Польза миру
Дзынь-дзынь! Время заботы о мышлении
Сегодняшняя практика помогает осветить, чем наши привычные действия важны и ценны миру. Отвечают ли выбранные место и дело потребностям, помогают ли проявлять свои лучшие качества?
Мы будем отвечать на вопрос: чем я полезен миру? Полезны все без исключения, просто нужно сформулировать, в чем именно.
1) Почувствуйте разницу между профессиональными обязанностями и пользой миру (ценностью):«Я провожу психологические тренинги» — «Я делаю людей счастливыми, помогая им обрести душевную гармонию». «Я создаю украшения» — «Я помогаю людям почувствовать себя необыкновенными, делая для них необыкновенные вещи». «Я руковожу проектами» — «Я помогаю людям видеть общую цель и ощущать свою причастность к большому успеху»«Я консультирую по управлению бизнесом» — «Я помогаю людям больше зарабатывать, быть счастливыми и радовать своих близких».
Понимаете?
2) Постарайтесь сформулировать не одну, а как минимум три пользы. А лучше – пять.
3) Запишите их и прочитайте для себя вслух.
4) Прислушайтесь к своим ощущениям. Что вы чувствуете? Как реагирует тело?
5) Зафиксируйте свои выводы после практики
Для самых смелых задание: поделиться одной самой главной для вас пользой в комментариях
Нетоксичная Подруга