Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Играйте в Длинные и Короткие нарды онлайн! Наслаждайтесь классической настольной игрой с простыми правилами и захватывающей стратегией. Бросайте кубики, перемещайте шашки и обыгрывайте своего соперника. Играйте прямо сейчас бесплатно!

Нарды Длинные и Короткие онлайн

Настольные, Для двоих, Пошаговая

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
10
nashaistoriagord
nashaistoriagord
26 дней назад

План поляков по оккупации запада СССР в 1944⁠⁠

План поляков по оккупации запада СССР в 1944 Вторая мировая война, Военная история, Великая Отечественная война, Красная Армия, Армия Крайова, Оккупация, План, 1944, Варшавское восстание

Здравствуйте! Это может показаться удивительным, но польская армия Крайова в 1944 году планировала оккупировать земли СССР, которые наша страна вернула в 1939 году. План был прост. Пользуясь тем, что немцы уходили, а части РККА еще не подошли, бойцы АК должны были занимать населенные пункты, и встречать наши войска, говоря, что они являются представителями, правительства в Лондоне, которому они подчинялись. Что интересно, АК планировали даже вернуть Львов и Вильнюс, и даже какое-то время осуществляли совместное патрулирование улиц, пока не приехали люди из НКВД. На что рассчитывали во время реализации плана "Буря" - непонятно. Завершением "Бури" стало Варшавское восстание, которое не имело шансов на успех, это была глупость со стороны командования АК, это я разобрал в статье "Почему не стоило помогать Варшавскому восстанию". А у меня все. Еще больше фактов на канале "Наша история это Гордость". До свидания!

Показать полностью
[моё] Вторая мировая война Военная история Великая Отечественная война Красная Армия Армия Крайова Оккупация План 1944 Варшавское восстание
4
OdinDino
OdinDino
26 дней назад
Серия Публичный дневник "к цели"

Публичный дневник изменений - рыбка Дори, штрафы и главный кит (3й день)⁠⁠

Почему мне важно писать посты?

Я знаю тьму всего про личную эффективности, достижение целей и формирование привычек... Но нет, я не пытаюсь вам это продать. Посты решают мои проблемы.

Проблема №1: рыбка Дори в отношении целей

Моя обычная неделя

  • в понедельник я разрабатываю план тренировок, чтобы переплыть Ла-Манш

  • в среду мой фокус смещается на более важные для моей жизни задачи - что будет лучшим кандидатом на ужин - суши или бургер? Стоит пересмотреть "Как я встретил вашу маму" или "Клинику"?

Но благодаря прошлому посту я продержалась целых 3 дня по плану. Я была как ответственная первоклашка, которая боится намочить манту.

Проблема №2: великий оптимизатор

Я постоянно сомневаюсь в своих методах и хочу сделать их «идеальными». Например, за день могу десять раз передумать:

  • в день должно быть 3 приёма пищи?

  • 5?

  • А может, это всё условности, и надо хватать еду, как варвар — по зову желудка?

Пост — это жёсткая фиксация плана без бесконечных «а давайте попробуем вот так».

Штрафы

В комментариях справедливо заметили, что страх и наказание — не лучшие мотиваторы. Я согласна. Но более позитивного названия не придумала.

Главное — суммы символические, чтобы не превращать это в самоистязание. Просто деньги добавляют вес решению, как печать на контракте. Без них я договариваюсь с собой так же легко, как выбираю, в каких носках сегодня ходить.


Сроки

Все задачи действуют до 13 сентября включительно (как в первом посте). Новые цели вступают в силу со следующего дня после публикации.

Сон - главный кит

Все цели - рост мышц, меньше жира, контроль аппетита и повышение когнитивных способностей, стоят на одном ките - качественный сон.

  • Идеал: лечь в кровать в 22:00.

  • Жёсткий дедлайн: 23:00 (после — 50 руб.).

  • Можно: слушать аудио после отбоя (засыпаю когда получится).

Физнагрузка

6 дней в неделю

  • небольшая тренировка (пропуск — 50 руб.)

  • 6 тыс. шагов в день (не дошла — 50 руб.)

Взвешивания

Для меня это больная тема. Я привыкла к ежедневным замерам, но когда после недели тренировок и ПП весы показывают +1 кг (спасибо, вода!), моя мотивация падает ниже Марианской впадины.

  • Поэтому не взвешиваюсь (если сорвалась - 50 руб.)

Питание

В прошлый раз писала про только 3 приёма пищи. Но уточню: 1-2 капучино/кофе со сливками (без сахара) — допускаются вне приёма пищи, но по калориям считаются.

Отчет по питанию (14.08 - 16.08)

1/3

1 день - 1400 ккал, 2 день - 1500 ккал, 3 день - 1480 ккал

Следующие посты будут без фото. Не вижу смысла в фотоотчёте.

Показать полностью 3
[моё] Мотивация Дневник Успех Саморазвитие Совершенство Челлендж План Обещание Длиннопост
4
AwardedN
AwardedN
27 дней назад

Telegram Задачи⁠⁠

Здравствуйте уважаемые читающие,
Как известно пользователям телеграмма, нам завезли обнову с задачами

И у меня возник вопрос, а вот как их копировать например или сделать ежедневными?
Да да, можно пользоваться SingularityApp например )))) но хочется в тг, понять как же работать с этим инструментом, ведь уже готовый список задач не скопировать ...

Telegram Задачи IT, Telegram, Вопрос, Программист, Планировка, Планирование задач, План, Расписание, Помощь

Заранее спасибо.

Показать полностью 1
IT Telegram Вопрос Программист Планировка Планирование задач План Расписание Помощь
3
2
OdinDino
OdinDino
29 дней назад
Серия Публичный дневник "к цели"

Публичное обещание - начало истории успеха или провала⁠⁠

Я — женщина. Мне 32. И я мягко говоря не удовлетворена многими сферами. Бардак в моей квартире явное отражение беспорядку в моей жизни.

Каждый год одни и те же цели. Каждый год — почти нулевой результат. Пора действовать жестче.

Говорят, публичное обещание — один из самых мощных способов добиться своего. Что ж, проверим.

Как это будет работать

Я ставлю задачи → фиксирую их в постах → отчитываюсь каждые 3 дня.
Штрафы за провал: донат Чистомену.

Стартуем с тела, а точнее с похудения

На регулярной основе я беру в руки гантели, только когда они мешает роботу-пылесосу. А курьеры из яндекс.еды, полагаю, уже с завязанными глазами могли бы найти мой дом.

Срок: 14.08 — 13.09 (ровно месяц).

Питание:

  • 1500 ккал/день

  • 3 приёма пищи. Без перекусов (кроме лёгкого перекуса перед сном только если реально нужно).

  • Лекарства/БАДы/клетчатка — не в счёт.

  • Каждые 3 дня — отчёт с фото еды

Штрафы:

  • 300 руб. за каждый день сверх 1500 ккал

  • 200 руб. за каждый внеплановый перекус


    Если решитесь на свой челлендж - welcome, окажу моральную поддержку)

Показать полностью
[моё] Питание Успех Саморазвитие ЗОЖ Мотивация Развитие Тело Похудение План Обещание Челлендж Текст
9
9
DoubleBumble
29 дней назад

Планы на 2025 год⁠⁠

Мои цели на 2025 год:

  1. Купить автомобиль ковёр

  2. Сэкономить 10 тысяч долларов 10 долларов

  3. Купить новый телефон чехол для телефона

  4. Жить счастливой жизнью

  5. Начать собственное дело Не лезь не в своё дело,

Показать полностью
План 2025 Выживание Видео Вертикальное видео Короткие видео
2
user11042923
user11042923
30 дней назад

Разбил работу агентства на три отдельных блока⁠⁠

- Продажи

- Реализация услуги

- Продление услуги

В каждом блоке написал все шаги, которые у нас происходят сейчас, и выделил те, где нет процесса:

- В продажах 10 блоков, и по 4 нет процесса

- В реализации услуги 7 блоков и ни одного процесса

- В продлении 1 блок и ноль процессов

Фокус на февраль - описать и внедрить как можно больше процессов.

Разбил работу агентства на три отдельных блока Агентство, План
Агентство План
2
40
Аноним
Аноним
1 месяц назад

Ответ NeatGarrus в «Сделал медленно — плохо. Сделал быстро — ещё хуже»⁠⁠24

Муж сестры по корням перебрался в Финляндию на ПМЖ и устроился в небольшую мастерскую, которая чинит с/х технику. За первые дни переделал кучу работы и не мог понять, зачем столько чаепитий (точнее, кофепитий) у работников. Еще и уходят минута в минуту домой, буквально, ладошки отряхнули и nahdaan huomenna. А потом ему сам начальник объяснил, что есть такой объем рассчитанной работы и больше нет, так как город небольшой и просто нет столько заказов. В общем, чини вдумчиво по согласованному плану и не пропускай перерывы. И главное, не перерабатывать, там за этим строго следят, чтобы не платить больше. Поэтому смысл делать кучу гаек, если условному отделу сбыта некому это сбывать?

Комментарии Обида Волна постов Истории из жизни Завод План Работа Ирония Жизнь Тупость Диалог Ответ на пост Текст
3
786
NeatGarrus
NeatGarrus
1 месяц назад
Истории из жизни

Ответ SKoin в «Сделал медленно — плохо. Сделал быстро — ещё хуже»⁠⁠24

Просто так детишек учат жизни, и лучше понять это раньше чем позже.

Гидромаш, завод,цех, за специальной ширмой есть комнатка, в ней 4 станка, за каждым из станков хрыч, в обязанности которого входит точить по 200 гаек в день, просто обычные гайки,слесарям на сборку, да и в целом на нужды завода, 200 гаек это норма, при выполнении нормы платили 28к,норм подработка на пенсии,что ниже нормы штраф,что выше нормы оплачивалось отдельно,но никто из хрычей выше сделать не мог, в какой то момент одного хрыча хватил удар и он уходит на покой,за место него нанимают молодого парня,который только что прошел практику,на этом заводе, и тут бац! В день он выточил 800 гаек, и ему заплатили по четверному тарифу, он радуется,говорит,вот это стимул работать по Стахановски! Как работал так и заработал! Трое хрычей говорили ему, ты прекращай хернёй такой заниматься,а то тебя начальство увидит,и отдыха не будет потом никакого.Но он молодой, деньги нужны очень, работает, бац! 1000 гаек, на обед не ходил, за лишний час больше сделал, деньги же нужны. Через месяц приходит на рабочее место и видит,как три хрыча вычищают свои шкафчики, в руках обходной лист (увольнение), а на столе бумага с подписью начальника цеха и директора. Что сим числом объявляю пересмотр советских норм производства и считаю,что в современных условиях труда, работники могут и должны, вытачивать 1000 гаек в день, по скольку время и оборудование это позволяет,что будет ниже нормы,штрафы и лишение премии,что выше,будет оплачиваться отдельно. Начальство заметило,что парень точит больше, и по деньгам их по миру пускает, тогда за место того,что бы платить больше, они норму в 5 раз увеличили. Те старые хрычи за 2 часа свою норму точили, а после в своей отдельной комнате кайфовали, то домино,то карты, то о рыбалке поговорить,то болячки обсудить, потом обед, после обеда поспать, если кто водочку принесёт то можно и посидеть весело,не хуже чем в гараже. А тут бац, и начальство говорит, сейчас за место того что бы вам четверым платить,мы будем платить одному,и вашу норму на него перекинем, ну им то пофиг,они разошлись по домам,а парень остался. Только сейчас будет вкалывать как лошадь без продыху, ещё и штрафы ловить,за то,что не успел норму сдать.

Мораль, если ты делаешь что то быстро,это не значит,что ты будешь отдыхать от работы, это значит тебе дадут ещё работу,что бы ты заваливался как и остальные, а что ты думал лучше других? Знай где живём.

Показать полностью
[моё] Комментарии Обида Волна постов Ответ на пост Истории из жизни Завод План Работа Ирония Жизнь Тупость Диалог Текст
144
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии