Ответ на пост «Если у вас нет мотивации, прочтите это!»
Если нет мотивации, не делайте ничего. Лягте и лежите, руки вдоль туловища и ноги 30 градусов. И лежите так молча, копите энергию. Не разговаривайте, не читайте, не слушайте музыку.
Если нет мотивации, не делайте ничего. Лягте и лежите, руки вдоль туловища и ноги 30 градусов. И лежите так молча, копите энергию. Не разговаривайте, не читайте, не слушайте музыку.
Мотивация — это ключ к достижению наших целей и реализации потенциала. Часто мы слышим об этом, но на практике столкновение с трудностями может оставить нас без сил и желания двигаться дальше. Позвольте мне рассказать вам о том, как найти мотивацию внутри себя и преодолеть любые препятствия на пути к успеху.
Мотивация и её роль
Мотивация — это внутренний двигатель, который помогает нам преодолевать трудности и достигать поставленных целей. Без мотивации мы чувствуем себя вялыми и безжизненными, теряем направление и видение. Но что делать, если мотивации нет? Как найти её и удержать? Я расскажу вам о своём пути и поделюсь тем, что помогает мне продолжать, несмотря на все преграды.
Путь к самопознанию и борьба с внешними факторами
Ненавистники и скептики: Ваши невидимые союзники
На своём пути к успеху вы обязательно столкнётесь с ненавистниками и скептиками. Они будут критиковать и сомневаться в ваших способностях, искать поводы для обвинений и радоваться вашим неудачам. Эти люди всегда будут рядом, но именно они могут стать источником вашей силы.
Каждый раз, когда кто-то пытается вас унизить или деморализовать, используйте это как топливо для своего внутреннего огня. Покажите им, что вы сильнее их критики. Помните, что их слова отражают их собственные страхи и неуверенности.
Вы — ваш собственный враг
Самая большая преграда на пути к успеху — это вы сами. Часто мы обвиняем внешние обстоятельства или других людей в своих неудачах, но истинная причина кроется внутри нас. Мы не осознаем, что именно наши собственные сомнения и страхи мешают нам двигаться вперёд.
Когда я это понял, я начал сосредотачиваться на себе и своих действиях. Я перестал искать оправдания и начал работать над своими слабостями. Это был непростой путь, но он привёл меня к значительному прогрессу.
Найдите внутреннюю силу
В каждом из нас есть скрытая сила, которая ждёт момента, чтобы проявиться. Мы слишком часто ищем одобрения и поддержки извне, забывая, что все ресурсы уже находятся внутри нас. Перестаньте искать подтверждения своей ценности в глазах других людей. Начните работать над собой и своими целями.
Внутри каждого из нас дремлет настоящий дракон, готовый проснуться и сразиться с любыми трудностями. Это не просто метафора — это реальность, которая поможет вам найти мотивацию и силу для преодоления любых преград.
Начните действовать!
Мотивация — это не что-то внешнее. Это внутренний огонь, который нужно разжечь и поддерживать. Найдите в себе силы и начните действовать уже сегодня. Не ждите идеальных условий или одобрения от других. Всё, что вам нужно, уже внутри вас.
Пусть ваш путь будет сложным, но помните: каждый шаг, каждое усилие приближает вас к успеху. Продолжайте двигаться вперёд, несмотря на все преграды, и однажды вы поблагодарите себя за то, что не сдались.
Верьте в себя, работайте над собой и никогда не останавливайтесь. Ваше будущее в ваших руках.
Подпишись если заинтересовался✅
Читайте и другие статьи⬇️⬇️⬇️
Дзен
В мире спорта успех зависит не только от физических данных и тренировок, но и от психологического состояния спортсмена. Оно помогает преодолевать трудности, добиваться высоких результатов и сохранять мотивацию на протяжении всей карьеры. В этой статье мы рассмотрим, как различные аспекты психологии личности играют ключевую роль в спортивных достижениях.
Внутренняя мотивация и самодисциплина
Одна из важнейших черт успешного спортсмена — это внутренняя мотивация. Спортсмены с высокой мотивацией готовы идти на жертвы и трудиться без устали. Самодисциплина помогает поддерживать регулярные тренировки, правильное питание и здоровый образ жизни. Осознание своих целей и постоянное напоминание о них помогают оставаться на пути к успеху.
Спортсмены часто сталкиваются с давлением и стрессом, особенно на крупных соревнованиях. Способность оставаться спокойным и собранным в стрессовых ситуациях — ключ к успешным выступлениям. Психологическая гибкость позволяет адаптироваться к изменяющимся условиям и быстро восстанавливаться после неудач. Техники, такие как медитация и визуализация, помогают укрепить эти качества.
Уверенность в себе позволяет спортсменам верить в свои силы и достигать высоких результатов. Позитивное мышление помогает сохранять оптимизм и не сдаваться перед лицом трудностей. Важно не только верить в успех, но и уметь визуализировать его. Многие спортсмены используют техники визуализации, чтобы представлять свои победы и достижение целей, что помогает повысить уверенность и улучшить результаты.
В мире спорта нет предела совершенству. Успешные спортсмены постоянно стремятся к новым знаниям и улучшению своих навыков. Изучение психологии спорта помогает понимать, как эффективно справляться с давлением, улучшать концентрацию и поддерживать мотивацию. Непрерывное обучение и желание развиваться помогают оставаться на вершине своей карьеры.
Таким образом, внутренняя мотивация, стрессоустойчивость, уверенность в себе и постоянное развитие — ключевые элементы, которые делают спортсменов сильнее и успешнее. Работая над психологическим состоянием, каждый спортсмен может раскрыть свой потенциал и добиться великих побед.
Больше подобных статей на канале Мастерская Разума!
Одна вакансия, два кандидата. Сможете выбрать лучшего? И так пять раз.
Со всех сторон нам говорят о том, что себя нужно любить. Задайте себе вопрос: что такое для вас любовь к себе? Я обычно слышу что-то вроде:
забота о себе, спорт, здоровье, массаж, правильное питание, режим;
выбирать себя;
не соглашаться на меньшее и т.д.
Если всё так просто, то почему это не работает?
Почему тогда нет здоровых отношений без ссор и скандалов, в которых есть уважение и доверие, где любите вы и любят вас?
Почему тогда нет дохода, который закрывал бы все ваши желания и потребности и давал бы возможность дальше расти и масштабироваться?
Почему тогда жизнь такая скучная, однообразная и местами даже беспросветная?
Я предлагаю посмотреть на концепт любви к себе под другим углом.
1. Начать любить не картонную версию себя, а 3D версию себя - со всеми своими недостатками и проблемами.
Нам всем нравится думать о себе как о победителях и достигаторах. Когда мы нравимся, когда нами восхищаются, когда нам говорят "Вах, какой ты умный, красивый, успешный, сильный, непобедимый!".
Но в нас есть и другие стороны. Все мы слабые, беспомощные, где-то раненные, а где-то глубоко травмированные. Местами мы ленимся, прокрастинируем, не можем себя организовать или набраться смелости и решиться на перемены.
Эти наши "тени" - тоже мы. Без них мы - картонная версия себя с дебильной улыбкой на входе в магазин. С ними же мы - цельные, глубокие и вне границ сравнений и осуждения.
Легко сказать: я люблю себя сильную, продуктивную, эффективную, богатую, красивую и успешную. Просто это вообще не про любовь к себе.
Любить себя - это любить себя в том числе слабую, недисциплинированную, с лишним весом и с прыщами. Не стыдить, не винить и не кошмарить себя за это. Вот это уже задачка со звездочкой.
2. Если посмотреть на себя не просто в моменте, а в контексте всей нашей жизни, то мы можем выделить три части себя: Я в прошлом, Я в настоящем, Я в будущем.
Любовь к себе - это в первую очередь простить себя в прошлом. За что прощать? Приведу примеры из практики.
За то, каких мужчин мы выбирали в прошлом. Когда мои клиентки разводятся 10 лет спустя и с ужасом наблюдают, как мужчины, с которыми они провели столько времени, им мстят, выкидывают их вещи, льют грязь перед общими знакомыми и делают прочие прелести. В самых лайтовых случаях это просто осознание, какой человек был мелочный, жадный, пассивный и беспросветный.
За то, сколько денег мы не заработали, сколько возможностей упустили. Недостаточно путешествовали, не учили языки, не получали образования, не строили карьеру, не открывали бизнесы, не занимались личной жизнью.
За то, как похерили свою внешность и здоровье. Как не занимались спортом, не питались здоровой едой, не занимались своим ментальным здоровьем и состоянием. За то, как постарели и растолстели. За те болезни, что заработали.
Тогда в прошлом вы делали всё, что могли, чтобы чувствовать себя лучше. Даже если это заедание вредной едой, которое привело к лишнему весу и проблемам со здоровьем. Тогда вы ели, потому что чувствовали себя плохо и таким образом могли почувствовать себя хоть на минутку лучше.
Тогда вы выбирали и оставались с недостойным вас мужчиной, потому что не видели никаких более лучших возможностей и сценариев, и эти отношения криво-косо, но закрывали как-то ваши нужды (или давали иллюзию их закрытия).
Тогда у вас не было того опыта, что есть сейчас. Тогда у вас не было тех знаний, что есть сейчас. Тогда у вас не было выбора реагировать по-другому. Но он есть сейчас.
Представьте себе, что ваша версия пять лет спустя появится перед вами, скривит лицо и с пренебрежением скажет: "Наташа, ну что за чушь ты творишь? Получше что-то придумать не могла?" А вы сейчас делаете всё возможное для вас, чтобы было лучше...
Простить себя в прошлом.
Перестать наказывать себя в настоящем.
Запиваете одиночество и нелюбовь в отношениях, которые создали пять лет назад?
Закуриваете несостоявшуюся карьеру, незаработанные деньги и не купленные "биркин"?
Заедаете свою скучную монотонную жизнь, больше похожую на день сурка, а не на вкусный и интересный фильм, где вы могли бы быть главной героиней, а не ничего не решающей серой массовкой?
Курение и пьянки (даже одиночные бутылочки вина вечером перед телеком) хоть как-то осуждаются и негативируются в более развитом обществе. Еда же - это всеми одобренный, легитимный и простейший способ наказать себя.
Отсутствие элементарной заботы о своей внешности и здоровье - прекрасный способ наказать себя. Сидеть в отношениях, где вы уже точно знаете, что не любите, не счастливы и не хотите быть - прекрасный способ наказать себя. Лишать себя роста, денег, возможностей, раскрытия своих талантов и перспектив - прекрасный способ наказать себя.
Довериться себе в будущем.
Будущая вы, даже если попадет на очередного козла, уже не пойдет с ним в отношения. Ведь вы сегодня и сейчас прикладываете все свои усилия, чтобы прошлое не повторилось.
Будущая вы прекрасно справится на собеседовании и пройдет через все трудности и препятствия в работе и бизнесе. Ведь вы сейчас вкладываетесь в образование, новые знания и нарабатываете новые навыки и опыт.
Будущая вы справится.
Нам всем нужно учиться любить. И начинать нужно с себя.
Как вам такой концепт "любви к себе"?
Подписывайтесь на мой ТГ канал https://t.me/vegavaleria
Выжимка нового выпуска подкаста Соколовского
Татьяна Мужицкая — психолог, НЛП-тренер международного уровня, а также автор терапевтических стихотворений, писательница и бард. Многие наверняка читали или видели ее бестселлеры «Роман с самим собой», «Мне все льзя», «Теория невероятности» и другие.
В подкасте мы поговорили о культе саморазвития, об уверенности в себе, разобрались, почему некоторые люди могут нас раздражать или вызывать зависть. Ниже — несколько интересных моментов из выпуска.
Сейчас многие стремятся стать лучше и находятся в режиме достигаторства. На текущий момент сложно понять, эти желания исходят от нас или приобрели уже социальный окрас и нужны нам для верификации себя в обществе? Психолог Татьяна Мужицкая дает такой ответ:
Я скажу по секрету, что это приобрело маркетинговый окрас. Стремление становиться лучше стало товаром, который хорошо продается. Да, у человека есть потребность в развитии, он взрослеет таким образом. Но что такое развитие? Это картина мира. Чем больше она у человека, тем он более развит и тем сильнее может воздействовать мир.
Любое понятие можно возвести в культ, изначально слова: развитие, осознанность были хорошими. А сейчас они измазаны в таком контексте, что уже не хочется их употреблять.
Если мы рассматриваем маркетинговую составляющую развития, то там важно сделать так, чтобы человеку никогда не стало достаточно. Отсюда вывод, что игра не твоя, а тех кто заставляет тебя в нее играть.
Что касается естественной человеческой игры: мозг устроен как собака, он любит развиваться. Собаки любят, когда с ними занимаются, и дрессируют их при условии, если хозяин все делает правильно. Если питомец дает лапу, то за это получает лакомство. У мозга такая вкусняшка тоже предусмотрена — это дофамин. Когда человек что-то сделал, он молодец, выделяется дофамин.
Сейчас эти два процесса разделили между собой. Дофамин мы получаем от пролистывания рилсов, то есть, ничего не делая. И наоборот, когда мы реально что-то сделали, мы себя не хвалим, говорим, что сделали недостаточно, и не получаем дофамин.Очень важно говорить себе: я молодец. Потому что тогда человек возвращает себе дофамин и энергию. Так он понимает, что развивается каждый день.
Если человеку всегда говорили, что он недостаточно хорош, и он не получал дофамин, даже когда прилагал много усилий, из него получается диванный эксперт. Такой человек все знает, но гипотетически.
Те люди, которые реально что-то делают, как правило, воспитаны в режиме уверенности в себе. Я и моя самооценка — не равно результаты моей деятельности. Даже самый профессиональный кондитер может испортить торт.
Для начала тут нужно вернуть в систему «себя». Если ты не отслеживаешь, где ты, что ты, чего хочешь, и тебе кажется, что от тебя ничего не зависит, то первое, что нужно сделать — это вернуть ответственность себе.
В соцсетях ты видишь тех людей, которые преуспевают. Тебя это раздражает, но это зависит от тебя. Отпишись от всех, оставь только тех людей, которые тебя наполняют ресурсом. Ты можешь выбирать, на кого смотреть.
Второе: если тебя кто-то бесит или ты завидуешь, значит, в этот момент ты чего-то хочешь. Надо задать себе вопрос: чего я хочу? Может быть, ты хочешь вовсе не то, чему, как тебе кажется, завидуешь.
На пути к целям и мечтам мы часто забываем жить здесь и сейчас. Многим людям свойственно думать: «Я заживу потом». Как перестать откладывать жизнь?
Нужно говорить себе «я молодец», чтобы не откладывать дофамин на будущее, а пополнять его здесь и сейчас. Это важно, потому что если моя жизнь закончится завтра и ничего с этим нельзя будет поделать, то я смогу оглянуться и сказать, что прожила отличную жизнь, я собой довольна.
С 2019 года в этом подкасте я встречаюсь с людьми, достигшими впечатляющих успехов в своей деятельности.
Среди последних героев — Николай Картозия, генеральный директор и продюсер телеканала «Пятница»; Георгий Соловьев, основатель Skyeng; Михаил Гельфанд, биоинформатик; Леонид Гольдорт, основатель СДЭК; комик Сергей Орлов и многие другие сильнейшие предприниматели, медийные личности и ученые.
Бессознательное, согласно концепции психологии, представляет собой резервуар мыслей, чувств, воспоминаний и желаний, существующих за пределами нашего сознания. Это похоже на айсберг, только небольшая часть которого видна над ватерлинией (сознательный разум), в то время как основная масса остается под водой (бессознательный разум). Эта концепция была популяризирована Зигмундом Фрейдом, основателем психоанализа, который считал, что бессознательное является ключом к пониманию поведения человека.
+ Воспоминания и травмы. Одной из важнейших функций бессознательного является хранение воспоминаний, как приятных, так и травмирующих. Травматический опыт, в частности, часто подавляется в бессознательном, чтобы защитить сознание от связанной с ним эмоциональной боли.
- Эмоциональная регуляция. Наше бессознательное играет ключевую роль в регулировании эмоций. Оно фильтрует и интерпретирует внешние стимулы, влияя на наши эмоциональные реакции.
- Привычки и автоматическое поведение. Многие из наших повседневных действий обусловлены автоматическими процессами, контролируемыми бессознательным разумом. В этой сфере формируются и поддерживаются привычки, как хорошие, так и плохие. Эти привычки часто служат для мозга "короткой дорогой", позволяющей экономить психическую энергию.
- Принятие решений. Удивительно, но наше бессознательное также играет определенную роль в принятии решений. Исследования показали, что наше бессознательное обрабатывает информацию и выносит суждения быстрее, чем сознание. Его можно считать интуитивным, принимающим решения на уровне чутья. Однако оно не является непогрешимым, и предвзятость и эвристика подсознания могут приводить к ошибкам в принятии решений.
Учитывая значительную роль, которую играет бессознательное в нашей жизни, необходимо найти способы использования его силы для личностного роста и благополучия.
1. Самоанализ: Такие практики, как медитация и ведение дневника, помогают вывести неосознанные мысли и эмоции на уровень сознания. Такой самоанализ может привести к более глубокому пониманию себя и способствовать личностному росту.
2. Терапия: Психотерапия, в частности психоанализ и когнитивно-поведенческая терапия, может помочь человеку исследовать свое бессознательное, раскрыть подавленные воспоминания и решить неразрешенные эмоциональные проблемы.
3. Осознанность: Практика осознанности позволяет повысить уровень осознания автоматических мыслей и поведения, обусловленных бессознательным. Сохраняя присутствие в настоящем моменте, человек может делать осознанный выбор, а не реагировать автоматически.
"Мне иногда кажется, что моё бессознательное сильнее меня. Это правда?"
Всё зависит от того, что вы имеете ввиду, говоря "меня". Если сопоставляете бессознательное и вашу силу воли, ваш мозг, то почти наверняка ваше бессознательное всегда одержит верх. Ваше бессознательное во многом определяет вашу ЖИЗНЬ.
Ваше бессознательное - это ваш помощник, это та ваша часть, которая всегда готова прийти к вам на службу. Это означает, что вы решаете, что будет делать ваше бессознательное.
Ваше бессознательное будет снова и снова для
вас создавать то, во что вы верите. Это очень
важный момент.
Стоит человеку поставить под сомнение
некоторые свои убеждения и допустить что-то
новое, как реальность спешит убедить человека в том, что он на правильном пути.
Поэтому, да, бессознательное однозначно сильнее вас, вашего рацио, вашей логики.
Бессознательное пересилит вас и будет давать
вам тот результат, в который вы истинно верите.
Но ваша осознанность, ваши осознанные решения, ваша настойчивость и повторение информации (помним, что придётся повторять информацию, в которую вы хотите поверить) помогут вам расшатать старые убеждения и заменить их новыми.
Как только вы начинаете допускать что-то новое, а потом в это верить, ваше бессознательное начинает это для вас реализовывать.
Ваше бессознательное вам служит, это ваш
помощник, это ваш союзник. Вам просто нужно подобрать к себе ключи, вам нужно научиться себя убеждать. Через своё сознание вы управляете бессознательным, а бессознательное управляем всем.
мой тг - worklife246
Продолжаю серию постов с практическими советами о том, как же повысить продуктивность своей работы. В предыдущих постах уже разобрал:
В этом посте речь пойдет о том, как часто надо делать обзор списка задач и приведу личный пример, как количество задач в списке влияет на выгорание.
Обзор списка задач необходимо делать на регулярной основе. Лучше провести быстрый пятиминутный обзор, чем прокрастинировать над основательным, детальным и глубоким анализом. Обзор должен восприниматься как простая и понятная активность, которая поможет вам дружить со своими делами. Например, можно завести себе привычку – первые 10 минут своего рабочего времени, пока вы пьете кофе, составлять себе список задач на день.
Если у вас стоят даты выполнения у всех задач, то:
Дела на сегодня необходимо просматривать несколько раз в течения дня.
Задачи, которые надо выполнить на этой неделе необходимо просматривать хотя бы раз в день.
Задачи с дальним горизонтом планирования необходимо просматривать минимум раз в неделю.
Если задача несколько дней подряд в списке дел на сегодня остаётся в неизменном виде, вероятность её выполнения резко снижается. В таком случае задачу ОБЯЗАТЕЛЬНО необходимо переформулировать, чтобы избежать «баннерной слепоты».
Для меня общее количество задач в моём таск-трекере – индикатор того, насколько сильно я загружен:
30 задач – минимум, ниже которого я никогда не опускался (новые задачи всегда появляются, да и старые, которые я прокастинирую, тоже всегда есть, кто из нас не без греха).
От 30 до 50 задач – комфортное значение. Это значит я работаю в спокойном темпе, дедлайны не горят, в 19:00 можно уходить домой.
От 50 до 70 задач – это уже очень напряженная работа. Пахать приходится на пределе, весь в мыле, привет переработки.
Самое большое количество задач, которое было у меня в списке – 85. Это уже уровень работы 55+ рабочих часов в неделю на протяжении нескольких недель подряд. Помню, когда увидел это число, очень испугался. Для кого-от это может быть очень много, для кого-то мало (я знаю людей, у которых по 300+ задач в списке). Но будем откровенны, огромное количество задач говорит не о том, какой вы важный и как много у вас работы, а скорее о том, что вы не можете сфокусироваться на важном (сказать каким-то задачам «нет»), и не делаете ревизию своего списка.
Делитесь в комментариях, сколько у вас задач в списке, будем мериться, у кого больше 😄
Если интересны посты о повышении продуктивности своей работы и практические советы об эффективных способах борьбы с прокрастинацией, можете подписаться на мой канал
Справились? Тогда попробуйте пройти нашу новую игру на внимательность. Приз — награда в профиль на Пикабу: https://pikabu.ru/link/-oD8sjtmAi
"Берегитесь лжепророков, которые приходят к вам в овечьей одежде, а внутри суть волки хищные. По плодам их узна́ете их." - Евангелие от Матфея.
Было это в 2019 году, по-моему в августе, точно уже не помню. На тот момент я года три как завязал с вегетарианством, два года как возобновил табакокурение, год как вернулся к алкоголю и забросил спорт. Так совпало, что примерно в эти же три года человек по имени Арсен Маркарян, не "психолог", а веган-сыроед, спортсмен и всё такое, исчез из медиаполя. Во время вегетарианства он был одним из тех, кого я смотрел на ютубе по теме. Для моего воспалённого аскезой мозга звучало довольно убедительно.
В то время, середина 2010х, вегетарианство было на волне некоторой популярности в России. Были как известные символы, вроде Алексея Воеводы. Так и разные местечковые блогеры, как наш герой. У него были свои соцсети, велись стримы, и.т.п. Мне все эти идеи были интересны и близки, т.к. я тоже пытался реализовать их в жизни: бег, турники, брусья, зож, закаливание, вегетарианство. Потом, внезапно, весь контент Маркаряна кто-то удалил, наверное он сам, и тишина. Ну, бывает - подумал я, не придав особого значения этой истории.
Прошло время. Обстоятельства жизни совсем другие, лето 2019го было для меня серьёзным творческим подъёмом, на волне которого захотелось вспомнить то особенное ощущение от пробежки, всем бегунам знакомое. Вторая половина дня, я надеваю свою белую безрукавку с капюшоном, шорты, старые кроссовки Skechers go run 2, максимально лёгкие и мягкие, и выхожу пробежаться по городу. Сделал пару километров, солнце неплохо жарило, но не прям сильно: бегу, дышу, потею, немного устаю - кайф. И тут судьба подбрасывает то, чего я совершенно не мог ожидать.
Был будний, рабочий день, народ потихоньку шебуршил с работы по жаркому городу. Мне надо было преодолеть один людный переулок, ведущий к трамвайной остановке и светофору, после которого я вернусь к точке старта, замкнув таким образом дистанцию в 3 км. После долгого простоя я не рискнул бежать пятёрку, т.к. проблемы с коленями, я всегда бегаю аккуратно. И вдруг, в том самом переулке, среди потока уставших с работы горожан я вижу, угадайте кого?
Не совсем угадали. Я не понял, кого я вижу, честно говоря, но понял, что лицо знакомое. Это был молодой толстый армянин, с очень большим круглым животом, бородой, волосами средней длины, в рубашке, джинсах и с портфелем на ремне через плечо. И тут я вспомнил, что это тот самый "веган-сыроед", Арсен Маркарян собственной персоной. Моя первая мысль - нормально он мясца пожрал.
Я небыстро бегу и спокойно смотрю на этого человека, стараясь поверить своим глазам. Моя вторая мысль - может стоит поздороваться или как-то его поприветствовать, если это действительно он?
Пока я думал эти мысли, он меня заметил и выдал максимально неадекватную реакцию из того, что я видел во время пробежек. Изображая какую-то агрессивную физиономию, чуть ли не рыча, т.е. делая какое-то очень озлобленное выражение лица, он этим лицом начинает провожать моё движение мимо. Что меня немного шокировало.
Поверьте, не такого ожидаешь, встретив относительно известного блогера, за которым вы когда-то следили. Так и разминулись. Я подумал, что видимо теперь он, как и все, горбатится на пятидневке в каком-то офисе, и продолжил путь к финишу.
Прошло 5 лет. Ещё более совсем другая жизнь, чем в 2019м. За спиной и всякий эмоционально сложный опыт вроде развода, увлечение психоанализом, курсы по психоанализу, возвращение на работу в ту сферу, с которой когда-то начинал, спасибо психоанализу, и многое другое. В стране и мире ещё более крутые изменения, с ума сойти, если вдуматься. Один раз на ютубе мне попалось следующее видео, с которого я ещё больше "удивился" состоянию психики Арсена.
Маркарян опять производит контент, опять молодёжи нравится, и.т.д., и.т.п. Но, у меня сразу возникает вопрос к Арсену: "С учётом того, что ты столько лет продвигал вегетарианство и его разновидности, может заново начинать публичную деятельность стоило с пояснения, как так получилось, что теперь ты мясоед? И как людям, которые тебя смотрели и тебе верили, теперь к тебе относиться?". Как-то так я бы сформулировал.
Причём, пройдя опыт вегетарианства, я прекрасно понимаю людей, которые вернули мясо в рацион - правильно сделали. Я понимаю, что моё вегетарианство было ошибкой, т.к. это всё-таки временная диета, а не способ питания, которого стоит придерживаться всю жизнь. Но, если ты публичный человек и призывал к этому, а теперь настолько радикально всё изменилось, то логично начать с пояснений, а может быть и извинений за то, что вводил людей в заблуждение, т.к. сам заблуждался.
А, сейчас получается всё делают вид, что "это было давно и неправда". Есть вопросы к каждому интервьюеру. Я не буду особо критиковать сами видео, но смотреть их сложно, у меня не получается дольше нескольких минут. Поэтому заранее извиняюсь, если где-то там такие пояснения есть. Вопрос в другом.
Почему блогеры толком не представляют своего гостя, а о достижениях и биографии говорят очень избирательно? Обычно, с этого начинается весь разговор. Вопрос о веганстве, почему-то, обходят стороной, а именно с этого стартанула блогерская карьера Арсена. По итогу, я совершенно переосмыслил своё отношение. Потому что в обычной жизни этот человек оказался крайне неадекватным. Мне посчастливилось почувствовать разницу между картинкой в интернете, сценическим образом, и реальностью.
Тем, кому интересно его смотреть могу порекомендовать делить надвое всё им сказанное. Дело не во лжи или чём-то таком-то, не берусь судить. Просто, во-первых, человек имеет психологические проблемы, и довольно молод, из-за чего делает слишком резкие выводы. Когнитивные искажения происходят. Во-вторых, что следует из всего вышеописанного, этот человек не умеет быть неправым, не умеет признавать ошибки, а это дорога ведёт лишь к новым заблуждениям.