Интересно, а есть ли у вас "иммунитет" к неуважению со стороны своих детей?
у меня "имунитет" к любым грубостям от детей.
Задавал вопрос на мейле, но хотелось бы мне ещë узнать, что думают пикабушники.
у меня "имунитет" к любым грубостям от детей.
Задавал вопрос на мейле, но хотелось бы мне ещë узнать, что думают пикабушники.
Недавно была на одном ивенте и ненароком подслушала в раздевалке разговор двух девочек. Им лет по 14-15. Самое время, как считают взрослые, когда нужно определятся с будущей профессией. Смешно, очень смешно, учитывая то, что у человека переходный возраст, он толком не способен пока понять взрослый он или ребенок, гормоны играют и т.д. Но мы неистово жаждем начать строить наикрепчайший фундамент для будущей успешной жизни ребенка (хотя неизвестно насколько она будет успешной, учитывая, что работа «для мамы» врядли будет ребенку по душе) уже сейчас.
Так вот… одна девочка говорит: «мама мне запрещает заниматься танцами, говорит, что я всю жизнь буду задницей трясти и этим не заработаешь денег, лучше бы книжки умные почитала, все таки в будущем на юриста пойду учится» и тут….
Горькие слезы ребенка, который не понимает что он делает плохого, ведь, как потом оказалось, и учится она почти на отлично и по-дому помогает и с репетиторами занимается и гуляет по-минимуму. Но маме надо, чтобы она больше училась и стала первоклассным юристом, как оказалось девочка вообще не желает этого, она хочет быть учителем и танцевать, НО МАМА ХОЧЕТ ИНОГО.
Мне тогда стало так грустно, потому что я вспомнила себя, мне твердили, что танцульки - это несерьезно, иди работай в банк и я шла, потом приходила домой и сопли в подушку пускала от ощущения дискомфорта и понимания, что нахожусь не на своем месте.
Родители, поддерживайте творчество своего ребенка!!!! Он у вас не шастает по улицам, не курит сигареты и не пьет алкоголь под забором, он на тренировке, развивает свое тело физически, развивает свое правое полушарие мозга, что, кстати, благоприятно влияет на умственную работоспособность и, возможно, после этого информация из учебников по юриспруденции будет усваиваться гораздо лучше. Глобально говоря, ребенку нужно всестороннее гармоничное развитие, а тут еще и активность в удовольствие, представляете сколько гормонов счастья выделяется у вашего ребенка?
А вы знаете как дети, в любом возрасте, ждут вас в зрительном зале? хотят похвалы за их таланты и навыки и пусть не всегда и не везде получается? Задумайтесь об этом. Да и юристом они успеют стать, а школьные годы, детство, оно у нас одно. Позвольте им заниматься полезными делами в удовольствие.
Слова девочки-подростка сподвигли меня на этот пост, ну что ж пишу,плачу и думаю….
Когда люди наконец очнутся и поймут, что человек счастлив только тогда, когда учится, работает, занимается чем-угодно от души и с желанием?
Что думаете по этому поводу?
Постоянное развитие как ключ к успеху
Постоянное развитие и самоусовершенствование играют важную роль в жизни каждого мужчины по нескольким причинам:
Личный и профессиональный рост: Постоянное обучение и развитие помогают мужчине расширять свои знания, навыки и компетенции. Это открывает новые возможности для карьерного роста и достижения профессиональных целей.
Уверенность и самооценка: Чем больше мужчина развивает себя, тем больше уверенности он приобретает в своих способностях и навыках. Это улучшает его самооценку и помогает ему принимать более осознанные решения.
Адаптация к изменениям: В мире, постоянно меняющемся и развивающемся, умение адаптироваться к новым условиям и технологиям становится все более важным. Постоянное развитие помогает мужчине быть гибким и приспособиться к новым вызовам и возможностям.
Самореализация и личное удовлетворение
Самореализация: Постоянное развитие помогает мужчине реализовать свой потенциал и стать лучшей версией себя. Это процесс поиска и осуществления своих ценностей, увлечений и жизненного предназначения.
Личное удовлетворение: Чувство удовлетворения и благополучия происходит от постоянного роста и достижений. Каждый новый навык, достижение или личное преодоление приносит удовлетворение и повышает уровень жизненного комфорта.
Примеры практического применения
Обучение и самообразование: Регулярное чтение книг, прослушивание аудиокниг, посещение курсов и семинаров по интересующим вопросам.
Развитие навыков: Практика новых навыков, как профессиональных (например, управление временем, коммуникационные навыки), так и личностных (например, эмоциональный интеллект, управление стрессом).
Личная рефлексия: Регулярное самоанализ и рефлексия помогают мужчине понять свои сильные и слабые стороны, а также определить области, в которых нужно совершенствоваться.
Постоянное развитие и самоусовершенствование не только помогают мужчине достигать успеха в карьере и личной жизни, но и способствуют его личному росту, самореализации и общему чувству удовлетворенности жизнью.
Игнор Моментович - это Игнор = Пофиг + Ваше отсутствие там.
Наблюдать с любопытством (в апатии, безразличие, без оценок, без эмоций, мысленных логических рассуждений, критики, суждений, сожалений, и.др срастей ).
То защита в голове( или наблюдать за собой из зрительного зала ) наблюдение со стороны, не участие, не быть, Отстранённость. Отсутствие, безучастие, невовлеченость. Просто созерцать мысли и воображаемые события со стороны. Не причастие к мыслям и воображаемым событиям. Игнор моментович. Здравый пофигизм (в мере ). И наблюдение в БОНе за собой, мыслями, и кому что надо, кто в чем заинтересован, (Задавать вопросы ,почему, что, как и.т.д), но без привязки себя самого к этим событиям и отсутствие участия там. У меня про БОН очень много написано в моих публикациях ниже.
Общее для духа = (заншина-тело +; и мусина -голова, все вместе дух). Заншин+Мусин=Дух, сейчас, + дух (могу, мера, внимание ,фокус, подготовка)+ заншин (надо, тело, сознательное, то что в реале)+мусин (хочу, голова, бессознательное, )+ =душа: сейчас, могу, надо, хочу (Любовь, икигай, тета, хризма), Парето 20/80,привычка, или формирование навыка по мере приобретения умения.
Здравый пох _ Y__izm (в спокойствии и раслабоне в мере, моментальное успокоение) →
→альфа состояние (БОН - он же игнор, чистое сознание, нулевое сознание)→ осознанность → Дух по пути Айкидо в МераБаунтиБОН+ цель (оптимизм, добро, счастье, позитив).
()духом и с миром в душе. ДухАйкиБОН.
Смелым духом, с миром в душе.
ДухАйкиБОН.
Дух на пути айкидо (сейчас, в моменте, вообще) в МераБаунтиБОНе.
Смелый Дух (Заншин+Мусин вместе, в крепкой связке) на пути айкидо (гармония, любовь, счастье) в МераБаунтиБоне (связка теле+разум+дух+душа все вместе) в осознанности.
Мера- без крайностей, с осторожностью, к серединке.
Зашин — в теле, сознательное в реале , по факту (осторожность, БИ).
Мусин— в голове, мысли, аффирмации, медитации, опа-на. бессознательное.(рефлексия, отказ, игнор).
Умение(Дух) =мусин +заншин (теория практика, тело голова, время дистанция, энергия масса.)
Айкидо — Навык (путь гармонии и любви), нет действия, нет движения. Реагируем только, когда действие идет против нас в реале. (принцип айкидо, полностью расслабленный и спокойный в моменте, сейчас). Атака в мусине на нас, кидаем в игнор. Если мы не принимаем атаку на себя в мусине, то она не может нам навредить. Вся красная зона и оранжевая Хокинса, это то что мы добровольно принимаем из вне. т.е сами себя убиваем принимая все, что нам хотят навесить.
Баунти- совершенное спокойствие в моменте.
БОН- без оценочное наблюдение (с любопытством). За каждое определение более подробно рассмотрено в публикациях ранние. Готовность к схватке. Дух(заншин-тело и мусин-голова вместе) в МераБаунтиБОНе на пути айкидо+постоянное движение вперед к цели(мечте).
Смелый духом человек=сильный духом человек=совершенно спокойный человек в моменте= свободный человек=счастливый человек= удачливый человек=мирный человек=добрый человек=честный человек.
Сейчас почти однокоренные слова счастье. (сейчас=счастье.) Счастье=сейчас, ты есть.
Когда человек ищет психолога, то чаще всего опирается на соотношение цена+качество+рекомендации. Редко кто задает психологу вопрос, с чем он работает, а с чем нет. А это очень важно. Как и любой другой специалист психолог не универсален, а значит имеет круг своих ограничений. Чтобы не получить отказ от специалиста на первой встречи, заранее спросите, работает ли психолог с данным запросом и какой у него в этом области опыт.
Поделюсь своим небольшим списком «нет» в терапии:
До недавнего времени я не работала с мужчинами (во избежание сексуального и родительского переноса). Как своего, так и клиента. И моё мнение, что мужчинам все же больше подходят психологи-мужчины. Они быстрее слышат, чувствуют и понимают мужскую психологию. А она у нас все таки разная. Но это не значит, что мужчина не может обращаться к психологу-женщине. У каждого просто должен быть Свой психолог. И его необходимо искать. А вот с семейными парами я работаю уже на протяжении 10 лет. С такими запросами, как отношения с ребёнком, конфликтами в паре.
Не работаю с алкогольной и наркотической зависимостью (не было опыта и пожалуй сейчас этот опыт приобретать не хочу).... с другими видами зависимостей работаю (игровая, никотиновая, адреналиновая…и другие)
Психические заболевания. Психолог не равно психиатр. Поэтому любое психическое нарушение должен лечить врач
А есть запросы, с которыми я работаю достаточно успешно:
Тревожность и панические атаки (имеется квалификация в области психотерапии)
детско-родительские отношения
самооценка
переживание горя и травм
запросы касаемые эмоций (повышенная агрессия, злость, чувство вины и тд).
Апатия и депрессивные состояния (не путать с депрессией! С ней как раз не работаю)
Если вы решили, обратиться за помощью к психологу задайте перед этим несколько вопросов:
С какими запросами работает специалист?
Есть ли у него квалификация в области психотерапии и в каком направлении?
Не стесняйтесь просить показать дипломы и сертификаты подтверждающие его специализацию
Наша жизнь каждый день опирается на различные потребности. Потребность в еде, отдыхе, общении, реализации и т.д.
Но есть 3 основные эмоциональные потребности, которые влияют на нашу жизнь сильнее всего. Одна из них будет ведущей. И именно она влияет на ваш выбор и решения.
Хотите узнать какая❓
❓Задайте себе вопрос «Зачем?». Этот вопрос может касаться любой сферы вашей жизни:
▫️Зачем мне эта работа?
▫️Зачем мне отношения/семья/дети?
После ответа, снова задайте вопрос «зачем?». И задавайте до тех пор, пока не “упрётесь” в одну из следующих потребностей:
❤️Любовь. Люди с ведущей потребностью в любви искренне желают быть
принятыми, быть частью этого общества, быть в контакте с кем-то, быть
нормальными или хорошими. Быть полезными, получать любовь.
🤗Признание. Оно похоже на любовь, но всё же отличается. Люди, у которых эта потребность ведущая, искренне желают, чтобы другие признавали их таланты и достижения, сильные стороны и качества, чтобы ими гордились или
восхищались. Если первым достаточно быть рядом с другими, то здесь - быть
особенными, ведущими, признанными.
🤲🏻Безопасность. Люди с ведущей потребностью в безопасности часто прагматичны и выбирают то, что понятнее, точнее, менее рисково. Часто
выбирают то, что проще контролировать самостоятельно. Они скорее выберут
то, что более знакомо и понятно, чем что-то интригующее и захватывающее.
Ни одна из этих потребностей не лучше и не хуже других. Это лишь о том, на основе чего мы делаем тот или иной выбор.
Какая ведущая у вас?
Дистанция=время=энергия=ресурс=деньги=связи=возможность=выбор=уверенность=свобода= простота= легкость=непринужденность= естественность.
Воронка продаж (искусственное и специальное) см. ниже в публикациях =возникновение страстей у стоиков (болезней). Борьба с этим наличие своего плана (канбан, кайдзен см.Сейсимбаева (в публикациях ниже тоже есть ссылки)), целей, миссий. Отсев через осознанность(сейчас, БОН) и отсев через рефлексию в самом начале (заншин: тело, в реале, сознательное, по факту , сейчас, см. по горизонту и контроль вокруг, мужское , боевые исскуства; + мусин- голова, бессознательное, женское, совершенное спокойствие в моменте). и если не смогли через отслеживание откуда это идет (проливание света проблему, вариант ура), через медитацию, выписывание на бумагу всего негатива ручной (потом их уничтожение вместе негативом), отслеживание мыслей по таблице мыслей Т.е наличие своих плана, целей, мыслей, миссий (что невероятное). Т.е. на самом начале впечатления ставить осознанность, свои цели, и просеивать через рефлексию.
Про холодные звонки и воронки продаж (инфа про воронку и холод. зв внизу публикаций ), а также потока негативной информации (информационного негативного шума). Коммуникация=манипуляция. Лучше всего работает сразу игнор (пофиг + отсутствие ваше там.) Или отслеживание в осознанности и рефлексии, сверяем со своими планами и целями и миссией, держа на большой безопасной дистанции, если нет, то сразу отказываемся, не позволяя на нас воздействовать.
Если многие говорят быть с этим осторожным. То будем осторожными. Как у стоиков. Осторожность важна. Но быть в осознанности (в моменте, здесь и сейчас).Жить в отсеке сегодняшнего дня. И нейтрализовать страхи через рефлексию. Отказаться от важности, жить сегодняшним днем, спокойным и равнодушным. Отказаться от борьбы с "ветреными мельницами", маятниками, страстями( грехами ), просто игнорировать их и все. Жить спокойно и счастливо. Не парясь. Делать зарядку 5-15 м каждый день, медитировать .Планировать свой день (разбивать на маленькие задачи) 5-15м каждый день. И чему то учится новому, тому что вам нравится 10-20 м каждый день. Мечтать. Включать маленького ребенка иногда. Найти себя и свою цель. Наблюдать без критики, сожалений, рассуждений, сожалений, жалости. Также все отрабатывать по рефлексии все тоже критики, ярлыков, не достоин, не такой, кривой. Шлем их на хутор ловить бабочек мысленно и включаем тотальный игнор. Я думаю это можно и даже полезно. И когда нам со всех сторон негатив и через него на нас воздействуют, везде используют системы нлп, мошенники всех мастей, музыка, новости, кино, телевидение, интернет, везде нас прокинуть (через воронку продаж=пропаганда=реклама=соц.инженеринг=гипноз=психология.). Помним, Я не твой раб. Как противостоять? Да, никак. Просееваем через сито рефлексии вредно или полезно? Сделает -это меня счастливым? + добродетель. Отказываемся от борьбы и войны. Наша защита осознанность и тотальный игнор, позитивная информация , наличие цели, миссия, планы, задачи, режим, расписание (песочные часы - одно дело за одну единицу времени) и что чем можем управлять у стоиков. Идти по пути гармонии и любви. Жить в отсеке сегодняшнего дня. Вера в себя. Гармония и любовь Смелость и решительность. Благодарность всем и всему. Постоянное развитие себя , зарядка и медитация (осознанность) каждый день пусть понемножку (пусть микрошажками, но каждый день, сегодня).
Быть осознанным. В моменте. Здесь и сейчас. Быть смелым и решительным и спокойны, апатичным. Жить в отсеке сегодняшнего дня. Отказать от войны со всеми (ветреными мельницами). Быть счастливым. Благодарным. Убрать негатив. Помните зеленая зона начинается со смелости. Быть осторожными. Просеивать через сито рефлексии. Быть аккуратным с этими заветными желаниями ( особенно с подсознанием). Просто найти свою цель и двигаться в этом направление и все время чему то учится новому понемножку, но каждый день. Все подвергаем сомнению, смотрим с любопытством.
Главное небольшие цели, не опускать свою энергию меньше 85 процентов, а лучше 97 %. В умении рискуй, только меньше 3 %. Расширять свое мировоззрение и диапазон. Сейсембаев Маргулан говорит, что пока молодой найди свою миссию, а если в возрасте придай смысл тому чем вы занимаетесь.
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi