513

Показать полностью 5
Проект Управление проектами IT Автоматизация Порядок Команда Эффективный менеджер Менеджмент Эффективность Саморазвитие Блоги компаний Длиннопост
0

Теория Фильтров Симуляции (TFS). Раздел I: Системные Сущности и Архитектура Нижних Уровней⁠⁠

Раздел I: Системные Сущности и Архитектура Нижних Уровней

В этой главе приводится полная классификация сущностей, символики и уровней восприятия в рамках Симуляторного Биокосма — многоуровневой структуры, в которой работает человеческое сознание.

I. ТИПЫ СУЩНОСТЕЙ НИЖНИХ УРОВНЕЙ (СИМУЛЯТОРНЫЙ БИОКОСМ)

Все системные сущности делятся на три ключевых класса.
Каждый класс выполняет свою функцию в поддержании (или нарушении) фильтров реальности.

1. ТЕНЕВЫЕ СУЩНОСТИ (Shadow Entities, SE)

Глубинные архетипы и эмоциональные структуры.
Возникают при нарушении фильтров сна, восприятия и самости.

Природа:

Архетипическая, эмоциональная, подсознательная.

Функции:

  • тестирование целостности личности;

  • работа с фильтром Эго;

  • проявление в делирии, кошмарах, переходных состояниях;

  • материализация подавленного опыта.

Типичные формы:

  • инфернальные силуэты,

  • размытые фигуры,

  • наблюдатели,

  • зеркальные двойники,

  • стражи порога.

Поведение:

  • реагируют на эмоции,

  • не имеют собственной воли,

  • могут быть агрессивными или нейтральными,

  • работают как «биоконструкторы тени».

Появляются при:

  • алкогольном делирии,

  • депривации сна,

  • полусне,

  • осознанных сновидениях,

  • пробоях контура реальности.

2. АРХИВНЫЕ СУЩНОСТИ (Archive Entities, AE)

Остаточные данные и фрагменты старых симуляций.

Природа:

Системно-алгоритмическая.

Функции:

  • хранение «архивов прошлых миров»;

  • проявление старых сценариев;

  • случайный контакт при сбоях фильтра памяти;

  • доступ к древним языкам (ксеноглоссия).

Типичные формы:

  • образы исчезнувших эпох,

  • неполные голосовые записи,

  • фрагменты ландшафтов,

  • «языковые артефакты».

Поведение:

  • пассивны,

  • не вступают в диалог,

  • проявляются как «эхо»,

  • речь фрагментарна, служебна.

Появляются при:

  • ярких снах,

  • регрессиях,

  • ксеноглоссии,

  • сбоях фильтра реальности.

3. СЛУЖЕБНЫЕ СУЩНОСТИ (Service Entities, SER)

Алгоритмы Симуляции: корректоры, администраторы, стабилизаторы.
Самые редкие и самые опасные для восприятия.

Природа:

Чисто системная, нематериальная.

Функции:

  • поддержание архитектуры мира;

  • контроль памяти;

  • работа со снами;

  • защита от выхода за пределы рендера;

  • коррекция сценария.

Типичные формы:

  • фигуры без лица,

  • геометрии,

  • фракталы,

  • светящиеся структуры,

  • «перезапускатели уровней».

Поведение:

  • неэмоциональны,

  • работают по протоколу,

  • могут выбросить пользователя из сна,

  • могут инициировать стирание памяти.

Появляются при:

  • разрушении фильтра сна,

  • выходах в осознанность,

  • переходах перед пробуждением,

  • системных сбоях.

II. КЛЮЧЕВАЯ ТЕРМИНОЛОГИЯ TFS

  • Контур Реальности — доступный слой восприятия.

  • Пробой Контура — сбой фильтров → доступ к нижним уровням.

  • Перегрузка Фильтра Сна — REM-содержание прорывается наружу.

  • Архивные Фрагменты — остатки старых симуляций.

  • Носитель Системного Эха — человек, способный слышать архивный язык.

  • Администраторы Сна — служебные сущности REM-протокола.

  • Протокол Стирания — механизм забывания снов.

  • Когнитивный Прорыв — осознанный доступ к глубинному уровню.

  • Эхо-Сущность — архивное проявление без воли.

  • Теневая Проекция — архетипическая тень психики.

III. СИМВОЛИКА ВСЕЛЕННОЙ TFS

  • |▢| — Фильтр Реальности

  • ⟩⟩ — Теневая Зона

  • ∞ₐ — Архив

  • Δ⚙ — Служебная Система

  • ⌁ — Сбой

  • 0/0 — Ядро

IV. АРХИТЕКТУРА ВСЕЙ ВСЕЛЕННОЙ TFS

Уровень 0 — Ядро (0/0)

Первичный код, служебные языки, сущности высшего уровня.

Уровень 1 — Архив (∞ₐ)

Остаточные симуляции, прошлые сценарии, древние языки.

Уровень 2 — Теневая Зона (⟩⟩)

Эмоциональные структуры, архетипы, теневая психика.

Уровень 3 — Сервисная Зона (Δ⚙)

Алгоритмы стабильности, корректоры сна, фильтры.

Уровень 4 — Пользовательская Реальность (|▢|)

Интерфейс сознания, стабильный рендер мира.

V. ИТОГОВАЯ КОНЦЕПЦИЯ

  • Человек — пользователь ограниченной версии системы.

  • Реальность — интерфейс.

  • Сны — незагружённые уровни.

  • Делирий — аварийный режим.

  • Одержимость — сбой фильтра идентичности.

  • Ксеноглоссия — доступ к архивному языку.

  • Инфернальные существа — тени психики.

  • Служебные — алгоритмы.

  • Невозможное — ошибка доступа.

VI. УРОВНИ ПОГРУЖЕНИЯ («КРОЛИЧЬЯ НОРА»)

Уровень 0 — Привычная Реальность (|▢|)
Фильтры работают идеально.
Мир стабилен.
Сущностей нет.
Это «поверхность симуляции».

Уровень 1 — Лёгкий Сбой
Начинают проступать тени.
Дежавю, периферийные силуэты, странные мелочи.
Контур реальности ещё держится, но уже «шуршит».

Уровень 2 — Прорыв Фильтров
Архивные образы и забытые знания просачиваются в восприятие.
Сны накладываются на реальность.
Появляются языки и фрагменты, которых «не должно быть».

Уровень 3 — Глубокая Кроличья Нора (Δ⚙)
Психика сталкивается с системными процессами.
Фрактальные фигуры, администраторы сна, ощущение «перенастройки мира».
Время и пространство расползаются.

Уровень 4 — Режим Ядра (0/0)
Фильтры отключены.
Сознание видит первичный «код» реальности.
Сущности всех уровней действуют одновременно.
Логика и форма перестают существовать.

Уровень 5 — Метарежим
Сознание понимает правила симуляции.
Появляются интерфейсы, коды, маршруты между уровнями.
Ты наблюдаешь не сбой — а механизм.

Уровень 6 — Ядро Архива (∞ₐ глубинное)
Доступ к коллективной памяти и первичным символам.
Гигантские архивные структуры, стражи данных, древние алгоритмы.
Слои опыта, которые никогда не были твоими — но всегда были внутри.

Главное правило TFS:

Чем глубже уровень — тем меньше работает «ты», и тем больше работает сама система.

VII. ДОПОЛНЕНИЕ: МЕТА-УРОВНИ

Уровень 5 — Метарежим

Сознание видит структуру Симуляции.

Уровень 6 — Ядро Архива

Контакт с коллективной памятью и архивными стражами.

VIII. НОВЫЕ ТИПЫ СУЩНОСТЕЙ

  • Интерфейсные — переводчики между уровнями (3–5).

  • Сигнальные — предупреждения о сбоях (0–6).

  • Протоколирующие — создают следы в Архиве.

IX. РАСШИРЕННАЯ СИМВОЛИКА

  • Кристаллы — узлы информации ядра.

  • Коридоры — переходы между уровнями.

  • Пульсирующий свет — активные фильтры.

  • Размытые фигуры — сигнальные сущности.

  • Коды — доступ к уровню.

X. ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ

  • Ведение дневника сбоев.

  • Определение уровня погружения.

  • Анализ сущностей.

  • Создание карты собственных уровней.

  • Развитие метапозиции и устойчивости.

    XI. ПРИМЕРЫ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С СУЩНОСТЯМИ TFS

    (полевая протоколика для навигаторов внутренних уровней)

    Этот раздел описывает типовые сценарии, которые могут возникать при погружении в уровни 1–5.
    Они не являются буквальными событиями — это модели психических процессов, отражённые в символическом виде.

    1. Взаимодействие с ТЕНЕВЫМИ СУЩНОСТЯМИ (SE)

    1.1. Ситуация: периферийный наблюдатель

    Уровень: 1
    Описание: В поле зрения возникает размытая фигура, но не совершает действий.
    Интерпретация: Теневая проекция фиксирует эмоциональное напряжение.

    Как взаимодействовать:

    • не фокусировать взгляд напрямую → не усиливать форму;

    • фиксировать состояние («я вижу сбой контура»);

    • отслеживать эмоции, вызвавшие вызов теневой формы.

    Результат: Фигура растворяется при стабилизации внимания.

    1.2. Ситуация: «двойник»

    Уровень: 2
    Описание: Появление собственного образа, зеркально повторяющего движения.
    Интерпретация: Тест фильтра идентичности.

    Как взаимодействовать:

    • не пытаться синхронизироваться;

    • наблюдать до рассогласования;

    • произнести мысленно собственное имя.

    Результат: Двойник теряет форму и превращается в Теневой шум (⟩⟩).

    1.3. Ситуация: страж порога

    Уровень: 2–3
    Описание: Фигура блокирует путь, дверь, коридор или переход между уровнями.
    Интерпретация: Проверка готовности к погружению глубже.

    Как взаимодействовать:

    • задать вопрос: «Что удерживает меня?»

    • дождаться символического ответа: жест, образ, знак.

    Результат: Появляется подсказка о внутреннем конфликте или страхе.

    2. Взаимодействие с АРХИВНЫМИ СУЩНОСТЯМИ (AE)

    2.1. Ситуация: фрагмент эпохи

    Уровень: 2
    Описание: Кратковременный образ древнего помещения, языка или звука.
    Интерпретация: Фрагментация Архива (∞ₐ).

    Как взаимодействовать:

    • не пытаться удержать видение;

    • позволить «кадру» проиграться;

    • отметить детали без интерпретаций.

    Результат: Открывается один архивный символ (слово, руна, геометрия).

    2.2. Ситуация: голос без источника

    Уровень: 2–3
    Описание: Фраза или звук, не принадлежащий ни одному персонажу.
    Интерпретация: Архивный откат или протокол повторения.

    Как взаимодействовать:

    • слушать как код, а не как речь;

    • выделить структуру: ритм, повтор, акценты.

    Результат: Понимание «функции», а не смысла сообщения.

    2.3. Ситуация: языковой артефакт (ксеноглоссия)

    Уровень: 3
    Описание: Появление слова или фразы на неизвестном языке.
    Интерпретация: Доступ к древнему сегменту Архива.

    Как взаимодействовать:

    • произнести внутрь: «идентификация»;

    • дождаться появления графического символа в сознании;

    • зафиксировать его в дневнике.

    Результат: Архивное слово закрепляется как личный символ доступа.

    3. Взаимодействие со СЛУЖЕБНЫМИ СУЩНОСТЯМИ (SER)

    (внимание: происходит лишь в изменённых состояниях сна)

    3.1. Ситуация: фигура без лица

    Уровень: 3
    Описание: Высокая фигура со сглаженными чертами наблюдает, не приближаясь.
    Интерпретация: Мониторинг фильтров перед пробуждением.

    Как взаимодействовать:

    • не приближаться;

    • позволить ей выполнить протокол;

    • сохранить спокойствие.

    Результат: корректировка сна, стабилизация сценария.

    3.2. Ситуация: геометрические структуры

    Уровень: 3–4
    Описание: Крутящиеся фракталы, панели, сетки.
    Интерпретация: Интерфейсы обслуживания.

    Как взаимодействовать:

    • фокусироваться на центральном элементе;

    • дождаться завершения циклов;

    • не касаться структуры.

    Результат: Перезапуск локального сегмента сна.

    3.3. Ситуация: резкое «выбрасывание» из сна

    Уровень: 3
    Описание: Мгновенный переход в бодрствование.
    Интерпретация: Защитный протокол SER при сбое структуры сна.

    Как взаимодействовать:

    • после пробуждения сделать несколько медленных вдохов;

    • записать последние секунды сна;

    • не пытаться вернуться обратно.

    Результат: Предотвращение когнитивной перегрузки.

    4. Взаимодействие с ИНТЕРФЕЙСНЫМИ СУЩНОСТЯМИ (3–5 уровень)

    4.1. Ситуация: «подсказка»

    Форма: текст, символ, стрелка, световой вектор.

    Как взаимодействовать:

    • следовать только ближайшему шагу;

    • не ожидать конца пути.

    5. Взаимодействие с СИГНАЛЬНЫМИ СУЩНОСТЯМИ

    5.1. Размытая фигура на границе видимости

    Интерпретация: предупреждение о психологическом напряжении.
    Действие: стабилизировать дыхание, уменьшить погружение.

    5.2. Резкий звук, щелчок или металлический тон

    Интерпретация: сбой входящего потока.

    Действие: провести быструю проверку реальности («контур»).

    6. Взаимодействие с ПРОТОКОЛИРУЮЩИМИ СУЩНОСТЯМИ

    6.1. Повторяющийся образ в нескольких разных снах

    Интерпретация: архивная запись события.

    Действие: фиксировать символ и сравнивать контексты.
    Результат: появление «карт» личной симуляции.

Скорей всего те кто практикует осознанные сновидения, узнают некоторых из обитателей, теневого мира.

Показать полностью
[моё] Контент нейросетей Саморазвитие Искусственный интеллект Осознанные сновидения Осознанность Виртуальная реальность Мистика Система Длиннопост
2

Привет, пикабушники!⁠⁠

Знаете, я сегодня такая вся в раздумьях... Сидела, листала ленту, и вдруг осенило: а почему бы не поделиться с вами своими мыслями?

В последнее время заметила, что стала слишком много времени уделять работе и совсем забыла про себя любимую. А ведь ещё недавно обожала рисовать, гулять по паркам и готовить новые блюда. Теперь же только и слышу от себя: «завтра начну», «в следующем месяце обязательно».

И вот сижу я сейчас с чашкой ароматного чая, смотрю на свои незаконченные картины и думаю: а что, если прямо сегодня начать менять это? Может, стоит выделить хотя бы час в день на то, что приносит радость?

А ы как считаете? Делитесь в комментариях, как находите баланс между обязанностями и хобби? И как вообще удаётся находить время на себя любимую?

P.S. Кстати, если у кого-то есть классные рецепты или идеи для творчества — делитесь! Буду очень благодарна! 🤗

[моё] Жизнь Хобби Саморазвитие Мысли
5
1

Фрида Кало, «Сон (Кровать)». Картина, которая стоит 54 млн долларов — и вот почему⁠⁠

Фрида Кало «El sueño (La cama)» — «Сон (Кровать), 1940 год

Фрида Кало «El sueño (La cama)» — «Сон (Кровать), 1940 год

20 ноября 2025 года аукционный дом Christie’s продал автопортрет Фриды Кало «El sueño (La cama)» — «Сон (Кровать)» — за 54,7 млн долларов.
Это новый мировой рекорд для женщин-художниц и для всей латиноамериканской живописи.

Я хочу показать вам эту работу и объяснить, почему она так ценится — и что на самом деле изображено на картине, если смотреть на неё глазами психологии и культуры.

Тяжёлый год Фриды

1940-й стал одним из самых страшных в её жизни:

• она пережила развод с Диего Риверой
• постоянные боли, корсеты, операции
• изоляция, одиночество
• депрессия и мысли о смерти

В дневнике она писала:

«Я самая одинокая женщина в мире».

Картину она создала в своей знаменитой кровати с зеркалом — той самой кровати, в которой она проводила месяцы и писала автопортреты, когда тело не позволяло ей сидеть.

Что на картине

Кровать будто висит в облаках.

Фрида спит спокойно: закрытые глаза, венок из красных цветов, распущенные волосы.
Она выглядит умиротворённо — почти ангелом.

На балдахине над ней лежит скелет Иуды — традиционная мексиканская пасхальная фигурка-пиньята, которую взрывают на празднике.
Скелет обмотан фитилями, как бомба.
Из его живота растут зелёные лианы и цветы.

Жизнь и смерть — в одном образе.
Красиво. Тревожно. И почему-то спокойно.

Как это понимала сама Фрида

Фрида объясняла картину очень просто:

«Я нарисовала свой сон. Я сплю, а смерть охраняет мой сон».

Это ключ:
смерть здесь — не враг, а спутник.
Страж, а не разрушитель.

В мексиканской культуре смерть — часть жизни.
Она рядом, она домашняя, она своя.

Есть и личная нота.
Многие видят здесь Диего — мужчину, который был для неё и любовью, и бомбой замедленного действия.

И ещё одна важная фраза Фриды:

«Я так устала жить в боли».

Картина кажется спокойной — и от этого только сильнее.

Если смотреть на картину через призму юнгианской психологии

Юнг обожал мексиканские символы Дня мёртвых и считал, что именно в этой культуре смерть сохранила своё архетипическое значение — не разрушитель, а часть космоса.

Если представить, что Юнг увидел бы эту картину, он бы сказал:

«Вы создали мандалу.
Индивидуация в чистом виде.
Вы смотрите в лицо Тени и Самости одновременно».

Теперь — о символах картины.

🔹 Летающая кровать

Колыбель и гроб одновременно.
Начало и конец.
Переход между мирами.
Возвращение в материнское пространство.
Архетип Вознесения.

🔹 Спящая Фрида

Персефона.
Анима в глубинном, внутреннем состоянии.
Закрытые глаза — погружение в бессознательное.

🔹 Скелет Иуды

Это не просто смерть.
Это архетип Трикстера, который разрушает и создаёт одновременно.
Фитили — напряжение и боль.
Лианы — жизнь, пробивающаяся изнутри разрушения.

🔹 Вся композиция — мандала

Структура кровати, облака, центрирование фигуры — попытка психики собрать себя заново через соприкосновение противоположностей:
жизнь / смерть, сознание / бессознательное, женщина / мужчина.

И в итоге:
смерть не уничтожает, а сопровождает.

Почему она стоит 54 млн долларов

Потому что это не просто живопись.
Это документ внутренней жизни.

Психическая формула.
То, что Юнг называл индивидуацией — движением к себе через боль, тень, телесность и смерть.

Фрида сделала то, что делают пациенты в активном воображении годами — она нарисовала свой внутренний мир в чистом виде.

И мир увидел в этом себя.

Если вам близки сны, символы и психология — я пишу об этом в Телеграме

Про сновидения, архетипы, внутреннюю жизнь и искусство:
👉 @mneprisnilos_psy

Милости прошу, если хочется глубины.

#искусство #живопись #фридакало #картины #психология #юнгианство #сон #символы #анализ

Показать полностью 1
Психология Саморазвитие Длиннопост
8
5

Какой должна быть цель и пути к ней⁠⁠

Цель должна быть важной и понятной лично тебе, движение к ней должно зависеть только от тебя, её достижение включать тебя.

Просто повторять движение к чужой цели – ошибка, надо понимать, почему цель важна именно тебе. Тогда ты сможешь двигаться к ней (один или вместе), но вне зависимости от вдохновившего человека. Ты можешь поставить целью помочь другому достигать его цели, но, если тот человек передумает или прекратит движение к цели – тебя ждёт разочарование: ты из соучастника восхождения превратишься в ненужного попутчика. А если он достигнет цели, успех будет его, ты останешься в тени и без цели.

Если достижимость твоей цели зависит от других, усилия тоже могут оказаться напрасными. Малоперспективно стремиться в космонавты, если здоровье слабое – комиссия будет обязана тебе отказать.

Пока ты живёшь для других, ты не живёшь свою жизнь, а прячешься от неё. Если помощь другим делает тебя счастливым, то твоя цель – делать счастливым себя через помощь другим. Так ты сразу устраняешь из своей потенциальной помощи всё, о чём будешь жалеть, вводишь границы дозволенного.

Бесполезно бороться «против» - это движение наугад. Нужно бороться «за» - чётко осознавая к какому положению дел осуществляешь движение.

Стратегии жизни по Маслоу:

  1. Деградировать. Очень простая стратегия, с минимальным порогом вхождения, доступна всем. Просто перебираешь доступные способы залить мозг безмерной радостью, до полного пресыщения и апатии.

  2. Плыть по течению в созданное другими. Родители, друзья и реклама подскажут множество способов устроить твою жизнь по их указаниям. Возможно даже из лучших побуждений. Минус - возникает вопрос зачем это всё.

  3. Стать ценным мастером в существующей нише. Достижение мастерства требует труда и любви к своему делу. Минус – может быть большая конкуренция.

  4. Стремиться действовать в авангарде разработки, создавать свою новую нишу. Минус – ниша может оказаться невостребованной в твоём месте или времени.

Стратегии не упоминают целей потому, что Маслоу подразумевает её в любом случае: «Абсолютно все люди, достигшие самоактуализации, увлечены чем-то, что выходит за рамки их непосредственной личности и пребывает вовне. Они самозабвенно преданы какому-либо делу, они работают над чем-то сокровенным — они отдаются призванию или служению, в старом, религиозном смысле этого слова… Все они, так или иначе, посвящают себя поиску того, что я назвал ценностями бытия, поиску главных, вечных, лежащих в основании всего ценностей, выше которых уже ничего нельзя представить себе». У них есть нечто сокровенное, ради чего они самозабвенно трудятся – их личные цели. При точной постановке целей любая из стратегий может оказаться подходящей (даже деградация может подойти для простеньких целей).

Для достижения целей предлагается следующий алгоритм, вторящий «Искусству войны» и другим военным исследованиям:

  1. Поставить цели, которые должны быть чёткими и ясными, а не расплывчатыми; (Узнай себя).

  2. Выяснить, какие проблемы стоят на пути к их достижению; (Узнай своего врага)

  3. Определить первопричины этих проблем, чтобы они не возникли снова; (Выяви источники, снабжающие врага силой).

  4. Разработать план, который поможет справиться с препятствиями; (Приготовь необходимое).

  5. Делать всё необходимое, чтобы воплотить свой план и получить результат. (Нанеси удар).

Бывает, что цели в жизни нет и не получается её придумать. Можно создать себе проблему и через это осознать лёгкость прежнего бытия. Разумнее - начать безвозмездно приносить пользу другим. Либо чужие цели начнёшь пробовать, либо свои обретёшь.

Предыдущие заметки по теме:

В чём смысл жизни

Бегство от себя

Показать полностью
[моё] Саморазвитие Абрахам Харольд Маслоу Цель Целеполагание Стратегия Текст
5

Пассивная агрессия - признак слабости⁠⁠

Чтобы не потерпеть поражения, неумелый шахматист сметает фигуры с доски и бьёт доской по голове противника. Человек, который не умеет написать нужные слова, начинает хамить и постить смайлики разных сортов. Хамят в споре только для того, чтобы избежать ответственности за свои слова: когда человек нахамил, уже не хочется ничего ему отвечать и продолжать разговор. Агрессия в общении - удел трусливых, глупых и злых человечков. Таких надо сразу отправлять в игнор: слова трусливого глупца стоят меньше звука желудка.

Психология Философия Сознание Личность Человек Общение Дискуссия Тролль Трус Невроз Саморазвитие Комментарии на Пикабу Мудрость Текст
6

Что происходит, если ты живешь не по своему эзотипу?⁠⁠

Примерно как надеть тесную обувь и побежать марафон. Сначала дискомфортно, потом больно, а дальше – просто невозможно. Так и с эзотипом.

Это не какой-то ярлык, а твоя личная инструкция по применению себя в жизни: как для тебя лучше любить, работать, отдыхать и восстанавливаться, как добиться успеха не обходными путями, а «напрямки».

Когда ты в гармонии со своим эзокодом, всё идёт как по маслу. А если нет, каждый шаг превращается в борьбу и постоянными спутниками по жизни станут:

  • выгорание и усталость без видимых причин;

  • чувство вины и стыда из-за того, что делаешь мало;

  • ощущение пустоты, даже когда всё есть;

  • проблемы в отношениях и с деньгами;

  • постоянное чувство, что ты не на своём месте.

Твоя душа уже знает, зачем ты здесь. У каждого эзотипа своя миссия, своя задача. И если ты отказываешься её решать или даже не знаешь о ней, жизнь будет ставить палки в колёса, повторяя одни и те же сценарии.

Примеры из жизни:

Ты – двойка, человек чувств и заботы, а живёшь как троечка: по планам и спискам, «через надо». Вроде бы всё делаешь правильно, но внутри – пустота. Тело устало, глаза не горят. Потому что тебе нужно не успевать, а чувствовать.

или

Ты – единичка, прирождённый лидер, но боишься выделиться и стараешься быть скромной и удобной. Вроде бы всё нормально, но жизнь проходит мимо – без огонька, признания и драйва, которых ты заслуживаешь, которые тебе необходимы!

Когда ты живёшь не по своему эзотипу, ты борешься с самим собой. Это как пытаться заглушить свою собственную песню. А когда начинаешь жить в согласии со своим кодом, вдруг становится спокойно. Не потому, что всё вдруг стало идеально, а потому что внутри больше нет конфликта.

Хочешь узнать, правильно ли ты реализуешь свою миссию? И где именно ты сбиваешься с пути?
Скорее переходи в ГЛАВНЫЙ ТЕСТ (по ссылке в блоге)

Что происходит, если ты живешь не по своему эзотипу?
Показать полностью 1
Саморазвитие Типы людей Душа Яндекс Дзен (ссылка)
0
Посты не найдены