Все ли я правильно делаю?
Как часто мы задаемся вопросами: какое мое действие будет правильным? С чего мне начать? Что выбрать? Это то, чем я хочу заниматься? А что, если я ошибусь? Как отреагируют родственники на мое новое увлечение? А что, если у меня не получится? А можно ли вернуться к прежнему занятию, если у меня ничего не выйдет? А что если…?
… а что если остановиться. Просто прекратить спрашивать себя о том, что еще не настало, прекратить пытаться угадать будущее, отпустить сомнения. Просто взять и сделать первый шаг. Ведь, если задуматься, то самый главный шаг ты уже сделал - ты понял, что хочешь изменений. Новая реальность, о которой ты мечтаешь, уже ближе, чем ты думаешь, уже в твоих мыслях, уже внутри тебя, уже вокруг тебя, осталось лишь сместить фокус внимания (об этом напишу в отдельной статье). Вопросы, которые «мешают» идти дальше, являются ни чем иным как сомнением.
Со-Мнение… Ты живешь здесь и сейчас, ты ходишь на работу или учишься в университете, у тебя есть определенный круг общения, у тебя есть привычка смотреть короткие видео в социальных сетях, у тебя есть привычка не заниматься спортом, не заниматься своим развитием, привычка не читать, не искать новые качественные знакомства, привычка проводить вечера и выходные по удобному и комфортному для тебя алгоритму. Но вот ты подумал о том, кем хочешь стать, чем хочешь заниматься. То, что ты видишь вокруг, то, чем ты занимаешься, разве является частью твоей новой реальности, где ты чувствуешь себя счастливым? Очевидно, нет, ведь эта мечта кажется так далеко, так сложнодостижима. С чего мне начать? А что, если у меня не получится? А что, если… СТОП. Снова ты начинаешь задавать себе эти вопросы, как только чувствуешь себя далеко от своей мечты. Так и рождается со-мнение. Часть времени ты уделяешь мыслям о текущих проблемах, о быте, о работе, о деньгах, об отношениях. Часть времени ты уделяешь мечтам о новой реальности, о новом Я. А в моменты особой усталости мысли твоего текущего Я и нового Я смешиваются в единую кашу, которой нет конца и края, которая забирает всю энергию, что так хотелось направить на реализацию своей мечты.
Так что же делать? Прежде всего вспомнить, что сомнение не появилось бы, если бы ты уже не начал идти к своей цели, ведь оно появляется только тогда, когда ты видишь вокруг себя расхождение между твоей мечтой и нынешним положением вещей. Остановись, просто прекрати задаваться вопросом о правильности тех или иных мыслей, о правильности тех или иных действий. Ведь, с другой стороны, кто определяет, правильно ли ты делаешь? Кто будет оценивать тебя и твои действия? Только ты сам. Ты сам придумал эти правила и сам же по ним даешь себе оценку. Но стоит учесть, что правила, по которым ты сейчас живешь, вероятно, изжили себя, ведь они действуют в той реальности, которую ты хочешь покинуть. Быть может, стоит задуматься о создании новых правил для нового Себя…?
И снова остановись. Это позднее. Главное сейчас, ты понял, что правильность или неправильность твоих мыслей и действий при движении к мечте - это ни что иное как твои же мысли о себе, твои мысли, которые действуют параллельно с новыми, ведущими тебя к новому Я.
Какой обычно дают совет людям, находящимся в подавленном состоянии? «Отвлекись», ведь, теперь ты знаешь, что ничего страшного с тобой не происходит, ты не делаешь ничего неправильного, поэтому пусть оба твоих внутренних голоса договорятся сами с собой, а ты просто займись тем, что тебе нравится, что заряжает тебя энергией (сходи на выставку, приготовь вкусную еду, погуляй по любимой части города). Сомнения не будут долгими, если с ними не бороться, если на них не тратить свою энергию. Не торопись со следующим шагом, нет правильного времени, чтобы его сделать, как и нет правильного или неправильного шага. Просто подожди, сколько потребуется, занимаясь тем, что дает тебе энергию, что делает тебя чуточку счастливым уже сейчас. И в какой-то момент у тебя изнутри появится импульс, порыв сделать какой-то важный шаг к своему новому Я. Смело его делай, НЕ останавливайся, НЕ сомневайся, он правильный.
Напиши в комментариях свой первый шаг после отдыха от размышлений о правильности. Что ты сделал первое для достижения своей мечты?